Líderes

Meu nome é Damaris, tenho 25 anos e sou descendente de japoneses, espanhóis e um pouco de italianos. Fui criada em um ambiente asiático. Sempre fui cobrada para ser a filha perfeita, mas, mesmo tentando, nunca conseguia agradar as pessoas, a ponto de não me conhecer e não saber quem eu era, do que gostava e o que queria me tornar. Isso levou a uma série de fatores que culminaram, em 2019, na minha depressão e no trancamento da faculdade de Psicologia. Viajei, aprendi inglês e melhorei minha autoconfiança durante as experiências da viagem (tive muitas histórias engraçadas). Voltei para o Brasil e me aventurei em São Paulo em 2020. Três semanas depois da minha chegada, ocorreu o lockdown, e tive que me virar sem muita ajuda dos meus pais. Não posso dizer que esses quatro anos vivendo em São Paulo foram fáceis, nem que estão sendo, mas, a cada passo que dou, consigo enfrentar uma barreira que, se estivesse morando com meus pais, não conseguiria superar. Hoje, minha barreira se chama autoconfiança. Não me considero muito capaz de realizar atividades; na verdade, durante o processo, fico com medo de assumir responsabilidades e acabo me autoprejudicando. Estou desempregada no momento, mas muito feliz por ter conhecido o método PMP. Estava buscando algo que me ajudasse a estudar, criar metas e aprender a focar nos meus sonhos.

Bem vinda Damaris, espero que aos poucos você se sinta mais confiante em si mesmo e na realização das suas metas...1% melhor todos os dia. Conte conosco!

Bem vinda Damaris! Me identifiquei com aspectos da sua fala. Também estou tendo que aprender a lidar com as expectativas, o efeito disso no psicológico, e a desenvolver autoconfiança. A terapia me ajudou muito, mas sinto que estar me dedicando ao PMP também tem proporcionado uma jornada de autoconhecimento e de ajuste de expectativas, a partir de uma maior compreensão da minha realidade. Como a @Ludy Carvalho disse, é o 1% melhor a cada dia. Para ganhar confiança em si mesma, é importante você detalhar o seu plano de ação ao máximo, para que você possa mais facilmente acompanhar o seu progresso. Assim, cada passo que você vai dando rumo ao seu objetivo, vai fortalecendo a sua autoestima. Também quero aplaudir a sua coragem. Mesmo você dizendo ter pouca confiança em si mesma, pela sua história, você parece não ter medo de abraçar desafios. Você é mais capaz do que imagina. Boa sorte e conte conosco 😉

Obrigada meninas! É exatemente essa a sensação que tenho Lisa

Ludy! A impressão é que quando estamos sendo mais assertivas nas coisas que queremos fazer - as coisas acontecem com mais potência ^^ Parabéns!!!!! 💃

Eu AMO esse episódio. Forks é uma obra prima 100%

Sim!!! Eu adorei essas cenas também, mas as cenas que mais me marcaram foram essas quando ele vai aprender o funcionamento de um restaurante grande e muito famoso e importante!

Boa tarde herdeiras, olha eu aqui novamente! Já estão enjoadas né? kkkkk Hoje quero compartilhar um pouco sobre um episódio que assisti da série The Bear e o que aprendi. Não sei se vocês conhecem essa série, mas é uma série que acompanha a rotina de um chefe de cozinha que já foi um dos melhores chefes, mas que agora é apenas um chefe de um restaurante quase falido. Super recomendo assistir, mas assistir prestando atenção nos ensinamentos que traz. O ponto que me chamou muita atenção e que já coloquei em prática no meu empreendimento é sobre um episódio, onde o ator vai para um restaurante de alto nível aprender com eles a como ser de alto nível. Lá ele vê o quão o restaurante é organizado e conhecem bem seus clientes, tem uma cena em que tem uma mulher com um papel onde tem marcações de cada mesa. Então tem a marcação em amarelo, que significa que aquelas pessoas tem algum tipo de intolerância, a marcação laranja que significa que aqueles clientes são um problema, a marcação em vermelho para distinguir os vips e por aí vai. O que aprendi dessa cena. Distinguir meus clientes e fazer uma planilha parecida, assim fica mais fácil quando for fazer o atendimento porque meio que já sei os gostos daquele cliente e como ele se comporta. Fiz uma lista dos clientes que são do Brasil e dos que não são e os deixei com a marcação verde. Outra com clientes que compram amigurumis pequenos, outra com clientes que preferem amigurumis grandes e médios. Outra com clientes que gostam dos detalhes, outra com clientes que já me deram alguma dor de cabeça, os clientes que gostam de perfumes cítricos na embalagem, perfumes doces, amadeirados, etc, os clientes que não gostam de perfume na emabalagem, clientes que gostam de embalagem mais espalhafatosa e os que são mais cleam, e por aí vai. A lição: conheça bem seus clientes para que você possa atendê-los da melhor forma possível e assim, fidelizá-lo. Ele irá comprar de você não porque é o mais barato, mas porque promove a melhor experiência para ele.

Seja bem-vinda Damaris! Vamos melhorar essa autoconfiança!! Acredito plenamente que se você estudar o PMP a fundo e aplicar no seu dia-a-dia você vai conseguir realizar suas metas, objetivos e sonhos! Vamos todas juntas nessa jornada que chamamos de vida!

Ainda não assisti a esse filme, mas já anotei para ver assim que tiver um tempinho. Em relação à série eu ainda não tive tempo de ver a terceira temporada, mas disseram que está tão boa quanto as outras!

@Dani Ribeiro rsrsrs Que incrível! rsrsrs Eu estou estudando bastante sobre saúde, alimentação e produtos químicos voltados para os cosméticos. Tive uma aula sobre produtos naturais que foi perfeita, inclusive nos perfumes que fiz em laboratório, 80% dele era natural, mas o fixador bom, não é tão natural assim, mas aproveito em alguns dias, no tempo livre, para fazer mais testes no laboratório, aproveitar a infraestrutura da universidade para criar um produto legal! Ainda não assisti a essa live, mas já assisti a 4 lives se não me engano, estou indo por ordem de postagem... (olha o toc falando mais alto! kkkk) Mas irei colocar no cronograma de amanhã, daí ao invés de eu assistir a próxima live da fila, vejo essa! obrigada pela indicação! PS.: Eu também estou adorando essas "Deuscidências."! Nunca achei que iria encontrar alguém com tantas "Deuscidências." assim! rsrsrs

Obrigada! Sim! Sem contar as desregulações que causam no hipotálamo frontal do cérebro... Por isso estou fazendo muitas pesquisas no laboratório para criar perfumes e odores de ambientes sem esses compostos químicos, já consegui desenvolver um perfume mais natural que não me deu alergia, agora vou melhorar a fórmula para que não tenha esses disruptores hormonais! Eu além do curso, também leio muito sobre o assunto!

Obrigada meninas! Realmente trabalhar na cozinha não é muito fácil , mas fazer o que ama compensa todos os desafios!! 🙂 Vou deixar meu insta aqui para quem quiser seguir e vou colocar la no post das colais também É @acozinhadesofia

Que bom que vai conseguir ir um pouquinho 😍

Adoro essa série. Tem tempo que não vejo. Tem muitos ensinamentos. Quando ele começa no restaurante falido e começa a planejar os processos e delegar as funções. É muito PMP né? Muito legal ter pego os ensinamentos da serie para aplicar no seu negócio. Um olhar atento as mensagens é essencial. Você já assistiu o filme Dias Perfeitos? Vou compartilhar um post que fiz aqui sobre.

Seja bem-vinda @Marina M! Obrigada por compartilhar sua história. Parabéns pela decisão de entrar no PMP e por tornar público o comprometimento em fazer acontecer e ter os resultados que deseja. Não se cobre tanto! Nem imagino como deve ter sido sair da faculdade em plena pandemia e já iniciar trabalhando no meio do turbilhão que foi para vocês da área médica. Parabéns pela terceira vez. Vejo uma mulher muito corajosa. Aos poucos as coisas vão entrando nos eixos e você vai ganhando clareza da área da vida que precisa priorizar primeiro, vai aplicando as ferramentas, assistindo as aulas e tudo começa a se transformar. Para quem aplica o PMP as transformações vão acontecendo a cada aula e a cada exercício. Nosso lema 1% melhor todos os dias. Aqui na comunidade também tem muito conteúdo bacana e é um espaço de troca de experiências além de muito conteúdo nas masterclass lives. Sinta-se a vontade para compartilhar suas experiências e assuntos que desejar. Se precisar de ajuda para planejar seu calendário de estudos temos um post sobre isso. Vou compartilhar aqui, acho que pode te ajudar também. Conte com a gente para o que precisar. 😘

Ai, @Ludy Carvalho! Que feliz em voltar pra comunidade e já me deparar com essa notícia linda! Que GRANDE conquista! Desejo todo o sucesso do mundo pra ti nessa nova fase! Ganha NY e ganha o mundoooo! ❤️

Adoro as cenas que estão em fase de reforma e eles tem um plano de ação, com calendário dos 3 meses. Lembrei do PMP na hora rsrs

Olá @Marina M! Seja muito bem-vinda! Nem sempre a vida segue como planejamos né? Acho que a vida de todo mundo tomou rumo diferente após a pandemia. Mas que bom que você está aqui e está pronta para tomar as rédeas da sua vida! Não mais andar em círculos! Desejo boa sorte na sua jornada e compartilha com a gente na comunidade a sua evolução no processo ☺️

Ahhhh que demais! Parabéns pela sua conquista! E mai sucesso nessa nova fase!

Com certeza! e eu fiquei pensando em como melhorar ainda mais essa lista com meus clientes, assim que eu terminar eu posto ela aqui, vai que vocês tenham ideias ou até copiem as ideias que tive para os fazer sentir especiais também! Teve uma cliente que eu fidelizei porque mandei mensagem no dia do aniversário dela com um cupom de desconto de 27%, 27 porque era a idade dela, ela ficou super emocionada e se sentiu especial, resultado? Até hoje ela encomenda muitas coisas comigo e ainda me recomendou para as amigas que também compram comigo! Eu sei o aniversário das clientes, pois envio um formulário para elas preencherem e daí tem essa informação!

Bem vinda Marina! Não se cobre por não seguir "a cartela" da medicina...lembre-se que estamos onde precisamos estar, e tenho certeza que logo você vai achar o caminho que melhor te realizara Eu tive um professor de inglês que ele dizia bem isso “Para conquistar o que você nunca teve, ‘e preciso ser quem você nunca foi” 1% melhor todos os dias.

Que reflexão perfeita May, isso faz toda a diferença, na cidade onde eu morava gostavamos muito de ir em um restaurante japones e eu sempre comia o mesmo prato la, e sempre que a garsonete nos atendia e se lembrava do meu pedido eu me sentia muito especial como cliente, ainda mais em um lugar com alta rotatividade. Isso com certeza faz toda diferença, as pessoas gostam de serem lembradas, de sentir que são notadas e não somente mais um cliente $