Dani Ribeiro Postado 16 de Setembro de 2024 Compartilhar Postado 16 de Setembro de 2024 Janeiro - Masterclass com Dani Noce - “Hábitos, saúde e disposição” sobre o livro Outlive. Agosto - Masterclass com a nutricionista Vanessa Luchi - “Revolução metabólica” “Alimentação para viver mais” parte 1 com Dani Noce. Setembro - Masterclass com a Dani Noce - “Alimentação para viver mais” parte 2. Segue o link - https://comunidade.daninoce.com.br/lives/ Bora maratonar essas aulas? 🤩 Beijo. 😘 3 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Mayara Masae Kubota Postado 16 de Setembro de 2024 Compartilhar Postado 16 de Setembro de 2024 On 16/09/2024 at 08:07, Dani Ribeiro disse: Janeiro - Masterclass com Dani Noce - “Hábitos, saúde e disposição” sobre o livro Outlive. Agosto - Masterclass com a nutricionista Vanessa Luchi - “Revolução metabólica” “Alimentação para viver mais” parte 1 com Dani Noce. Setembro - Masterclass com a Dani Noce - “Alimentação para viver mais” parte 2. Segue o link - https://comunidade.daninoce.com.br/lives/ Bora maratonar essas aulas? 🤩 Beijo. 😘 Já irei colocar no meu cronograma de estudos! Eu tenho estudado bastante sobre alimentação e saúde intestinal, etc... Desde que descobri que tenho intolerância leve a alguns alimentos que me causam a famosa disbiose (esse termo está na moda hoje em dia!). Além de ter sérios problemas com alimentos que misturam gordura e açúcar, eles me desencadeiam uma vontade de comer compulsiva. Evito todos os alimentos que misturam gordura e açúcar! Nossa! são tantas coisas para estudar aqui dentro do PMP! Já sinto a ansiedade chegando, bem ainda que agora sei exatamente o que fazer para expulsar ela! Abraços! 2 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
Dani Ribeiro Postado 16 de Setembro de 2024 Author Compartilhar Postado 16 de Setembro de 2024 On 16/09/2024 at 08:31, Mayara Masae Kubota disse: Já irei colocar no meu cronograma de estudos! Eu tenho estudado bastante sobre alimentação e saúde intestinal, etc... Desde que descobri que tenho intolerância leve a alguns alimentos que me causam a famosa disbiose (esse termo está na moda hoje em dia!). Além de ter sérios problemas com alimentos que misturam gordura e açúcar, eles me desencadeiam uma vontade de comer compulsiva. Evito todos os alimentos que misturam gordura e açúcar! Nossa! são tantas coisas para estudar aqui dentro do PMP! Já sinto a ansiedade chegando, bem ainda que agora sei exatamente o que fazer para expulsar ela! Abraços! Que bom que ajudou @Mayara Masae Kubota! Essas aulas são incríveis. É muito conteúdo mesmo, vai assistindo aos poucos e entendendo o que agora é prioridade para você alinhada a área que deseja focar na roda da vida. Um dia após o outro, nos tornando 1% melhor todos os dias. Já assistiu a aula da Bia sobre a ansiedade, ela compartilhou várias sugestões para administrar a ansiedade. Conte com a gente para o que precisar. 😘 1 Link para compartilhar Share on other sites Mais opções...
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