21 dias sem comer doces - desafio aula 6.6

[Dani Ribeiro]

Eu assumo que adoro um desafio e resolvi começar mais um.

No módulo 6 sobre os hábitos, a @Dani Noce sugere nos desafiarmos para incluir um bom hábito por 7 dias ou 21 dias.

Escolhi o hábito da alimentação saudável. Eu já me alimento muito bem, mas nas últimas semanas tenho percebido meu hábito de comer doces aumentando, então resolvi me desafiar ficando 21 dias sem doces.

Vai ser bem desafiador porque durante esses 21 dias terei alguns eventos, mas estou disposta a encarar, sempre terá algo no meio do caminho e o melhor momento nunca vai existir.

Tomei essa decisão no sábado e hoje estou no 3º dia. Estou assumindo esse compromisso aqui e já me comprometi postando nos stories também.

Vou compartilhando aqui como está sendo.

Por enquanto estou seguindo bem, na minha casa não tem nada de doces além de frutas, então é mais fácil, o mais complicado será quando estiver na rua.

Mas eu consigo. 

Mais alguém querendo começar um desafio aí? 🤣

Bora Herdeiras!

 

Editado 17 de Junho de 2024 por Danielle Ribeiro De Souza

[Cristiane Alves da Rocha]

On 17/06/2024 at 10:58, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Eu assumo que adoro um desafio e resolvi começar mais um.

No módulo 6 sobre os hábitos, a @Dani Noce sugere nos desafiarmos para incluir um bom hábito por 7 dias ou 21 dias.

Escolhi o hábito da alimentação saudável. Eu já me alimento muito bem, mas nas últimas semanas tenho percebido meu hábito de comer doces aumentando, então resolvi me desafiar ficando 21 dias sem doces.

Vai ser bem desafiador porque durante esses 21 dias terei alguns eventos, mas estou disposta a encarar, sempre terá algo no meio do caminho e o melhor momento nunca vai existir.

Tomei essa decisão no sábado e hoje estou no 3º dia. Estou assumindo esse compromisso aqui e já me comprometi postando nos stories também.

Vou compartilhando aqui como está sendo.

Por enquanto estou seguindo bem, na minha casa não tem nada de doces além de frutas, então é mais fácil, o mais complicado será quando estiver na rua.

Mas eu consigo. 

Mais alguém querendo começar um desafio aí? 🤣

Bora Herdeiras!

 

 Boa Dani! Na semana passada, eu também entrei no desafio de ficar sem doces. Está sendo desafiador, mas estamos juntas nessa! Haha

[Dani Ribeiro]

On 17/06/2024 at 16:17, Cristiane Alves da Rocha disse:

 Boa Dani! Na semana passada, eu também entrei no desafio de ficar sem doces. Está sendo desafiador, mas estamos juntas nessa! Haha

Bora Cris!