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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
957 topicos nesse fórum
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Já começamos a selecionar as primeiras embaixadoras (e embaixadores) do Programa de Embaixadores do Método PMP e estamos escolhendo a dedo quem fará parte deste grupo exclusivo! Se você ainda não se inscreveu, essa é a hora de agir! As vagas para esse primeiro grupo são limitadas, e não queremos que você perca essa chance incrível de fazer parte do crescimento da nossa comunidade, de ganhar por suas indicações e de crescer junto com a gente. Estamos analisando cada inscrição com muito cuidado para garantir que nossos embaixadores estejam alinhados com os valores do PMP. Se você acredita no impacto do nosso método e quer compartilhar essa transformação com o mund…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Autoconhecimento e Autoresponsabilidade: O pilares para uma vida mais saudável. ✨ A importância de ir além: Concordo plenamente com a Dani! É fundamental que a gente busque conhecimento sobre nosso corpo e as condições que vivemos. Os profissionais da área médica são essenciais, mas não é a única fonte de informação. A mente e o corpo conectados: Nosso corpo é integrado e para o bom funcionamento dele precisamos estar com tudo alinhado para que ele faça o trabalho dele da melhor forma. Nada é separado. A necessidade de mudança: A mentalidade precisa evoluir. É preciso passar da passividade para a proatividade, assumindo o controle de nossa saúde. …
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá, sou Kátia! Estou muito feliz e animado com o curso que adquiri para alcançar meus objetivos. Ao longo dos últimos 30 anos, trabalhei em festas incríveis, mas atualmente faço parte do departamento de eventos de um parque e pousada. É surpreendente ver como todo o meu conhecimento e vivência estão contribuindo! Com tantos projetos novos surgindo, sinto a necessidade de encontrar um equilíbrio para não perder o foco e, ao mesmo tempo, cuidar da minha saúde e da minha família. Estou pronto para aplicar o que vou aprender e enfrentar esses desafios com paixão. Vamos em frente herdeiras!!
Última resposta por Dani Olgas, -
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Oi, pessoal! Ontem realizei o sonho de entrar no PMP e já estou amando!!! E que entrega maravilhosa, né? Logo de cara já tem uma super organização com várias opções de calendários pra fazer o curso, o número de cópias de cada ferramenta, tudo muito bem explicado, achei o máximo! :) Moro em Brasília, tenho 41 anos, sou terapeuta energética e Biomagnetista e tô aqui no gás total pra, finalmente, aprender a tirar minhas metas do papel! Feliz demais por estar aqui com vocês!! Ótimo dia a todas, bjo!
Última resposta por Claudia Lima, -
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Esse livro indicado pela Dani é maravilhoso. Eu ouvi o áudio livro durante uma semana: em casa, na academia, no carro. Vale demais!!
Última resposta por Laura Pereira, -
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Bom dia amigas Herdeiras! Sumidíssima por aqui, por motivos de falta de organização da rotina hahaha, e tudo fica caótico durante a semana. Terminei a primeira aula do módulo Hábitos e Rotina, e tô revendo aqui o que será melhorado. Eu passei por um tratamento contra um câncer de mama em 2022 (com cirurgia, quimios e radio, e de quebra ainda tomo tamoxifeno para o câncer não voltar - que tira do meu corpo os hormônios femininos), e isso tem efeitos até hoje como: cansaço, falta de memória, dificuldade de organização. Quando vi a Dani passando pelo meu feed, eu comprei na hora, porque PRECISO desse suporte nesse momento. Minha dificuldade está muito em acordar no mesmo ho…
Última resposta por Jéssica, -
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Meninas estou tão orgulhosa de mim. Estou muito organizada e não estou procrastinando nadinha, hoje até fiz 2 tarefas a mais do que o que eu havia programado e ainda terminei no horário previsto, deu tempo até de vir contar pra vocês. Beijinhos
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Boa tarde herdeiras! Criei esse post para agradecer ao MPM pela oportunidade de mostrar um pouquinho do meu trabalho, agradecer a todase todos que assistiram a live🥰 e dizer que qualquer dúvidas ou curiosidades que vocês tenham sobre yoga podem me perguntara aqui. Aproveito para deixar os links aqui das minhas redes sociais se vocês tiverem interesse em fazer aulas online comigo eu vou amar! Podemos organizar dias e horários que fiquem bom pra vocês. E dizer também que lá no meu canal do YouTube já tem um monte de vídeos pra vocês praticarem. É só clicar no link que vou deixar aqui abaixo e aproveitar. Boa prática! Namaste🧘🏻♀️✨🪷 https://www.inst…
Última resposta por Fernanda Centeno Ramos, -
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Vamos brindar a vida da Debs! Quem mais se encantou por ela aqui? Doce, sempre muito solícita, com uma voz que parece música, misturando o sotaque nordestino que acolhe a gente. 😍 Conheci a Debs, no stories da Dani, durante a gravação do PMP, quando ela se mudou uma temporada para a casa da @Dani Noce, um dia ela foi para cozinha da Dani fazer um bolo, e de lá para cá comecei a acompanhar. Sou daquelas que adora quem faz bolo caseiro... Quem acompanhou? 🤣 Depois daí me tornei seguidora assídua e adoro os stories dela, o jeito leve que traz os assuntos e conteúdo, me prende. Até no caso Boca Rosa, que os produtos dela não chegavam, 😱 ela conseguiu que …
Última resposta por Jérsica, -
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E aí, herdeiras e herdeiros! Todo mundo bem? Espero que sim. Hoje quero abrir uma conversa aqui nos comentários sobre um tema que gosto bastante. É frequente eu ouvir de pessoas que elas admiram o meu "jeito moleca". Algumas pessoas poderiam até se ofender com isso, mas eu AMO. Explico o porquê. Percebo que muitas pessoas, quando chegam na fase adulta, deixam de lado algumas características que, pra mim, são fundamentais para que eu viva feliz. A curiosidade de experimentar coisas novas, a diversão simples como ir em um balanço no parque e sentir o vento no rosto, assistir um filme de desenho num domingo pela manhã... Como diz no livro O Pequeno Príncipe,…
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Olá herdeiras, quanto tempo! Estava com saudades. Mês passado resolvi fazer uma cirurgia simples para retirar alguns cistos sebáceos que tinha na cabeça. Era para ser algo simples e rápido, que nem impactaria na minha vida. Mas Deus não quis assim. Pois então, senta que vem história e algumas lições de ansiedade no caminho. Dia 17/07 fui para o centro cirúrgico fazer uma pequena cirurgia com anestesia local, só desmarquei a minha agenda do dia, e deixei o restante da semana todo programado para trabalhar fazer exercício e estudar. olha que ilusão, sai do hospital com a cabeça toda enfaixada e o médico avisou que teria que ficar 5 dias sem fazer exercício e…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Oi Herdeiras, como vocês estão? Eu sou a Juliana Medeiros, tenho 35 anos, sou mãe da Angelina (15 anos), e da Giovanna (11 anos), estou casada há 16 anos. Eu fiz tantos planos, mas a vida traçou outro, fui mãe com 19 anos, no dia 02/02/2009 nasceu minha ANJA e no dia 25/02/2009 eu completava 20 anos. Naquele dia eu escolhi ser mãe da Angelina e abri mão de todo o resto, pois eu queria ser a mãe que eu não tive. Depois de 4 anos, nasce a minha Gi, um novo mundo se abria pra mim. Ser mãe é a maior aventura da minha vida, eu cresco e aprendo com elas todos os dias, mas depois de 15 anos sendo mãe em tempo integral, eu senti a necessidade de fazer algo por mim. Te…
Última resposta por Juliana Medeiros, -
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Meninas que estão com vontade de começar a prática de yoga e estão precisando de um empurrãozinho!! Vim compartilhar com vocês o aplicativo MUDE que faço aulas on-line durante a minha semana ☺️ Espero ajudar e motivar a todas nessa caminho de auto observação e consciência 🙏🏼 RPReplay_Final1724757916.mov
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima, -
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Já parou para pensar que montar uma mesa bonita pra você mesma é tipo mandar um recado pro universo falando: 'Ei, universo, eu mereço tudo de bom!' Sabe aquela louça que você guarda para visitas especiais? Pois é, você é a pessoa mais especial! 😍 Imagina servir um prato caprichado só pra você? É autocuidado no modo turbo! Não precisa ser nada de luxo, viu? Um arroz, feijão e ovo bem apresentados já fazem toda a diferença. A ideia é valorizar cada momento, mesmo os mais simples. O momento das suas refeições em um ritual de autocuidado. Uma mesa bonita, mesmo que seja só pra você, é um convite para celebrar a vida! Imagine saborear c…
Última resposta por Jéssica, -
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Confesso publicamente que não foi uma decisão fácil me inscrever no curso PMP. Até 2020 eu era uma “máquina”. Conseguia fazer atividade física regularmente, trabalhar, estudar e batia todas as minhas metas traçadas. Sempre fui disciplinada e assim seguia conquistando mais e mais, principalmente na vida profissional. Com a pandemia, tive uma carga exaustiva de trabalho. Sou médica infectologista e trabalhei na linha de frente. Depois deste período de “guerra” pra mim, eu nunca mais fui a mesma. Hoje em dia meu corpo busca somente o prazer . . . Gosto de fazer artesanato, ver filmes, jardinagem. Nada que demanda um certo esforço intelectual, meu corpo obedece.…
Última resposta por Jéssica, -
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Olá herdeiras, como estão? Passando para comemorar mais uma vitória! Concluí o desafio do hábito - 21 dias meditando 10 min Posso dizer que não foi muito fácil encaixar um tempo para a meditação, apesar de serem apenas 10 min. No começo, a prática entrava em conflito com a vida da casa. Eu sentava para meditar logo após a atividade física (entre 7:30-8:00) e esse é o horário que o meu marido está saindo para o trabalho. Como nosso apartamento é bem pequeno, qualquer atividade ressoa dentro de casa e eu me distraía demais durante a meditação. Fora que ele se sentia mal por estar fazendo barulho e andando pra cima e pra baixo enquanto eu tentava meditar. …
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Estou muito feliz e posso dizer que só não fiz 100% do que pretendia essa semana prq acabei deixando de lado meu alongamento da semana, mas completei com sucesso 99% do que havia planejado fazer nos estudos, trabalho, casa entre outras atividades. Ninguém disse que seria fácil, mas como já ouvi por aqui: Só tem resultados quem suporta o processo!!!
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Oii 😃 Uso um Galaxy Watch para acompanhar meus treinos e mais alguns marcadores. Mas não tem como usar ele e o Strava junto em uma ativiade, alguém sabe se tem como compartilhar as informações entre os dois aplicativos? Obrigada
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Olá, um super oi a todas as herdeiras(os); 😀 Meu nome é Camila, sou recém casada, corredora amadora, empresária, filha de Deus e muito feliz! Estou aqui, completando quase 01 semana e resolvi me apresentar a vocês! Sempre segui Dani no Instagram e a achava empoderada, de pulso firme, mulher de negócios e decidida, diante disso comecei acompanha-la mais de perto, seu dia a dia, ler sobre e o que fazia para se tornar e conquistar tudo que conquistou, tudo que é.. E pq eu não seguir também tudo isso para eu conseguir, nós podemos, herdeiras; no meu caso, estou um pouco perdida e decidi tentar me encontrar. Sou natural de uma cidade que se chama Manhuaçu - MG e…
Última resposta por Camila Hott, -
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Olá, herdeiras ! Meu nome é Larissa, tenho 32 anos, sou bancária e acabei de retornar de licença maternidade, sim, eu tenho um bebezinho lindo de 7 meses chamado Caetano, e nossa quanta coisa mudou dentro e fora de mim, por isso resolvi incluir o PMP na minha vida e vamos lá herdar em vida. Quero muito me proporcionar uma vida plena e feliz, sendo uma mulher realizada em primeiro lugar e com uma maternidade leve. 💖
Última resposta por Jéssica, -
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Meninas só vim compartilhar uma conquista. Ontem recebi uma mensagem dizendo que fui indicada para receber uma premiação de destaque no ramo da beleza. Estou tão feliz e vim aqui compartilhar essa conquista com vocês.
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima, -
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Olá, Herdeiras! Estou precisando de uma ajudinha! Resolvi começar uma rotina de skincare aos 37 anos (sim, finalmente, rs). No momento, o que eu faço é o básico do básico: passo um hidratante e, se lembrar, um protetor solar. 😅 Minha pele é oleosa e estou procurando dicas práticas e econômicas para melhorar meus cuidados com a pele. Alguém aí tem sugestões ou recomendações? Agradeço de coração❣️
Última resposta por Day Moreira, -
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Oi, gente linda! Tudo bem? Mais uma indicação pra vocês, mas dessa vez de um vídeo bem curtinho. Eu aposto que a maioria aqui estava se sentindo emocionalmente abalada e pensou "nossa, estou ansiosa". Ou ficou pensando que está com algum outro sintoma de doenças mentais: depressão, burn out, TOC, ansiedade generalizada... É claro que todos esses diagnósticos realmente existem e são doenças a serem tratadas. No entanto, o problema está em usar esse vocabulário médico no nosso dia a dia quando nem mesmo sabemos o que temos. E PIOR: ficar até mesmo hipocondríaco achando que tem algo sério. Nesse TED, o palestrante fala a seguinte frase: "O sintoma não é o pro…
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Última resposta por Juliana Vidal, -
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Bom dia herdeiras!!! Meu nome é Marina, tenho 29 anos, e sou a típica pessoa que começa tudo bem empolgada e desiste quando fica dificil.. MASSS, estou aqui justamente pra deixar essa versão pra tráss, e colocar em prática TODOS os ensinamentos do método PMP.. to cansada de sonhar com milhões de metas, e na prática não conseguir alcançar! então vim aqui me comprometer publicamente. Então bora!
Última resposta por Jéssica, -
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Olá, herdeiras! Meu nome é Julia Campião Isotton, tenho 26 anos, sou estudante de Publicidade e Propaganda e trabalho na área de marketing em uma rádio da minha cidade. Acompanho a Dani e o Paulo há cerca de 8 anos e sempre adorei o canal dela no YouTube, especialmente quando ela viajava e compartilhava receitas. Aliás, já fiz várias receitas dela, e continuo fazendo porque são sempre um sucesso e deliciosas! Quando terminei o ensino médio, até considerei cursar Gastronomia por causa da Dani, hahaha. Hoje, apesar de não cozinhar tanto por falta de tempo e um pouco de preguiça, já pensei em empreender na área de doces. Já fiz doces por encomenda e vendi bolo de pote n…
Última resposta por Dani Olgas, -
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