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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
885 topicos nesse fórum
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Herdeiras queridas, como muitas de vocês já sabem, estou lendo "Quem pensa enriquece", de Napoleon Hill e, entre tantas coisas que me chamaram à reflexão, destaco esse tópico que trago aqui pra vocês. Quais comportamentos, decisões ou atitudes podem nos afastar da conquista de nossos objetivos? Napoleon Hill listou esses que trago aqui: 1. Antecedentes hereditários desfavoráveis (deficiência de poder intelectual): 2. Falta de um objetivo bem definido na vida; 3. Falta de ambição para mirar acima da mediocridade; 4. Educação insuficiente; 5. Falta de autodisciplina; 6. Saúde deficiente; 7. Influências ambientais desfavoráveis na infância; 8. P…
Última resposta por Jéssica, -
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Oi, Herdeiras! Taí a enquete pra gente tentar criar nosso clube do livro. Vamos votar?
Última resposta por Jamyle Sotti Nunes, -
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Um Gente, que madrugada foi essa a minha hein? Meio-dia agora e eu tô com a maior dor de cabeça aqui! Não sei se é pela TPM, stress, fumaça que inalei ou tudo junto! Tudo começou quando eu NÃO dormi na hora q deveria dormir ontem. Cochilei dps do jantar e acordei 2 da manhã pra verificar a temperatura da minha mãe (se estava com frio, com calor ou se tava bem) e dar água pra ela. MAIOR TORÓ caindo aqui a noite toda. Foi muita chuva, e em Maceió basta 5 min de chuva forte pra alagar tudo. Felizmente, meu telhado tinha sido verificado há pouco tempo e não temos goteiras (assim eu pensei). Quando eu me afastei do celular pra dormir era 3:20 …
Última resposta por Kátia Magaly Lopes Caldas, -
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Bom dia 🙂 Comecei hoje o dia a ouvir a aula 6.6... Muito boa! E por isso iniciei logo o meu desafio 🦾... vai ser light para já (7 dias) mas eu sei que vai ser para continuar porque já comecei e me sinto tão bem ❤️ Hoje tive companhia da minha filhinha mais nova (9anos) que tem gostado muito de ouvir as aulas de hábitos e rotina e até tem o seu caderninho com os seus apontamentos 😄 Bem: DIA 1 - Meditação 10 minutos - ✅ Meditação Guiada deste Dia
Última resposta por Stela Veiga, -
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{H}, Que notícia incrível para nossa comunidade! É com imensa alegria que anunciamos a nossa primeira Herdeira Verificada.🤩 Há muito tempo observamos e esperamos o momento ideal para celebrarmos essa conquista, e finalmente chegou! A Herdeira se destaca por sua dedicação, apoio e talento excepcionais, tornando-se uma verdadeira inspiração para todos nós. Pistas sobre a nossa querida Herdeira:🧐 Aluna da Turma 13: Desde o início da comunidade, ela se destaca por sua habilidade de apoiar e inspirar, sempre pronta a compartilhar explicações profundas e interessantes. TOP Herdeira: Sua presença constante nas TOP Herdeiras é um reflexo da qualidade e re…
Última resposta por Sandra Silva Sousa, -
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Herdeiras, chegou o momento de darmos um passo juntas! ✨ Vou abrir 6 vagas para uma aula de yoga online e gratuita, onde vou guiar vocês com atenção e suporte individualizado. Essa será minha estreia dando aula online, e, em troca, só peço uma coisa: um feedback sincero para que eu possa melhorar o formato e tornar essa experiência ainda mais transformadora para vocês. As vagas são limitadas, pois quero garantir um acompanhamento mais próximo, já que não estarei fisicamente presente para corrigir os ajustes. Dessa forma, posso observar melhor cada aluna e oferecer orientações personalizadas. 📅 Escolha seu horário preferido: ☀️ Opção pela manhã: …
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Olá, {H}'s! Tudo bem com vocês? Ano novo, vida nova, né? Lembrando que não é a virada do ano a chave da mudança, viu? São nossas atitudes que ditam a toada da nossa história. Então, façamos boas escolhas, na intenção de alcançarmos um resultado extraordinário. É aquele 1% a cada dia que faz toda a diferença! E, por falar em boas escolhas, hoje é dia de deixar um spoiler e um convite pra vocês novas e antigas {H}'s: Nosso próximo livro no CLUBE DE LEITURA será CASAIS INTELIGENTES ENRIQUECEM JUNTOS, de Gustavo Cerbasi. Participe e descubra como alinhar sonhos e finanças para construir uma vida plena e próspera ao lado de quem você ama! N…
Última resposta por Jéssica, -
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Gente, estou tentando voltar para o meu corpo saudável e uma das coisas que preciso diminuir é a cintura. estou com 80 e a minha cintura era 68. Então bora lá, para uma cinturinha de pilão, como diz Luiz Gonzaga a gente precisa: O clássico: Boa alimentação Treino de superiores - Treinem superiores meninassss. Não adianta pular esse treino, bora ficar com os braços e a cintua fina. Abdominal Mas também tem o creme do milho: Vacuum (Técnica LPF) - O Vacuum, ou Stomach Vacuum, é um exercício que fortalece o músculo transverso do abdômen. Promete uma cintura fina e um core fortalecido. 2. Fukutsudzi - Essa técnica j…
Última resposta por Gracielle, -
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Dia desses, em um papo no Instagram com a Debs, nos reconhecemos como herdeiras AMANTES DAS SEGUNDAS FEIRAS. Brincando, eu disse que a herdeira da segunda feira, é a herdeira mãe. O que resultou no seguinte textinho: SEGUNDA FEIRA - A Herdeira das segundas é MÃE. Doida pra descansar do fim de semana com os filhos pequenos, é proativa, acelerada e disposta a conquistar o mundo logo no início da semana. Adora uma rotina bem estabelecida e dar check em todas as atividades do dia. Multi tarefas, planeja a agenda da família inteira, faz lista de compras, delega funções, assovia e chupa cana, enquanto arruma as lancheiras e acorda a criançada pra escola. É adepta …
Última resposta por Jamyle Sotti Nunes, -
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Oi, povo lindo! Quero abrir uma conversa com vocês pra entender como vocês estão se organizando. Me contem aqui como estão mantendo a rotina. Eu sempre usei agenda ou planner físico, porque sou a louca da papelaria (mesmo). No entanto, nos últimos dois anos senti necessidade de ter minha rotina toda no digital para que eu pudesse carregar minha lista de compromissos em qualquer lugar. Esse ano pensei: vou mudar. Comprei novamente um planner físico caaaaro e, sabe o que aconteceu? NÃO TÔ USANDO! Tenho me organizado 100% com o Google Calendar, incluindo minhas tarefas. A praticidade de movimentar a agenda e cronometrar meu tempo é infinitamente maior. …
Última resposta por Kátia Magaly Lopes Caldas, -
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Como disse pra você nos meus stories, eu sempre aprendo muito em todo tipo e mastermind que eu vou. Mas como não sei ainda muito sobre vocês e quais assuntos vocês preferem que eu aborde por aqui, antes de eu discorrer mais sobre algum deles, quero saber, qual desses vocês tem mais interesse. Vou colocar uma lista aqui embaixo e é só você comentar que vou ver os que vocês mais votaram e irei contar o que aprendi sobre eles por aqui! - Produção de conteúdo no instagram - Engajamento com seguidores - Vendas (insight sales) - Produto (onboarding e comunicação com os clientes) - Os mandamentos do time comercial Sobre o quê você gostaria…
Última resposta por Karoline Santana, -
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Olá, Herdeiras e Herdeiros! Tô muito feliz em apresentar oficialmente o Programa de Embaixadores do Método PMP. Essa iniciativa nasceu de um desejo genuíno de expandir a nossa comunidade e de dar a vocês, que já vivem os princípios do PMP, a oportunidade de compartilhar essa transformação com o mundo. Agora, nossos alunos poderão indicar o PMP para novos herdeiros e herdeiras e serem recompensados financeiramente por isso. Como Surgiu a Ideia? A ideia do Programa de Embaixadores surgiu da vontade de levar o impacto do Método PMP para mais pessoas, ajudando elas a alcançar seus objetivos e herdar em vida, assim como você tem feito. Sabemos que não há nin…
Última resposta por Bia Henriques, -
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"Sinta a Energia Fluir: Um Desafio de 7 Dias para Descobrir um Novo Eu!" Olá, herdeiras! Eu sou Stela Veiga, professora de yoga e tarapeuta em Ayurveda e estou aqui para te convidar para um desafio! Já sentiu aquela energia nervosa e ansiosa logo após tomar uma xícara de café? Ou talvez aquela queda de energia no meio da tarde, te deixando sem foco e irritado? Eu sei como é! Por anos, o café foi meu companheiro inseparável. Mas, ao aprofundar meus estudos em Ayurveda, a antiga ciência indiana da vida, descobri um mundo de possibilidades para otimizar minha energia e bem-estar sem a necessidade…
Última resposta por Mariana Guimarães, -
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Bom dia, Herdeiras! Quem estava na Masterclass de Autoestima Blindada que rolou ontem pras turmas 15 e 16 do PMP sabe que ela foi CHEIA de insights de explodir a cabeça. A @Denise Pena De Moraes mesmo comentou que anotou 6 páginas de ideias 🤩 Sendo assim, pensei aqui em fazermos um brainstorming e compartilharmos o principal insight que cada uma tirou dessa aula. Topam? Comenta aqui embaixo a sua contribuição! Ah, lembrando que todas as Masterclasses contam com conteúdos inéditos e podem ser adquiridas individualmente ou no pacote de 6 encontros. Se você tem interesse em adquirir qualquer tema que já rolou ou o pacote das próximas mastercl…
Última resposta por Denise Pena De Moraes, -
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Gente, eu e o Strava somos inimigos. Hahahahah Sério... se eu te disser que eu parei de pedalar 3 meses depois que eu comecei por causa do Strava, vocês acreditam? Pedalei mais de 4h e + de 100 km e meu Strava simplesmente bugou, parou de marcar e traçou uma linha reta de algum ponto até meu ponto de chegada, acabou com minha atividade. Esse tinha sido o meu primeiro pedal longo, foi muito difícil e traumatizante (até deixei a atividade privada, mas vou deixar o print aqui). Foi a última vez que pedalei também, de tanta raiva que fiquei kkkkkkkk (não está nas minhas prioridades investir em GPS agora, porque é caro e eu tenho outras coisas para comprar antes e o boni…
Última resposta por Gracielle, -
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Olá, Herdeiras!!!! Há 2 semanas e 2 dias eu fiz o primeiro lançamento da minha mentoria, pelo Kiwify e hoje estou celebrando a venda de 26 mentorias, que me fizeram ganhar mais de R$ 10K. Pode parecer "pouco", mas para mim que saí de um status de trabalho CLT, abusivo, no qual eu quase pagava para trabalhar, É MUITA COISA!!!! Hoje eu recebi o reconhecimento da KIWIFY (foto abaixo), com a minha primeira tag de mala personalizada, para, daqui muito em breve (eu acredito, eu posso), estar na África, curtindo um safari!!!! Vamos juntas! Somos mais fortes!!!! Contem comigo!
Última resposta por Gracielle, -
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Oiê Herdeira! 💎 Estamos curiosos para saber mais sobre a sua jornada profissional!🤩 Conta pra gente o que você faz atualmente, como seu trabalho tem ajudado as pessoas e quais são as paixões que impulsionam sua carreira. Seja na sua carreira formal, empreendendo no seu próprio negócio ou até mesmo nas atividades voluntárias, cada passo que damos conta uma história de dedicação e esforço. ➡️ Compartilhe conosco suas experiências, conquistas e também seus desafios. Afinal, estamos aqui para nos inspirar, apoiar e aprender umas com as outras. Vou começar: Eu atuo no time de sucesso do cliente ajudando os alunos e alunas dos produtos da Dani e do Pau…
Última resposta por Gracielle, -
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Bom dia, herdeiras! Amanhã tem uma SUPER AULA aqui na maternidade em que eu e a Dani vamos contar os atalhos que já estão na frente de vocês, e que podem ajudar as mães a levarem essa jornada de forma mais leve e prazerosa, mesmo com todas as dificuldades que envolvem nosso ofício materno. Então, para eu saber a melhor forma de ajudá-las, quero perguntar de mãe para mãe, qual você diria que é (ou foi) A MAIOR DIFICULDADE da SUA maternidade? Bora começar esse papo aqui e continuar amanhã às 18h? Já coloca o alarme, lembrando que o evento está no calendário e eu quero muito contar com a presença de vocês herdeiras e herdeiros por lá! ❤️ Beijos, D…
Última resposta por Jéssica, -
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- 981 visualizações
Olá Herdeiras, Esse assunto surgiu aqui na comunidade e como dei a explicação para algumas de vocês, achei interessante abri um tópico sobre o tema. A ciclicidade feminina é uma ferramenta de autoconhecimento, a partir dessa observação e acompanhamento podemos melhorar diversos aspectos na nossa vida e usar as fases do ciclo a nosso favor. A ciclicidade é a "dança" dos nossos hormônios estrogênio e progesterona. É sobre a fisiologia do nosso corpo. Ciclo menstrual - 28 a 29 dias em média, mas pode variar de 21 e 35 dias, depende de cada uma, da saúde ou fase que está vivendo. Fase folicular - a menstruação marca o início dessa fase, é o 1º dia do…
Última resposta por Dani Ribeiro, -
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- 973 visualizações
19 de Junho 2024 10:14h Querido diário, hoje é um dia que espero jamais me esquecer! Eu estou viajando para São Paulo. Vou me encontrar com a @Dani Noce e isso representa uma conquista muito gigante, algo que eu jamais imaginei que pudesse acontecer comigo! Eu não sei quase nada que vai acontecer, é SURPRESA! Eu adoro não saber de nada, adoro surpresas… das poucas coisas que sei, uma delas é que a @Débora Sanders vai estar me esperando no aeroporto quando eu chegar em São Paulo.🥰 Nunca ninguém me esperou no aeroporto, estou até me sentindo importante!🥹☺️ De todas as expectativas que estou evitando pensar, apenas espero não me debulhar em lágrima…
Última resposta por Júlia Bárbara Toledo, -
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Herdeiras e herdeiros do meu coração, bora falar sobre DESCANSO? Sei que por aqui passamos muito tempo estudando como aumentar a nossa produtividade, como alcançar nossos objetivos e a manter uma rotina bem regrada. Mas sei que uma galera por aqui esquece a importância de descansar. É claro que você pode ter um momento clássico de ócio criativo, sem fazer absolutamente NADA. Confesso que não sou esse tipo de pessoa com frequência, mas busco outras formas de descansar o corpo e a mente. Amo passar tempo cozinhando pras pessoas que eu amo, caminhar no parque, fazer natação, decorar meu planner ou cadernos com papelaria... E de preferência, faço tudo acompan…
Última resposta por Luana Akamine, -
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- 24 respostas
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Olá, Herdeiras (e Herdeiros)! Como vocês estão? Por aqui tenho pensado em dar início às mudanças no meu Instagram em busca de maior divulgação de meu trabalho e construção de autoridade nas redes sociais. Confesso que estou bastante insegura em fazer isso enquanto advogada, com um certo "medo" do rótulo blogueirinha. Mas, vou com medo mesmo. Daí pensei, E SE tivesse um tópico onde todas/os pudéssemos contribuir com ideias/temas pra posts de todo mundo? Podia funcionar assim: A gente coloca a área de atuação e quem quiser vem e deixa alguma ideia pra ser desenvolvida enquanto post. (Peço as moderadoras que, se eu estiver viajando ou descumpr…
Última resposta por Gracielle, -
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Olá Herdeiras! Tudo bem? Passando pra trazer uma visão sobre algo que eu imaginava que era errado, e que ao aderir mudaram algumas coisas por aqui. Eu sempre achei estranho as pessoas passarem a se vestir e parecer ricas sem ser, e beber água em taças, e tudo mais que se refere a posicionamento Premium. Até que eu cansada de parecer pobre como eu era, não estava tendo resultado. 🥹 Foi aí que passei a me imaginar e enxergar o que a Luana multimilionária estaria fazendo para ficar cada vez mais, Multimilionária... E não falo de roupas e sapatos, eu digo mentalidade de fato. Passei a pensar em como a Luana rica é e vive, não tem medo de prospectar, …
Última resposta por Luana Akamine, -
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Vocês já viram a Dani falar de colocar os pés na grama? Essa técnica é conhecida como grounding, e já existem estudos que comprovam que esta é uma das práticas mais eficazes para nos realinhar, conectar e recarregar. As luzes artificiais, a poluição eletromagnética, os poluentes ambientais, as notícias diárias e o estresse desequilibram nossos campos físicos e energéticos, causando várias consequências. Sempre que possível, é bom correr para a floresta, tomar um banho de mar, caminhar descalço na grama... Afinal, somos parte da natureza🍀. Estudos já demonstraram todos esses benefícios que sentimos na prática: fortalecimento do sistema imunológico, r…
Última resposta por Dani Ribeiro, -
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Olá, herdeiras! Esses dias estava ficando impulsível, percebi que a cada notificação que chegava no meu celular, eu ficava mais ansiosa trabalhando. Isso porque eu sabia que já estavam acumulando muitas. 😫 Aquilo estava me estressando de uma forma que não percebia. E isso, o celular já estava no silencioso. Mas então comecei a ativar o modo "Não perturbe". E finalmente... paz! 🧘♀️😌 Além disso, quando o modo "Não perturbe" está desativado, tenho outro recurso que poupa minha energia frente as notificações. Habilitei o "modo resumo" de notificações. No Iphone conseguimos isso, não sei como funciona nos outros. Mas a maioria dos meus apps, só me man…
Última resposta por Luana Akamine, -
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