Líderes

Olá Herdeiras, Temos uma notícia importante sobre o nosso Workshop de Execução do PMP com a Dani. Como a Dani compartilhou nos stories, ela precisou ficar mais um dia em São Paulo e com isso precisamos recalcular a rota e reagendar o WS para o depois do carnaval. Já coloca no seu timebox dia 17/03 às 18h teremos um encontro com a Dani, ela vai pegar na sua mão e te ajudar a destrinchar o seu plano de ação para você executar todas as tarefas em direção a realização das suas metas. Sabemos que todas estavam ansiosas por esse encontro e pedimos desculpas pela mudança. No entanto, estamos trabalhando para tornar a experiência ainda melhor. Agradecemos a compreensão e estamos sempre aqui para apoia-las durante a jornada rumo aos seus objetivos. Equipe PMP

Olá, {H}'s! Estão prontas para o nosso próximo livro? Surfando a onda do Desafio #012, continuaremos desvendado os mistérios do copywriting. Então, esqueça tudo o que você já viu sobre copy até hoje! Se você acha que copywriting é apenas um conjunto de técnicas para vender mais, prepare-se para uma nova perspectiva. Em "Copywriting: Volume 1", Paulo Maccedo vai além das fórmulas prontas e revela os princípios psicológicos e estratégicos por trás das palavras que realmente convencem e engajam. Este livro é um verdadeiro mergulho na arte da escrita persuasiva, trazendo uma abordagem prática e profunda sobre como estruturar textos que capturam a atenção, despertam emoções e levam o leitor à ação. Com uma linguagem acessível e exemplos do mundo real, Maccedo desvenda os segredos do copywriting usado por grandes marcas, empreendedores e criadores de conteúdo. O que você vai encontrar neste livro? 📌 Os fundamentos do copywriting – Entenda como a escrita persuasiva influencia o comportamento humano. 📌 Gatilhos mentais e storytelling – Aprenda a construir narrativas envolventes que criam conexão instantânea. 📌 Técnicas de copy para diferentes contextos – Descubra como aplicar copywriting em e-mails, redes sociais, anúncios e muito mais. 📌 Exemplos práticos e exercícios – Coloque a mão na massa e refine sua habilidade de escrita persuasiva. Seja você um advogado, empresário, profissional de marketing ou criador de conteúdo, este livro é um guia essencial para quem deseja comunicar com impacto, construir autoridade e converter leitores em clientes fiéis. 📝 Está pronto para transformar sua escrita e sua forma de se comunicar? Junte-se ao nosso Clube de Leitura e venha explorar os segredos do copywriting com a gente! 🚀🔥 Deixo aqui o link para quem quiser adquirir o livro. https://amzn.to/3XbMc91 Nosso primeiro encontro será dia 07/03, às 18h. Já salva a data no seu timebox! Nossas discussões ficarão concentradas neste tópico, assim como todas as informações referentes ao Clube/livro. Nos vemos em breve! Quem vem comigo? 📕

Boa tarde, pessoal! Tudo bem? Na aula dos 100 anos vemos quanto tempo nós temos nessa vida. É muito, principalmente quando colocamos em perspectiva com relação a nossa idade. No entanto, sabemos que ele não é eterno. E quando deixa de ser, dói. Hoje, uma das pessoas mais importantes para o Método PMP perdeu um ente querido. @Debora Sanders, que mantem vocês todas engajadas por aqui, disse adeus ao pai dela. Aos que quiserem, deixem recados, depoimentos e conselhos para ela. E Débs, ficam aqui os nossos sentimentos, de toda a comunidade do PMP.

Vamos de reflexão de segunda?? Para começar a semana com aquela vibe de fazer?? Já comecei um quadro! kkkkkkkkkkk A nossa capacidade de sonhar e como isso se relaciona com a execução dos nossos planos faz toda a diferença ao traçarmos bons planos de ação para nossas metas. Ter sonhos realistas e criar um plano de ação baseada na nossa realidade é o que aprendemos aqui no PMP. Também aprendemos a não nos colocar tanta pressão, ter aquela sensação de que precisamos estar sempre no caminho certo para acertar, de que temos que fazer tudo de uma vez e que só podemos começar quando estiver tudo perfeito. Feito é melhor que perfeito (Lembram dessa aula??)! E acredite, eu já senti isso muitas vezes. A vontade de ver tudo acontecer no ritmo ideal, sem erros, sem falhas. Mas eu já aprendi que o medo de errar não pode ser maior do que a vontade de tentar. Quem nunca adiou um projeto por achar que não estava pronto? Quem nunca ficou esperando o momento ideal que, no fim, nunca chega? Eu mesma já fiz isso tantas vezes. Até quando comecei a me dedicar de verdade aos amigurumis, lá em 2019. A sensação de estar ali, construindo algo do zero, vinha sempre acompanhada de um monte de inseguranças: E se não der certo? E se ninguém se interessar? E se eu nunca conseguir viver disso? E se acharem meu trabalho ruim? E se eu não conseguir dar conta? E se eu não quiser mais isso? Tantos e se... E lembrando o post da @Joane Priscilla Teixeira De Lima. Troquei todos esses e se, por então... E se não der certo? Então, começarei de novo. E se ninguém se interessar? Então, usarei outra estratégia. E se eu nunca conseguir viver disso? Então, melhorarei meus planos de ação para dar certo! E se acharem meu trabalho ruim? Então, estudarei e aprimorarei ainda mais minha técnica! E se eu não conseguir dar conta? Então, darei respiros ao longo da semana para dar conta. E quando eu puder, delegarei tarefas. Porque eu consigo! E se eu não quiser mais isso? Então, eu mudo novamente, a vida não é estática e está tudo bem! Porém, antes de ter essas dúvidas que nem sabemos se se concretizarão, a única forma de transformar um sonho em realidade é começando. Depois, vemos os "e se...". Foi assim, passo a passo, que o medo foi perdendo força. Agora, tenho que te lembrar: Perfeição NÃO vem antes da AÇÃO! Na verdade, ela nasce do processo, do erro, do ajuste e da constância! E mais do que isso, a AÇÃO PRECISA acontecer até nos dias em que a gente não tem vontade! Porque, no fim das contas, o que faz os nossos planos darem certo NÃO é a MOTIAÇÃO, é a EXECUÇÃO! Muitas vezes, a gente olha pra trajetória dos outros e imagina que foi tudo linear, sem tropeços. Mas a verdade é que o caminho é cheio de curvas, altos e baixos. Eu sei que começo de ano traz um monte de planos, sonhos e expectativas. Sei que, assim como eu, você também tem uma lista cheia de coisas que quer fazer. E talvez, por um momento, essa lista te assuste. Mas e se, em vez de olhar pra tudo o que falta, você olhar pro que pode fazer hoje? O que é um pequeno passo que você pode dar agora, que te coloca em movimento? Porque no fim, o que importa não é o tamanho do passo. É o fato de que você deu um. E é isso herdeiras, retomando alguns aprendizados que aprendemos aqui no PMP!

Ontem, na minha aula de Yôga, a professora nos guiou por uma meditação e, ao final, fez um convite: Que cada uma de nós se fizesse um elogio. Parece simples, né? Mas a verdade é que não foi nenhum pouco. Parei por um instante, e podia sentir o peso do silêncio daquele momento que parecia uma eternidade. Minha mente, sempre ágil para reconhecer no outro razões para elogiar, estava ali paralisada. Com mais alguém é assim? Mesmo parecendo desafiador, não hesitei em olhar para dentro de mim mesma, até que uma palavra surgiu: Corajosa! Achei curioso e, ao mesmo tempo, me emocionei 🥹(já disse que choro fácil?). A minha vida está em um momento desafiador, me sinto por vezes andando em uma corda de malabarismo e é aí que a coragem entra. Corajosa por seguir em frente, por aprender, por me reinventar. Corajosa por persistir, mesmo quando a dúvida sussurra ao pé do ouvido. Corajosa por sonhar grande e AGIR, mesmo sem garantias. Afinal estabilidade não existe, né? E você, se tivesse que se elogiar agora, qual seria a primeira palavra que viria à sua mente?

Olá Herdeiras, como estão? Estou passando aqui para convidá-las para o desafio Aflore sua Criatividade, lá no meu instagram (@amandahi.arts). Quem está fazendo ou acompanhando o desafio de fevereiro, deve ter visto que um dos itens a ser carimbado no bingo do conteúdo é lançar um desafio para os seguidores. Então aproveitei a oportunidade para criar um desafio criativo, já que falo bastante sobre processos criativos e e minha jornada como artista lá no meu perfil. O desafio consiste em escrever à mão por pelo menos 15 min todos os dias do desafio (do dia 24/02 até 28/02). O objetivo do desafio não é produzir textos bonitos e bem escritos, mas sim fazer uma faxina mental, escrevendo no papel tudo o que se passa na sua mente: preocupações, tarefas do dia-a-dia, acontecimentos de vida, sonhos, lembranças, vontades que tem, etc etc. É como se fosse a ferramenta de despejo aqui do PMP, mas não focado apenas nas tarefas que precisamos fazer e em forma de listas. A ideia é desenvolver e refletir mais sobre os nossos pensamentos e sentimentos. É super fácil de participar, bem simples, só precisa de um papel ou caderno e um lápis ou caneta. Mas que podem trazer grandes benefícios na sua vida, como eu estou tendo depois que iniciei essa prática. Alguns dos benefícios que eu estou tendo são: Diminuiu a minha ansiedade, já que eu passei a colocar no papel tudo o que me dava ansiedade e tentava entender o porquê Sinto a cabeça mais leve depois da prática Estou tendo muito mais ideias de projetos e até de conteúdo já que a minha cabeça está mais leve Aumentou o meu foco, e consequentemente a minha produtividade, já que ajuda a organizar as minhas ideias e a definir prioridade Ah, eu mencionei que tem até prêmio? Sim, quem participar do desafio pode concorrer a um prêmio, que é um print de uma arte que eu fiz recentemente com o dizer "Criar é um ato de coragem", já na moldura, pronto para decorar a sua parede. Vou deixar o post com todas as informações do desafio aqui também para vocês verem como vai funcionar. Desafio Aflore sua Criatividade Espero vocês lá! Beijos 🫶🏻 Untitled_Artwork 2.mov

È com muito pesar que venho aqui me despedir dessa comunidade que tem sido e tido muita importância em minha jornada, foi aqui que eu cresci muito mentalmente e aprendi a solucionar problemas e dar inicio a projetos que a muito tempo eu apenas sonhava. Por enquanto não vou conseguir renovar minha inscrição no PMP, mas com certeza já estou me organizando para fazer isso o quanto antes, não posso ficar sem essa comunidade, sem as amizades que conquistei aqui e que muito me inspiraram a querer ser melhor e maior em todos os aspectos e em todas a áreas da vida. Meu coração está apertado e a vontade de chorar é grande, mas sei que as despedidas também fazem parte de nossa jornada e temos que aprender a lidar com isso. mas quero agradecer muito primeiramente a Deus por ter me proporcionado essa chance e depois quero agradecer a essa equipe maravilhosa e a todas a herdeiras dessa comunidade, suas historias são incríveis e eu aprendi muito com cada uma delas. Cada conselho, cada historia compartilhada foi um tesouro que agregou bastante valor para mim. Obrigado 🥰

Bom dia {H’s}! Hoje o texto vai ser uma mistura de aromas e saudades! Sabe aquele aroma que você sente e de repente você é transportada para uma época diferente? E sente aquela saudade, aquele quentinho no coração de uma época que era, não mais fácil, mas mais leve, talvez, mais inocente... Hoje em dia eu não tenho essa sensação com tanta frequência, ter cheiros que nos remetem a momentos passados, não temos tempo para sentir saudades. Talvez seja por causa das demandas do dia a dia, cada vez maiores, da correria dos dias, parece que estamos sempre correndo. Já parou para pensar nisso? Correndo tanto que nem percebemos os odores que nos remetem a esses momentos de recordações. Após ter esse tempo de hobby, onde eu vou para o lago e fico admirando a paisagem, reparei nas pessoas, estão sempre correndo para lugar algum, vem aqui para correr, mas não reparam na paisagem, me parece que é mais um item da lista de obrigações, não tem o prazer de apreciar o momento presente, sempre pensando no que virá a seguir. Confesso que me identifico com elas, meus dias durante a semana parecem ser sempre corridos, mas ao menos, estou tentando adquirir esse hábito de aproveitar o momento presente nos finais de semana, quando eu vou ao lago contemplar a natureza e estar presente, um momento meu comigo mesma. E com isso, vou para o tópico saudade... Essa que está difícil de sentir hoje em dia, afinal, por estarmos sempre correndo, não temos tempo nem para sentir saudades... E digo saudade no sentido de sentir saudade de pessoas, dos ambientes, de sentar em algum lugar e apenas contemplar, como se tivéssemos todo o tempo do mundo, fazíamos muito isso quando éramos crianças, lembram? Ou, não tem tempo nem para lembrar disso? Para quem teve uma infância muito conturbada e esses momentos de brincar e aproveitar o momento não estavam presentes no dia a dia, ao menos tinham momentos de respiro? Porque eu me lembro que eu tinha, com certa frequência até, apesar das responsabilidades que eram me impostas mesmo eu sendo apenas uma criança... Mas depois que cresci, parece que nem esses momentos de respiro eu tinha mais e, só me dei conta disso, depois do sinceronas com a Dani e de ter me dado esse presente que chamei de hobby. Já pensou em tirar um tempinho para você poder contemplar o momento presente? Nem que seja 30 minutos apenas, pelo menos 2x na semana? Ter um momento seu consigo mesma? Sem pensar nas responsabilidades da vida, apenas contemplar o momento presente, deixar a mente flutuar por sonhos e ilusões como quando éramos crianças?

Na semana passada, foi a primeira semana do desafio. E vou dizer, que foi uma mistura de punk rock com heavy metal. Tenho uma rotina abençoada e antes do PMP eu vinha fazendo da minha vida uma "rave" com festa de peão. A mais desorganizada nos 2 últimos anos. Comprando livros, lendo e também deixando de ler, deixando algumas coisas para resolver depois, e o depois eu não resolvia. Mesmo com terapia meu progresso estava lento. Precisava de algo para transformar, pois meu TDAH não pode me impedir de crescer e aprender. Entrei no PMP em novembro, a chave virou já no primeiro módulo. A comunidade, a essa comunidade tem sido a razão de muitas coisas. Como a @Dani Noce diz: vocês dão um quentinho no meu coração, aqui encontro um mundo que fazem meus olhos brilharem, ter trocas ricas, diferentes. Inclusive de eu faltar nos treinos de futsal do meu filho às sextas para estar no Clube do Livro e no Café. Na minha casa, meu marido não gosta muito dos "meus livros",ou melhor a quantidade (rsrsr). Ele gosta de ler, mas disse hoje cedinho, ao entrar no meu escritório e ver os livros da prateleira que organizei semana passada: "Pra que tanto livro?" EU RESPONDI: São os livros que eu mais consulto e os que estou lendo nesse ano, eles ficam aí pois me conectam com minha meta que fiz no planejamento do PMP. Ele ficou quieto e dessa vez, não retrucou, e a paz reinou! (eu como gosto de rir, claro que dei minha risada interna com gosto de vitória!). O Clube do Livro,é um misto de aprendizado, com terapia, e a força do Clube da Leitura ajudou nessa resposta. Em outro momento com certeza teríamos rusgas desnecessárias. Inclusive @Jéssica falei com ele sobre o livro do mês passado Casais inteligentes Enriquecem juntos. Tem sido muito bom, pois conecto situações do livro e mostro na prática para ele da importância do planejamento, inclusive do exemplo da @Jérsica do seguro de vida. A cada herdeira que conheço, aprendo, melhoro, revejo minha vida. Deus abençoe a cada uma de vocês, não desistam dos desafios, dos livros, da atividade física, do momento de descanso, da saúde, trabalho, estudos e da fé . Se vier um percalço, pare respire e descanse, reveja a rota, foi o que eu fiz. O PMP foi minha melhor escolha! Padrão encantamento Disney! Vamos para mais uma semana incrível! Deus abençoe a cada uma! Vocês são minha luz na janela do "castelo". (vejam a live da Disney para quem não estava).

Olá {H's}! Já que estamos no desafio da organização, vim trazer uma reflexão sobre organização! Quando eu era criança, na casa onde eu morava tinha uma criança 2 anos mais nova que eu. Ela era extremamente bagunceira e eu super organizada. Ela gostava do caos e eu gostava da entropia a zero (impossível eu sei!). Mas esse era o contraste e, claro, sempre tinha alguém para fazer tais comparações! Porém, não ache que hoje eu sou a pessoa que mantém tudo em ordem, porque não sou. Ainda tenho que me policiar muito e estou constantemente guardando o que deixo jogado. Antigamente eu era mais organizada, mas eu não tinha nenhuma responsabilidade, eu tinha que me preocupar apenas em ir para a escola, tirar boas notas e só! Hoje em dia a responsabilidade é grande! Então, tudo bem se entrou um pouquinho de caos na minha rotina. Mas, até onde o caos pode ser saudável? Com o desafio desse mês, arrumei alguns cantos aqui do local onde passo a maior parte do tempo. Eu achava que não iria arrumar muita coisa, pois já dei uma geral nas coisas em janeiro, mas pasmem! Consegui tirar um saco de lixo de 50L! rsrsrsrs Do notebook tirei muitos arquivos! Minha eu do passado, jamais teria deixado isso acontecer! E fiquei pensando: o que fazemos reforça a imagem de quem acreditamos ser. Eu, quando criança, acreditava ser extremamente organizada e era, hoje em dia, eu já não me acho tão organizada assim, e não sou! Já tem um tempinho que eu estava querendo me manter mais organizada nas coisas e nos ambientes que eu passo mais tempo, para não ter que ficar arrumando sempre e não ter que ficar na bagunça. E com o desafio me lembrei de algo importante: O nosso sistema de crenças sobre nós, influencia o que fazemos e o que fazemos reforça o nosso sistema de crenças. Então: se eu faço bagunça -> acredito que sou desorganizada -> continuo agindo de acordo com o que eu sou -> reforço a imagem de que sou bagunceira (e pode ser reforçada por outros). É um ciclo! Se você faz algo repetidamente, você se torna esse algo. Por isso muitas pessoas acham tão difícil responder quem são sem mencionar com o que trabalham, o que fazem. Afinal, se você trabalha com química, você É química. Isso com certeza não te define completamente. Mas com certeza diz coisas sobre você e define uma parte sua. Essa lógica funciona para além das profissões. Se você vai à igreja todo domingo, você reforça a sua autoimagem de uma pessoa religiosa. Quanto mais repetimos uma ação, mais isso se relaciona com quem somos e mais difícil é mudar essa ideia e os comportamentos atrelados. É da natureza humana não querer ser incoerente. Então se você acredita ser algo, vai agir de acordo com isso. Por esse motivo é tão difícil mudar alguns hábitos e comportamentos. Primeiro porque eles podem realmente estar muito automáticos na nossa vida, mas também porque estão ligados a uma parte do que acreditamos ser. Mas isso não quer dizer que não seja possível MUDAR. O que acontece na maioria das vezes é que nosso desejo de mudança vem visando o resultado final. Parar de fumar, emagrecer, ganhar mais dinheiro, ter a casa sempre organizada. Talvez você alcance o seu objetivo. Mas a chance é grande de que depois de conseguir,... volte aos antigos padrões de comportamento. Isso porque você não mudou a identidade por trás. Para mudar comportamentos - e consequentemente os resultados finais - de forma duradoura: Primeiro é preciso entender quem você deseja se tornar; Depois, entender o que esse tipo de pessoa faria, como ela se comporta; E, por fim, executar essas ações. E tudo isso aprendemos com o PMP. Claro, não é fazendo uma vez que mudamos de fato. É com repetição, com constância, com tempo. São pequenas ações realizadas todos os dias que vão construindo evidências - cada vez maiores - de que somos capazes de realizar essa mudança e ser a pessoa que desejamos ser. Essas novas evidências tornam possível contar novas histórias a nós (e sobre nós) mesmos. É isso! Bora aproveitar o desafio desse mês para mudar alguns hábitos e ser mais organizada!

Bom dia herdeiras, gostaria de confirmar com vocês, quem de fato, vai conseguir comparecer à aula no domingo de carnaval. @Mariana Guimarães @Joane Priscilla Teixeira De Lima@Amanda Hikari @Mayara Masae Kubota @Ana Flávia @Jéssica @Debora Paes @Elaine Pastore Aguardo o retorno de vocês!! Com carinho, Stela Veiga🤍✨

Que forte, Jo! E sua reflexão casa bem com um post que vi há pouco sobre maternidade... Em resumo, ele dizia que no dia em que estivéssemos nos culpando por dar pão e banana de jantar aos nossos filhos, nos lembrássemos de todas as outras refeições nutritivas que preparamos. Que ao nos culparmos por perder a paciência, nos lembrássemos de todas as vezes em que tiramos paciência sabe Deus de onde pra lidar com a situação com calma, enfim. Traçava um paralelo que nos leva a refletir como somos ágeis para nos culpar, nos cobrar, nos criticar e como os 10% que não estão conforme o esperado pesam tão mais que os 90% que fazemos de acordo com nossas metas. Um verdadeiro convite para que sejamos mais acolhedores conosco. E seu post, em um momento em que estou tendendo a me cobrar tanto e por tantas coisas, me fez parar e respirar. Por aqui, tenho tido altos e baixos. E os baixos tendem a me fazer pensar que sou insuficiente, incapaz, que não dou conta. Mas, sempre vem alguém aqui e me lembra o quanto já conquistei, o quanto já evoluí. Essa comunidade nos levanta, nos fortalece e nos guia no caminho de nos enxergarmos com mais AMOR e RESPEITO por nossa história e por nosso momento de vida. A palavra que me elogia no momento é DETERMINADA. Porque, por mais que eu fraqueje, que eu falhe, eu não desisto. Eu sei onde quero chegar e sigo. Obrigada por esse post.

Olá, Herdeiras!!! Eu sou Liliani, tenho 54 anos, moro na cidade de Campos dos Goytavazes-RJ, sou psicóloga, sou viúva, não tenho filhos. Fiz minha inscrição no Curso PMP ontem, finalzinho da tarde. Já li o livro de boas vindas e já esrou muito animada com a transformação que está por vir! Fiquei muito emocionada com a Carta Dani. Desejo fazer muitas trocas aqui dentro deste espaço, firmar novas amizades e evoluir junto com todas vocês!

Obaaa, meu momento chegou! 😍✨ Confesso que ainda não tinha entrado no Clube porque tenho uma lista gigante de livros que agregam diretamente na minha profissão e estou devorando cada um deles. Então, incluir uma leitura fora desse foco parecia não se encaixar no meu momento... Mas a vontade de participar sempre esteve aqui! Decidi que esse mês seria o meu ponto de partida, independente do tema – e não é que ele casou perfeitamente? Foi o empurrãozinho que eu precisava! Estou muito feliz e empolgada para fazer parte desse Clube! Já vou garantir o meu livro! ❤️

Bom dia, herdeiras! Já temos a data marcada! Esperei a chegada dos equipamentos de áudio e vídeo para definir o início, e agora posso confirmar: nossa primeira aula será no domingo, 23 de fevereiro. Devido à quantidade de participantes e à disponibilidade de horários, formarei duas turmas: ✨ Turma SAMADHI – 6h às 7h ✨ Turma ANANDA – 7h15 às 8h15 Se alguém perder o horário da primeira turma, poderá participar da segunda. Sei que isso dificilmente acontecerá entre as herdeiras, mas caso precise, haverá essa flexibilidade. Para uma organização mais fluida, peço que confirmem a participação e informem em qual turma desejam estar. Ao longo da próxima semana, trarei mais detalhes. Estou muito feliz com o início deste projeto e meu objetivo é torná-lo uma prática regular aos domingos. No entanto, vamos sentir juntos como será essa experiência no início. Um forte abraço, Com carinho, Stela Veiga🤍✨

Eu fiquei com vontade de vir aqui falar para vocês de uma conquista que tive hoje!! Como algumas de vocês sabem, faço amigurumi como uma fonte de renda extra que pretendo transformar em trabalho. Quero migrar das peças prontas para o digital e sei o quanto isso é difícil, mas comecei a tentar novamente. COm o desafio de fevereiro fiz várias coisas relacionadas à esse produto digital, mostrei os bastidores de confecção, contei o porque eu escolhi esse personagem, falei sobre as dificuldades, contei um pouco da história dele, e mais várias coisas e hoje, eu lancei a pré-venda do padrão. Confesso que minha meta era de vender 10 padrões durante toda a campanha, e, considerando que nem tenho tantas seguidoras assim e que a maioria que interagem são pessoas que não fazem crochê, mas que compram as peças prontas, considerei esse número bastante desafiador. Tem artesãs com mais de 30k de seguidores que comentam que às vezes, quando lançam padrão vendem apenas uns 30. Como meu perfil ainda é pequeno e não chega nem perto dos 30K de seguidores, coloquei como meta 10 clientes comprando esse padrão. Lancei hoje a pré-venda, mas sem esperar muito por alguma venda, o que me surpreendeu, é que tive 8 pessoas que compraram o padrão, isso apenas 3h após o lançamento! A meta era 10! Então, eu ainda não havia o que comemorar... Mas agora eu tenho! Porque acabei de receber mais 3 pix referentes à compra desse padrão e eu estou imensamente feliz, que eu não vendi 10 padrões, mas sim 11!! E até o final da campanha acredito que vou vender mais! Então, amanhã ou no final de semana será um dia para comemorar! Obs.: Já teve cliente perguntando quando eu lançaria o próximo personagem porque ela iria querer reservar o dinheiro para a compra do próximo! Obs. 2: Confesso que eu tinha desistido de confeccionar todos os personagens, mas depois desses pedidos, vou confeccionar sim! Obs. 3: o boneco pronto também já foi vendido! Foi isso! 😃 Desafio dando frutos positivos!! Com certeza farei tudo de novo para o próximo padrão! Gerar antecipação, curiosidade e desejo!

Oi herdeiras! Estou aqui pra falar sobre o planejamento dos hábitos, como a Dani propôs no módulo Empilhamento de Hábitos. Sempre achei que tinha uma rotina eficiente, praticando atividades físicas, comendo bem, meditando, etc, mas nunca tinha visto o tema sob a perspectiva de que são os hábitos que possibilitam o alcance das nossas metas, já que é o que vai liberar tempo na agenda para nos dedicarmos às atividades relacionadas à essas metas. Sabe quando a ficha cai e tudo começa a fazer sentido? Antes tentava seguir a rotina porque sabia que era a coisa certa, porque faz eu me sentir melhor, entre outras coisas. Mas quando você entende o processo e tem uma razão objetiva, parece que tudo muda e a coisa vai! Meu planejamento da rotina ficou assim: 1. Assistir uma aula do PMP todos os dias antes de trabalhar (já estou conseguindo, eeeeee!) 2. Acordar mais cedo todos os dias. 3. Treinar antes de ir para o trabalho 4. Planejar meus gastos com alimentação e fazer compras mais eficientes para pode comer melhor - trabalho em restaurante e passo de 10 a 12 horas fora, com horários muito irregulares, o que torna a boa alimentação um grande desafio. 5. Dedicar 1 horas do domingo para planejar a semana e mais 2 horas para criar conteúdo para o meu Instagram e para o YouTube (tenho um blog e um perfil de gastronomia há 12 anos e desde sempre planejo publicar as receitas no YouTube) É isso! Partiu desafio da rotina!

Você já percebeu como o dinheiro faz parte do nosso dia a dia? Desde a hora que acordamos até a hora de dormir, estamos tomando decisões financeiras – seja escolhendo o que comer, planejando um passeio com a família ou até adiando aquela compra que queremos muito. Mas o que pouca gente percebe é que nossas emoções e hábitos têm um peso enorme nessas escolhas. Não basta só saber fazer contas ou entender de planilhas. A forma como lidamos com o dinheiro tem muito mais a ver com comportamento do que com números. Por Que Tomamos Decisões Financeiras Impulsivas? Quantas vezes você já comprou algo e, depois, se perguntou: "Será que eu precisava mesmo disso?" Isso acontece porque o nosso cérebro gosta de recompensas imediatas. Queremos sentir prazer e conforto agora, mesmo que isso atrapalhe nosso futuro financeiro. O problema é que essa forma de agir pode nos colocar em um ciclo perigoso de gastos sem planejamento, dívidas acumuladas e aquela sensação de que o dinheiro simplesmente desaparece. Como Mudar Esse Jogo? A boa notícia é que pequenas mudanças podem fazer toda a diferença! Aqui estão três passos simples para melhorar sua relação com o dinheiro: 1. Conheça Seu Estilo Financeiro – Você gasta mais quando está estressada ou quer se sentir melhor? Identificar seus gatilhos ajuda a evitar compras impulsivas. 2. Dê Nome aos Seus Objetivos – Em vez de só pensar em "economizar dinheiro", tenha um propósito claro. Pode ser uma viagem, a realização de um sonho! 3. Torne o Planejamento Financeiro um Hábito – Assim como cuidamos da casa, do trabalho e da família, precisamos cuidar do nosso dinheiro com atenção e carinho. Reserve um tempo na semana para organizar suas contas. O dinheiro não deve ser uma fonte de estresse, mas sim uma ferramenta para conquistar o que queremos. Quando entendemos como tomamos decisões e ajustamos pequenos hábitos, conseguimos mais segurança e liberdade financeira. E você, como tem lidado com suas escolhas financeiras? Me conta aqui!

@Debora Sanders meus sentimentos, perder alguém que amamos é um momento bem delicado e difícil. Não posso dizer que sei como é porque nunca perdi meus pais. Mas tenho uma ideia, eu já perdi duas pessoas de extrema importância na minha vida que eu amava demais! Uma vez alguém me disse: "Quando uma pessoa que amamos morre, ela continua vivendo dentro de nós, enquanto lembrarmo-nos dela, ela ainda viverá em nossas lembranças e coração!" Sinta-se abraçada!

Estou finalizando o capítulo e gostando muito do conteúdo. Amo baleias!!!😍 Quem leu saberá do que estou falando!☺️ Até amanhã!❤️❤️

@Flavia Rodrigues#3713, @Aline Nascimento, @Stela Veiga, @Mayara Masae Kubota, @Jérsica, @Elaine Pastore, @Thatiane Silva Mena, @Joane Priscilla Teixeira De Lima, e quem mais quiser nos encontrar, é só chegar junto! Espero vocês!

Bom dia, herdeiras! Estou muito feliz por iniciar essa jornada com vocês e quero que essa experiência seja leve, acolhedora e transformadora. Nossa prática acontecerá no domingo - 23/02, com duas turmas: 🕕 Turma Samadhi – às 6h (horário de Brasília) https://meet.google.com/kad-hibo-ccg 🕖 Turma Ananda – às 7h15 (horário de Brasília) https://meet.google.com/gix-ejbn-wzx Para aproveitarmos ao máximo, peço que organizem um espaço especial para esse momento. Aqui estão algumas recomendações importantes: ✨ Ambiente: Escolham um local silencioso, onde possam se concentrar sem interferências externas. ✨ Apoios essenciais: ✔️ Uma parede firme para servir de suporte durante a prática (essa parede serei eu aí com vocês!); ✔️ Dois blocos de yoga ou livros altos, para auxiliar em algumas posturas; ✔️ Almofadas macias e um cobertor para um Shavasana ainda mais aconchegante. ✨ Câmera aberta: Para que eu possa guiar vocês da melhor forma possível, peço que deixem a câmera ligada. Assim, poderei observar e orientar os ajustes necessários, garantindo mais conforto e segurança na prática. 🚨 Dica extra para uma experiência mais profunda: Se puderem, pratiquem em jejum ou com algo leve no estômago. Alimentos pesados e bebidas estimulantes podem atrapalhar a fluidez dos movimentos e a conexão com a respiração. Se tiverem qualquer dúvida, fiquem à vontade para perguntar. Quero que se sintam seguras e cuidadas em cada etapa desse processo. Nos vemos em breve no tapetinho! Com carinho, Stela Veiga 🧘🏾‍♀️🤍✨

Amiga, é agora a gente destranca todas as portas da ignorância!!!😍 Eu prometo criar vergonha na cara e falar mais nos encontros! Não desista de mim!!!🫣😬

✨ Herdeiras, que Sinceronas foi esse? Saí com a mente cheia de insights e o coração vibrando pelas conquistas da @Amanda Hikari, @Mayara Masae Kubota e @Luana Akamine. 🎉 Ver cada uma crescendo e transformando sua jornada só reforça o quanto o PMP é um divisor de águas. E além das comemorações, tivemos uma enxurrada de aprendizados! A Dani trouxe respostas que abriram novas perspectivas, e o Luquinhas também arrasou com o que compartilhou a Luana. Anotei vários pontos do que ele falou. Foi inspirador! Agora queremos saber: Qual os insights você teve no Sinceronas de hoje? 💬

@Mayara Masae Kubota copy é treino, assim como tudo, né? Vejo muitas pessoas falando desse livro, ainda não li, mas já quero.

Super preciso!!! Já vou comprar o meu livro!! Eu sou um desastre em copy!! kkkkkkkkkkkkkkkk Fazer as copys pro desafio desse mês tem sido algo desafiador! Então, bora tentar melhorar essa parte que está em falta!! Obs.: Ainda nem terminei a leitura do livro anterior e já quero começar a leitura desse... 🤣🤣🤣🤣

Olá, Me chamo Talita, tenho 36 anos, sou solteira (namorando), formada em nutrição (mas nunca atuei na área de forma remunerada) e técnica em administração (área que atuo no momento). Sempre trabalhei na área da saúde, em uma clínica médica e sempre tive a vida muito ativa; trabalhava, praticava várias atividades físicas, fazia musculação, corrida, pilates, natação. No início da pandemia recebi uma proposta de emprego temporário em uma imobiliária e deixei o trabalho na clínica. Nesse período eu comecei a ter crises de ansiedade que evoluíram para uma única crise de pânico que foi mais severa e que parou a minha vida, mas mesmo assim, passei um mês cobrindo férias na imobiliária e depois disso comecei meu ano sabático. Foi um período de redescobertas, curas, o real encontro com o meu lado espiritual, o término de um relacionamento e o início da minha reforma íntima. Com isso comecei a trabalhar como voluntária em um projeto social, onde acabei sendo contratada e sigo lá até hoje, agora sou uma das responsáveis pela parte administrativa. Sempre procrastinei muito e vivi para cuidar dos outros. Já tentei de várias formas virar essa chave, inclusive com terapia, mas nunca consegui seguir por muito tempo um método que funcionasse para mim. Sigo a Dani faz muuuuitos anos, desde a época das receitas, mas fazia muito tempo que não via nenhum post dela e um dia do "nada", as publicações de uma nova Dani Noce começaram a surgir no meu Instagram novamente, conhecendo ela e confiando no trabalho que ela sempre entregou com excelência, comecei a me inteirar sobre o Método PMP e tive a certeza que esta seria a minha última jogada para me tornar uma pessoa mais organizada, com foco e disciplina para conseguir fazer tudo que eu preciso nas minhas 24h, pois trabalho meio período na CLT e quero me dedicar a abrir o meu próprio negócio online no restante do dia. Afinal, eu nasci para herdar em vida e chegou a hora de tomar posse de tudo que eu mereço. Gratidão Dani, Bia e a todas as herdeiras que compartilham o seu conhecimento nesta comunidade!

Parabéns @Mayara Masae Kubota, muito feliz por você e digo mais, você é uma inspiração!!!! Te desejo muito sucesso!! Sds,

Que encontro foi esse de ontem? Simplesmente SURREAL... Primeiramente @Jéssica parabéns pela sua condução do clube do livro, é lindo o seu cuidado com esse projeto. Também parabenizar @Jérsica que junto ali também cuida do projeto. E @Dani Ribeiro que se faz presente com suas duas skill: Herdeira e parte do time. Além de parabenizar todas as Herdeiras, que contribuem de maneira genuína e de onde saímos com uma fonte enriquecedora de ideias. Esse momento de troca é realmente incrível, único e especial. Como eu disse o livro dessa vez caiu como uma luva, porque tenho tentado escrever cada vez mais. Tanto porque tenho um projeto para tirar do papel, como também de me desenvolver numa escrita persuasiva. O que nem de longe é algo simples, requer muito estudo, muito repertório e muita PRÁTICA. Estou animada e entusiasmada por todos os nossos encontros!

@Debora Sanders Que Deus conforte seu coração e de seus familiares, espero que você possa sentir seu pai em lembranças e memórias afetivas 🙏💙

@Debora Sanders em oração por você e sua família e pela alma do seu pai! Sinto muito ! Perder alguém que amamos é difícil(perdi minha mãe, porém fiquei em paz pois fiz tudo o que podia fazer enquanto ela estava viva). Somente com oração, fé e todo carinho da família e amigos, conseguirá passar por essa "via dolorosa"(aliás ele foi para a eternidade numa época muito forte a quaresma). As lágrimas virão,as lembranças, mas saudade é o amor que fica. Que Nossa Senhora das Lágrimas enxugue as vossas lágrimas e seja vosso amparo. Estamos aqui!

@Debora Sanders, receba meu carinho e meus sentimentos neste momento tão difícil. Que você encontre conforto no amor da sua família e na certeza de que seu pai sempre estará presente em suas memórias e no legado que deixou. Se precisar de qualquer coisa, estamos aqui para você. Que a luz e a paz te acompanhem nesse processo de luto.🤍✨

Vocês são realmente diferenciadas, rsrs! Minhas alunas do presencial já desmarcaram a semana que vem. Podemos confirmar sim às 7h15, já que foi o horário com maior adesão na semana passada. Separem uma faixa, pois vamos precisar para auxiliar em alguns alongamentos. Pode ser o cinto do roupão ou algo semelhante.

Confirmadíssimo! Já estou com a roupa de ir 🙆🏻‍♀️ Confirma o horário por favor?Vai ser as 7:15 de novo?

UM ANO DE COMUNIDADE! Hoje completo exatos 365 dias de presença constante aqui. E quanta coisa vivi nesse período! Se eu pudesse voltar no tempo e contar para aquela Jéssica de um ano atrás tudo o que aconteceria depois de entrar para o PMP, acho que ela não acreditaria. Porque o que encontrei aqui foi muito além de um curso, muito além de um método. Encontrei uma comunidade que me abraçou, que me desafiou, que me inspirou. Encontrei pessoas que, mesmo à distância, se tornaram apoio nos dias difíceis e torcida nos dias de vitória. Foram 365 dias aprendendo que constância vale mais do que motivação. Que recomeçar faz parte. Que planejamento é uma ferramenta poderosa, mas que também é preciso flexibilidade para recalcular a rota quando necessário. Foram 365 dias de metas traçadas, algumas cumpridas, outras ajustadas, mas todas carregadas de propósito. E o mais bonito de tudo isso? Não foi só sobre produtividade ou sobre fazer mais. Foi sobre SER MAIS. Foi sobre ganhar clareza do que realmente importa, sobre construir um estilo de vida mais alinhado com os meus valores, sobre me tornar uma pessoa melhor para mim e para os que amo. A cada encontro no Meet, a cada insight compartilhado, a cada dúvida respondida (ou até aquelas que nos fizeram refletir juntos), eu fui percebendo que não estava sozinha. Que outras mulheres também enfrentam os desafios da rotina, que também querem equilibrar carreira, maternidade, autocuidado e sonhos. E que, unidas, podemos ir muito mais longe. Hoje, só consigo sentir GRATIDÃO. Pela confiança, pelo incentivo, pela entrega de cada um aqui. Gratidão ao PMP por ter nos reunido. Gratidão a cada um que faz dessa comunidade um lugar seguro para aprender, errar, ajustar e seguir crescendo. Amo estar aqui, amo a companhia de vocês. Amo ser a pessoa que estou me tornando. E AMO VER NOSSOS SONHOS SE TORNANDO REAIS! Que venham mais 365 dias. Mais aprendizados, mais recomeços, mais conquistas. O caminho continua, e eu sei que não poderia estar em companhia melhor. ✨💛

Eu estou tendo muitos incômodos na hora de produzir conteúdo, porque sempre quero que esteja perfeito, que alinhe com algo e que dê conexão para o próximo passo! Sem contar nas ideias que tenho, mas sempre acho que o cenário não está bom! Mas hoje fiquei pensando e se você enxergasse os seus incômodos como pistas criativas? Uma forma de mapear quais variáveis específicas de uma experiência poderiam ser repensadas para deixar a sua rotina (um pouquinho) mais alinhada com você? Já parou para pensar nisso?

Amiga, kkkkkkkk Tô morrendo de rir aqui, a minha palavra foi exatamente igual a sua!😬☺️

Que reflexão mais emocionante Jô.🥹😍 A primeira palavra que veio a minha mente é determinada! Estou passando por uma fase de muitas transformações e tenho muito certo onde eu quero chegar e não vou para apesar dos obstáculos! Com carinho!🤍✨

Fico imensamente feliz que tenha te tocado. Forte né? Foi um convite tão sutil e ao mesmo tempo parecia uma pancada na cabeça. Foi uma busca por um elogio misturado a um momento de acolhimento e carinho comigo mesma. Eu te entendo 100%, embora meus filhos já sejam mais velhos (adolescentes) e algumas coisas se tornaram mais fáceis, a realidade é que ainda me cobro muito nesse exercício infinito de ser mãe. A quarta-feira (meio da semana) é um ótimo dia para um respiro e pegar leve consigo mesma. Determinação é uma ótima escolha e parece mesmo com você, aproveite para determinar momentos de gentileza para você mesma. E não duvide, que você é uma excelente mãe! Um abraço acolhedor 👐

Herdeiras, Que aula incrível com Bianca Félix, não poderia ser diferente, ela é nada mais, nada menos do que é criadora de conteúdo da Dani Noce e do Paulo Cuenca, né? A masterclass foi um verdadeiro mergulho no que realmente importa na criação de conteúdo: dados, constância e testes. A maioria desiste na primeira “flopada”, sem nem parar para analisar o que aconteceu. Mas a verdade é que criar autoridade e construir uma comunidade engajada exige disciplina. E como já dizia o maior criador de conteúdo que temos: “quantidade é melhor do que qualidade.” A qualidade vem com o tempo, com os ajustes, com o refinamento. Afinal, até para fazer um bolo perfeito, precisamos testar várias vezes, certo? Por que seria diferente na criação de conteúdo? 🍰 Então, Herdeira, agora é com você! ✨ Pegue tudo o que aprendeu na aula da Bia, misture com as tarefas do desafio, adicione doses generosas de PMP (sem esse ingrediente, vai "solar") e mantenha disciplina para criar conteúdo de forma estratégica. 👀 Fique de olho nos indicadores (dados), recalcule a rota (testes), inclua no timebox e continue evoluindo. Naquele 1% melhor todos os dias. 👊 E se quiser acelerar ainda mais seu crescimento, entra para o Superpoder e aprenda diretamente com Paulo Cuenca, um dos maiores criadores de conteúdo – e, segundo o Google, marido de Dani Noce. 😆 Agora me conta aqui nos comentários: saiu da aula com a cabeça explodindo de insights? 🚀💡

Herdeiras, Aproveitando a chegada do final de semana e um feriadão de carnaval que está por vir, quero indicar a série do Netflix Vinagre de Maçã, baseado em fatos reais sobre uma influencer/empresária no nicho de bem-estar, que cresceu absurdamente e fez negócios milionários baseado em uma mentira. Não vou contar muito para não dar spoiler.😉 A série é curtinha, traz um conteúdo bacana e bom para reflexão, já que nosso desafio é criação de conteúdo, pode ser interessante. Tirando o fato de tudo ter sido baseado em uma mentira, não podemos negar a determinação e foco da protagonista da história. Se tivesse usado com verdade seria uma boa história de sucesso. Na série tem algumas histórias fictícias acontecendo em paralelo para enriquecer o roteiro, que também são interessantes e trazem reflexões nesse momento onde a internet dita tendências e caminhos. Quero muito ouvir vocês! Quem já viu a série? 🤔

Muito bom @Amanda Hikari,ontem a noite eu li um texto e resolvi escrevê-lo, ele foi um momento de alívio da mente, mesmo copiando. Esse desafio chegou num momento muito bom. Obrigada por proporcionar esse caminho criativo para nós! Um abraço!

Sim!!! Parabéns Amanda, agora é só ir fazendo mais vezes para fixar ainda mais a postura! Quando ela disse: "Amanda você consegue, tem flexibilidade para isso!" Eu logo pensei: Esse é o incentivo certo! Ainda vou chegar nesse nível um dia!! Mas eu mal estava me aguentando ali! kkkkkkkkkkkkkkkk

Menina, eu só fiz porque a @Stela Veiga disse que eu iria conseguir kkkkkk Se fosse só por mim, eu não teria feito não, com medo de me quebrar também. Mas a Stela me deu a confiança que eu precisava e eu só fui 😅 E o pior é que achei que não fosse conseguir encostar o pé no chão, mas ela disse que eu ia conseguir, então eu só fui fazendo kkkkkk Prova de que uma boa instrutora faz diferença! Ela deu o empurrãozinho que eu precisava para evoluir na pose!

Parabéns @Stela Veiga! Eu amei a aula, consegui fazer todos as posturas tranquilamente, sua didática é muito boa. Gostei que você corrige sempre que necessário! Soube explicar muito bem a técnica de bandhas, e pasmem!! Sabe cantar os mantras!! Eu vou ser sincera, queria saber cantar também, mas é muito difícil e eu nunca consigo decorar nada! rsrsrs Após a prática, percebi que preciso voltar a praticar yoga com mais frequência como antigamente, pois me senti muito travada e desequilibrada! Na pose da vela, quando você disse que a @Amanda Hikari poderia ir mais além e esticar as pernas para trás, eu só pensei: "Se eu fizer isso quebro meu pescoço!" rsrsrsrs Mas para mim, você disse para ficar na parede mesmo. Eu nunca havia feito essa pose, e pensava: Se eu tirar os dois pés da parede me quebro! rsrsrs Enfim, eu gostei muito da aula! Você ensina muito bem, pode ir melhorando com o tempo. Apenas Continue!!

Sim!! E por mais que eu tente, acho que não tenho talento para isso... Kkkkkkkkkkkk Se bem que tem uma que eu particularmente amei! Postarei amanha!

@Jéssica muito boa a escolha do livro. Vai ser muito enriquecedor ler o livro aplicando tudo que foi sugerido nas tarefas do desafio #012 de criação de conteúdo. Já curiosa para ver as trocas no clube.

Foi Realmente incrível! Esperei o ponto de vista da Dani para bater o martelo na tomada de decisão! E sai totalmente feliz! Vou renovar PMP por mais 10 anos! Lukinha amei seu insight, iniciarei a produção do ebook. 🔥

Toda segunda terá reflexões rsrsrs nesse nível!! Isso aí! Se não der certo, comece de novo, mas dessa vez, analisando os porquês de terem dado errado da primeira e reajustando o plano de ação! Se até Deus teve que reiniciar o mundo, imagine nossos sonhos!! Rsrsrs Para mim não existe essa coisa de: "foi Deus que quis assim...", só existe a nossa preguiça e falta de vontade mesmo! Rsrsrsrs Bora herdeira!!! Quero ver seus relatos de conquistas! Então, bora ir atrás dos sonhos!

Amiga, nesse domingo ainda estarei sem Ricardo, então não poderei participar. Mas ficarei de olho nas próximas oportunidades. Vibrando muuuuito por vocês e certa de que será lindo! Sucesso!