Quando o prazo vem de terceiros tem o medo do julgamento, "se eu não entregar o relatório no dia, a Débora vai achar que sou incompetente" e quando é com a gente mesmo não tem esse receio. Tem tb a questão do compromisso público que mesmo que o prazo seja estabelecido pela própria pessoa, mas a tarefa seja demandada por terceiros, a tendência a cumprir é maior também, o senso de zelo com o outro, de promessa pública, " Tenho que fazer até tal dia pq garanti para fulano", honrar com a palavra.
Mas se a tarefa é para você, o prazo é seu, o benefício de cumprir é seu e a falta de Egoísmo virtuoso é sua, você negocia o tempo todo, se acha merecedor de mais e mais dopamina e ignora a realidade até que as consequências dela bate na porta.
Segunda vou começar a dieta, chega segunda e tem uma festa no trabalho, amanhã eu começo a dieta pq é uma ocasião especial e eu mereço... e assim sucessivamente até que a calça que vc usa pra trabalhar não fecha.
Mas claro, toda regra tem exceção, se eu me der um prazo, eu vou ter que ser muito persuasiva comigo mesma para descompri-lo. Foi libertador saber que isso é só reflexo dos meus pontos forte de responsabilidade e realização. Nada a ver com teimosia😅