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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
885 topicos nesse fórum
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Bom dia {H's}. Aproveitando o desafio de fevereiro, fui revisitar a masterclass "Como brilhar na carreira". Consegui ter mais alguns insights para meus posts e para dar um up nesse desafio! Então, fica de dica para quem ainda não assistiu a essa masterclass assistir e quem já assistiu rever! Lá a Fabiana trás muitos assuntos bem interessantes. Um que me marcou de novo foi: A empresa não está nem aí para melhorar o seu potencial, mas ela vai medir e julgar. VOCÊ é responsável em melhorar seu potencial e, potencial = resultados! Trazendo isso para o instagram, é isso, ninguém está nem aí se você está gerando resultados ou não, mas estão te julgando, seja de…
Última resposta por Jéssica, -
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Bom dia {H’s}! Sabe, hoje vou compartilhar algo com vocês. Acordei no horário de sempre, mas não consegui estudar no momento que sentei, por mais que eu tentasse meus pensamentos viajavam para um outro lugar, algo que vem me incomodando um tempo. Então, parei e fui meditar. Após a meditação eu senti uma vontade imensa de ouvir a música do Teddy Swims - Don't Stop Believin. Não entendi o porque eu queria tanto ouvir essa música até chegar a parte “Don't stop believin' Hold on to that feeling”. E tudo se foi, a angústia que eu estava sentindo, os pensamentos desconexos, o borbulhão de sentimentos se foi. Se eles voltarão depois, eu não sei (kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk). …
Última resposta por Jérsica, -
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Oi herdeiras, tudo bem? Entrei no PMP em dezembro porém ainda não tinha me apresentado, enfim, vamos lá! Meu nome é Naiane, tenho 27 anos, sou arquiteta (falaria horas sobre isso) e sou do MS! O ambiente em minha volta sempre me impactou, inclusive vi em uma aula no módulo 6, a Dani comentando sobre isso e como podemos melhorar os nossos hábitos dependendo do nosso entorno. Apesar de amar o lado transformador da minha profissão, passei por muitos perrengues e o ano passado foi caótico para mim! Eu tinha uma empresa com um engenheiro (e então namorado), hoje ex-namorado, perdi meus avôs, finalizei um relacionamento de 5 anos e consequentemente, a nossa sociedade, e p…
Última resposta por Thatiane Silva Mena, -
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No sábado e domingo fui à praia. Na volta da praia ontem passei na casa da minha mãe para comemorar o aniversário de um dos meus tios (irmão dela), entre uma conversa e outra a minha mãe soltou essa frase " Quem tá na sombra não quer ir pro sol" e ficou na minha cabeça me fazendo refletir sobre. No primeiro momento, faz sentido e parece óbvio. Quem está confortável, protegido, sem precisar se esforçar, dificilmente sente vontade de sair desse lugar. Mas, e se essa sombra for, na verdade, um lugar de estagnação? O sol representa desafios, crescimento e requer mudanças. Sair da sombra significa encarar o calor, o desconforto e os riscos. E é justamente aí que mui…
Última resposta por Thatiane Silva Mena, -
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- 122 visualizações
Eu estava assistindo a aula de motivação do módulo 3 e embora eu já tenha ouvido que a Dani fala mais disse nos módulos a seguir, como é diferente quando estamos com pessoas que vão pra cima, que nos ajudam a nos mantermos motivadas ou fazermos se a motivação mesmo pq essa pessoa nos lembrou que apenas precisamos fazer. Eu comecei a me afastar das pessoas e hoje confesso que sou o mais antissocial possível, eu gosto? Não, mas confesso que eu não tendo mais conseguindo estar ao lado de qualquer pessoa. Só em assistir a aula com a Dani já da vontade de sair e fazendo as coisas acontecerem, é como se pelo jeito e fala dela a gente se tornasse invencível. Mas porq…
Última resposta por Thatiane Silva Mena, -
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Ai gente, confesso que em algumas aulas eu assisto rindo 🤣🤣 Me identifiquei muito com esse vilão, achei muito eu e eu conseguir nessa aula perceber o quanto eu faço afirmações negativas durante o meu dia devido a ansiedade. Eu acho que tenho o pensamento acelerado ou de fato é um nível de ansiedade muitooooo grande 🤣 Sou daquelas que levanta e enquanto faz o café já vai começar a pensar no almoço, que quando está fazendo uma tarefa está mandando mensagem para o cliente ou enquanto está mandando mensagem para um cliente assistia uma aula (para aproveitar o tempo) 🤣 porém tudo isso me gera muita ansiedade porque antes de terminar aquilo que estou fazendo eu …
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Sou advogada, resido no interior de SP e estou em um momento de estagnação em minha vida, tanto na vida pessoal quando profissional. Tenho dificuldades em dar sequência ao que inicio e acabo desistindo rapidamente de muitas coisas e, por óbvio, fica a frustração e a eterna insatisfação. Sei que posso ser uma pessoa melhor para mim e conto com o Método para me auxiliar. Sigo a Dani Noce há algum tempo e gosto muito da energia, positividade e objetividade que ela transmite diante dos acontecimentos da vida. Enfim, estou muito feliz em fazer parte da comunidade e com muita expectativa na minha evolução.
Última resposta por Jéssica, -
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Como a frase de São JoséMaria Escrivá é atual e inspiradora. Ela se adequa perfeitamente aqui no PMP! Quero partilhar com vocês na foto abaixo! Realmente o PMP é um plano de vida para a ordem! Obrigada @Dani Noce @Dani Ribeiro @Bia Henriques @deborasanders,toda equipe PMP e comunidade, vocês estão transformando minha vida! Para muito melhor!
Última resposta por Elaine Pastore, -
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Herdeiras, vocês que são mães, como fazem para manter a sanidade mental, menos culpa e fazer o planejamento dar certo? Sou mãe solo, de 2 crianças pequenas sendo 6 e 2 anos e quanto mais eu tendo me organizar, mais desordem acontecem. Eu sinto que faço mil coisas, e no final do dia sempre acho que não fiz metade do que eu precisava e só consigo me sentir frustrada, cansada e fracassada.
Última resposta por Jéssica, -
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Herdeiras, eu já comentei aqui que algumas algumas eu riu muito pq é tudo o que eu precisava e mais um pouco para acordar para a realidade. É um "VAMOS MINHA FILHA" que chega a ser engraçado. Na aula sobre o que me faz procrastinar, os tipos de procrastinação me bateu um desespero real. Quando mais a Dani falava, mas eu tinha certeza que eu estava pior do que eu imaginava hehehehe e que eu tinha os 5 pilares da procrastinação 🤣 Até que chega na aula do teste e o mais engraçado que o meu resultado foi preguiçosa. De cara eu já pensei: logo eu? Mas aquilo ficou na minha cabeça no restante do dia, poxa pra quem estava ciente e convicta que tinha os 5 pilares inclusive …
Última resposta por Thatiane Silva Mena, -
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Em janeiro, tivemos a masterclass com o Professor Lindolfo, mas, infelizmente, tivemos problemas com a gravação da aula.😔 Neste post, estou trazendo alguns dos principais pontos abordados, e abaixo vocês tem acesso ao pdf da apresentação. Quem esteve na aula e quiser compartilhar algo, será muito bem-vinda! O professor Lindolfo destacou estratégias eficazes para otimizar os treinos femininos, levando em conta as particularidades do corpo da mulher e suas diferentes fases da vida. Na aula ele compartilhou estratégias: 🔹 Para quem quer perder peso: Exercícios conjugados ajudam a aumentar o gasto calórico e a eficiência do treino. 🔹 Para quem quer …
Última resposta por Dani Ribeiro, -
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No e-mail de ontem do PMP. A Helena comentou sobre as nossas conquistas merecerem um prêmio sejam elas do pessoal ou do profissional. Quando li o trecho: "Talvez tenha sido superar um grande desafio, realizar aquele sonho que parecia distante ou até mesmo mudar a vida de alguém com seu trabalho." Duas coisas parece que saltaram à vista e que me fez pensar que realmente merecem um prêmio, pode parecer nada, mas para mim merece um prêmio! Uma pessoal: Conseguir aceitar que tenho TEA e sou diferente das pessoas que não tem, me respeitar e não me forçar a ficar com pessoas quando eu não quero apenas para ser mais sociável. Sabe, eu gosto de interagir com pessoa…
Última resposta por Dani Ribeiro, -
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Bom, me chamo Ana Luiza, sou casada e tenho um filho de 3 anos. Sou dentista há 10 anos porém não me sinto realizada na minha profissão. Na verdade eu nunca gostei muito de antender, meu objetivo inicial era abrir uma clínica em que eu somente gerenciaria e administraria. Em 2018 eu cheguei a abrir a clínica, mas por vários motivos eu precisei fechá-la em 2019, e tive que voltar a atender, entrei como sócia com um amigo meu no consultório dele, e apesar de estar atendendo bastante e ganhando bem, eu não estava feliz e realizada na profissão. Foi então que eu decidi abrir uma loja online de semijoias, diminuí meu tempo de atendimentos para me dedicar mais à loja. Porém não…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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E a primeira vez que uso o tracker de habitos nesse mes de janeiro e olha comi ficou, espero nesse mes de fevereiro melhorar
Última resposta por Clarice Nunes Batista, -
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- 211 visualizações
Finalizei a aula e fiz a atividade SUA VIDA EM 100 ANOS, e como foi emocionando olhar para trás. Eu me permitir voltar e percorrer na minha mente tudo o que eu já vivi e foi incrível. Ao mesmo tempo que deu um certo medo de olhar para o que falta até eu completar 100 anos, me peguei pensando em se vou estar viva, como minhas filhas estarão, o que vou estar fazendo e todos esses questionamentos não foram sobre algo que seria ruim eu focar em pensar nessas coisas, mas me fez refletir sobre o que eu ainda quero conquistar, sobre o que eu quero deixar para trás, principalmente para as pessoas que eu amo. Eu estou muito feliz de estar aqui, cada aula é um olhar pra dentro de m…
Última resposta por Thatiane Silva Mena, -
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- 199 visualizações
Olá, {H}! Me chamo Karol e tenho 27 anos. Sou casada e moro em Brasília. Passei (e ainda estou passando) por um processo de emagrecimento com um profissional incrível que me ajudou a não só mudar meu corpo como minha visão sobre esse processo (pois desde pequena me consultava com nutricionistas e nunca havia conseguido um resultado). E foi nesse meio que virei corredora, comecei a amar musculação e, principalmente, amar ter meu estilo de vida alimentar. Criei um instagram com o objetivo de me motivar e, quem sabe, motivar outras pessoas também, porém acabei deixando a conta de lado, por ser super envergonhada e ficar com medo do que as pessoas pensariam de mim. …
Última resposta por Stela Veiga, -
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Nos últimos tempos, tenho refletido sobre um tema que acredito ser relevante para todos nós: alta performance. Existe uma ideia muito difundida que prega: “Independente da sua condição, vá treinar. Esteja cansado, esgotado ou até doente… o que importa é fazer o que precisa ser feito.” Embora essa mentalidade possa ter seu valor em alguns contextos, é essencial entendermos a diferença entre disciplina e ignorar os sinais do corpo. No Vedanta, há um ensinamento que aprecio muito, que nos convida a cumprir nossos papéis da melhor forma possível dentro das circunstâncias e das ferramentas disponíveis no momento. Isso nos leva a uma questão importante: até onde ir se…
Última resposta por Stela Veiga, -
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Herdeiras, cadê nossos respiros e pausas? ✨ Bora voltar com nosso momento de Herdeira! Hoje me lembrei de uma frase do Paulo Cuenca: "não seja uma quarta-feira". E a verdade? Ele tá certo! Porque quarta-feira tem aquela vibe de “nem lá, nem cá”, meio esquecida no meio da semana. Aí juntei a frase da nossa Herdeira master Dani Noce, e resolvi "herdar em vida e não ser uma quarta-feira".🤣 "Me rebelei!" Peguei meu laptop, fui trabalhar num café e depois me dei o luxo de assistir ao pôr do sol. Algo que, para quem mora na praia, deveria ser comum, mas a realidade é que eu sempre deixo pra "um dia desses" (que nunca chega). Pela manhã estou sempre por lá da…
Última resposta por Amanda Hikari, -
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- 139 visualizações
Eu tenho uma dificuldade de criar roteiro de vídeos, mas essa aula é de uma clareza! Amei! Me programei de zerar as lives até final de março, e estou voltando todas, percebi que aqui tem tudo que precisamos! Muito bom! 👏 👏 👏 Como sempre eu falo, tem muitas mentorias de High ticket que não nem 10% do que tem aqui! Pmp é vida!
Última resposta por Luana Akamine, -
- 1 seguidor
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- 206 visualizações
Hoje, quero trazer aqui um recado para as solteironas do PMP. Sei que algumas sonham em encontrar a pessoa certa, outras estão na procura incessável de alguém que dê o mate perfeito... Esse texto é para você que está sempre em busca daquele amor que vai te tirar o fôlego. E decidi trazer aqui porque eu era assim há um tempo atrás. Sempre tentando encontrar alguém que me amasse de verdade, incondicionalmente, que me levasse a lugares legais, que me entendesse, que estivesse ali, até que um dia eu parei, cansei e foi aí que encontrei o grande amor da minha vida! Segue o textão: "Eu sempre esperei por um grande amor. Sempre imaginei o tão sonhado dia em que aqueles ol…
Última resposta por Dani Ribeiro, -
- 2 respostas
- 95 visualizações
Oie, espero que estejam bem! Cheguei no módulo de Plano de ação e já comecei a listar minhas tarefas, e fazendo isso, notei que minhas 3 metas estão muito ligadas, é como se uma fosse a meta mãe da outras duas, focando nela consigo puxar as outras duas com muito mais facilidade. Senti aquele frio na barriga, quando estava assistindo as aulas, mas principalmente quando comecei a colocar no papel, porque ter uma visão ampla do que quero, mas por nunca ter prestado tanta atenção no minis detalhes que preciso executar para chegar no objetivo. Me senti muuuuito desafiada, mas ao mesmo tempo feliz em ver e poder canalizar toda minha energia na minha meta mãe. …
Última resposta por Dani Ribeiro, -
Olá, Herdeiras! Sou a Natalia e estou muito feliz por fazer parte dessa comunidade.
por Natalia Paiva- 3 respostas
- 127 visualizações
Olá, Herdeira! Sou Natalia Paiva, engenheira mecânica, e moro no Canadá há 8 anos. Minha história de vida é comum: venho de uma família de classe média, tive acesso a uma boa educação e, assim que terminei o colégio, já entrei na faculdade. Naquela época, eu estava bem perdida e comecei um curso de Administração. Porém, em poucos meses percebi que não era para mim e decidi mudar para Engenharia, uma área que estava em ascensão na época. No último ano da faculdade, tive a oportunidade de fazer um intercâmbio de 6 meses no Canadá. Foi uma das experiências mais incríveis e desafiadoras que já vivi até então, aos meus 23 anos. Me apaixonei pelo país, pela organizaçã…
Última resposta por Dani Ribeiro, -
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- 256 visualizações
Hoje vi um vídeo dizendo que tomar café já é um hábito arraigado no brasileiro, não importa o que está acontecendo lá fora ou no mundo, não importa se está a 50 graus ou 15 graus, o brasileiro ainda está tomando o café quente! O café é um exemplo tão bom e tangível de como um hábito, que não passa mais no crivo da razão é tão importante para passarmos pelas diversas situações do nosso cotidiano, porque sabemos que vamos cumprir o que deve ser cumprido sem pensar. Isso é algo que a Dani ensina no PMP também! Mas fazer essa associação com o café me faz parar para pensar mais! O que seria bom virar café na vida da gente? Então pare um pouco para pensar o que seri…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
- 4 respostas
- 109 visualizações
O que aprendi com o desafio de janeiro? Que um bom planejamento de rotina é bom, mas melhor ainda é quando você se empenha de verdade para cumprir o que se propôs a fazer. Que não adianta você fazer um bom planejamento se não estiver focado na sua REALIDADE, na sua ROTINA. Que você sempre pode arranjar um tempinho para trabalhar nas suas metas, nem que seja 30 min por dia, basta se organizar. Que você pode sempre procurar otimizar seu tempo e suas tarefas, depois que elas estão no papel, após o despejo você pode visualizar melhor o que precisa ser feito, o que pode ser delegado e o que pode ser descartado, porque às vezes, você nem queria tanto assim, era apenas o…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
- 1 seguidor
- 8 respostas
- 177 visualizações
Hoje é o último dia do mês e também o último dia do desafio #011. Foram 26 planejamentos diários e 03 rituais de domingo (Revisão + Planejamento Semanal). O mês acabou e o desafio também, mas quem vai continuar em fevereiro? Por aqui, já estou com as ferramentas impressas e organizadas para prosseguir em fevereiro. Bora? O time do PMP nos pegou pela mão em Janeiro para realizar o desafio e realmente fazer o que tem que ser feito. É aplicando as ferramentas que nos permite ter clareza e saber exatamente o que precisamos fazer para alcançar nossas metas e realizar nossos sonhos ✨ Espero que em janeiro todas tenham percebido a importância do planejamento…
Última resposta por Dani Ribeiro,
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