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Valderez Donzelli
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Conquistas de Valderez Donzelli
.png.6a2fc37396786521707a8940ff0dd9cd.png "Quebrou o gelo")
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Querido diário, hoje é um dia que espero jamais me esquecer!
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Stela Veiga em 💬 Papo de herdeira
Muito Legal! Aproveita bem o seu Dia! -
Desde final de abril, estava sem treino. Meu ainda pequeno 20 mim por dia! Recomecei! Boa semana para todas nós!
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Parabéns Jéssica!!!
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PARECER RICA, SEM SER ✨⚜️
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Luana Akamine em 💬 Papo de herdeira
Muito Bom Luana. Nossos sentimentos e pensamentos nos fazem viver de verdade! -
Autodisciplina: você tem?
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Jamyle Sotti Nunes em 💬 Papo de herdeira
Este é o meu ponto de atenção : disciplina! -
É Muito bom ! Parabéns!
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Eu também quero ser HerdeirA, posso?
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Marcus Vinícius Bustene Prado em 💬 Papo de herdeira
Seja Benvindo Marcus Vinicius! -
Yoga - como isso tem mudado sua rotina ?
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos em 💬 Papo de herdeira
Este ainda não consegui iniciar. Vi um aplicativo que gostei, porem não tem no Androide nem no desk... Se puderem sugerir alguns... (iniciante mesmo... rsrsrs) Bjs -
Amei a ideia! Conversar sobre a gente, é muito bom! Tirar duvidas... Quanto tempo vocês acham que poderia durar o encontro? 1H Com qual frenquencia poderiam acontecer? mensal Qual a melhor data para acontecer o primeiro encontro? ainda em abril..... O que acham da sugestão de tema para o primeiro encontro? quais sues maiores obstáculos e quais para você são mais fáceis no método PMP. Abraços!
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Esta Otimo! O fato de ter o desafio "motiva", mesmo qdo não sentimos motivado ! Estou saindo da inercia , e bem contente com Isto. Bora lá!
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Viagem dos sonhos: como planejar?
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Bia Henriques em 💬 Papo de herdeira
Que legal ! Viajar é Otimo. Quero aprender alem de planejar, como monetizar uma viagem, mesmo que indiretamente. Tipo num livro, numa live, estudo de cultura... não sei como. Esta é uma meta minha para 2026.... -
Benefícios de andar de bicicleta
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Kátia Magaly Lopes Caldas em 💬 Papo de herdeira
Dizem que não se esquece com anda de bicicleta. Porem eu esqueci ( e já faz um tempinho), alguma coisa me travou... Pretendo sim voltar a andar... -
Eu quero
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Topa um mini desafio de 7 dias?
Valderez Donzelli respondeu a tópico de Day Moreira em 💬 Papo de herdeira
Show! Venho fazendo este exercício, é muito bom! Bora viver sem reclamar... -
Que Legal, Será que ainda sei!, quando criança adorava, quem sabe ainda consiga lembrar!! Bora lá!
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