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Já começamos a segunda parte do clube É só clicar no link https://meet.google.com/cpa-wjcr-dih

Eu estava com uma amiga em um evento e a bebê dela começou a dançar, eu querendo dançar também, mas morrendo de vergonha, até que essa minha amiga disse: "Como é bom ser criança, dance como se você não se importasse!" Isso me virou uma chave. Por que quando ficamos adultas nos impomos tantos filtros? Por que a opinião alheia importa tanto? Na hora eu simplesmente comecei a dançar e foda-se rsrsrs Depois de uns 5 minutos, haviam vários adultos dançando também. E eu fiquei me perguntando quantas vezes nós, adultos no geral, não nos permitimos viver com a coragem de uma criança porque sabemos que seremos julgadas. E o quanto isso faz mal, faz nos perder oportunidades e muitas outras coisas. Eu dancei e fiquei tão feliz naquele dia, depois daquilo, comecei a me impor menos filtros sabe? O medo que eu estava em recusar um professor, desapareceu e eu recusei, sem me importar com o que o colegiado do curso iria pensar, sem me preocupar com o que a coordenação diria e sem me importar com o que meu orientador diria. Acho que é isso, precisamos ser mais crianças em alguns casos! Trabalhe mais essa coragem por aí que eu trabalharei por aqui e vamos juntas conquistar tudo o que podemos conquistar quando nos permitimos nos livrar das travas e medos!!

Parabéns @Amanda Hikari! Não apenas pela gravidez, mas por ter se dado um tempo para digerir tudo isso! Eu também sempre ouvi dizer que gestar é mil e umas maravilhas, até uma colega de artesanato me dizer que odiou gestar, nem fotos de gestante ela quis fazer, ela me disse que não é mil e uma maravilhas e me contou o porquê, eu, que já não quero ser mãe, fez com que eu repensasse mais ainda. srsrsrsr Mas eu acho que o gestar é diferente para cada pessoa. O importante é você ouvir os sinais do seu corpo e respeitar! Senti muito a sua falta, eu até pensava em te mandar mensagem, mas depois eu pensava se não estaria sendo muito intrusiva. Meu sexto sentido dizia que talvez houvesse acontecido algo para você ter sumido do nada! Mas fico feliz que essa parte dos enjoos está passando e você está mais disposta! Lembre-se de aproveitar sua gravidez, pois, como diz minha mãe, cada gravidez é única! E registre os momentos assim que você puder ou quiser, eu acho legal para depois recordar ou até mesmo mostrar para o baby quando ele já entender. Eu vejo os vídeos que minha mãe fez de mim quando era criança e entendo que o meu gênio forte é de nascença rsrsrs Enfim... Estou muito feliz por vocês! Novamente parabéns aos novos papais e que o baby venha com muita saúde!!

Se planejando está difícil, imagina sem planejamento? Por aqui ilha cheia e chuva a mistura perfeita para ficar sem energia. No momento voltou, mas daqui a pouco já não sabemos😅 Espero ver vocês jaja.

Alguma coisa está retrograda kkkk... porque as herdeiras estão numa loucura. Ainda bem que fizemos o PMP porque com o planejamento a vida tá loucura, e sem, não sei nem dizer como estariamos. Infelizmente não estou conseguindo participar, porque nesse horário ainda estou a caminho de casa. Mas se eu chegar antes das 19h entro só para ver vocês porque estou com saudades já.

Olá, {H}'s! Como vocês estão? Por aqui, colocando a cabeça fora do furacão um pouquinho pra avisar pra vocês que HOJE TEM CLUBEEEE! Pois é! Minha vida tá uma loucura e mal tô aparecendo aqui. Mas sigo na certeza de que já já as coisas voltam aos eixos, e volto dar check aqui na Comunidade com mais assiduidade. Vou deixar o link do nosso encontro de hoje, viu? Espero vocês mais tarde! https://meet.google.com/gzh-fbce-gkz

Estabilidade não existe e a vida nos mostra isso bem direitinho. Falei com você lá na sua rede social e venho aqui também, primeiramente tá tudo bem esse sentimento de culpa e tudo mais, com certeza fazem parte de toda explosão de hormônios. Ouvia muito dizer que gravidez não é doença, mas para mim os sintomas são parecidos e demanda muita energia afinal está se formando uma nova vida e nosso ventre é a fonte de todas as necessidades desse processo, e isso cansa! Nosso corpo está em uma super produção hahaha. Quando passar um pouco essa parte chata, lembre de fazer ensaios fotográficos, vídeos dos chutinhos na barriga e de aproveitar cada tempinho da gestação, pois é mágico e incrível. Eu desejo que venha com muita saúde e que transborde todo o amor que houver... Estou muito feliz por vocês, a família está crescendo e assumindo um novo formato! Sejam felizes a cada dia nesse processo de gestar a vida!

Olá Herdeiras, como estão? Bem, ultimamente andei bem sumida da comunidade, eu sei. E bem sumida das redes sociais também, o que parece contra-intuitivo já que eu me dediquei tanto ao desafio do mês de fevereiro (Bingo do Conteúdo). Mas tive que “sumir” por uma boa causa… Estou grávida! 🤰🏻 Sim, é isso, estou gravidinha de 13 semanas (ou 3 meses para as não-grávidas rsrs) Descobri a gravidez no início de março e a minha vida deu um 180 graus, um salto duplo twist carpado. Primeiro pela surpresa. Apesar de já conversar com o meu marido sobre ter filhos, o nosso plano era curtir um pouco mais a vida de recém-casados (não completou nem 1 ano ainda 😅), viajar mais, me estabelecer profissionalmente, mudar para uma casa maior, e aí tentaríamos. Ao mesmo tempo, a gente ficava preocupado em não conseguir engravidar porque eu tomei anticoncepcional por mais de 13 anos, e ele já foi ao urologista ainda jovem com possíveis problemas de fertilidade. Então a gente ficava meio receoso em não conseguir engravidar. Imaginem a surpresa quando a gente nem estava tentando e descobrimos o positivo?? Depois do susto, começaram os tais enjôos matinais, que convenhamos, deveriam ser chamados de enjôos infinitos porque não duram só pela manhã. Com o enjôo, tive muita dificuldade de conseguir comer qualquer coisa, o que me fazia sentir fraca e cansada o tempo todo. Não consegui sequer ir à academia. A rotina mudou completamente. Se antes eu estava focada em treinar e cuidar da minha saúde, nesses primeiros meses de gestação eu só queria sobreviver. Não bastasse, todo o mal estar e cansaço era acompanhado por um sentimento de culpa enorme. Culpa por não estar conseguindo comer e nutrir o bebê, culpa por não estar fazendo exercícios. Logo eu, que jurava que seria uma grávida fitness. A gravidez já chegou dando um tapa na minha cara e mostrando que nem tudo flui como planejado. Além da culpa, veio um sentimento horrível de tristeza, que não ouvi ninguém falar sobre. Eu demorei para entender o que estava sentindo. Era como se eu não quisesse estar grávida agora que estou grávida, mesmo sonhando em ser mãe há alguns anos. E claro, eu me sentia ainda mais culpada e envergonhada por estar sentindo algo tão horrível. Eu tentava me sentir grata pela gravidez ainda mais que tínhamos tanto medo de não conseguir, mas no início, eu simplesmente não conseguia. Era como se eu estivesse de luto. Luto pela pessoa que eu sou e que eu não seria mais após a gravidez. Luto pelo casal que eu e meu marido somos, porque não seremos mais o mesmo casal. Luto pela vida que eu tenho e que não teria mais com a gravidez e com um filho. Luto pelos meus sonhos e metas, porque agora a prioridade é um ser humano pequeninho que precisará de toda a minha atenção e dedicação. Sei que parece muito mesquinho da minha parte. Mas era isso que eu sentia e foi muito difícil entender o que sentia, mais difícil ainda expor tudo isso ao meu marido, que foi super paciente e acolhedor comigo nessa fase. Mas foi uma fase necessária para eu compreender que daqui pra frente tudo vai ser diferente mesmo. E não é porque vai ser diferente que precisa ser ruim. Muito pelo contrário. Serei uma pessoa melhor sendo mãe, seremos um casal mais forte e unido sendo pais, e a minha vida com certeza será melhor com a chegada do nosso filho. Ou filha. E os meus sonhos e metas trarão um novo propósito à minha vida, e o baby me trará foco ao que realmente importa. Terei de fazer um recálculo de rota completa para os planos que tracei para 2025 (Tchau 100a São Silvestre!! rsrs), mas a meta principal agora é gestar com saúde e trazer ao mundo a minha filhinha (ou filhinho) com boa saúde. Dei uma sumida das redes e da comunidade para me preservar e descansar. Com o enjôo mais o cansaço e mais essa fase que denominei de luto, foi impossível dar conta de tudo. Aliás, eu não dei conta de nada. Nem de cozinhar, que é algo que eu amava fazer, porque só o cheiro de comida me dá enjôo rsrs Quando conseguia trabalhar, foquei em entregar as encomendas, e larguei as redes sociais às moscas, o que é uma pena porque eu consegui uma boa tração com o desafio de fevereiro. Mas como já disse antes, a vida me mostrou que é uma caixinha de surpresa mesmo. Agora estou iniciando o segundo trimestre da gestação, sentindo menos enjôo e mais disposição. Me sentindo mais confiante nesse novo papel. Estou estabelecendo uma nova rotina e me ajustando à ela, até porque não consigo mais acordar às 5:30 para ir treinar, e preciso da ajuda do meu marido para preparar as refeições de casa. Tentarei voltar a ativa aqui na comunidade e contar mais sobre a experiência de gestar por aqui, além de pedir dicas para as mamães também rsrs Aproveitando, mamães herdeiras, qual o melhor conselho que você daria para uma mãe de primeira viagem? Um beijo a todas, Amanda.

Oi Mayara! Que legal o seu relato. Me identifico, de certa forma, pois na adolescência também estava envolvida em diversas coisas. Digo que era metida em tudo...fui presidente da empresa júnior, fui do grêmio estudantil, do conselho escolar, participei de ação na Câmara de Vereadores, etc. Além disso, aqui no RS temos os CTGs (Centros de Tradições Gaúchas), onde além de dançar e participar de concursos eu realizava eventos culturais, dava palestras em escolas, entre muitas outras coisas. E como você disse, tudo com aquele senso de igualdade com os adultos, não me via com inferioridade devido à pouca idade. Hoje não é mais assim. Hoje sou adulta (!) e a insegurança bateu. Não realizo nem metade do que costumava fazer e a dúvida, de capacidade e de conhecimento, é constante. Estava esses dias me questionando sobre essas mudanças e o motivo delas. Impossível não ficar decepcionada comigo mesma por ter me deixado levar pelo medo de tal forma que limitei o meu desenvolvimento e as coisas que posso conquistar. O objetivo é voltar a ser mais confiante e corajosa como a Luana adolescente 🙌

Hoje eu estava refletindo sobre algumas coisas, sei que não é segunda... mas vamos lá! (rsrsrsrs) Nesse mundo onde tudo está acontecendo muito rápido e as memórias tem influência direta do seu ponto de vista e sentimentos, como saber se o que realmente aconteceu no passado foi aquilo mesmo? Sabe aquela história onde tem um grupo de pessoas que vivenciou e cada um conta uma versão diferente da mesma situação? Ontem eu me reuni com 3 amigas do ensino médio e relembramos um evento onde nós fomos escolhidas para dar uma palestra na USP sobre um projeto que eu havia iniciado. Eu me lembrei de uma forma completamente diferente delas. Para mim foi um marco! Ser convidada pela USP aos 15 anos para palestrar sobre um projeto que eu iniciei na disciplina de PTC (projeto técnico científico) no ensino médio! - Sei que as escolas não tem essa disciplina, mas meu ensino médio foi em uma escola que não responde ao ministério da educação e sim ao ministério do ensino e tecnologia, então tínhamos disciplinas como APA, PTC, Teatro, Canto, Desenvolvimento e performance, etc... Voltando... A minha lembrança é de conquista, um marco, onde eu estava super à vontade para falar com todas aquelas pessoas, eu não as via como superiores à mim apenas porque estavam fazendo algum curso na USP desde a graduação até o doutorado, não fazia distinção de que estavam ali professores renomados e etc. A meu ver, eu é quem estava brilhando ali, pois era eu quem iria ensinar algo a eles. Mas elas lembram de uma forma totalmente diferente! Lembram com vergonha, do medo que sentiram, de quando gaguejaram e eu tive que intervir e ajudar, do choro, da paralização e de como foi péssimo para elas. Naquele momento as duas decidiram que não queriam entrar para a universidade pois era aterrorizante, já eu, senti que aquele era o meu lugar! Agora vamos refletir! Conforme os anos passam, o nosso cérebro tende a distorcer a história por trás de muitos eventos. Mas imagina se existisse um app mágico capaz de gerar infográficos sobre TODAS as relações que existem (ou existiram) na sua vida: amizades da época da escola, relacionamentos antigos, parcerias de trabalho, etc. Você não dependeria mais da sua memória e interpretação. Seria possível visualizar uma linha do tempo sem a distorção da realidade que o tempo e as emoções podem trazer. Você enxergaria, precisamente, o que sentia e como isso foi mudando! Agora vamos fazer um exercício difícil: Que surpresa você acha que encontraria olhando para esses dados? Padrões encontrados, a sensação de algumas relações serem mais próximas (ou distantes) do que você esperava, quanto tempo leva para algo acontecer, como você reagiria hoje com a sua maturidade, o sentimento mudou? E por aí vai. Parando para refletir como eu me senti na época e como me sinto hoje a sensação (da qual me recordo dentro do possível dos limiares da memória!) mudou. Naquela época eu estava em estado de euforia, me sentindo importante, alguém imparável... Hoje em dia, me lembro com orgulho de ter feito o que fiz, não mais me sentindo imponente e importante, apenas alguém que teve coragem de dar o primeiro passo! Me contem uma lembrança, como se sentiram na época e como está esse sentimento hoje! Vamos conversar!

Amiga que depoimento lindo ❤️ só vi hoje. Parabéns por suas conquista e tenho certeza que ainda tem muito mais pela frente. Obrigada @Dani Olgas e equipe por nos enviar as news com os "achadinhos" da comunidade.

Seja muito bem vinda @Tatiana J. e pode ter certeza que sua decisão foi certeira! Coloque as aulas em dia, vá organizando sua rotina, assista as aulas, você aprenderá a escolher oq eu mais precisa (focar), com o direcionamento do PMP com ajuda de toda equipe e todos herdeiros e herdeiras tudo ficará mais leve. Aqui na comunidade temos além dos temas para interagirmos, temos: o Clube do Livro a responsável é a @Jéssica inclusive nessa sexta feira teremos encontro e o Café com as Herdeiras a responsável é a @Jérsica. Estamos lendo o Livro (vermelho) Copywrinting do autor Paulo Macedo, ele vem de encontro com uma aula da Bia sobre Copy. Nossa comunidade tem conteúdo que agrega em todas àreas da vida! Deixarei o livro em anexo -PDF , (não lembro qual das herdeiras que disponibilizou). Um abraço Livro Copywriting-O-Metodo-Centenari-Paulo-MacCedo.pdf

Seja muito bem-vinda @Tatiana J.. Parabéns pela decisão de estar aqui. O PMP é divisor de águas na vida de quem aplica as ferramentas. Sinta-se a vontade aqui na comunidade, tem muito conteúdo inspirador por aqui também. Conte com a gente para o que precisar. 🙌

Obrigada! Sucesso para você também! Ah com toda a certeza eu melhorei! De tempos em tempos eu faço esse comparativo, evoluí não apenas na técnica, mas na prospecção de clientes, nas postagens, na qualidade de estoque, financeiro, etc!

Seja muito bem vinda por aqui! Eu sou totalmente suspeita, porque sou apaixonada por essa comunidade e todas as atividades que acontecem por aqui. Inclusive explore bastante por aqui! Você vai ao longo do treinamento perceber o quão essa escolha será revolucionária na sua vida. Estudando e pondo em prática o método você terá um crescimento exponencial na sua vida, aproveita que é o seu momento!

Ser empreendedora não é fácil, é ter um desafio diário. Certamente você já melhorou bastante, realize um comparativo do início da sua trajetória até agora. Sucesso para você.

Seja bem vinda, sou suspeita em falar da comunidade. Certamente irá gostar da comunidade, irá agregar muito na sua vida. Eu adora usar a plataforma Cambly para melhorar no inglês para mim foi uma evolução esta nos meus projetos de retornar, adora o idioma. Sucesso para você.

Olá! Sou nova nesse grupo e, como a Dani pediu durante o onboarding, quero me apresentar! Sou herdeira que, olhando para trás, consegue ver que conquistou muitas coisas; no entanto, faltou muito direcionamento e metas bem definidas. Mesmo sem isso, muitas vezes conquistamos as coisas pela força da constância e persistência, mas tenho certeza de que clareza e direcionamento específicos vão me levar a ter uma vida mais leve, mais feliz e com mais gratidão por tudo que tenho e conquistei. Namorei esse curso há bastante tempo e, no ano passado, defini na minha roda da vida com a minha endocrinologista que eu precisava 'organizar' a minha vida como um dos meus objetivos mais urgentes. Finalmente tomei vergonha na cara e estou aqui! Estou super animada! Sou mãe coruja, estrangeira, empreendedora, e trabalho com ensino de inglês. Meu sonho é mostrar para os brasileiros que eles podem se posicionar nas reuniões e em outras situações profissionais (e também particulares) com muito orgulho de quem são e de onde vêm. Estou super feliz por ter feito essa decisão! 🙂💙

Exato! Ultimamente eu tenho analisado as métricas semanalmente. Pensado em mais produtos que agradem os clientes e verificando o que estão pedindo. Por exemplo, tem um tempo que o pessoal do tricô pedem para eu voltar com as aulas. Estou voltando aos poucos. Algumas clientes estão perguntando se já podem encomendar as regatas, estou voltando a abrir a agenda. Já que os amigurumis deu uma esfriada, preciso ver o outro público também!

No fim das contas, criador de conteúdo é empreendedor sim! Pode até bater a dúvida às vezes, mas tudo depende de como você encara o que faz. Se você leva a sério suas entregas, pensa no crescimento, analisa os resultados e busca melhorar… já tá jogando no time dos que empreendem. Não importa se ainda não vive disso ou se tem só uma forma de monetizar, o que conta é a mentalidade e o movimento. E se você tá nesse caminho, pode ter certeza: não tem nada de amadora nisso. 💪✨

Irei ver e depois comento aqui.

Já fiquei curiosa em ver o conteúdo. Vou procurar.

Hoje cedo eu estava conversando com uma amiga e ela disse a frase: "... empreender não é para amadores!" Depois disso e de tudo o que foi discutido na conversa fiquei me perguntando se estou sendo uma amadora empreendendo ou se sou criadora de conteúdo apenas! 🤦‍♀️ Mas pensando bem, criadores de conteúdo, são empreendedores também, certo? Afinal eles também vendem e também lucram com algum produto! Mesmo que você não tenha um produto, ou que esteja vivendo apenas disso ou ainda que você só tenha uma forma de monetização, você ainda assim é empreendedora, certo? A meu ver o que muda entre criadores de conteúdos e empreendedores é a sua mentalidade e, consequentemente, sua forma de tomar decisões para garantir que seu negócio continue crescendo cada vez mais. Há um tempo atrás eu li que: "Amador era uma pessoa que: não analisa dados e não aprende com os erros; depende só das redes sociais para monetizar; não investe na própria estrutura de trabalho e não leva a sério suas entregas Empreendedor é uma pessoa que: cria conteúdos com base nos resultados; constrói sua própria audiência dentro e fora das redes; investe em materiais e plataformas profissionais e sabe que cada entrega é uma oportunidade de crescer." Então, se você olhar para o seu dia a dia de forma mais séria, então, mesmo que o conteúdo seja um meio de você vender algum outro produto ou serviço, ainda é muito importante que ele seja constante e tenha o profissionalismo que seu negócio merece. Logo, criadores de conteúdo são empreendedores sim, certo? Por mais que eu ainda não consiga viver do que faço! rsrsrsrs

Ah que bom saber!! Muito obrigada pelo feedback, às vezes eu fico perdida sem nenhum feedback e só vou continuando fazer!

Que interessante, não li o livro nem vi a TED talk, mas já fiquei curiosa para ver! Vou assistir! Essa questão da postura é primordial mesmo, quando você quer se posicionar de forma assertiva. As vestimentas contam, mas a postura conta bem mais! Desde que eu era criança minha mãe sempre pegou no meu pé sobre ter uma postura reta e não envergada, queixo nem muito para cima, nem muito para baixo, ao andar não balance os ombros, apenas a parte inferior dos braços, ao sentar em uma cadeira não cruze as pernas, mas as coloque para o lado como a princesa XYZ, etc... Tem aula de etiqueta até de como segurar a xícara de café! rsrsrsrs Mas penso que para isso se tornar fluído no nosso dia a dia, devemos praticar todos os dias e não apenas 2 min, mas se começar com 2 min, já ajuda, então é isso aí! Só vai!