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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
958 topicos nesse fórum
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Herdeiraaaas do meu coração! FALTAM 4 DIAS pro tão esperado desafio! Sou só eu, ou tem mais alguém pilhada e ansiosa pra saber como será? Queremos mais spoilers! kkkkkkkkk Mas enquanto eles não chegam, bora brincar de especular? hehehe. Eu acho que, além da questão de atividade física, deve rolar alguma coisa relacionada a posicionamento nas redes sociais e/ou criação de imagem pessoal. O que vocês acham?
Última resposta por Jérsica, -
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Bom dia herdeiras!!! Meu nome é Marina, tenho 29 anos, e sou a típica pessoa que começa tudo bem empolgada e desiste quando fica dificil.. MASSS, estou aqui justamente pra deixar essa versão pra tráss, e colocar em prática TODOS os ensinamentos do método PMP.. to cansada de sonhar com milhões de metas, e na prática não conseguir alcançar! então vim aqui me comprometer publicamente. Então bora!
Última resposta por Jéssica, -
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Oi, galera! Sou a Sirley, capricorniana determinada e moradora nativa de Balneário Camboriú. Sou casada, moro em um sítio e compartilho minha rotina com três companheiros de quatro patas: o Bolinho, a Tigresa e a filhinha deles, a Tuca. Minha trajetória profissional começou cedo, aos 15 anos, fundei meu primeiro negócio e, desde então, sempre me dediquei muito ao trabalho. Nos últimos anos, atuei como gestora em uma agência de performance, liderando um time de 52 pessoas. Por muito tempo, coloquei minha carreira em primeiro plano e, nessa jornada, acabei me deixando de lado. Hoje, estou acima do meu peso e percebo que essa desconexão comigo mesma reflet…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Herdeiras, Que aula incrível com Bianca Félix, não poderia ser diferente, ela é nada mais, nada menos do que é criadora de conteúdo da Dani Noce e do Paulo Cuenca, né? A masterclass foi um verdadeiro mergulho no que realmente importa na criação de conteúdo: dados, constância e testes. A maioria desiste na primeira “flopada”, sem nem parar para analisar o que aconteceu. Mas a verdade é que criar autoridade e construir uma comunidade engajada exige disciplina. E como já dizia o maior criador de conteúdo que temos: “quantidade é melhor do que qualidade.” A qualidade vem com o tempo, com os ajustes, com o refinamento. Afinal, até para fazer um bolo perfei…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Olá herdeiras, meu nome é Gabriela, estou iniciando minha jornada no PMP. Já havia começado em outro ano a jornada PMP, mas por alguns transtornos não consegui realizar a jornada completa. Esse ano de 2025 pretendo focar e finalizar inteiro as aulas e colocar as ferramentas em prática. Sou uma pessoa que gosta de organização, porém pela falta de tempo e muitos imprevistos do dia a dia, acabo não conseguindo planejar e executar tudo o que gostaria. Sou formada em análises químicas, marketing e estou cursando ciências contábeis, quando me formar quero poder auxiliar a minha empresa a se posicionar melhor no mercado, e por isso vim atrás do método PMP, pois vejo que com ele …
Última resposta por Gabriela Iaschombeck Kohl, -
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Bom dia {H’s}! Hoje o texto vai ser uma mistura de aromas e saudades! Sabe aquele aroma que você sente e de repente você é transportada para uma época diferente? E sente aquela saudade, aquele quentinho no coração de uma época que era, não mais fácil, mas mais leve, talvez, mais inocente... Hoje em dia eu não tenho essa sensação com tanta frequência, ter cheiros que nos remetem a momentos passados, não temos tempo para sentir saudades. Talvez seja por causa das demandas do dia a dia, cada vez maiores, da correria dos dias, parece que estamos sempre correndo. Já parou para pensar nisso? Correndo tanto que nem percebemos os odores que nos remetem a esses momen…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá {H's}! Hoje eu pensei muito sobre o que traria para vocês, qual seria a reflexão... Porque eu não estou legal, na quinta, recebi uma notícia péssima que tem afetado tudo e ontem, quando eu ainda estava jogando beach volei veio a confirmação. Eu perdi uma pessoa muito importante para mim, que me acompanhou por quase todas as fases da minha vida, eu tinha 8 anos quando nos conhecemos e ele 11 anos. Ele era simpático e previsível, eu era "grossa" e imprevisível, ele era animado e amigo de todo mundo, eu era séria e de poucos amigos, ele era disperso, eu focada... e quem diria que de tanta desigualdade surgiria uma amizade que atravessou uma geração inteira! Eu …
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Mas uma vez herdeira, sempre herdeira! É com meu coração apertado porém repleto de carinho que me despeço. Mas seguirei herdando em vida em qualquer lugar que eu passar. Gostaria de agradecer a cada herdeira, saio levando um pedacinho de cada uma. Muitas coisas incríveis aconteceram este ano. Eu conheci a Dani, a Debs e foi muito importante pra mim tudo que vivi dentro da comunidade. Fiz amizades que vou levar para o resto da minha vida! Bati algumas pequenas metas, e isso me deu força pra ter metas mais desafiadoras. Eu fiz uma prova de corrida pela primeira vez, me preparei e corri 7km em 42 min, com uma velocidade que jamais tinha imaginado cons…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá, sou a Renata. Tenho 42 anos e sou mãe da Rafaella de 1a7m, extremamente aguardada e fruto de uma FIV. Sou proprietária de uma confeitaria especializada em doces finos em SP. Entrei no PMP por sentir que estou apenas existindo. Entendam, eu amo minha família, minha filha é meu bem mais precioso, amo minha casa, meu trabalho. Mas me sinto paralisada, enferrujada, sem tomar decisões, sem fazer escolhas, vivendo no automático, sem aprender coisas novas. Resolvi voltar a estudar no próximo semestre, fazer uma nova faculdade. Estudar sempre me fez muito bem. E entrei no PMP pois quero realizar coisas novas e vivo procrastinando. A rotina de confe…
Última resposta por Jéssica, -
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Quem nunca pensou… E se…? E se eu tivesse aquilo? Faria assim. E se pudesse? Faria desse ou daquele jeito. Há quem utilize muito o recurso “Tempo” imaginando como agiríamos em condições ideais. Por outro lado, há quem rejeite completamente a ideia do "Se". "Ah, isso não existe!", é o que dizem. E você, atualmente faz parte de qual time? Você faz parte do time que imagina como as coisas seriam se tudo fosse favorável? Ou do time que acredita que o "Se" simplesmente não tem lugar na vida? A verdade é que adotar um posicionamento extremo, seja sobre algo simples como esse termo ou em qualquer outro aspecto da vida, pode limitar nossa cap…
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima, -
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E a primeira vez que uso o tracker de habitos nesse mes de janeiro e olha comi ficou, espero nesse mes de fevereiro melhorar
Última resposta por Clarice Nunes Batista, -
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Olá herdeiras, como estão? Para quem entrou recentemente ou não está muito ligado nos últimos eventos, eu tive a honra de ser a ganhadora do desafio 007 - de empreendedorismo entre todas as demais herdeiras que deram o sangue no desafio do mês passado. E como prêmio, eu ganhei 1 hora de consultoria com algum especialista do SuperNova. Mas antes de contar como foi a consultoria, deixa eu explicar um pouco do contexto. Sou ilustradora, e atuo em dois mercados totalmente distintos: Ilustração científica e aquarelas. Para o desafio, decidi focar nas ilustras científicas, visto que em agosto consegui várias encomendas e quis aproveitar o gás para continua…
Última resposta por Amanda Hikari, -
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Boa tarde Herdeiras! Vamos nos apoiar? Vamos dar engajamento em nossas conquistas? Vamos seguir umas ás outras aqui na comunidade? Vamos nos unir? Acredito que assim todas teremos conquistas aqui dentro, o que acham? 😉
Última resposta por Aline Nascimento, -
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Oii Herdeiras 🙂 Sou Amora, tenho 32 anos, formada desde 2011 em Gastronomia e sigo na área ainda hoje, porém com algumas mudanças de atuação. Já trabalhei com confeitaria em grandes hotéis de SP e RJ, forneci cascas de chocolate no período da páscoa para outras empreendedoras, atendi encomendas e hoje atuo como produtora de conteúdo culinário em uma cozinha experimental. Trabalhamos com algumas marcas do mercado desenvolvendo receitas, testando produtos, tirando fotos e gravando vídeos voltado para esse nicho. Minha mãe era fundadora de uma ONG e cresci nesse meio, fui auxiliar de escritório, captadora de recursos, coordenadora de produção e coordenei a equipe d…
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Última resposta por Cristiane Alves da Rocha, -
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Quem será que ganhou o DESAFIO 001 do PMP? Essa é a pergunta que não quer calar, certo herdeiras? Bom, pra começar todas que fizeram exercício essa semana com certeza ganharam muito desse desafio, ganharam mais resistência, mais foco, mais clareza mental, mais leveza, mais dor no corpo tbm kkkkk, e principalmente ganharam mais saúde e mais vitalidade. Então, todas que participaram saíram vencedoras. E já espero que vocês continuem na semana que vem, pois em breve teremos o nosso próximo desafio, que já vou dar SPOILER em outro post aqui já já. Agora, em relação a quem ganhou o nosso tapete de yoga do MÉTODO PMP (que aliás, eu tbm quero o meu, pq tá nov…
Última resposta por Debora Sanders, -
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A prática da meditação tem sido associada a uma variedade de benefícios comprovados para a saúde mental, emocional e física. Meditar ajuda reduzir o estresse, melhora a concentração e foco, aumenta a clareza, promove melhoria da qualidade do sono, entre outros. Várias pessoas tem dificuldade em iniciar essa prática milenar, por acharem que "por serem estressada demais" isso não são para elas, quando é exatamente o contrário, não é mesmo? 😅 Por isso vim compartilhar um aplicativo de meditação que gosto muito: Insight Timer. Ele disponibiliza um curso para aprender a meditar em sete dias, eu já fiz e achei muito bom. E também tem uma vasta biblioteca de…
Última resposta por Amanda Bertoni, -
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Olá herdeiras, me chamo Tatiane, tenho 33 anos. Moro em Curitiba/PR mas sou do interior de São Paulo. Sou casada, Farmacêutica, Chef de Cozinha, Engenheira da Qualidade, Empresária e Empreendedora. Como vocês puderam perceber, nunca foi fácil para mim ter clareza das coisas. A dificuldade em ter clareza e organização sobre tudo que tenho para fazer no meu dia, sempre me deixou perdida e apavorada pois nunca consigo finalizar oque começo (livros, cursos, atividade física etc.) e na confusão que é a minha mente, é difícil para mim conseguir colocar os meus objetivos no papel e traçar um plano viável e plausível. Hoje, depois de trabalhar alguns anos como CLT, dep…
Última resposta por Ester Vale, -
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Olá herdeiras! Me chamo Glenda e estou iniciando o PMP. Moro em Brasília. Sou CLT e estudo para concursos. Estou me reformulando e me encontrando depois da morte do meu pai, sou solteira e não tenho filhos.
Última resposta por Glenda Silveira Martins, -
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Olá Herdeiras! Hoje eu assisti a masterclass com a @Dani Ribeiro sobre ciclicidade feminina! Só posso dizer uma coisa! Assistam! Quem ainda não assistiu, assista! Aprendi muitas coisas, achei bem interessante a parte em que a Dani fala sobre as fases do nosso ciclo menstrual e faz comparação com as estações do ano. É bem interessante! Lá a Dani explica direitinho sobre o fato da sua menstruação não atrasar, mas sim o tempo de ovulação ser outro. Tem muita coisa legal. Os pilares da vida Olgas, outro ponto muito importante! E foi muito incrível saber que o Olgas vem da avó dela e, a partir do nome dela, veio os pilares da vida Olgas. A Dani é inspi…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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No meu dia a dia estou habituada a estar na cama por volta das 22h, E uma hora antes começo o ritual de desacelerar realizando a rotina do sono (abandonar tela, banho, chá, limpeza de pele) e ontem como uma quebra de rotina fui para um barzinho comemorar o aniversário de uma amiga, um happy hour que iniciou às 17:30h. Estava me divertindo, conversando e tomando uns drinks quando por volta das 20:30 comecei a bocejar várias vezes, um bocejo seguido de outro. O Bocejo da disciplina foi a lembrança sutil de que nossas rotinas têm poder sobre nós. É curioso como a disciplina molda nosso corpo e mente, ela nos prepara para sermos consistente, produtivos e equilibrados. …
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima, -
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Em agosta de 2023 quando adquiri p curso, estava passando por momentos caóticos e sem foco. Realizei o curso em quarenta dias. Algumas realizações atingidas em 2024. Aumento salarial líquido em 33%. Finalização de treinamento Planejadora Financeira e início de atendimento. Retorno de atividade atividade física, pelo menos 2x na semana. Meta não realizada ainda em 2024 - ser especialista financeira , aprovada pela ambima. Acompanhar o estudo de livros as sextas ainda irei tentar participar, o problema é o horário de trabalho, mas acredito que compartilhar conhecimento é extremamente importante Sou mãe de três crianças e durante três anos eu me…
Última resposta por Jérsica, -
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Olá herdeiras, tudo bem? Então, estou bem devagar e sempre aqui no PMP, e cheguei no segundo exercício vc em foco e eu vi que eu não faço nada que não estou afim, eu realmente não me obrigo a fazer coisas para os outros que eu não quero fazer, alguém mais chegou nesta conclusão?
Última resposta por Dani Olgas, -
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Acabei de assistir as aula 1.9 sobre autorresponsabilidade e vim aqui contar um pouco de mim... Tenho 30 anos, sou mãe, turismóloga, empreendedora, dentre mais algumas cositas 🙃 Acompanho a Dani desde 2018, me identifico muito com ela no quesito de sempre estar mudando muito. Já fui recepcionista quando morei nos EUA, Aqui no Brasil já atuei guia de parque de aventuras, monitora de imersões em inglês, barista, vendedora. Por um bom tempo fui mãe e estudante... E hoje estou há alguns passos de abrir meu primeiro empreendimento. Apesar de toda essa identificação no que diz respeito a ser uma metamorfose ambulante, sou extremamente desorganizada e sempr…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Oi, O meu nome é Sandra Rodrigues, tenho 39 anos e fiz pmp 2.0 em Dezembro de 2023, desde aí já mudei de trabalho e fui convidada para dar algumas aulas numa microcredenciação da faculdade onde estudei em Portugal. Sou audiologista e moro no Reino Unido desde 2012, como o PMP foi renovado decidi fazer novamente e cumprindo as tarefas, aqui estou para me apresentar. Muito Prazer 🤍 Sandra Rodrigues
Última resposta por Dani Noce, -
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"Olá herdeiras, começando hoje por aqui. Meu nome é Fabiola, tenho 43 anos, sou casada e tenho uma duplinha de gêmeos. Sou biomédica, moro na Alemanha e trabalho como Coordenadora de Pesquisa Clínica em Oncologia. Meus principais objetivos no momento estão relacionados à saúde: voltar a fazer exercícios físicos e me alimentar melhor. Profissionalmente também tenho metas relacionadas ao meu atual e futuro cargos. Estou muito motivada e animada com o método PMP. Tenho certeza que vou tirar um bom proveito desse treinamento. Bora!!!!!
Última resposta por Dani Olgas,
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