Todas as Atividades

Perfeito para refletir tudo de bom que quer fazer acontecer! ☺️

Olá, pessoal! Tudo bem? Tenho aprendido muito com o curso e com os conteúdos compartilhados aqui na comunidade — está sendo uma experiência transformadora na forma como organizo minha vida e meus objetivos. Recentemente, fui desligada do meu trabalho como Gerente Financeira. Sou formada em Secretariado Executivo Trilingue e também tenho experiência como assistente pessoal. No momento, estou em busca de uma nova oportunidade profissional. Me destaco em áreas que envolvem planejamento, organização e atendimento ao público — habilidades que desenvolvi tanto na formação quanto nas minhas experiências anteriores. Sou muito dedicada, organizada, aprendo rápido e tenho facilidade com trabalhos que exigem autonomia e auto-gestão. Estou pronta para colaborar e crescer junto com uma equipe, e aberta a vagas temporárias, iniciais ou que me permitam aprender algo novo. Se alguém souber de alguma oportunidade ou puder me indicar, ficarei imensamente grata — uma conversa já será muito bem-vinda! Desde já, agradeço de coração! 💛 Gra

Obrigada por compartilhar sua reflexão. Nem imagino o quanto deve ter sido. Mas eu adorei a ideia da sua mãe. Aqui farei a mesma coisa. Irei ritualizar esse dia de algum jeito. Ainda mais que estou de mudança. E domingo estarei na casa nova. Recomeço total!

Olá {H's}! Eu realmente acho que estou ficando boa em criar conteúdo em formato de reels! kkkkkkkkk Sabe quando você cria algo e olha e pensa: "Que orgulho!" Mas um orgulho em cheio, daquele que você abre a boca com vontade? Então... Me senti assim após postar o reels de hoje! (rsrsrsrs) Eu sei que não está bom, ainda posso melhorar muito, mas que reels foda! Eu realmente fiquei muito orgulhosa da evolução que eu tive em criar! Criar roteiros, pensar nos takes, nas falas, no ambiente, em como seria, em casa coisinha do cenário, enfim... em tudo! Está bem simples, mas estou tão feliz! Eu fiz com o que eu tinha disponível na hora, depois quando eu tiver mais condições melhoro e tá tudo bem! Agora me contem, o que você tem feito que te dá um orgulho danado, uma vontade de sair gritando aos quatro ventos que foi você quem fez? Vou deixar o link para vocês poderem ver e também, conhecerem um pouco mais desse meu contato com os amigurumis e porque eu continuei com eles! https://www.instagram.com/p/DIhPM5zOK-c/

Me lembrei de quando era criança, que por mais que eu passava o que passava na casa da minha tia, a páscoa sempre era uma época "mágica" tanto para os adultos, quanto para as crianças e adolescentes que moravam naquela casa, porque meu tio desenhava as pegadas do coelho e quando eu acordava já ia correndo seguir as pistas para encontrar o ovo de páscoa. Mas no meio do caminho, tinha muitos ovos de galinha cozidos rsrsrs A brincadeira era, a cada ovo de galinha encontrado, você ganhava uma pista diferente! Meu tio... Mais uma vítima... Que faleceu de um jeito horrível... Apesar de todas as ameaças psicológicas e o que tudo isso fez comigo durante todos esses anos, eu consigo separar as coisas ruins e boas que ela fez para mim e, apesar da maioria serem ruins, também teve seus momentos bons, de alegria genuína, a páscoa era um desses respiros, o natal também... Confesso que depois que saí daquela casa eu nunca mais vi a páscoa como uma época mágica, virou apenas mais um feriado ao qual não ligo... Mas você acabou de alugar um triplex na minha cabeça! Hoje minha mãe me ligou e perguntou o que eu faria, eu, como sempre, disse que nada, que era apenas mais um feriado e ela respondeu: "Eu comprei um ovo de páscoa para mim, aquele da lindt de pistache, compra um também e no domingo coma pensando em coisas boas! Farei o mesmo com o seu pai!" Eu disse que não faria isso, mas depois desse texto, já estou repensando... E se for um momento para relembrar e recomeçar? Para rir, chorar, sentir, como você disse? Irei pensar mesmo!

Eu já fui essa mulher, mas hoje entendo que a Páscoa é um momento de conexão com Deus, com minha família e amigos. É um tempo de alegria e reflexão. Este ano, decidi fazer os ovos de Páscoa com minha família e foi uma experiência tão especial que nos aproximou ainda mais. Rimos juntos, passamos por alguns apuros, mas no final, só fortaleceu nosso amor, carinho e afeto. Foi um momento leve, algo que não vivíamos há tempos, e que nos fez planejar o futuro — viagens, churrascos e mais momentos juntos, sempre na presença de Deus. Como católica, acredito que somos instrumentos Dele para propagar o amor, a alegria e os bons momentos. Para mim, Páscoa é viver o amor, celebrar a família, refletir sobre a vida e, especialmente, comemorar a ressurreição, vivendo a vida que Deus preparou para nós. É o momento de entender o que Ele quer para nós e recalcular a rota. A vida precisa ser leve, repleta de momentos simples e verdadeiros! Feliz Páscoa para todas vocês! 💛🐰

Era uma vez uma mulher... Ela vivia na correria, prazos, filhos, metas, boletos. Quando a Páscoa chegava, era sempre a mesma coisa: corre-corre no mercado atrás do ovo "mais recheado pelo menor preço", fotos de chocolates nas redes sociais e, claro, aquele sentimento de culpa logo depois do exagero. 🐇 Mas naquele ano, algo diferente aconteceu. Na sexta-feira antes da Páscoa, ela sentou no sofá, exausta, com uma caixa de bombons no colo. Ao invés de devorar tudo num piscar de olhos, ela respirou fundo e ficou ali, olhando pra embalagem dourada refletindo a luz da sala. Pela primeira vez, se perguntou: por que todo ano eu entro nesse automático? Talvez fosse só sobre os chocolates. Mas talvez... fosse sobre outra coisa. Naquele silêncio, ela percebeu: Páscoa não era só sobre comer, era sobre sentir. Sobre o que estava renascendo dentro dela. Sobre a chance de olhar para o que estava velho e pesado, e deixar morrer. E o que estava brotando, leve, fresco, novo... deixar viver. No domingo, ela ainda comprou ovos. Mas comprou menos. Escreveu bilhetinhos para cada um. Ligou para a tia com quem não falava há meses. Desligou o celular por uma tarde. Sentou para comer o chocolate com presença. Chorou um pouco. Riu mais um tanto. Sentiu que estava viva de verdade. Naquele ano, ela entendeu: Páscoa é um lembrete delicado de que você pode recomeçar. Não importa o tamanho da bagunça, do cansaço, das escolhas. Existe sempre um "depois". E o chocolate? Continua sendo uma delícia. Mas agora, tem gosto de escolha. Tem gosto de pausa. Tem gosto de vida. E pra você, Herdeira? O que precisa renascer aí dentro? Aproveita esse momento e se faz essa pergunta. Nem sempre a resposta vem de imediato. Mas ela vem.

Sim. Vale muito a pena!

Até que enfim, estou conseguindo criar roteiros legais né? rsrsrsrs Que não pareçam tão robóticos e sem emoção... depois de meses estudando, testando e tentando! No final, vale à pena! rsrsrs

Eu também já cometi o erro de deixar meu whats como link na Bio e era uma loucura de pessoas me ligando para se declarar! Se resguardar é importante também. Precisamos sempre tentar pensar em todas as questões!

Caramba May! Eu já tive problemas também. Uma vez fiz um anúncio (trafego) de um criativo que eu aparecia. Na época estava vendendo meu infoproduto, eu compartilhei a chamada para ação era enviar mensagem para o meu whastapp. Eu ainda não tinha estudado sobre trafego e fiz sem muito conhecimento eu fiz um filtro errado para o anúncio. Eu recebia dia e noite ligação e mensagens de homens de diversos locais do Brasil. Foi desesperador. Ficava bloqueando todo mundo e claro desativei o anuncio. Acho que abrir um caixa postal é mais seguro com certeza. É preciso se resguardar. A exposição pode trazer sim essas questões.

Você está no caminho certo. Parabéns!

Muito bom! Envolvente a história.

Já fiquei com vontade de fazer.

Que bom Marian! Muito legal.

Obrigada @Dani Olgas, a sua indicação já foi perfeita. Estou preenchendo a minha diariamente. Muito bom.

Quando trabalhamos no digital, sabemos que corremos o risco de receber cantadas e mensagens bem inconvenientes. Até aí tudo bem, eu geralmente ignoro e vida que segue. Mas e quando a pessoa pede para você fazer uma peça em amigurumi com exatamente a sua cara e outra com a cara dele? Eis a conversa: Eu: Como assim, com a minha cara? - eu perguntei. - Você quer um amigurumi de mim? Pessoa: Sim! E outro de mim! Eu: Mas eu não me reproduzo para sair vendendo rsrsrs Pessoa: Ah, mas é que eu disse para todos os meus amigos que te namorava, e que até tínhamos bonecos para combinar, agora preciso dos bonecos, se você não faz, tudo bem eu peço para outra pessoa que faz esses bonecos fazer, pego sua foto do perfil mesmo e peço para outra pessoa fazer! Isso me fez refletir bastante sobre o quanto as pessoas estão ficando cada vez mais carentes de atenção, de vida social, de relacionamentos, de tudo! Carentes a tal ponto de imaginar que namora com alguém que nunca viu na vida! A conversa continuou com ele dizendo que me amava muito, que iríamos nos casar e etc. coisa mais absurda, eu simplesmente o bloquiei. Tem louco para tudo nesse mundo!! Mas fiquei pensando, antigamente, quando eu era criança, tinha as paixões platônicas, mas eram por personagens de desenhos! Hoje em dia as paixões platônicas são por pessoas nas redes sociais e me pergunto até onde isso pode ser perigoso. Recentemente eu fui aos correios para ver como faço para abrir uma caixa postal e quanto ficaria, pois aconteceu de uma pessoa encomendar um amigurumi meu e, após receber a encomenda vir me dizer: "Oi, recebi a peça, lindo, mas eu queria mesmo era saber o seu endereço, você não quis me passar há 6 meses atrás, mas agora eu tenho!" Confesso que isso me deixou com um pouco de medo, vai saber se virá atrás de mim, e o que fará. Quem compra um produto apenas para saber o endereço da outra pessoa? Fui na delegacia ver o que eu poderia fazer, afinal eu realmente não sei se ele virá até aqui! Já pensou?? Mas os policiais disseram que nada poderiam fazer. Fui na delegacia da mulher e eles deixaram uma notificação, caso aconteça algo comigo ele será o principal suspeito... CASO ACONTEÇA ALGO... eu disse, Policial, você não acha que se acontecer algo será tarde demais? Ela me olhou de volta, calada. Eu me retirei. O mundo tem ficado cada vez mais louco! E quem trabalha com redes sociais precisa ficar esperta e se preservar. Essas coisas que tem acontecido, me fez pensar em não aparecer mais no instagram, apenas meus produtos e mãos, mas como irei criar conexão com as outras pessoas? Tenho muitos clientes que compram de mim pela conexão dos stories, por conhecer um pouco da minha rotina, gostos, hábitos... É difícil... Mas continuemos. Me contem, já aconteceu algo inusitado com vocês que trabalham com as redes sociais? Se não, pensem em como vocês podem se prevenir de possíveis abusos!

Olá {H's}! Depois das reflexões de ontem, de muita observação e momentos meus com a natureza, depois de muito pensar que tom eu quero que meu perfil siga, de pensar em tudo o que aprendi com a @Bianca Felix na mentoria, de pensar mais sobre meu jeito, minhas qualidades, sobre como e o que faço de diferente e de um milhão de outras coisas... Depois de ter tido mais clareza, após realizar a atividade 6 do livro eu fiz um post falando um pouco do processo de criação de uma peça. Fiz esse post inicial normal, mas depois quero fazer mais outras 3 versões dele dizendo a mesmíssima coisa, mas utilizando um tom mais divertido, outro mais poético e um outro misturando tudo. Além de posts quero testar fazer um reels dele também! Assim consigo analisar as métricas de como performa um mesmo assunto, com tons diferentes e formatos também. Dessa vez utilizei fotos dos meus próprios amigurumis para compor o carrossel, nada muito elaborado, pois usei as fotos que eu já tinha aqui na galeria do celular, mas para o tom mais poético, pegarei um outro amigurumi e tirarei fotos pensadas para esse tom, o mesmo farei com os outros formatos. É difícil, é trabalhoso, mas sabe? Com o tempo você vai pegando gosto. Eu nunca pensei que iria gostar de criar copys, pensar textos, pensar em cenários e fotos, mas olha aqui eu com um documento do word com mais de 15 páginas de roteiros de conteúdos!! Ok, admito que na hora de fotografar e criar cenários, dá uma preguiça gigantesca, porque por incrível que pareça acabei pegando mais gosto por pensar em textos e posts do que por tirar fotografias e criar cenários legais e com emoção kkkkkkkkkk E particularmente eu achei que ficaram muito bons! rssrsrsr Eu comecei a gostar quando descobri o meu jeito de fazer! Como assim? Eu estava muito focada em ver como os outros faziam e criavam esse tipo de conteúdo, mas eu não me via fazendo desse mesmo jeito. Depois de ontem, quando eu parei e fiquei olhando aquela paisagem de montanhas na natureza, tomando meu café e com meu bloco de notas na mão, me surgiu uma clareza, uma coisa que não sei explicar, mas apenas pensei: farei completamente diferente! Não preciso fazer igual! E assim surgiram várias e várias ideias. Então, e se talvez você só precise desapegar um pouco do formato dos outros e olhar mais para o seu formato? Bem eu só tenho que agradecer a @Bianca Felix e às meninas do clube da leitura que sempre estão comigo @Jérsica, @Jéssica, @Stela Veiga e @Joane Priscilla Teixeira De Lima! Bora acompanhar a evolução de todas nós!! Para quem quiser acompanhar essa mudança que o perfil vai fazer, me segue lá. Deixarei o link do post que fiz para quem quiser ver como ficou a primeira versão! https://www.instagram.com/p/DIY226kOkHy/?img_index=1

Obrigada! Acabei de fazer um post sobre o que conversei com a Bianca... Sobre falar um pouco do processo de criação das peças... Eu estava muito focada em ver como os outros faziam, mas depois de ontem me surgiu uma clareza, uma coisa, não sei explicar, que pensei, farei completamente diferente! E farei 3 versões da mesma coisa, uma no formato normal, outra usando um to mais poético para dizer a mesmíssima coisa e um terceiro em tom divertido e um quarto para misturar todos os tons. Assim eu consigo analisar a métrica do que mais funcionou, sem deixar de usar tons que eu gosto e tenho facilidade em criar. acho isso muito importante também sabe? Você criar posts com o que vc tem facilidade de criar, quando eu fui elaborar fluiu de forma tão natural, e percebi que só fluiu quando eu parei de me apegar ao que todos fazem! Vou criar um tópico aqui nessa aba para contar mais sobre! E deixar o link do post! rsrsrs

Amei!!!😍👏🏾👏🏾👏🏾 Vou planejar meu timebox pra voltar a produzir conteúdo na próxima semana. Por mais desgastante que seja, em algum momento vira hábito e fica mais fácil! Assim espero!😑🙌🏾 O clube de ontem foi incrível!!! Sempre é! 😍❤️ E você é um exemplo de disciplina e constância. Parabéns!

O que as {H's} fazem quando vão para um lugar com uma vista incrível, mas ao chegar, todo mundo resolve ir dormir, porque estão cansados da viagem?? Nós Herdeiras vamos fazer algo de útil, fiz um café e fiquei alguns minutos admirando a paisagem, depois, fui pegar meu bloco de notas de ideias e tentar colocar em prática todos os aprendizados que eu tive, até agora, com o livro. Eis que saiu um post bem legal, ainda não o postei, mas vou deixar aqui para vocês a ideia. Antes, quero ressaltar que fazer a atividade do capítulo 6, por mais cansativa e chata que seja (kkkkkkkkkkkkk), depois que você faz, te dá uma clareza que precisamos se quisermos criar conteúdo. E minha clareza foi tão grande que até estou começando a mudar meu tom de voz, tipos de posts, escrita, etc. E a meu ver, a parte chata não é nem de sentar e pensar e escrever, é a parte de arranjar um lugar legal para tirar as fotos que você pensou, roupas que falam, amigurumi, vídeos, cenas, depois editar tudo... mas faz parte né? Nessas horas chamem os amigos para ajudar! rsrsrsrs Ou arranje um tripé mesmo, afinal, aqui não temos desculpas, temos soluções! Vamos para a ideia que eu tive, eu achei bem legal, vamos ver se ainda acharei legal na segunda-feira! Primeiro, eu pensei no que eu queria ressaltar com o post e me veio algumas ideias: • autenticidade criativa • vida real além das redes • sensibilidade com profundidade • minha relação com o fazer manual • o que eu acredito e vivo Segundo, a ideia do post: • Reels narrados ou com storytelling emocional (como os que eu gosto de consumir e criar); • Posts de conexão com a minha história e autenticidade; • Conteúdos que geram identificação, desejo e engajamento; • E posts que preparam terreno para venda de produtos físicos e digitais. Terceiro, rascunho do post: Para reels (formato 1): Bastidores + narração emocional O que irei narrar: "Talvez ninguém veja a primeira versão que deu errado. Ou o crochê desmanchado pela terceira vez. Mas tudo isso está ali, escondido em cada ponto bem feito. Na peça que parece simples… tem história, tem recomeço, tem coragem." fui até aqui, mas talvez eu desenvolva mais depois... CTA: Salva esse vídeo se você também acredita que recomeçar faz parte do processo. Vídeo o que farei (ideia inicial): Vídeo mostrando meu processo criativo (erros, acertos, desmanchando, recomeçando, finalizando). Música suave e narração com minha voz. Carrossel (formato 2): Post de identificação + verdade crua Título do carrossel: "Já pensei em desistir dos amigurumis…" (com uma foto minha segurando um amigurumi e com uma cara triste ou definitiva, algo assim) Slides: 1. Já pensei em desistir dos amigurumis 2. Quando não vendia nada, quando me sentia uma fraude 3. Quando achava que ninguém ia querer algo feito por mim 4. Mas no fundo, eu sabia que era ali que minha alma se acendia 5. Então decidi continuar. Um ponto de cada vez. 6. Hoje, cada criação carrega um pedaço de quem eu sou 7. E se você também está em dúvida… calma! Apenas respira, e continua. CTA: Comenta “eu precisava ler isso” se esse post te abraçou hoje. Gostaram das ideias? Querem ver como cada post vai ficar? Me acompanha no insta! 😃 @mayara.kubota Essas ideias e insights não vieram apenas do livro, mas da troca que temos no clube, por isso é muito importante estar presente nos encontros, mesmo se não leu o livro, você vai conseguir acompanhar! Prometo! Te espero no próximo encontro, com mais novidades sobre como está sendo esse processo de aprender a fazer não apenas copys, mas de ajustar todo o repertório, tom de voz, storytelling e mais várias coisas para que a marca conecte cada vez mais com quem eu sou e com os possíveis clientes! Bora herdeira! Fazer acontecer!

Que bacana @Marian Carla Lotin. Eu já tive muitas mandalas e fiz esse acompanhamento. É muito maravilhoso termos essa ferramenta de autoconhecimento é perceber como várias situações se repetem nas minhas fases. Em cada fase vivemos algumas características e saber como funciona nos ajuda usa-las a nosso favor. Até para se alimentar as fases influenciam no nosso paladar e na necessidade do nosso corpo. Estudei e fiz algumas formações em ciclicidade feminina e em saúde íntima natural e isso me ajudou em muitos processos. Na época da live disponibilizei a mandala em PDF, depois vou olhar se ainda está na descrição e vou atualizar com a mandala desse ano. Para quem não compra a mandala física o PDF ajuda muito. E a ilustração da mandala é muito bonita né? Adorei o que compartilhou aqui. O que precisar conte comigo.

Penso eu que seja lá qual o significado ou a palavra que cada pessoa irá usar, o importante é continuar seguindo, porque uma vida terminou, mas a nossa deve continuar, justamente por causa do que você ressaltou, há pessoas que ainda estão aqui, vivenciando a vida com você, você precisa continuar por você em primeiro lugar, mas por eles também né?

Obrigada!!

Bom dia, herdeiras queridas! Como vocês estão se sentindo hoje? Venho compartilhar o link da nossa aula de yoga deste domingo, que terá como foco o aumento da libido — um tema profundo e essencial para o nosso bem-estar integral. https://meet.google.com/hbg-mfyu-swd Desejo a vocês um dia leve, consciente e cheio de presença. Nos encontramos no tapetinho domingo, às 7h15. Com carinho, Stela Veiga🤍✨