Módulo prioridades

[Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos]

O FARDO DE DIZER SIM - DESABAFO

Lá vai textão espero que alguém leia rs

Ah se eu tivesse tido essa aula antes 😭

Passei os últimos anos da minha vida sem ter a mim ou minha família como prioridade! 

Havia uma "amiga" de mais de 25 anos de amizade desde a infância e no período depressivo onde eu sai do trabalho que eu tanto gostava , nesse mesmo período infelizmente o marido dela a abandonou seus filhos. Eu vivi então em prol de ajuda la a superar essa frase porém eu tomei o problema dela para mim, só que eu coloquei ela no centro da minha vida. E a partir dali foi sempre dizendo sim pra tudo.

E nesse período eu me senti muito sozinha e me sentia muito útil indo ajudá-la a arrumar a casa cuidar do filho dela ficar com os filhos dela enquanto ela ia para balada porém isso estava afetando meu cônjuge,  às vezes ele só queria chegar em casa e descansar e todo final de semana não consegui porque eu sempre dizia assim com medo de dizer não.

Uma hora eu pensei em dizer não mas como dizer não para alguém que está sofrendo ? infelizmente esse péssimo hábito eu não sabia mas criei ali uma uma dependência emocional com essa amizade! 

eu não sabia dizer não e quando eu dizia eu sofria e ela me julgava dizendo que não era boa amiga que não estava ajudando ela sempre era um caos quando eu dizia não então preferi suportar para que ela não sofresse. 

E foram assim por em média 5 anos. Infelizmente eu não consegui colocar um basta porém quando eu voltei a trabalhar e estudar meio que incomodou ela pois ela dizia Nossa só vive estudando agora não tem mais tempo para mim coisas do tipo pois já não tinha minha ajuda como antes eu me escondia nos estudos e trabalho só pra não ter que dizer não e usar isso como desculpa... Mas não adiantava as ofensas ainda persistiram. 

Meu esposo foi mandado embora e quando eu achei que ia melhorar parece que piorou e eu ainda não estava bem e tive pensamentos suicidas e estava surtando foi pedir ajuda a ela porém ali foi onde eu vomitei todas as palavras que estavam engasgadas há anos e disse que ela precisava ser uma amiga melhor e mais presente e precisava me ajudar mas que eu estava cansada da forma que ela me tratava. 

Ela me virou as costas e me bloqueou (ela alega que entendeu que estava sendo um peso na minha vida e que preferiu me deixar pensando e me dar um tempo ) a depressão voltou e perdurou por mais dois anos.

Eu não sabia quem eu era eu não sabia a quem recorrer eu não tinha quem ajudar e isso ficou um vazio muito grande pois a minha vida era ajudar ela e quem eu ia ajudar agora eu não enxergava mais minha família eu não enxergava mais nada eu não sabia o que eu gostava de comer eu não sabia a minha cor preferida.

Me vi perdida em minha própria vida sem saber para onde ir eu acredito que Deus me tirou dessa situação de amizade para que eu pudesse encontrar meu caminho.

contei essa história toda para mostrar que realmente quando você diz muito sim você diz não para você. 

Como a Dani disse um sim sem certeza é um não com certeza. 

Hoje voltei a sonhar perdoei ela, (já é outra história rsrs ) foi uma fase muito complicada e difícil de uma luta interna pra esquecer o que houve , o abandono é pesado (uma psicóloga disse que o luto não é só quando perdemos alguém fisicamente mas quando perdemos um trabalho ou um amigo a fase é a mesma que as fases do luto, na questão da aceitação por exemplo) 

Quando eu perdoei , é como se eu tivesse tirado um saco de lixo das minhas costas pois carreguei as ofensas durante anos. 

Após perdoar aprendi a seguir meu caminho hoje eu me conheço sei do meu valor e aprendi a priorizar minha família eles são o meu bem maior. Entendi o poder da auto responsabilidade. Tudo o que eu vivi foi responsabilidade minha eu não coloquei limites eu não dizia não infelizmente eu criei nessa pessoa esse lado abusivo. Claro que ela tem a parcela de culpa dela porém os anos em que eu a culpava nada mudou, mas quando eu voltei para mim entendi que eu poderia mudar por causa da minha vida somente eu poderia fazer algo a respeito foi onde tudo começou a mudar não temos poder sobre o outro mas temos o poder de tomar decisões pro nosso agora. 

E no curso estou aprendendo a colocar todos esses sonhos de forma alinhada para que eu realmente os conquiste e não fique somente nos sonhos. 

Algumas vezes eu gostaria de ter ela por perto ela era muito criativa inteligente mas será que mesmo se ele me ajudado ou seria me atrapalhado as pessoas veem e vão e temos que deixar ir hoje eu entendo temos que deixar as pessoas irem, ela nunca se esforçou pra me ver ou me ajudar, minha entrega foi demais e esperei MT retorno e a vida não é assim , a vida é se vc fizer com uma mão a outra mão não deve saber.

Aprendi muitas coisas com essa experiência fazem cerca de 4 anos, aprendi a deixar partir e aprendi a deixar meus sonhos florescerem e fazer parte da minha vida novamente. 

Hoje aprendi a dizer não parece ser uma vida mais solitária assim porém mais plena com mais respeito com quem sou ! E com a certeza de que quem tá do meu lado é realmente quem me importa. Quem quiser vir que venha eu receberei de braços abertos e quem quiser partir que vá não vou implorar para ficar, muito ajuda quem não atrapalha. Parece ser algo duro é um gasto de energia desnecessária a minha energia hoje está lotada para minha família e para a minha mãe que hoje se tornou minha melhor amiga 

 

[Jérsica]

Osiris, sinta-se acolhida 🤍

Que lindo saber que você se permitiu florescer!
Cuidar de você é cuidar dos que te amam. Tenha certeza que o dispertar do seu egoísmo, será muito bem interpretado pelos que te querem bem. E de certa forma, será uma seleção para os que te querem para o próprio bem.

Que Deus continue clareando seu caminho, que a sua relação com sua mãe se torne cada vez mais forte e que venham novas amizades para somar.

😘

 

[Dani Ribeiro]

On 24/06/2024 at 08:55, Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos disse:

O FARDO DE DIZER SIM - DESABAFO

Lá vai textão espero que alguém leia rs

Ah se eu tivesse tido essa aula antes 😭

Passei os últimos anos da minha vida sem ter a mim ou minha família como prioridade! 

Havia uma "amiga" de mais de 25 anos de amizade desde a infância e no período depressivo onde eu sai do trabalho que eu tanto gostava , nesse mesmo período infelizmente o marido dela a abandonou seus filhos. Eu vivi então em prol de ajuda la a superar essa frase porém eu tomei o problema dela para mim, só que eu coloquei ela no centro da minha vida. E a partir dali foi sempre dizendo sim pra tudo.

E nesse período eu me senti muito sozinha e me sentia muito útil indo ajudá-la a arrumar a casa cuidar do filho dela ficar com os filhos dela enquanto ela ia para balada porém isso estava afetando meu cônjuge,  às vezes ele só queria chegar em casa e descansar e todo final de semana não consegui porque eu sempre dizia assim com medo de dizer não.

Uma hora eu pensei em dizer não mas como dizer não para alguém que está sofrendo ? infelizmente esse péssimo hábito eu não sabia mas criei ali uma uma dependência emocional com essa amizade! 

eu não sabia dizer não e quando eu dizia eu sofria e ela me julgava dizendo que não era boa amiga que não estava ajudando ela sempre era um caos quando eu dizia não então preferi suportar para que ela não sofresse. 

E foram assim por em média 5 anos. Infelizmente eu não consegui colocar um basta porém quando eu voltei a trabalhar e estudar meio que incomodou ela pois ela dizia Nossa só vive estudando agora não tem mais tempo para mim coisas do tipo pois já não tinha minha ajuda como antes eu me escondia nos estudos e trabalho só pra não ter que dizer não e usar isso como desculpa... Mas não adiantava as ofensas ainda persistiram. 

Meu esposo foi mandado embora e quando eu achei que ia melhorar parece que piorou e eu ainda não estava bem e tive pensamentos suicidas e estava surtando foi pedir ajuda a ela porém ali foi onde eu vomitei todas as palavras que estavam engasgadas há anos e disse que ela precisava ser uma amiga melhor e mais presente e precisava me ajudar mas que eu estava cansada da forma que ela me tratava. 

Ela me virou as costas e me bloqueou (ela alega que entendeu que estava sendo um peso na minha vida e que preferiu me deixar pensando e me dar um tempo ) a depressão voltou e perdurou por mais dois anos.

Eu não sabia quem eu era eu não sabia a quem recorrer eu não tinha quem ajudar e isso ficou um vazio muito grande pois a minha vida era ajudar ela e quem eu ia ajudar agora eu não enxergava mais minha família eu não enxergava mais nada eu não sabia o que eu gostava de comer eu não sabia a minha cor preferida.

Me vi perdida em minha própria vida sem saber para onde ir eu acredito que Deus me tirou dessa situação de amizade para que eu pudesse encontrar meu caminho.

contei essa história toda para mostrar que realmente quando você diz muito sim você diz não para você. 

Como a Dani disse um sim sem certeza é um não com certeza. 

Hoje voltei a sonhar perdoei ela, (já é outra história rsrs ) foi uma fase muito complicada e difícil de uma luta interna pra esquecer o que houve , o abandono é pesado (uma psicóloga disse que o luto não é só quando perdemos alguém fisicamente mas quando perdemos um trabalho ou um amigo a fase é a mesma que as fases do luto, na questão da aceitação por exemplo) 

Quando eu perdoei , é como se eu tivesse tirado um saco de lixo das minhas costas pois carreguei as ofensas durante anos. 

Após perdoar aprendi a seguir meu caminho hoje eu me conheço sei do meu valor e aprendi a priorizar minha família eles são o meu bem maior. Entendi o poder da auto responsabilidade. Tudo o que eu vivi foi responsabilidade minha eu não coloquei limites eu não dizia não infelizmente eu criei nessa pessoa esse lado abusivo. Claro que ela tem a parcela de culpa dela porém os anos em que eu a culpava nada mudou, mas quando eu voltei para mim entendi que eu poderia mudar por causa da minha vida somente eu poderia fazer algo a respeito foi onde tudo começou a mudar não temos poder sobre o outro mas temos o poder de tomar decisões pro nosso agora. 

E no curso estou aprendendo a colocar todos esses sonhos de forma alinhada para que eu realmente os conquiste e não fique somente nos sonhos. 

Algumas vezes eu gostaria de ter ela por perto ela era muito criativa inteligente mas será que mesmo se ele me ajudado ou seria me atrapalhado as pessoas veem e vão e temos que deixar ir hoje eu entendo temos que deixar as pessoas irem, ela nunca se esforçou pra me ver ou me ajudar, minha entrega foi demais e esperei MT retorno e a vida não é assim , a vida é se vc fizer com uma mão a outra mão não deve saber.

Aprendi muitas coisas com essa experiência fazem cerca de 4 anos, aprendi a deixar partir e aprendi a deixar meus sonhos florescerem e fazer parte da minha vida novamente. 

Hoje aprendi a dizer não parece ser uma vida mais solitária assim porém mais plena com mais respeito com quem sou ! E com a certeza de que quem tá do meu lado é realmente quem me importa. Quem quiser vir que venha eu receberei de braços abertos e quem quiser partir que vá não vou implorar para ficar, muito ajuda quem não atrapalha. Parece ser algo duro é um gasto de energia desnecessária a minha energia hoje está lotada para minha família e para a minha mãe que hoje se tornou minha melhor amiga 

 

Osíris, obrigada por compartilhar sua história.

Ficamos muito felizes em saber que está a cada dia dizendo sim para você e sendo sua prioridade.

Está no caminho certo. Continue!

Conte com a gente!

[Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos]

On 24/06/2024 at 14:04, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Osíris, obrigada por compartilhar sua história.

Ficamos muito felizes em saber que está a cada dia dizendo sim para você e sendo sua prioridade.

Está no caminho certo. Continue!

Conte com a gente!

Obrigada ❤

É muito bom saber onde compartilhar nossas histórias.