modulo 6 criando habitos

[Clarice Nunes Batista]

Ola pessoal, eu assisti a aula 6.1 do curso pmp, e estou criando rotinas sozinha nao estou 100%, mas vou conseguir eu estou tirando as mídias sociais, comecei um curso ontem técnico de multimidia, estou aprendendo a entrar em um novo habito, eu comecei a me exercitar hoje uns 10 minutos, e estou vendo analisando a minha rotina o que posso melhorar, eu usava planner, e estava me deixando desanimada, fazendo o planner no dashboarding esta bem melhor, estou errando o tempo que demoro a fazer as coisas mas creio que logo, logo minha rotina vai ter bons hábitos, o que me distrai e mais as mídias e as series, as vezes falava que era so uma e quando via já assisti umas 3 e nao fiz o que deveria fazer  e hoje nao assisti nenhuma serie para colocar minhas coisas em dia, tbm estou pensando em como organizar a minha casa, o que devo deixar em fácil acesso e o que posso deixar mais de difícil acesso. 

Editado 21 de Agosto de 2024 por Clarice Nunes Batista

[Dani Ribeiro]

On 20/08/2024 at 22:30, Clarice Nunes Batista disse:

Ola pessoal, eu assisti a aula 6.1 do curso pmp, e estou criando rotinas sozinha nao estou 100%, mas vou conseguir eu estou tirando as mídias sociais, comecei um curso ontem técnico de multimidia, estou aprendendo a entrar em um novo habito, eu comecei a me exercitar hoje uns 10 minutos, e estou vendo analisando a minha rotina o que posso melhorar, eu usava planner, e estava me deixando desanimada, fazendo o planner no dashboarding esta bem melhor, estou errando o tempo que demoro a fazer as coisas mas creio que logo, logo minha rotina vai ter bons hábitos, o que me distrai e mais as mídias e as series, as vezes falava que era so uma e quando via já assisti umas 3 e nao fiz o que deveria fazer  e hoje nao assisti nenhuma serie para colocar minhas coisas em dia, tbm estou pensando em como organizar a minha casa, o que devo deixar em fácil acesso e o que posso deixar mais de difícil acesso. 

Parabéns pela decisão @Clarice Nunes Batista!

Isso aí! Comece ajustando algumas coisas e vai alinhando conforme vai colocando em prática. Fazer 10 min de atividade física é melhor do que nenhuma. 

O módulo 6 é divisor de águas sobre colocar em prática bons hábitos e ajustar a rotina.

Com planejamento você vai aos poucos internalizando os novos hábitos e daqui a pouco sua rotina está estruturada e leve.

Estar com ambiente organizado é essencial para termos organização interna. 

Vamos adorar saber como está sendo o seu processo nessas novas ações. Compartilhe mais com a gente!

Conte comigo! 😘