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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
957 topicos nesse fórum
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Quem nunca deixou para dormir tarde para terminar aquela série ou responder uns e-mails? Mas sabia que roubar horas do sono é como roubar energia do seu corpo? ⚡ A gente precisa descansar para recarregar as baterias e acordar disposta para mais um dia! Uma noite de sono de Herdeira: Adeus, telas: Celular, tablet e TV são vilões do sono! Deixe-os de lado pelo menos uma hora antes de dormir. Alimentação leve: Evite alimentos pesados e estimulantes como café e chocolate perto da hora de dormir. Seu corpo agradece! Evite água: Um pouco antes de dormir evite beber água. Acordar muitas vezes para ir ao banheiro atrapalha a qualidade do sono. …
Última resposta por Amanda Hikari, -
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Herdeiras do céu, Domingo à noite, faz uns dias que comecei a implementar mudanças na minha rotina. Como sabem entrei no desafio hard de exercício físico, depois de muitos anos completamente sedentária, voltei a treinar, resultado: estou toda partida. Não há parte nenhuma do meu corpo que não esteja completamente dolorida. É interessante como a nossa mente nos prega peças, eu acreditava que não estava em tão má forma física, no entanto, aqui estou eu. Por isso mesmo, hoje sai um pouco da rotina, acordei um pouco mais tarde, e fiz apenas uma caminhadinha leve. No entanto, e apesar de ter entrado no PMP há muito pouco tempo, acho que posso dizer que já sinto difer…
Última resposta por Jéssica, -
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Boa tarde Herdeiras! Vamos nos apoiar? Vamos dar engajamento em nossas conquistas? Vamos seguir umas ás outras aqui na comunidade? Vamos nos unir? Acredito que assim todas teremos conquistas aqui dentro, o que acham? 😉
Última resposta por Aline Nascimento, -
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Aquele momento que amamos, mas também já bate aquela saudade chegou: a volta às aulas! Ao mesmo tempo, que o retorno às aulas traz de volta a nossa rotina, vêm aquela saudade da nossa cria em casa pertinho da gente né? Estou bem assim nesse momento!😍🙁 Mas calma, que a gente te ajuda a encarar essa nova fase com mais leveza, planejamento e alegria!😄 Sabemos que a rotina das mães muda bastante nas férias, né? Mas pensa comigo: Na correria dos nossos dias, trabalho e filhos na escola, não temos tanto tempo para ficar pertinhos deles né? As férias são ótimos momentos, para aquele respiro e dedicarmos mais tempo pelo nosso maior projeto na vida, nossos filhotes…
Última resposta por Jéssica, -
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Boa tarde! Preciso compartilhar com a comunidade... comecei o curso PMP e não consegui finalizar os módulos ainda, mas a parte inicial de Metas Pessoais foi tão marcante e importante, que me fez parar de culpar o invisível e começar a agir verdadeiramente. Hoje compartilho com vocês que em menos de 2 meses: - Melhorei o relacionamento com 100% da minha equipe - Entrei de sócia na empresa que trabalho há 8 anos (experiência na área 18 anos) - Implantei rotina de atividade física 4x semana - Implantei meta de leitura (intercalando leitura de aprendizado e leitura amena) - Melhorei meu relacionamento e comunicação com meu marido e filha, p…
Última resposta por Gracielle, -
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Olá Herdeiras! Cá estou eu de novo para comentar sobre a aula de Mentalidade Fixa e Mentalidade de Crescimento! Para mim o teste deu mais para mentalidade de crescimento, mas uma das respostas que eu dei e que se encaixam em mentalidade fixa, definitivamente é um ponto que preciso melhorar! Adorei que o livro que a Dani indicou, eu comprei há um tempo quando ela postou nos Stories! Tudo bem que eu nunca comecei a ler, mas agora tenho certeza que será a primeira leitura após eu conseguir concluir o PMP, ou mesmo durante ele, assim que eu terminar o livro que comecei a ler esta semana. Eu amei demais ela dizendo que "Se sente a última bolacha do pacote".…
Última resposta por Dani Olgas, -
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No modulo 4.5 da Dani, ela fala sobre o mentalidade fixa e mentalidade de crescimento. E vou te falar que eu ja sentia que eu era de crescimento, mas as nao tinha a certeza de que eu realmente SOU ! Eu fiz o teste e deu 99% de mentalidade de crescimento, apesar de ter 2 questoes voltadas para o meu trabalho atual em ser de mentalidade fixa. Quero deixar registrado esse momento de certeza na minha vida.
Última resposta por Laila Vieira Neves, -
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Olá, sou a Renata. Tenho 42 anos e sou mãe da Rafaella de 1a7m, extremamente aguardada e fruto de uma FIV. Sou proprietária de uma confeitaria especializada em doces finos em SP. Entrei no PMP por sentir que estou apenas existindo. Entendam, eu amo minha família, minha filha é meu bem mais precioso, amo minha casa, meu trabalho. Mas me sinto paralisada, enferrujada, sem tomar decisões, sem fazer escolhas, vivendo no automático, sem aprender coisas novas. Resolvi voltar a estudar no próximo semestre, fazer uma nova faculdade. Estudar sempre me fez muito bem. E entrei no PMP pois quero realizar coisas novas e vivo procrastinando. A rotina de confe…
Última resposta por Jéssica, -
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Achei ótimo isso , até mudei minha opinião sobre Brownies:
Última resposta por Vanessa Silva Neves, -
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Olá, Herdeiras! Meu nome é Thaís, tenho 29 anos e sou de Vitória, ES. Sou canceriana com ascendente em Virgem, formada em Engenharia Elétrica pelo Instituto Federal do Espírito Santo e também pós-graduada na área. Atualmente, estou noiva e vou me casar em junho do ano que vem! Eu e meu noivo estamos juntos desde a época da escola, e este casamento será a celebração de 15 anos de uma linda história juntos. Me inscrevi no PMP com o objetivo de organizar minhas metas, alinhar meus pensamentos e aumentar minha produtividade para alcançar os resultados que tanto desejo. Um dos meus principais focos é seguir firme no meu processo de emagrecimento – já eliminei 17kg, m…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Oi, pessoal! Comecei hoje a assistir as aulas do curso PMP. Gostaria de me apresentar pra vocês, conforme sugerido no curso 😊. Sou Luíza, sigo a Dani desde quando possuía canal de receitas, tenho inclusive o livro dela que amoooo! Admiro muito o trabalho dela. Vi sobre o curso PMP e me interessei. Estou tendo dificuldades em me planejar, criar metas e ter a disciplina necessária para o que quero realmente alcançar. Estou bastante animada e já achei bem interessante essa comunidade! Bora nessa 🙂
Última resposta por Luiza Horta Paiva, -
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Olá herdeiras! Me chamo Mayara e sou a mais nova herdeira dessa comunidade linda! Sou doutoranda em química pela Universidade Estadual de Londrina, tenho 32 anos e gosto de sinceridade, de levar as coisas a sério e quando coloco algo na cabeça, vou até o fim, sempre me empenhando para dar certo, desistir nunca é o foco! Em 2018 comecei um hobby em artesanato e em 2019 decidi transformá-lo em algo lucrativo e estava dando certo, mas em 2020, com a pandemia as vendas caíram e, devido a outros problemas, ele voltou a ser apenas um hobby. Por ser muito criativa em vários aspectos, ter muitas ideias legais e ser proativa para realizar as tarefas que me proponho a faz…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Boa noite Herdeiras! Vim aqui cumprir a primeira tarefa que é me apresentar, e sim, para mim é um desafio pois sou muito tímida. Me chamo Joana e já comprei o curso a pelo menos 2 meses, iniciei e parei, mas agora estou retomando. Tenho 25 anos, trabalho em uma agência de mkt e abri uma empresa junto com meu marido e minha melhor amiga, também na área de mkt! Tenho um filho de 9 anos (sim, fui mãe adolescente) e há poucas semanas descobri o diagnóstico de TDAH severo. Estou em tratamento já, o que está me ajudando a entender diversos problemas que tive com constância ao longo da vida. Decidi me mover e fazer o que tem que ser feito, planejar para crescer!
Última resposta por Dani Olgas, -
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Oi, sou a Fernanda, iniciei o PMP faz pouco tempo. Sempre segui a Dani nas redes sociais, dês dos primórdios e sempre admirei e me inspirei em sua coragem. Inclusive fiz faculdade de gastronomia por conta da inspiração dela. E quando ela começou a falar sobre o curso, sempre tive interesse e agora deu certo! Tenho várias funções mãe, enfermeira, gastrologa, esposa, filha, irmã, amiga.... E sou amiga, dedicada, decidida, leal e comprometida, mas no processo entre maternidade e casamento eu me perdi de mim mesma. E busco com o PMP me reencontrar. As aulas que assisti ate agora já deram um norte do tanto que é profundo o método e o quanto o autoconhecimento é…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Meninas hoje tive que tomar uma decisão que me parece dar uma passo atrás pois quero investir no meu marketing, mas o financeiro não bateu! Tive que dispensar um dos dias da diarista, e o nosso professor particular de defesa pessoal, uma coisa que eu amava fazer com as minhas filhas, mas infelizmente por hora vamos ter que parar. Tenho a consciência de que é para um bem maior e que é passageiro. Investimento em marketing é caro porém super necessário.
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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É verdade, comprei o PMP em janeiro e só agora estou começando a assistir as aulas e espero movimentar esse espaço aqui com as herdeiras. Apesar de ser o dia da mentira, é verdade que hoje eu dei o ponta pé para montar o meu Plano de Metas Perfeito e me juntar a essa comunidade rica de pessoas que gostam de desafios. Mas confesso que estou bem perdida por aqui, é normal? Espero que tenha aula ensinando a mexer aqui na comunidade 😅 Que o mês de abril seja abençoado de saúde, prosperidade e paz para todos nós! Grande abraço, Daniela M Barbosa
Última resposta por Dani Olgas, -
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Em dezembro foi o auge nunca atingi esse faturamento antes. Para quem não sabe tem uma confeitaria online e ainda atuou dentro da minha casa mas em breve vou conseguir sair daqui para poder crescer. No final do ano tive uma conquista que foi o nosso freezer. Depois que o freezer chegou no meio de dezembro consegui melhorar os processos por aqui na verdade mudar todos os processos pois um equipamento novo chega a forma de preparar muda tudo. E acredito que vai ser assim durante um bom tempo conforme formos aumentando a produção. E nesse post eu só quero passar para compartilhar com vocês que as coisas não acontecem de repente a gente simplesme…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá herdeiras! Me chamo Glenda e estou iniciando o PMP. Moro em Brasília. Sou CLT e estudo para concursos. Estou me reformulando e me encontrando depois da morte do meu pai, sou solteira e não tenho filhos.
Última resposta por Glenda Silveira Martins, -
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Mas uma vez herdeira, sempre herdeira! É com meu coração apertado porém repleto de carinho que me despeço. Mas seguirei herdando em vida em qualquer lugar que eu passar. Gostaria de agradecer a cada herdeira, saio levando um pedacinho de cada uma. Muitas coisas incríveis aconteceram este ano. Eu conheci a Dani, a Debs e foi muito importante pra mim tudo que vivi dentro da comunidade. Fiz amizades que vou levar para o resto da minha vida! Bati algumas pequenas metas, e isso me deu força pra ter metas mais desafiadoras. Eu fiz uma prova de corrida pela primeira vez, me preparei e corri 7km em 42 min, com uma velocidade que jamais tinha imaginado cons…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Boa tarde herdeiras ! PMP em ação 😎 Puderem hoje e Me direcionar com alguma outra informação eu agradeço pois nós agimos às vezes de acordo com o que sabemos mas às vezes vocês têm uma visão de fora que eu não tenha então vamos lá... Hoje está sendo um desafio pois está sendo um dia agitado então foi dia de colocar tudo o que eu aprendi na prática ! Assisti só até o modulo 3 E resolvi assistir TD de novo anotando os pontos altos das aulas. Só que hj foi dia de pedidos encomendas e alinhar toda nova rotina com o trabalho de sábado que as vzs é de boa e as vzs não rsrs . Vamos lá - fiz a agenda ontem a noite 🙏🏽 Uma super vitória pra m…
Última resposta por Debora Sanders, -
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Só pra compartilhar que me emocionei muito assistindo a aula "quando o planejamento acaba" em que a Dani apresentou a ferramenta "sua vida em 100 anos". Era ela chorando lá e eu chorando por aqui rsrs Sempre tive a consciência de que o tempo é nosso bem mais precioso, ele não volta atrás e deve ser utilizado sabiamente. Agora, com meus 44, me vejo perguntando se terei tempo suficiente para fazer tudo o que desejo em meus próximos 56 pela frente...
Última resposta por Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos, -
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Olá Herdeiras e herdeiros, Eu precisava vir aqui relatar para vocês como a meditação tem me trazido resultados bons e rápidos. No módulo 6.6 a Dani propõe mini desafios, e de acordo com a minha roda da vida que preenchi no módulo 5, eu escolhi cuidar da minha saúde mental por causa da nota baixa no equilíbrio emocional, a cada ciclo menstrual eu fico muito negativa na TPM, choro por qualquer coisa, brigo com o meu marido, perco a paciência com as crianças, e assim vai. Meu marido e eu estamos passando por alguns desafios financeiros porque ele escolheu trocar de emprego e começamos a consumir rapidamente as nossas reservas, e eu estava brigando diariamen…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Sou nova ppr aqui e já no módulo 2 a Dani me fez chorar...passei por tanta coisa nos últimos 3 anos e estar aqui é uma vitória pra mim. Certeza que ao preencher a "sua vida em 100 anos" irei as lágrimas mais uma vez mas com esperança de fazer uma vida muito melhor pra mim daqui pra frente! 🙌🏼
Última resposta por Mariana De Carvalho Vasconcellos, -
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Olá Herdeiras 🙂 Me chamo Alessandra, tenho 30 anos, sagitariana, e no momento, com a cabeça em confusão! Uma das partes mais desafiadoras para mim é a apresentação pessoal, eu sempre fico em dúvida o que e como escrever, o que e até que ponto compartilhar.. nasci no interior do Rio Grande do Sul e mudei para Porto Alegre para fazer faculdade, e moro aqui desde então.. Como hobbye e até válvula de escape pratico Crossfit e me aventuro no Padel, AMO viajar e tenho problema com estagnação de rotina/vida/hábitos - me sinto presa e entediada com facilidade. Sou arquiteta de formação, e atuo na área tem 06 anos. Inicialmente tive um escritório em sociedade…
Última resposta por Ester Vale, -
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✨ Herdeiras, que Sinceronas foi esse? Saí com a mente cheia de insights e o coração vibrando pelas conquistas da @Amanda Hikari, @Mayara Masae Kubota e @Luana Akamine. 🎉 Ver cada uma crescendo e transformando sua jornada só reforça o quanto o PMP é um divisor de águas. E além das comemorações, tivemos uma enxurrada de aprendizados! A Dani trouxe respostas que abriram novas perspectivas, e o Luquinhas também arrasou com o que compartilhou a Luana. Anotei vários pontos do que ele falou. Foi inspirador! Agora queremos saber: Qual os insights você teve no Sinceronas de hoje? 💬
Última resposta por Mayara Masae Kubota,
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