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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
955 topicos nesse fórum
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Vamos falar sobre as nossas Top 5 Psicólogas da comunidade? Você sabia que temos um time de super psicólogas aqui na comunidade? E adivinha? Elas não têm diploma, mas têm muita sabedoria e estão sempre prontas para ajudar! 😉 🤔Como funciona Quando você tem uma dúvida e posta na comunidade, outras herdeiras vão lá e respondem. Depois, você escolhe a resposta que achou mais completa e útil e marca ela como solução.✅ Quem tiver mais respostas marcadas como solução vai entrando para o nosso top 5 psicólogas! ✨ Por que isso é incrível? 1. Você Recebe Ajuda: As respostas mais completas e úteis ficam em destaque, facili…
Última resposta por Day Moreira, -
🥂 Checkpoint do Champagne: Brinde às suas conquistas e recalcule seus próximos passos! ✨
por Dani Olgas- 1 resposta
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Final do mês chegou, e com ele a oportunidade perfeita para um momento de recálculo de rotas e celebração! 🥂 Que tal aproveitar o fim de semana para fazer o checkpoint do seu plano? É hora de rever o que foi feito, comemorar cada pequena (ou grande!) conquista dos últimos 30 dias e recarregar as energias para o próximo ciclo. 🎯 Acredite, comemorar suas vitórias não é só gostoso, é também estratégico! Cada celebração registra na sua mente o sabor de vencer, tornando o caminho para os objetivos ainda mais inspirador. 💡 📌 Para quem começou a pouco tempo o PMP, ou ainda não assistiu, aula 9.9, o desafio é simples e poderoso: Escolha sua bebida preferida…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Chegou minha vez de partilhar minhas metas e fazer um compromisso público! [ANGULAR] Manter uma rotina de cuidados com a minha saúde espiritual, mental e física até o final de 2026. [CURTO PRAZO] Continuidade de 2024 Contruir um portfólio consistente na área da comunicação até o final de 2026 [CURTO PRAZO] Aprender e aplicar tráfego pago até 01/09/25 [CURTO PRAZO] *Manter uma rotina constante de estudos para o concurso do INSS até o final de 2026. [CURTO PRAZO]
Última resposta por Dani Olgas, -
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Boa tarde Herdeiras Estou no início do módulo 03 e as aulas sobre procrastinação foram quase um tapa na cara. Conscientemente eu sabia que estava procrastinando algumas tarefas e situações da vida, mas não queria admitir. E depois de fazer o teste e ver que meu tipo de procrastinação é *Preguiça* confesso ter ficado com bastante vergonha. Comecei a refletir o quanto queremos tapar o sol com a peneira quando temos que resolver assuntos difíceis ou chatos relacionados a nossa própria pessoa.. Sempre me considerei uma pessoa resolutiva, mas com as aulas de hoje, percebi que sou resolutiva quando é para o outro, quando é para o trabalho, quando é para a famíl…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Era uma vez uma mulher... Ela vivia na correria, prazos, filhos, metas, boletos. Quando a Páscoa chegava, era sempre a mesma coisa: corre-corre no mercado atrás do ovo "mais recheado pelo menor preço", fotos de chocolates nas redes sociais e, claro, aquele sentimento de culpa logo depois do exagero. 🐇 Mas naquele ano, algo diferente aconteceu. Na sexta-feira antes da Páscoa, ela sentou no sofá, exausta, com uma caixa de bombons no colo. Ao invés de devorar tudo num piscar de olhos, ela respirou fundo e ficou ali, olhando pra embalagem dourada refletindo a luz da sala. Pela primeira vez, se perguntou: por que todo ano eu entro nesse automático? Talvez f…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Oi!!!! Me chamo Larissa Cintra, sou advogada, moro em Salvador com minha família. A grande verdade é que não fui eu quem achou o PMP, mas sim o PMP me achou, cai na página do método do nada, estava procurando um curso de redação para meu filho e sem querer entrei no Instagram, mas que sorte a minha. Acabei de fazer 44 anos, estou a um tempo já em busca de autoconhecimento, autocuidado, sofro com TDAH e ansiedade e virei de ano determinada a miudar a minha vida, preciso organizar a minha casa, minha vida pessoal, colocar em ordem todos os planos e projetos que tenho para que meu profissional possa deslanchar e senti que com as tecnicas que vou aprender a minha de…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Herdeiras, finalizei a aula onde a Dani fala sobre as diferenças da mentalidade fixa e a mentalidade de crescimento e deixa o teste para que façamos. 🤣🤣🤣 Quando você acha que ta ruim, piora. 🤣🤣🤣 O meu deu mentalidade fixa e eu fiquei chocada em ir respondendo as perguntas e depois analisar as minhas respostas. É como se eu não percebesse a forma que eu penso. Embora em algumas características de cada mentalidade que a Dani explica, eu não acho que eu tenha ou me enquadre. Mas se contra fatos não tem argumentos heheheh e foi em quem preenchi o teste sozinha, ficou ainda mais claro o quando a mudança precisa ocorrer de dentro para fora. Adorei essa aul…
Última resposta por Thatiane Silva Mena, -
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Quem aqui já assistiu ao módulo de Orçamento Doméstico e utilizou a ferramenta que temos disponível? Essa ferramenta é perfeita para nos ajudar a traçar nossas metas financeiras e visualizar exatamente para onde nosso dinheiro está indo. O orçamento doméstico é a chave para o equilíbrio financeiro, e falo isso com propriedade porque já estive do outro lado. O grande erro que muitas de nós cometemos (e eu me incluo nisso, pois já passei por essa fase) é que temos um teto de recebimentos – seja nosso salário CLT ou nossas receitas como autônomas –, mas não estipulamos metas claras para os nossos gastos. Se não definimos objetivos financeiros, corremos um grande ri…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Depois de duas semanas mantendo a rotina que me propus - acordar cedo, comer melhor, reduzir o consumo de café e álcool - e usando as ferramentas análise de rotina e tracker de hábitos, percebi que fico muito suscetível a deslizes em situações de estresse. Nessas situações, a primeira coisa que penso é "hoje preciso de um drink" ou "depois disso preciso de um doce", ou algo do tipo. Já quando tudo flui bem, a disciplina se mantém! Acho que tem a ver com necessidade por dopamina barata, aquela sensação de prazer imediata e recompensa que nosso cérebro ama. Eu consegui dominar esses impulsos algumas vezes essa semana, outras não, mas sempre com consciência, tentando não dei…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Muito obrigada pela acolhida! Adorei! Seguimos e claro que vou me conectar com todas.
Última resposta por Ester Vale, -
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Ontem, o assunto mais falado nas redes. A imagem da Virgínia na CPI circulou em todas as redes: moletom com a foto da filha, cara lavada, garrafinha rosa nas mãos. Muita gente comentou. Julgou. Defendeu. Criticou. Aqui, a gente prefere refletir. O que essa cena representa, além da superfície? Ela me lembrou de um dos nossos desafio: o capital visual, tema que estudamos sobre o livro Capital Erótico. Inclusive foi a partir daí que a @Jéssica iniciou o Clube da Leitura. 😍 Voltando ao assunto... Não se trata de roupa. Trata-se de intenção. Já falamos muito por aqui que tudo comunica: a maneira como você se apresenta, como vive sua rotina, como ocupa o…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Imagina que você apareceu, magicamente, em uma sala escura junto de outras 9 pessoas que não te conhecem. Ninguém consegue ver nada, mas quando elas começam a falar, você descobre que – por alguma razão mágica – a voz delas é igual à sua. Minutos depois, vocês descobrem que isso é um jogo. Todo mundo vai precisar contar a MESMA história para uma amiga sua, que vai entrar na sala em 12 minutos. Ela vai precisar adivinhar quem você é: Sem enxergar nada, ouvindo 10 vozes iguais e escutando a mesma história. Para você vencer, ela precisa te reconhecer. Algo a se pensar: O que ajudaria a sua amiga a adivinhar? O ritmo da sua fala? Seu senso d…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Olá, pessoal! Tudo bem? Tenho aprendido muito com o curso e com os conteúdos compartilhados aqui na comunidade — está sendo uma experiência transformadora na forma como organizo minha vida e meus objetivos. Recentemente, fui desligada do meu trabalho como Gerente Financeira. Sou formada em Secretariado Executivo Trilingue e também tenho experiência como assistente pessoal. No momento, estou em busca de uma nova oportunidade profissional. Me destaco em áreas que envolvem planejamento, organização e atendimento ao público — habilidades que desenvolvi tanto na formação quanto nas minhas experiências anteriores. Sou muito dedicada, organizada, aprendo rápido e …
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima, -
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Olá herdeiras! Como vocês estão? Hoje conclui a aula 6.6 Desafio do hábito. E me propus a incluir alguns hábitos e excluir outros. Parei um pouco para pensar na minha rotina e no que eu poderia incluir como hábito ou tirar para melhorá-la. Essa semana irei fazer dois desafios: 1) Incluir o hábito da pequena tarefa: escolhi arrumar minha mesa de trabalho antes de ir dormir. Escolhi incluir esse hábito porque já notei que quando eu deixo ela toda desarrumada (praticamente sempre), no dia seguinte, procrastino mais a hora de sentar e trabalhar, por ela estar toda bagunçada, mas nos dias que eu a deixo arrumada, não procrastino. 2) Passar menos tempo nas…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Olá queridas, Meu nome é Naiallen, 36 anos, natural do Amazonas e moro em Praga, na República Tcheca a 7 anos. Casada a mais de 12 anos e tenho um filho de 2 anos. Formada em engenharia mecatrônica, com mestrado e doutorado em computação. Atualmente trabalho como System Technical Project Manager. Vinha namorando o PMP desde o lançamento, porque sigo a Dani desde o ICKFD, e acompanhei toda a mudança e crescimento dela e do Paulo, sempre com muita admiração. Posterguei minha entrada no curso porque achava que dava conta de atingir meus objetivos com minha organização capenga, o que era verdade, pois sempre tive claro quais eram meus objetivos, e os alcança na for…
Última resposta por Naiallen Carvalho, -
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Como cristã, não pude deixar de quase cair da cadeira ouvindo as premissas de Rand (risos). E como alguém que tem o amor ao aprendizado como uma de suas maiores forças pessoais (teste VIA), fui pesquisar se algum cristão havia feito uma análise do tema. Encontrei, nada mais nada menos, que um artigo do renomado e muito respeitado teólogo John Piper. Para minha surpresa, Piper gosta muito de ler Ayn Rand, e sim, fez uma análise maravilhosa com um contraponto. Piper escreveu que, embora essa filósofa fosse ateia e explicitamente anticristã, ele concorda com vários pontos do seu pensamento: "estou disposto a seguir sua defesa das virtudes da independência (fazer se…
Última resposta por Jéssica Rafael, -
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Olá, Meu nome é Michele Kaltenbacher e sou brasileira, natural de Brasília. Há mais de 17 anos vivo na Alemanha, onde construí minha trajetória pessoal e profissional. Minha formação acadêmica começou no Brasil, onde me graduei em Letras e Psicologia da Educação. Ao me mudar para a Alemanha, dei continuidade aos meus estudos na área pedagógica, o que me levou a atuar como professora de alemão para brasileiros. Hoje, sou fundadora de uma escola de idiomas online, onde ofereço aulas de português como língua estrangeira e alemão para brasileiros. Ao longo da minha experiência no ensino de idiomas, desenvolvi o método Viva o Alemão, baseado em quatro pilares fu…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Adquiri um novo hobby que é o de fazer esportes radicais pelo menos uma vez ao mês. Durante esse tempo, fico sem internet por um longo tempo!! Me conecto mais com a natureza e com o momento presente. Nesse final de semana fui fazer rapel novamente, olhando para a cachoeira e comendo um pão com queijo fiquei pensando no passado. Uma época onde eu não tinha acesso a redes sociais, computador era por tempo cronometrado, a TV Globinho era tão mágica, a coleção de papel de carta - havia pastas e mais pastas! As brincadeiras na hora do recreio na escola, os cadernos de perguntas e repostas que você dava para os amigos, stop... nossa! Esses eram momentos preciosos de intera…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Bom dia, meus amores. Quanto tempo. A vida corre e muitas vezes nos esquecemos do quão rápida ela é de fato. Tenho certeza que muitas de vocês entraram no PMP passando pelo nosso time de vendas e conheceçam a Gabriela no chat. Nossa Gabs. Ela vivia o PMP na pele. Chegou a vender o PMP para um colaborador da nossa própria empresa, de tão apaixonada que era pelo produto. Ela realmente acreditava na transformação. No poder da rotina. Na determinação. Hoje, com muito pesar, nos despedimos dela. Peço, com carinho, aos que puderem orar para que ela esteja em um bom lugar. E fica aqui mais um lembrete de que nossa vida é preciosa demais. Vamos nos cui…
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima, -
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Nem hábitos, nem autodisciplina, nem plano de ação...o "acorda menina", o "tapa da cara" desse módulo pra mim foi a colocação da Dani de que "a única coisa que a gente precisa pra chegar onde quer chegar é estar viva". É claro, a gente precisa de todos os heróis como ferramentas de alcançarmos nossos objetivos (apenas respirar não vai nos colocar em movimento efetivo). Mas quantas vezes eu mesma não esperei pelas circunstâncias ideais; pelo incentivo de fulano; quantas vezes não me apeguei a desculpas (válidas até) pra não realizar determinadas tarefas; quando na verdade, o principal que a gente precisa, todos os dias, é acordar (tanto no sentido físico como subjetiv…
Última resposta por Ana Carolina Marin Gonçalves, -
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Perceberam que antigamente o foco era se isso ou aquilo é instagramável ou não? Não que ainda não seja, mas perceberam que cada vez mais o próprio instagram prioriza o que é real? O dia a dia, sem muito enfeite, sem muita edição, vídeos e posts cada vez mais crus, por assim dizer. Eu estava em uma conversa bem intensa com uma amiga e ela contou que foi em um evento onde tudo lá era instagramável e que logo ela se cansou. Fiquei pensando, se cansou? Depois de muito pensar e discutir com ela entendi... Criar um evento, um almoço, uma social, uma festa ou qualquer coisa pensada pra agradar mais a quem recebe do que quem é convidado é cansativo para o convidad…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Hoje é um dia especial, repleto de novidades e comemoração pelas conquistas realizadas! E foi de muita mão na massa. Afinal a vida de Herdeira, que herda em vida, tem muito trabalho, né?. 🤣 A ganhadora do desafio #004, Osíris, já está em solo Gôiano, onde está localizada a sede da Supernova. Imagine a emoção de conhecer de perto a empresa, interagir com seus colaboradores e conhecer um pouco da operação por trás de produtos milionários. É uma oportunidade única de respirar a mesma atmosfera que alimenta a criatividade e a inovação de tantos profissionais brilhantes! ✨ Aproveita bastante Osíris! Osíris, uma empresária talentosa na confeitaria, participou do desaf…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Hoje eu estava refletindo sobre algumas coisas, sei que não é segunda... mas vamos lá! (rsrsrsrs) Nesse mundo onde tudo está acontecendo muito rápido e as memórias tem influência direta do seu ponto de vista e sentimentos, como saber se o que realmente aconteceu no passado foi aquilo mesmo? Sabe aquela história onde tem um grupo de pessoas que vivenciou e cada um conta uma versão diferente da mesma situação? Ontem eu me reuni com 3 amigas do ensino médio e relembramos um evento onde nós fomos escolhidas para dar uma palestra na USP sobre um projeto que eu havia iniciado. Eu me lembrei de uma forma completamente diferente delas. Para mim foi um marco! Ser convi…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Sempre fui uma pessoa que gosta de tudo organizado , mas uns anos atrás me perdi a ponto de fazer tudo de forma leviana deixando TD pra "depois eu faço " ou "pra que " ? O último curso que fiz que tinha muita atividade eu só imprimi e não preenchi e lá ficou no armário 😮💨. Dessa vez precisava ser diferente, meu esposo se encarregou de imprimir essas ferramentas e um lado negro meu já ia tomar a mesma ação anterior. Ele me ajudou e me perguntou, vc vai encadernar ? , sério parece bobagem mas temos comportamentos pequenos que podem nos sabotar , pequenos vícios pequenos hábitos que precisam ser enxergados, pq na hora um lado meu disse pra que ? Mas …
Última resposta por Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos, -
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Autoconhecimento e Autoresponsabilidade: O pilares para uma vida mais saudável. ✨ A importância de ir além: Concordo plenamente com a Dani! É fundamental que a gente busque conhecimento sobre nosso corpo e as condições que vivemos. Os profissionais da área médica são essenciais, mas não é a única fonte de informação. A mente e o corpo conectados: Nosso corpo é integrado e para o bom funcionamento dele precisamos estar com tudo alinhado para que ele faça o trabalho dele da melhor forma. Nada é separado. A necessidade de mudança: A mentalidade precisa evoluir. É preciso passar da passividade para a proatividade, assumindo o controle de nossa saúde. …
Última resposta por Dani Olgas,
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