Gracielle

Obrigada Herdeiras! Estava sentindo falta da comunidade. Agora que o pior já passou, vou aparecer mais vezes.

Olá herdeiras, quanto tempo! Estava com saudades. Mês passado resolvi fazer uma cirurgia simples para retirar alguns cistos sebáceos que tinha na cabeça. Era para ser algo simples e rápido, que nem impactaria na minha vida. Mas Deus não quis assim. Pois então, senta que vem história e algumas lições de ansiedade no caminho. Dia 17/07 fui para o centro cirúrgico fazer uma pequena cirurgia com anestesia local, só desmarquei a minha agenda do dia, e deixei o restante da semana todo programado para trabalhar fazer exercício e estudar. olha que ilusão, sai do hospital com a cabeça toda enfaixada e o médico avisou que teria que ficar 5 dias sem fazer exercício e sem trabalhar. Bom... não foi tranquilo assim, depois de 15 dias passando perrengue com a cara inchada, muitos clientes e compromissos desmarcados, eu fui retirar os pontos e eles simplesmente não fecharam. Estou desde então cuidando diariamente de 3 feridas abertas, fundas e com grande risco de infecção. O que era para ser 5 dias, virou 40. E teve muito ensinamento. O primeiro deles é entender que cada coisa tem o seu tempo. Que feridas demoram para ser curadas, se eu não tivesse corrido para retirar os pontos, talvez ele tivessem fechado sem mais problemas. Eu só queria me livrar dos pontos e esqueci as consequências ( na verdade eu desconhecia as consequências). Segundo ensinamento: O melhor que temos nessa vida é a rede de apoio e pessoas ao nosso redor. O famoso “networking” me salvou. Eu não conseguia fazer os curativos sozinha, precisava de uma enfermeira. Nem o hospital e nem o posto de saúde estavam aptos a atender os cuidados de um couro cabeludo. Graças aos meus contatos de trabalho, eu consegui uma enfermeira para fazer os curativos especiais. E minha mãe e o meu marido para ajudar nas demandas com o trabalho e as crianças e da casa. Terceiro ensinamento: Tenha sempre uma reserva de emergência, porque esse dia sempre pode chegar. O atendimento com a enfermeira particular não estava nos meus planos e custou uma graninha. Ainda não recebi alta do tratamento, mas agora posso voltar a rotina de exercícios que estava suspensa há 40 dias. Bom, agora que as coisas estão voltando ao normal, estou feliz em estar de volta. Muito bom "rever" vocês!

Nossa, que noite incrível!! Salivei aqui com a foto do prato. HUmm devia estar uma delícia! Parabéns!!

Olá Herdeiras!! Eu passei por uma cirurgia simples na cabeça no mês passado, mas infelizmente os pontos abriram e agora estou cuidando de 3 feridas 😪. Ou seja, quase 2 meses de molho sem poder fazer exercício. Com isso bate um desanimo de fazer outras coisas, até para trabalhar fica mais difícil porque tem risco de infecção. Então esse mês minha energia estará concentrada em cuidar da minha cabeça (literalmente) 😅 Boa Sorte vocês com esse desafio maravilhoso!

Será muito bem-vinda nos nossos encontros!!

respondi

Jessica, você é muito vitoriosa. Meus parabéns! É emocionante acompanhar as suas conquistas. 😍

Foi maravilhoso!

Sim. Eu fique menos ansiosa e irritada.

Bia, obrigada pela dedicação de vocês. Só tenho a agradecer. Eu sou uma pessoa bem diferente da que entrou no PMP em fevereiro.

@Dani Noce hoje fui encontrar a consultora Isabel e o que posso dizer, resumidamente, é que ela é incrível. Me identifiquei com vários relatos que ela trouxe e tenho certeza que será uma experiência incrível. Aproveito para contar que fiz uma postagem sobre a caixa de herdeira que recebi e da experiencia de hoje maravilhosa que tive hoje com a consultora de estilo. Obrigada pelos presentes. 🤩

Olá Herdeiras, Tô em falta com essas postagens. Mas hoje quero agradecer pelos meus presentes recibos pelos desafio 002 e desafio 003! ✨ Para quem não sabe (novas herdeiras chegando), eu fui uma das 3 ganhadores do desafio de exercício que aconteceu em abril e ganhei uma box de herdeira, e também venci o desafio 003 que era a Leitura e crítica do Livro Capital Erótico e o prêmio foi uma consultoria de Estilo Completa. Hoje eu encontrei a Consultoria de Estilo pela primeira vez para começar a minha consultoria. E preciso dizer que foi incrível. Aprendi muita coisa em mais de 1 hora de conversa presencial. Me identifiquei muito com o método de trabalho dela, principalmente porque ela é empreendedora, mãe, e passou por todo esse processo de transformação visual para demonstrar autoridade para os clientes e ser valorizada. Ela contou relatos de como a vida financeira dela mudou quando os clientes passaram a respeitá-la e valorizá-la porque ela estava bem vestida e segura. E foi isso que aprendemos no livro Capital Erótico que lemos no desafio 003, inclusive indiquei o livro e o PMP para ela. Ela ficou curiosa em saber como ganhei o prêmio e contei do PMP, da comunidade e como as ferramentas têm me ajudado a mudar de vida. Eu acho que teremos uma nova herdeira. 😁 Poderia passar o dia aqui contando tudo que mudou na minha vida desde que coloquei os ensinamentos em prática, mas quero mesmo é mostrar para vocês o que veio na minha box de herdeira. Antes, vou agradecer as todas as herdeiras que me ajudaram durante todo esse processo @Jéssica, @Jérsica, @Stela Veiga, dentre outras herdeiras que não consigo marcar e toda a equipe do PMP @Cristiane Alves da Rocha, @Déia Aciole, Debora e nossa musa master @Dani Noce. Deixo aqui vídeos e fotos da minha Box de Herdeira!! Vídeo do WhatsApp de 2024-07-27 à(s) 22.23.30_b2203fa1.mp4 Hoje eu fiquei tão feliz e empolgada com a conversa que nem gravei nada. Mas ainda vou encontrar a consultora mais vezes e venho contando para vocês como funciona e tento disseminar o conhecimento. Aproveito para deixar o link do Instagram da consultora Isabel, ela ensina sobre reposicionamento de imagem para o Instagram dentre outros ensinamentos. https://www.instagram.com/reel/C2k8fBNp01y/?igsh=ZGhqa3l5eTk4d3Fp É isso. Desejo que cada uma de vocês possam ter o prazer de receber presentes em casa e a oportunidade de receber o prêmio de um desafio. Torço pelo sucesso de todas.❤️

Stela, To dentro do desafio, mas confesso que para mim será bem fácil. Faz alguns anos que venho fazendo um controle de consumo de cafeína, e nos últimos 6 meses simplesmente parei de consumir. Eu me sentia ansiosa e com palpitação no coração todas as vezes que tomava, e eu só consumia uma xícara no café da manhã. Hoje me sinto mais no controle dos meus sentimentos e ainda consigo dormir melhor. Herdeiras, recomendo que testem ficar 7 dias sem café, é libertador.

Obrigada, @Mariana Guimarães. Espero conseguir pedalar no final de semana.

Eu contei que ia fazer um procedimento na cabeça, né? Acabou que virou uma cirurgia e eu estou sentindo os efeitos dela até hoje, já faz 8 dias. OU seja, tem uma semana que não faço nenhum exercício, e estou morrendo de saudades, mas precisamos respeitar o tempo do corpo. Semana que vem posto foto do retorno.