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Amanda, até masterclass para mães aqui. Você sabia? PMP para Mães

Sabe uma coisa interessante dessa agência de turismo que estou fazendo as viagens do hobby? Eles prezam você se desconectar do celular, então, eles pedem que ao iniciarmos a viagem, deixemos o celular desligado dentro de uma bolsa que ficará em segurança dentro da Van (não é obrigatório). Para que possamos apreciar o momento presente sem distrações das redes, e eles ficam responsáveis pelas fotos. Então quando você quiser uma foto, basta pedir para eles. Sem contar que eles levam as câmeras profissionais, drones, e outras coisas para ter todo o cuidado para captar as melhores fotos dos melhores momentos. Eu ainda não postei as fotos e vídeos do pico agudo porque preciso escolher (foram mais de 20 vídeos e mais de 100 fotos só minhas! kkkkkkkkkkkkkk). Na última viagem, que foi a escalada do pico agudo, eu fiquei impressionada com o amanhecer, e teve uma hora, que foi meio que instintivamente, eu fui pegar o celular e ele não estava no bolso. Daí eu lembrei que eu nem estava com o celular. Fiquei pensando se eu teria aproveitado tanto quanto aproveitei se eu estivesse preocupada em gravar stories, tirar fotos e fazer vídeos para serem editados e postados posteriormente. Todo mundo tomou o café da manhã conversando e dando boas risada, será que se estivessem todos com o celular, estaríamos conversando e dando risadas? Mas, resumindo rsrsrss Eu gostei muito dessa ideia que eles pregam de se conectar com o momento presente sem celular, acho que a conexão fica mais no agora, mais intensa, e você aproveita bem mais. Dá um descanso para a mente e as lembranças ficam mais marcantes sabe? Estou tentando me desconectar mais, não apenas nas viagens, mas também no dia a dia, mas como você mencionou, é difícil quando se trabalha com as redes socias. Mas vamos tentando!

Herdeira @Amanda Hikari, parabéns pela sua gravidez! As coisas acontecem na hora que tem que acontecer, e para algumas apenas não acontecem, como é o meu caso. Não tenho conselhos de mãe, pois eu não sou, mas o que posso te dizer que mesmo você tendo sido pega de "surpresa", e com os desafios que já está enfrentando nesse primeiro trimestre e com certeza não serão os últimos, você está sendo muito abençoada com essa graça de ser mãe. Na medida do possível curta a sua gestação e o bebê depois que ele chegar. Muitas felicidades para você e para a sua família e para esse baby, que certamente será muito lindo (de olhinhos puxadinhos), que fofura. Os planos serão outros por enquanto, mas depois você vai ver que tudo vai se encaixando, você é jovem e terá muito tempo e disposição para focar na sua carreira e nos seus planos. Seja feliz!

Os momentos mais vivos da minha vida são justamente aqueles em que estou longe do celular. E te confesso, May: encontrar um equilíbrio nisso é desafiador. Registrar a rotina, gravar o dia a dia… tudo isso acaba quebrando um pouco a magia do presente. Ao mesmo tempo, sei o quanto uma imagem bem feita pode tocar, inspirar e conectar. Tenho refletido muito sobre isso: como encontrar esse meio-termo tão necessário pra quem vive — e trabalha — com as redes.

Perceberam que antigamente o foco era se isso ou aquilo é instagramável ou não? Não que ainda não seja, mas perceberam que cada vez mais o próprio instagram prioriza o que é real? O dia a dia, sem muito enfeite, sem muita edição, vídeos e posts cada vez mais crus, por assim dizer. Eu estava em uma conversa bem intensa com uma amiga e ela contou que foi em um evento onde tudo lá era instagramável e que logo ela se cansou. Fiquei pensando, se cansou? Depois de muito pensar e discutir com ela entendi... Criar um evento, um almoço, uma social, uma festa ou qualquer coisa pensada pra agradar mais a quem recebe do que quem é convidado é cansativo para o convidado, porque ele não aproveita o ambiente, a experiência; são os seguidores dele quem aproveitam e nem tanto, afinal, nem estão lá de fato. Receber é a arte de fazer o outro se sentir no foco. A faladíssima experiência requer atenção, e se a atenção está dividida, a experiência também está. Imagina se sentir no foco e poder focar na própria experiência? Imagina se sentir confortável, acolhida, ouvida, em privacidade e em paz? Você se lembraria disso com um sorriso no rosto, certo? A sensação de sentir o foco em você, de ser importante... Lembrar vale quantos posts nessa terra de desmemórias e pequenos ranços virtuais? Me lembrei de uma fala da Bru Fioretti: Em terra de velhos instagramáveis, quem fica na memória é rei. Agora me conte, como você tem vivenciado as suas experiências e como você passa isso para seus seguidores? Eles aproveitam mais que você os momentos?

Amanda, querida, Fiquei muito emocionada ao ler seu texto e quero te dizer: aproveite cada segundo — até mesmo as partes que não são tão boas. O tempo passa, e o que fica são as lembranças. Desejo o melhor para você, de coração. Com carinho, Stela

Simmmm, eu já estou ficando doida com o tanto de informação que chega. Gente falando pra fazer A e gente falando pra fazer B. Não sei o que acontece quando fica grávida, mas as pessoas se sentem no direito de "dar conselhos" não pedidos. E eu que já não gosto de receber opiniões e pitacos sem ser questionado, eu já fico estressada kkkkk Muito obrigada pelo carinho @Ana Flávia ❤️

Obrigada pelo carinho @Dani Olgas! ❤️ Vou compartilhar tudo o que conseguir aqui! E vou mandar mais dúvidas para saber as opiniões das mães herdeiras sobre gestação e maternidade rsrs

Eu só ouvia a parte boa da gestação também! E agora que estou grávida, vejo que as pessoas romantizam e muito a gestação! Confesso que para mim, não está sendo nada romântico rsrs E até pela baixa autoestima dessa fase, não to conseguindo muito me olhar no espelho, muito menos tirar foto e gravar. Eu até tento, mas nada fica legal ou me sinto bem, rsrs Por isso não venho registrando muito, mas sei que vou querer ver no futuro... Obrigada pelo carinho @Mayara Masae Kubota❤️

Meu próprio médico disse que não é doença, mas assim, convenhamos né? Os enjoos e o cansaço não são nada normais para uma pessoa que era ativa. Realmente foi um baque! Muito obrigada pelo carinho mais uma vez @Joane Priscilla Teixeira De Lima❤️

Olá @Amanda Hikari! Fiquei muito feliz em saber da sua gestação e desde já lhe desejo muito amor para que seja muito abençoada a gestação... Muito importante as observações que fez aqui, primeiramente romantizam muito a gestação e a maternidade, e de fato é uma fase gostosa para alguns e complicada para outras que bom que conseguiu observar o que sentia e de certa forma passar por isso..... O conselho que te dou é: Siga sua intuição!! muitas pessoas vão falar que deve ou não ser feito, e você acaba ficando "doida" se ouvir todo mundo rsrsrsrs a maternidade é maravilhosa porém tem sim muitas dificuldades, tenho 2 filhos (menina 12 e um menino de 10) eu os amo, mais que tudo na vida! Mas tem dias que eu gostaria de ficar sozinha!! de não ter que cozinhar para ninguém!! e tem dias que quero ficar grudada neles pois sei que daqui um tempo mais, eles não vão querer ficar tão juntinho de mim... Ah.. e está tudo bem! não é egoísmo....Que seu parto seja abençoado que essa criança venha cheia de saúde, e que fortaleça cada vez mais sua união. Um bjo e se precisar de alguma coisa me coloco a disposição!!! Fica com Deus!

@Joane Priscilla Teixeira De Lima, que emocionante ler seu depoimento. Pude acompanhar um pouco da sua história por aqui e cada conquista que você compartilhou. Sua participação nos desafios foram transformadoras para você e para todas nós que te acompanhamos. É lindo ler um depoimento onde cada palavra mostra o que é melhoria contínua e que não esse movimento é infinito. Vamos sentir sua falta, suas reflexões e textos maravilhosos, mas tenho certeza que será um até breve e que vamos continuar nos acompanhando no instagram. Desejo para você e sua família mais amor, mais conquistas e muita saúde. Parabéns pela sua trajetória aqui no PMP. Beijo grande. 😘

Ouwnt ❤ Gratidão May, incrível te acompanhar também!

Até logo @Joane Priscilla Teixeira De Lima!! Espero te reencontrar por aqui muito em breve! Foram tantas conquistas e eu amei ver cada uma delas, cada evolução, cada troca, cada conversa no café e no clube da leitura, cada mensagem aqui nos posts, enfim, tudo! Obrigada por tanto! Esperarei seu retorno ansiosamente! Com carinho, Ma!!

{H}, Hoje é o meu último dia na comunidade. Um ano se passou desde o momento em que decidi planejar intencionalmente a minha vida — e vivi esse ano intensamente. Ao fazer essa retrospectiva, me surpreendo com tudo o que construí: hoje, sou 365% melhor. Que orgulho da minha evolução e quanta gratidão ao time que torna essas conexões aqui reais. Encerrar esse ciclo é um misto de tantas emoções e, principalmente, da coragem que aprendi a deixá-la transbordar em minhas ações. Mesmo em um ambiente virtual, fui profundamente impactada pelas trocas humanas. Cada conversa, cada partilha, cada incentivo me marcou — e sou grata a todas vocês que fizeram parte disso. Os desafios me mostraram na prática que um pouco de competitividade faz bem, e que narrativas são necessárias no mercado e na vida. Todo o aprendizado aqui fazem parte da minha bagagem, e uso isso diariamente nas 12 áreas da minha vida. Muito mais que conteúdos e ferramentas, aqui encontrei um estilo de vida baseado em melhoria contínua. Um jeito de viver onde posso acompanhar minha evolução, otimizar caminhos e mudar a rota sempre que necessário. Ah, a comunidade! aqui é um ambiente vivo, que pulsa e transborda VIDA. Planejar é criar espaço para sonhar! E por falar nisso, eu trago comigo a certeza que "Viver é melhor que sonhar" ... Porque o sonho me impulsiona, mas é vivendo — dia após dia, com disciplina, escolhas e coragem — que ele ganha forma. Até logo!!!

O encontro de ontem rendeu muitos aprendizados!! Esmiuçamos a tal da persona, a importância de ter ou não uma persona e de como construí-la, dentre tantas outras coisas!! Resumimos bem sobre o AIDA: Atenção, Interesse, Desejo e Ação. Tem algumas variações do AIDA tradicional, uma delas incorpora o S no final de satisfação; E demos uma pincelada no capítulo 10, na parte da headline. Acho que faltou apenas falar dos 4U's, mas podemos deixar para o próximo encontro. Não sei se falaremos um pouco mais sobre o capítulo 9 e 10, até mesmo porque o 9 é bem rápido e é basicamente os ensinamentos de construir uma boa AIDA, mas veremos. Talvez haja necessidade, talvez possamos seguir! rsrsrsrs Até o próximo encontro!

Sempre muito bom estar com vocês é vê tudo que estão construindo com esses encontros. Entrei quase no finalzinho, mas já sei 1% melhor.

Muito bom! Adorei os "achadinhos da comunidade."

Que notícia mais maravilhosa! É lindo acompanhar tantas conquistas e momentos diferentes de cada uma de vocês. Primeiro quero te dizer para não se culpar por nada, tudo isso que sentiu é legítimo e muitas mulheres sentem, mas poucas compartilhar. Obrigada por compartilhar com a gente. É claro que queremos acompanhar tudo né? O recálculo de rota é necessário, e acredito muito que tudo acontece exatamente como deve ser. E Deus, te deu um presente, e ele sabe mais do que todas nós o que precisamos e o que é melhor. Conte com a gente! Desejo muitas felicidades para vocês Amandinha.

Já começamos a segunda parte do clube É só clicar no link https://meet.google.com/cpa-wjcr-dih

Eu estava com uma amiga em um evento e a bebê dela começou a dançar, eu querendo dançar também, mas morrendo de vergonha, até que essa minha amiga disse: "Como é bom ser criança, dance como se você não se importasse!" Isso me virou uma chave. Por que quando ficamos adultas nos impomos tantos filtros? Por que a opinião alheia importa tanto? Na hora eu simplesmente comecei a dançar e foda-se rsrsrs Depois de uns 5 minutos, haviam vários adultos dançando também. E eu fiquei me perguntando quantas vezes nós, adultos no geral, não nos permitimos viver com a coragem de uma criança porque sabemos que seremos julgadas. E o quanto isso faz mal, faz nos perder oportunidades e muitas outras coisas. Eu dancei e fiquei tão feliz naquele dia, depois daquilo, comecei a me impor menos filtros sabe? O medo que eu estava em recusar um professor, desapareceu e eu recusei, sem me importar com o que o colegiado do curso iria pensar, sem me preocupar com o que a coordenação diria e sem me importar com o que meu orientador diria. Acho que é isso, precisamos ser mais crianças em alguns casos! Trabalhe mais essa coragem por aí que eu trabalharei por aqui e vamos juntas conquistar tudo o que podemos conquistar quando nos permitimos nos livrar das travas e medos!!

Parabéns @Amanda Hikari! Não apenas pela gravidez, mas por ter se dado um tempo para digerir tudo isso! Eu também sempre ouvi dizer que gestar é mil e umas maravilhas, até uma colega de artesanato me dizer que odiou gestar, nem fotos de gestante ela quis fazer, ela me disse que não é mil e uma maravilhas e me contou o porquê, eu, que já não quero ser mãe, fez com que eu repensasse mais ainda. srsrsrsr Mas eu acho que o gestar é diferente para cada pessoa. O importante é você ouvir os sinais do seu corpo e respeitar! Senti muito a sua falta, eu até pensava em te mandar mensagem, mas depois eu pensava se não estaria sendo muito intrusiva. Meu sexto sentido dizia que talvez houvesse acontecido algo para você ter sumido do nada! Mas fico feliz que essa parte dos enjoos está passando e você está mais disposta! Lembre-se de aproveitar sua gravidez, pois, como diz minha mãe, cada gravidez é única! E registre os momentos assim que você puder ou quiser, eu acho legal para depois recordar ou até mesmo mostrar para o baby quando ele já entender. Eu vejo os vídeos que minha mãe fez de mim quando era criança e entendo que o meu gênio forte é de nascença rsrsrs Enfim... Estou muito feliz por vocês! Novamente parabéns aos novos papais e que o baby venha com muita saúde!!

Se planejando está difícil, imagina sem planejamento? Por aqui ilha cheia e chuva a mistura perfeita para ficar sem energia. No momento voltou, mas daqui a pouco já não sabemos😅 Espero ver vocês jaja.

Alguma coisa está retrograda kkkk... porque as herdeiras estão numa loucura. Ainda bem que fizemos o PMP porque com o planejamento a vida tá loucura, e sem, não sei nem dizer como estariamos. Infelizmente não estou conseguindo participar, porque nesse horário ainda estou a caminho de casa. Mas se eu chegar antes das 19h entro só para ver vocês porque estou com saudades já.

Olá, {H}'s! Como vocês estão? Por aqui, colocando a cabeça fora do furacão um pouquinho pra avisar pra vocês que HOJE TEM CLUBEEEE! Pois é! Minha vida tá uma loucura e mal tô aparecendo aqui. Mas sigo na certeza de que já já as coisas voltam aos eixos, e volto dar check aqui na Comunidade com mais assiduidade. Vou deixar o link do nosso encontro de hoje, viu? Espero vocês mais tarde! https://meet.google.com/gzh-fbce-gkz