Desafio 7 dias de treino

[Ana Amélia Caldas Araújo]

Oii, entro só de vez em quando na plataforma, estou aprendendo ainda a usar kkkkk mas gente, fico aqui acompanhando tudo e seguindo no foco, o desafio de 7 dias de treino seguidos eu vou retomar, não consegui ir ontem por ter passado o dia mal, mas hoje voltei com tudo e treinando mais pesado! 

[Débora Sanders]

É isso aí, Ana Amélia! A gente pode até ter desafios, mas a disciplina fala mais alto! Que bom que já se sentiu melhor e voltou ao foco hoje. Parabéns!! ❤️

[Dani Noce]

On 06/03/2024 at 15:39, Ana Amélia Caldas Araújo disse:

Oii, entro só de vez em quando na plataforma, estou aprendendo ainda a usar kkkkk mas gente, fico aqui acompanhando tudo e seguindo no foco, o desafio de 7 dias de treino seguidos eu vou retomar, não consegui ir ontem por ter passado o dia mal, mas hoje voltei com tudo e treinando mais pesado! 

Melhoras pra vc ❤️

[Kátia Magaly Lopes Caldas]

On 06/03/2024 at 15:39, Ana Amélia Caldas Araújo disse:

Oii, entro só de vez em quando na plataforma, estou aprendendo ainda a usar kkkkk mas gente, fico aqui acompanhando tudo e seguindo no foco, o desafio de 7 dias de treino seguidos eu vou retomar, não consegui ir ontem por ter passado o dia mal, mas hoje voltei com tudo e treinando mais pesado! 

Oie! E aí, como vão os teus treinos? Conta pra gente 🙂