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💬 Papo de herdeira
Nosso espaço de baguncinha, para você se apresentar, compartilhar conteúdo fora do PMP: Séries interessantes, filmes, hobbies, livros que inspiram, debates sobre temas variados.
958 topicos nesse fórum
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Geeeeeeente, o que é esse método, hein? Comecei dia 30/09 e já estou no módulo 6 porque não consigo usar meu tempo livre para outra coisa. Tanta coisa já mudou dentro da minha cabeça. Acho que acontece com todas, né?! De toda forma, cumprindo o que a Dani pede logo na primeira aula: - Hábitos que precisam SAIR: comer doce, comer glúten, dormir tarde, jantar tarde, viver na “surpresa” de cada dia - Hábitos que precisam ENTRAR: treinos pelo menos 3x/semana, tomar a quantidade certa de água, planejar o dia/semana seguinte São os mais urgentes. E pretendo voltar aqui até o fim do ano dizendo que deu tudo certo!!!
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá, sou Clarice Figueiredo, sou advogada, sou casada a 25 anos e tenho 2 filhos lindos! Atualmente moro em BH mas morei 8 anos em Milão, fiz pós-graduação e mestrado em direito internacional. Trabalho com obtenção de cidadania italiana! Pesquisa genealógica e processos judiciais realizados diretamente na Itália. Gosto do meu trabalho pois realizo os sonhos de muitas familias e isso é realmente fantástico... A Dani Noce me inspira a fazer melhor todos os dias e o PMP está sendo uma ferramenta de ajuda e foco em todas as áreas da minha vida, priorizando o que realmente importa. Estou aprendendo muito por aqui! Gostaria de agradecer pelo r…
Última resposta por Clarice Figueiredo De Moraes, -
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Olá, pessoal! Sou a Bia, tenho 33 anos, sou designer de formação e atualmente sou servidora pública. Sou casada com um marido muito parceiro, que me incentiva sempre a buscar meus objetivos de vida. Temos uma bebê linda maravilhosa de um aninho. Chegamos em uma fase da maternidade em que me sinto "mais eu" de novo para ir atrás do que desejo. Me considero uma pessoa extremamente organizada e disciplinada, porém, quando sei onde quero chegar. Ando meio bloqueada profissionalmente. Sempre tive o desejo de ter algo próprio para suprir meu lado criativo, que o serviço público não me proporciona (apesar de me proporcionar outras coisas muito boas). Meu desejo com o PMP …
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá Herdeiras! Sou Fernanda, tenho 34 anos, faço aniversário na próxima semana e me dei de presente o método! Sempre acompanho as postagens no instagram e vivia me perguntando se o método era para mim. Atualmente sou farmacêutica hospitalar e tenho dois vínculos clt em hospital particular ( 9 anos ) e em uma clínica de diagnósticos de imagem ( 6 anos ). Cai de paraquedas na área e permaneço por comodidade e certa segurança, mas dentro de mim sempre existiu algo que sempre me dizia que ali não era meu lugar. Entendo toda a responsabilidade que tenho na minha profissão mas entrei num "modo automático" e repetitivo que não me deixa satisfeita com o que faço. Antes da…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Bom dia! Acabei de assistir a aula empilhamento de hábitos e amei! Já tive muitos insights sobre como posso começar a empilhar um novo hábito bom em algumas coisas que já faço diariamente! Agora sobre tirar os hábitos ruins, tem 2 hábitos que eu estou tentando tirar (tem muitos na verdade, mas por enquanto quero focar nesses 2), que ainda preciso me monitorar para não fazê-lo e um hábito que eu tirei tem um tempinho. O hábito que eu tirei tem um tempinho foi o de rolar o feed após o almoço. Após o almoço, quando estou no laboratório tenho ainda uns 30 min de descanso (quando estou em casa me dou esses 30 min também), então eu pegava o celular e ficava rolando o feed…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Hoje Iniciei os estudos do módulo 6! A primeira aula me fez parar para pensar um pouco na minha rotina e nos meus hábitos. Tenho muitos hábitos bons e alguns ruins (rsrsrs). Percebi que eu gosto de ter rotina, ou seja, acordo às 4:30h, vou ao banheiro, raspo a língua, tomo 600 mL de água, me arrumo e sento para estudar. Após 1h de estudos paro, tomo um chá e volto aos estudos por mais 1h. Após as 2h de estudo vou tomar o meu café da manhã e ir trabalhar, seja em home office, seja no laboratório. E essa é a minha rotina da manhã. Eu prezo muito ela e não gosto quando algo me tira dela (a jovem senhora!). Na minha geladeira não encontrei nada para eliminar (amém…
Última resposta por Sofia Peixe, -
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Bom dia Herdeiras! Me chamo Clarissa,sou mãe de 4 filhos, todos crescidos e bem educados. Agora vou ser vovó e estou muito feliz! Sou empresária no ramo da moda feminina há 17anos. Sempre fui uma mulher muito ocupada, entrei no piloto automático, me tornei guerreira para sobreviver, sempre quiz abraçar o mundo, realizar muitas coisas ao mesmo tempo. Já venho paquerando o perfil da Dani, faz tempo. Mas como sou daquelas que compra vários cursos e não termina nenhum, fui postergando. Agora estou diante de um grande desafio na minha vida, quero me tornar expert, preciso dar um jeito nessa minha procastinação e falta de foco. Meu sonho é me tornar mais produtiva, mentalme…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá, comunidade! Já como a primeira lição do método PMP, vim me apresentar a vocês. Meu nome é Taiza Renata, faço 50 anos no próximo mês, sou psicóloga clínica e cheguei aqui através de uma paciente que também está aqui com a gente. "Pode isso, Arnaldo?" O fato é que amo o que faço e amo aprender coisas novas. Para que eu possa usar na minha vida e para as pessoas que chegam até mim, claro! Aliás, esse é o grande ganho da minha profissão: para poder auxiliar alguém, preciso primeiro cuidar das minhas mazelas. Neste momento da vida, me sinto com 20 anos de idade, cheia de energia, vivo um amor melhor que a encomenda, mas a sensação que tenho, muitas vezes, é…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Olá Herdeiras 🙂 Me chamo Alessandra, tenho 30 anos, sagitariana, e no momento, com a cabeça em confusão! Uma das partes mais desafiadoras para mim é a apresentação pessoal, eu sempre fico em dúvida o que e como escrever, o que e até que ponto compartilhar.. nasci no interior do Rio Grande do Sul e mudei para Porto Alegre para fazer faculdade, e moro aqui desde então.. Como hobbye e até válvula de escape pratico Crossfit e me aventuro no Padel, AMO viajar e tenho problema com estagnação de rotina/vida/hábitos - me sinto presa e entediada com facilidade. Sou arquiteta de formação, e atuo na área tem 06 anos. Inicialmente tive um escritório em sociedade…
Última resposta por Ester Vale, -
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Com a Dani como mentora, o tema fluiu e proporcionou um momento para tirar todas as dúvidas de quem pediu para participar. E claro de todas presentes, a dúvida de um se aplica para outros negócios, né? 🤩 O desafio #007, focado em empreendedorismo, encontrou o encerramento perfeito! A Dani compartilhou conteúdos preciosos sobre: 😱 Posicionamento e valorização de marcas: ela compartilhou estratégias para elevar o valor da marca de moda exclusiva, mostrando a importância de construir uma imagem forte e assertiva. Diversificação e equipes especializadas: A Dani também abordou a expansão do negócio do Rica, no ramo audiovisual, destacando a necessidade…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Oi, oi, Herdeiras. Eu sou Priscila, sou médica generalista formada há sete anos. Tenho três filhas lindas, um marido maravilhoso e um sonho: revalidar meu diploma e fazer residência médica na Itália. São muitas etapas até lá, muitos obstáculos, e muita vontade de fazer dar certo pra ontem. Já tentei me planejar de diversas formas, mas vem aquela mistura de ansiedade com “nem sei por onde começar”. E acaba que entro no modo roda de hamster. Espero demais conseguir “entender, copiar, colar e fazer”, como a Dani bem falou no módulo 1. E sei que vou aprender muito com vocês também.
Última resposta por Dani Olgas, -
Apresentação
por Marina M- 1 seguidor
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Oi herdeiras, Meu nome é Marina, sou médica generalista formada há cerca de 4 anos e meio, terminei a faculdade logo quando eclodiu a pandemia aqui no Brasil, e por conta disso comecei a trabalhar muito cedo na minha profissão, entrando de para-quedas no mercado de trabalho, antes mesmo de decidir o caminho que gostaria de seguir na minha carreira ou de me dedicar a uma especialização (é muito comum sairmos da faculdade direto para a residência médica, e aí então nos inserimos no mercado de trabalho como especialistas). Ao longo desses quase 5 anos, outros percalços na minha vida pessoal me fizeram optar por continuar trabalhando como plantonista de UTI, garantindo u…
Última resposta por Priscila Vidal, -
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A @Dani Noce, inspirada pelo filme "Dias Perfeitos", compartilhou nos stories as percepções da Lúcia Helena Galvão. No Podcast, Lúcia Helena nos guia por um processo de reflexão transformadora que redefine o conceito de um dia ideal. Os segredos de uma vida extraordinária estão na simplicidade dos nossos dias. Imagine seus últimos momentos de vida, repletos de conquistas e realizações. Que tipo de pessoa você se tornou? Quais valores guiarão suas ações? Essa visão inspiradora será o farol que ilumina sua caminhada. Cada dia se torna uma etapa na construção do seu dia perfeito. Descubra seus talentos e habilidades, dedique-se ao máximo e observe a transforma…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Boa tarde herdeiras, olha eu aqui novamente! Já estão enjoadas né? kkkkk Hoje quero compartilhar um pouco sobre um episódio que assisti da série The Bear e o que aprendi. Não sei se vocês conhecem essa série, mas é uma série que acompanha a rotina de um chefe de cozinha que já foi um dos melhores chefes, mas que agora é apenas um chefe de um restaurante quase falido. Super recomendo assistir, mas assistir prestando atenção nos ensinamentos que traz. O ponto que me chamou muita atenção e que já coloquei em prática no meu empreendimento é sobre um episódio, onde o ator vai para um restaurante de alto nível aprender com eles a como ser de alto nível. Lá …
Última resposta por Mariana Guimarães Socorro, -
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Boa noite Herdeiras! Conversando com a Amanda no instagram eu me lembrei de algo que eu fazia muito quando eu não sabia o que postar no feed ou nos stories do instagram. Achei legal compartilhar esse conhecimento com vocês. Pode ser útil para você que tem dificuldade em criar conteúdo no instagram, conteúdo bom que o seu público quer ver! Eu antigamente fazia isso com mais frequência e agora que estou mudando o público alvo, terei que voltar a fazer! rsrsrs Eu criei o hábito de abrir caixinha de perguntas pelo menos 1x na semana para ver o que o meu público quer saber, seja do meu trabalho, seja sobre minha rotina, meus hábitos etc. Tem caixinha com p…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
O primeiro encontro do PMP Black, tudo que eu precisava, mas nem sabia que precisava. 😀
por Dani Olgas-
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Hoje quero compartilhar a minha experiência como Herdeira.🤩 Desde que entrei para PMP, muitas coisas mudaram para melhor na minha vida. Logo no início já comecei a assistir às aulas, aplicar as ferramentas e ser muito assídua na comunidade. As trocas de experiências e apoio das outras Herdeiras foram fundamentais para me tornar 1% melhor a cada dia e me aproximar das minhas conquistas. Já conquistei alguns dos objetivos iniciais e agora estou focada em conquistar outros. E aí que entra o PMP Black, quero acelerar meu plano de ação, e a oportunidade de participar dos encontros vai fazer toda a diferença na minha jornada. Adorei a energia e a troca entre as Herde…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Meu nome é Damaris, tenho 25 anos e sou descendente de japoneses, espanhóis e um pouco de italianos. Fui criada em um ambiente asiático. Sempre fui cobrada para ser a filha perfeita, mas, mesmo tentando, nunca conseguia agradar as pessoas, a ponto de não me conhecer e não saber quem eu era, do que gostava e o que queria me tornar. Isso levou a uma série de fatores que culminaram, em 2019, na minha depressão e no trancamento da faculdade de Psicologia. Viajei, aprendi inglês e melhorei minha autoconfiança durante as experiências da viagem (tive muitas histórias engraçadas). Voltei para o Brasil e me aventurei em São Paulo em 2020. Três semanas depois da minha chegada, ocor…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Boa noite Herdeiras, reaparecendo depois de 12 dias processando os ultimos acontecimentos... Quando me apresentei comentei com vocês que havia me mudado para NY e estava tentando me reencontrar...Pois bem, QUE REENCONTRO!!! Uma breve retrospectiva...ao nos mudarmos para NY combinei com meu marido que eu aproveitaria esses ultimos meses para reoganizar minha rotinae focar no estudo do inglês afim de melhorar minha comunicação e encarar uma entrevista de emprego no mercado americano, pois bem...no dia 28 de agosto meu marido me liga pois tinha aberto uma vaga de Corporate Associate no Banco do Brasil NY😮 (atendimento exclusivo a clientes PJ), pois bem, fiz a aplicaçã…
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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AEEEEEEEEEEEE, HERDEIRA!!! Eu tô TÃO feliz em finalmente ter a nossa comunidade, nosso cantinho exclusivo. Esse é o ambiente que sempre sonhei pra vocês trocarem experiências, conversarem e, é claro, tirarem suas dúvidas sobre o Método PMP. E pra começar com pé direito, essa é a hora de vocês se apresentarem aqui nos comentários. Contem de onde são, o que fazem da vida, qual o maior sonho que vocês têm... Enfim, fiquem à vontade! A casa é NOSSA. Bora lá?
Última resposta por Dani Olgas, -
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"Equilibrando a Roda da Vida: Herdeiras, CEO’s, donas de casa, mães e tudo mais que a gente quiser." ✨
por Dani Olgas- 18 respostas
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"A discussão sobre a mulher que é 'CEO' tomou conta das redes, mas aqui, na nossa comunidade de Herdeiras, sabemos que a vida é uma dança constante e que vez ou outra precisamos priorizar alguma área da nossa vida.🧐 No mês, onde o desafio é sobre empreendedorismo e carreira, nada melhor do que trazermos esse assunto para cá. Desejamos ser empresárias e profissionais de sucesso, construir empresas e carreiras sólidas e alcançar nossos objetivos profissionais. Mas também somos mães, esposas, filhas e amigas. E cuidar de nós mesmas e de quem amamos é fundamental para a nossa felicidade e realização.👊 A verdade é que não existe uma fórmula mágica para equilibra…
Última resposta por Mayara Masae Kubota, -
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Olá Herdeiras, espero que estejam bem. Desde que comecei o PMP uma das minhas maiores conquistas foi conseguir dedicar tempo na minha rotina para me cuidar, e fazer disso um hábito. Agora a pouco ouvi novamente a aula 6.2 Hábitos Angulares, e foi o que trouxe a vontade de vir compartilhar com vocês. Desde 2023 venho sofrendo de compulsão alimentar, e acompanhar a Dani me fez despertar uma vontade absurda de cuidar do meu corpo e mente para ser produtiva em outras frentes. Me enxergava em um perfil de geralmente não falhar em objetivos profissionais, mas infelizmente, postergar o pessoal. E quando percebi que a resiliência e constância na atividade física + alimentação ade…
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Olá, {H}'s! Como vocês estão? Recentemente tomei mais uma decisão na minha vida: VOU ASSUMIR MEUS CABELOS COMO ELES SÃO. rsrs Cansei de progressivas, botox, etc e resolvi fazer a transição capilar. Nos primórdios (kkkkkk) meu cabelo era cacheado e MUITO volumoso (isso ele ainda é). Mas, depois de aaaaanos aplicando progressiva religiosamente, nem sei mais o que esperar dele. Mesmo assim, resolvi me lançar no desconhecido e ver no que vai dar. Na loja que compro meus produtos, me indicaram fazer o Cronograma Capilar para passar por esse período com mais 'tranquilidade'. A questão é: nunca fui muito cuidadosa com meu cabelo. Nunca tive muita paciênc…
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Oii 😃 Uso um Galaxy Watch para acompanhar meus treinos e mais alguns marcadores. Mas não tem como usar ele e o Strava junto em uma ativiade, alguém sabe se tem como compartilhar as informações entre os dois aplicativos? Obrigada
Última resposta por Ludy Carvalho, -
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Oi, pessoal! Sou a Jaque, fundadora da 7 Senses, uma agência de viagens personalizadas. Viajar está no meu DNA desde sempre, graças aos meus pais, que fizeram de tudo para nos proporcionar essas experiências. Isso me levou a me formar em hotelaria na Suíça e, desde então, acumulei várias vivências incríveis: trabalhei como produtora de um programa de viagens na RedeTV!, me envolvi com marketing digital como sócia do meu marido em um dos maiores blogs sobre Desenvolvimento de Apps Android do Brasil (nesse tempo, morávamos em um quartinho em uma casa na África do Sul) e também atuei com viagens de incentivo. Em 2020, fui cortada da agência onde trabalhava; af…
Última resposta por Dani Olgas, -
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Bom dia herdeiras! Voltei de viagem e já voltei para a rotina de estudos e aplicação do conhecimentos aqui adquiridos! Durante a viagem eu sabia que eu não conseguiria manter a rotina dos estudos, pois estaria com meus pais que vejo poucas vezes (eles moram em um estado diferente do meu e nos vemos basicamente apenas 2x por ano), então quando tenho a chance de estar com eles, priorizo esses momentos. Terminei de assistir à aula 5.4: Fases da vida e identifiquei que ainda estou na fase 1 da vida! Eu não moro mais com os meus pais desde os meus 19 anos! E isso realmente, me rendeu um aprendizado gigantesco! Entendendo que estou na fase 1 da vida em…
Última resposta por Joane Priscilla Teixeira De Lima,
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