Jenifer Rêgo Fernandes Postado 24 de Junho de 2025 Postado 24 de Junho de 2025 Boa tarde Pessoal 😁 Estou finalizando hoje o modulo 7 com minhas metas em mão, e como proposto pela Dani para compartilharmos nossas metas por aqui. Estou vivendo uma vida muito sedentaria, e ja havia feito varias vezes metas para emagrecer e ser mais ativa e sempre caia por terra. Resolvi mudar um pouco a forma, inves de colocar a meta de emagrecer, resolvi colocar desafios para concluir e com isso conheco os lugares que sempre tive em mente, me exercito para alcançar e me alimento melhor. Escolhi o pico do jaragua por ser uma trilha de 3km, mas curta e proxima de casa, sendo na cidade de são paulo, há 5 anos eu planejo subir e até hoje nada. Mas dessa vez chegou a hora. e assim que cumprir essa meta quero colocar metas mais desafiadoras para ir evoluindo. Minha meta é conseguir subir o pico sem ficar exausta e ofegante, até dia 25 de julho🥰. 2
Dani Olgas Postado 24 de Junho de 2025 Postado 24 de Junho de 2025 On 24/06/2025 at 13:11, Jenifer Rêgo Fernandes disse: Boa tarde Pessoal 😁 Estou finalizando hoje o modulo 7 com minhas metas em mão, e como proposto pela Dani para compartilharmos nossas metas por aqui. Estou vivendo uma vida muito sedentaria, e ja havia feito varias vezes metas para emagrecer e ser mais ativa e sempre caia por terra. Resolvi mudar um pouco a forma, inves de colocar a meta de emagrecer, resolvi colocar desafios para concluir e com isso conheco os lugares que sempre tive em mente, me exercito para alcançar e me alimento melhor. Escolhi o pico do jaragua por ser uma trilha de 3km, mas curta e proxima de casa, sendo na cidade de são paulo, há 5 anos eu planejo subir e até hoje nada. Mas dessa vez chegou a hora. e assim que cumprir essa meta quero colocar metas mais desafiadoras para ir evoluindo. Minha meta é conseguir subir o pico sem ficar exausta e ofegante, até dia 25 de julho🥰. Boa @Jenifer Rêgo Fernandes! Parabéns por assumir o comprimento público. Depois conta para gente todo o processo para chegar no seu objetivo. Torcendo por você. Conte com a gente.
Mayara Masae Kubota Postado 26 de Junho de 2025 Postado 26 de Junho de 2025 On 24/06/2025 at 13:11, Jenifer Rêgo Fernandes disse: Boa tarde Pessoal 😁 Estou finalizando hoje o modulo 7 com minhas metas em mão, e como proposto pela Dani para compartilharmos nossas metas por aqui. Estou vivendo uma vida muito sedentaria, e ja havia feito varias vezes metas para emagrecer e ser mais ativa e sempre caia por terra. Resolvi mudar um pouco a forma, inves de colocar a meta de emagrecer, resolvi colocar desafios para concluir e com isso conheco os lugares que sempre tive em mente, me exercito para alcançar e me alimento melhor. Escolhi o pico do jaragua por ser uma trilha de 3km, mas curta e proxima de casa, sendo na cidade de são paulo, há 5 anos eu planejo subir e até hoje nada. Mas dessa vez chegou a hora. e assim que cumprir essa meta quero colocar metas mais desafiadoras para ir evoluindo. Minha meta é conseguir subir o pico sem ficar exausta e ofegante, até dia 25 de julho🥰. Que legal!! Parabéns por assumir esse compromisso! Aos poucos você vai conseguir cehgar no seu objetivo e atingir suas metas!! Eu amo picos rsrsrs Já subi o pico agudo e o caratuva, meu próximo é subir o pico paraná (esse leva 2 dias!) é o maior pico do norte do PR! O contato com a natureza, o desconectar da internet um pouco é algo mágico! Depois volta aqui e conta como foi a experiência de subir o pico e atingir uma meta!
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