Juliana Vidal

Fiz uma pausa agora e vi o vídeo e tive que escrever aqui! Eu já tinha a visão que sintoma não é o problema e que precisamos ver a raiz e solucionar e não só remediar (como é falado aqui no PMP também!)... mas no caso da ansiedade eu não tinha essa clareza dela como sintoma... Para mim era como se os ataques que já tive fossem os sintomas e a ansiedade era uma causa... Agora escrevendo parece óbvio que não é assim, mas não era... Outro ponto que me chamou muita atenção foi quando ele fala de acolhimento, que precisamos conseguir nos acolher... Um ponto que sei que é falho em mim e gostaria de mudar. Acho que preciso praticar mais.. Fica a reflexão! Obrigada Bia por compartilhar o vídeo!