Lívia Binhardi Branisso
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Alguém usa/usou o método pomodoro?
Lívia Binhardi Branisso respondeu a tópico de Kátia Magaly Lopes Caldas em 💬 Papo de herdeira
Uso muito! Comecei com o formato original, mas hoje geralmente faço blocos de 55min/5min pausa curta/ 20 pausa longa ou adapto pro tempo que tenho disponível naquele momento (mas não mais do que 1 hora de atividade). Eu costumo me distrair até com meus próprios pensamentos kk então a técnica me ajudou bastante em manter o foco em uma tarefa e finalizá-la.
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