A força dos bons hábitos e a jornada para realização dos seus objetivos

[Dani Ribeiro]

Você já parou para pensar que nossas ações diárias moldam quem somos e o que conquistamos? É como plantar uma semente: a cada hábito cultivado, um passo mais perto da colheita dos resultados que a gente deseja.🌱

Ao definirmos metas e traçarmos planos, é fundamental que nossas atitudes estejam alinhadas com esses objetivos. Afinal, somos a soma das nossas escolhas. Assim como um leitor se torna um leitor através da prática da leitura, nós nos tornamos aquilo que fazemos repetidamente.✨

No livro "Hábitos Atômicos", o autor nos mostra como hábitos simples, praticados com constância, podem transformar nossa vida. Imagine-se vivendo a realidade que você deseja: como seriam seus dias? Quais hábitos você praticaria? Ao visualizarmos nossos objetivos, tornamos o caminho para alcançá-los mais claro e motivador.

Mas como garantir que nossos hábitos nos levem ao sucesso? É preciso criar um ambiente que nos apoie, cercar-nos de pessoas inspiradoras e fazer escolhas que estejam alinhadas com nossos objetivos. Afinal, nossos pensamentos dão origem aos nossos planos, que se transformam em ações e, por fim, nos resultados que desejamos.

E o PMP entra em cena para tornar esse planejamento ainda mais eficiente. Com o PMP, podemos visualizar todo o percurso, desde a definição das metas até a celebração dos resultados, tornando o processo mais palpável e organizado.🎯

Quero trazer uma reflexão:

Nosso comportamento é o alicerce sobre o qual construímos nossa vida. Ao cultivar hábitos positivos e alinhados com nossos objetivos, estamos investindo em nosso futuro. Lembre-se: o sucesso não é um destino, mas uma jornada. E a cada passo que damos, estamos mais perto de realizar o cenário de vida que desejamos.🚀

Quais são os hábitos que todos os dias te aproximam dos seus objetivos?

 

 

[Bia Henriques]

Gosto ainda mais de fala de hábitos quando penso nos hábitos angulares, que também mencionamos no PMP.

É impressionante como uma ação desencadeia outras e assim sucessivamente. E isso vale inclusive pra coisas ruins hahaha

Eu percebo por exemplo que se bebo refrigerante nas refeições, fico mais sucetível a querer um docinho depois 😅

[Ludy Carvalho]

On 07/08/2024 at 09:02, Dani Ribeiro disse:

Você já parou para pensar que nossas ações diárias moldam quem somos e o que conquistamos? É como plantar uma semente: a cada hábito cultivado, um passo mais perto da colheita dos resultados que a gente deseja.🌱

Ao definirmos metas e traçarmos planos, é fundamental que nossas atitudes estejam alinhadas com esses objetivos. Afinal, somos a soma das nossas escolhas. Assim como um leitor se torna um leitor através da prática da leitura, nós nos tornamos aquilo que fazemos repetidamente.✨

No livro "Hábitos Atômicos", o autor nos mostra como hábitos simples, praticados com constância, podem transformar nossa vida. Imagine-se vivendo a realidade que você deseja: como seriam seus dias? Quais hábitos você praticaria? Ao visualizarmos nossos objetivos, tornamos o caminho para alcançá-los mais claro e motivador.

Mas como garantir que nossos hábitos nos levem ao sucesso? É preciso criar um ambiente que nos apoie, cercar-nos de pessoas inspiradoras e fazer escolhas que estejam alinhadas com nossos objetivos. Afinal, nossos pensamentos dão origem aos nossos planos, que se transformam em ações e, por fim, nos resultados que desejamos.

E o PMP entra em cena para tornar esse planejamento ainda mais eficiente. Com o PMP, podemos visualizar todo o percurso, desde a definição das metas até a celebração dos resultados, tornando o processo mais palpável e organizado.🎯

Quero trazer uma reflexão:

Nosso comportamento é o alicerce sobre o qual construímos nossa vida. Ao cultivar hábitos positivos e alinhados com nossos objetivos, estamos investindo em nosso futuro. Lembre-se: o sucesso não é um destino, mas uma jornada. E a cada passo que damos, estamos mais perto de realizar o cenário de vida que desejamos.🚀

Quais são os hábitos que todos os dias te aproximam dos seus objetivos?

 

 

Perfeito Dani.

Um amigo, em 2018, repostou uma frase que desde então eu tenho ela como mantra: "Crie o hábito de se perguntar a cada atitude: Isso tem coerência com a vida que eu quero criar?"

[Dani Ribeiro]

On 07/08/2024 at 10:45, Bia Henriques disse:

Gosto ainda mais de fala de hábitos quando penso nos hábitos angulares, que também mencionamos no PMP.

É impressionante como uma ação desencadeia outras e assim sucessivamente. E isso vale inclusive pra coisas ruins hahaha

Eu percebo por exemplo que se bebo refrigerante nas refeições, fico mais sucetível a querer um docinho depois 😅

Sim @Bia Henriques.

É quase um efeito dominó. E como você mencionou isso se aplica tanto para hábitos bons, quanto para os ruins.

A importância de termos hábitos alinhados com nossas metas e desejos é essencial para o percurso. 👊

[Dani Ribeiro]

On 07/08/2024 at 11:50, Ludy Carvalho disse:

Perfeito Dani.

Um amigo, em 2018, repostou uma frase que desde então eu tenho ela como mantra: "Crie o hábito de se perguntar a cada atitude: Isso tem coerência com a vida que eu quero criar?"

@Ludy Carvalho adorei!

Precisamos sempre estar atentos às nossas ações. Ela nos faz viver a vida que desejamos ou não. 

Costumo repetir "orai e vigiai". 

[Andresa Fedatti Raetano]

Amo esse papo sobre hábitos, eu tenho muuito o que melhorar nesse quesito, mas seguimos.

@Dani Ribeiro, obrigada, você sempre trazendo ótimos conteúdos e reflexões.

Essa frase é essencial @Ludy Carvalho.

 

 

 

 

Editado 8 de Agosto de 2024 por Andresa Fedatti Raetano

[Dani Ribeiro]

On 08/08/2024 at 09:45, Andresa Fedatti Raetano disse:

Amo esse papo sobre hábitos, eu tenho muuito o que melhorar nesse quesito, mas seguimos.

@Dani Ribeiro, obrigada, você sempre trazendo ótimos conteúdos e reflexões.

Essa frase é essencial @Ludy Carvalho.

 

 

 

 

@Andresa Fedatti Raetano também amo!

Obrigada Andresa! Fico muito feliz que esteja contribuindo para o nosso 1% melhor todos os dias.

Conte comigo!😘