Bruna Marques

Obrigada!!! Até o próximo!!! ❤️

Uhulll!!!! Parabéns!!! Eu estou no módulo 5, doida para correr ver tudo! E a cada aula sinto uma sensação de prazer em terminar a aula. Mas aqui estou assistindo 2 vezes cada aula, porque eu assisto uma direto sem parar, e outra eu vou parando para anotar tudo que posso e mais um pouco hahahahaha. Padrão Noce-Henriques eu amei hahahahhaha

Bem isso! Deixar ir um relacionamento de 12 anos não é fácil! Manter já é difícil, mas deixar ir é mais difícil ainda. Eu já identifiquei tantos gatilhos ao longo dos anos. Mas este ano me deparei com novos gatilhos e eu tenho certeza que tem coisa para deixar ir! E tenho as ferramentas certas para identificar e deixar ir tudo que me trava ou me puxa para trás.

Eu perdiii!!! Meu primo resolveu vir ontem para visitar nossa vó e nossa tia avó que não está mto bem de saúde, então estava na função das visitas hahahahah

Ain minha nossa senhora da bicicletinha hahahah Eu já fiquei desesperada pensando que o café era hoje 12/12 hahahaha Mas que bom que é amanhã 13/12! Estarei com vocês! E não se assustem, que eu falo mais que o homem da cobra hgahahahahah

Poxa Mayara! 22:55 e você me fazendo chorar! Essa frase descreve muito como a vida deve ser! Lendo tudo eu me sinto muito nesse ponto de desistir do objetivo porque o plano não deu certo. E pior que já tive planos tão capengas, que não tinha como o objetivo dar certo! hahahahah E deixar ir é algo meio difícil para o ser humano, nós somos apegados, carentes, inseguros e medrosos com o novo, o diferente, o recomeço. Por isso nos sentimos tão envergonhadas em recomeçar. Parando agora para pensar, percebo que sempre que eu conto sobre as tantas vezes que emagreci, as palavras estão sempre pesadas, carregadas de vergonha e culpa. E sim, nós temos que ter autorresponsabilidade com as nossas ações e as consequências delas, mas também não precisamos jogar um peso maior do que deve ter...

Bom dia Herdeiras!!! Gente! A comunidade tá virando problema para mim! São tantos assuntos legais, tantas trocas incríveis, que eu poderia passar o dia lendo e respondendo trocando ideias por aqui! Eu tenho vontade de voltar e ler tudo!!! Definitivamente vou ter que colocar um tempinho para a comunidade no meu dia! Sei que tenho bastante coisa para aprender com vocês aqui! Daqui um ano lá vou eu me programar para renovar o acesso pelo menos mais 1 ano 🤣💙

Dani!!! Ameiii essa notíciaaa!!! Fica muito mais fácil ter as masterclasses lá no ambiente de aulas! Adoro quando fica tudo no mesmo lugar assim! Ajuda muito! Beijosssss

Que legal!!! Aqui em Curitiba só conheço o Sesi com essa metodologia. Um dos pontos que nós escolhemos essa escola foi justamente essa metodologia de trabalhar em equipe e trabalhar com solução de problemas. É "ser burro" é sempre tido como pejorativo, mas neste caso preferimos ser burras hahahah.

hahahahah Doutorado é puxado mesmo! Bem que meu pai diz que temos 1 boca e 2 ouvidos, que é para ouvir mais e falar menos hahaha. 99% das escolas ainda segue essa metodologia toda separada e ainda de seguir a mesma turma sempre. Essa forma de interséries é algo bem específico do Sesi. Como mãe a gente sofre sempre hahaha, mas as mães de turmas maiores, dizem que as amizades ficam, que elas continuam mesmo que eles estejam em turmas separadas. Mas a reflexão veio muito forte mesmo quando vi a aula.

Oi Ester! Tudo bem? Essa metodologia não é comum mesmo! Aqui no Paraná só conheço o Colégio Sesi (que é do Sistema FIEP). Acho que tem relação com o fato de ser uma escola da Indústria, então o foco deles é desenvolver habilidades de resolução de problemas e trabalho em equipe, creio que para preparar melhor como pessoas e profissionais no futuro. Eu gostei bastante desta metodologia deles, e depois de ver a aula da Dani, percebi que faz total sentido essa mescla, porque assim conseguimos estimular mais as crianças. Meu pequeno tem processamento rápido (não sei explicar, só vendo os testes e o laudo da neuropsicóloga), mas ele tem facilidades em algumas áreas, e eu até já tive problemas de comportamento porque ele termina antes que os outros e daí acaba atrapalhando a turma. Mas nessa metodologia, a partir do próximo ano ele terá mais estímulo para se desenvolver mais e e não se sentir entediado. Porque existe a possibilidade de ele chegar nas altas habilidades, porque ele está, na teoria (do QI), perto do que eles consideram como Altas Habilidades. E na época a psicóloga falou para ficarmos atentos e alinhar com a escola, porque tinha chance de ele ter um mau desempenho na escola por se sentir entediado. E o bom é que agora no segundo semestre já tiveram crianças que se destacaram mais em algumas áreas, e ele não foi o melhor, então percebo que ele está mais esforçado nessas áreas.

Boa tarde Herdeiras! Quarta eu terminei o módulo 4 e a frase sobre preferir ser o mais burro da mesa me fez pensar muito na importância disso. Porque na verdade parece que a tendência das pessoas é achar que sabe tudo ou que sabe mais, para alimentar o ego. E foi então que eu percebi que a forma que a escola do meu filho trabalha, talvez seja uma das melhores formas de ensinar e aprender no futuro. Na maioria das escolas eles montam as turmas, e a mesma turma vai seguindo junto por todos os anos. Mas na escola que meu filho estuda, eles misturam as turmas todos os anos (do pré I ao 3º ano), e a partir do 4º ano eles misturam as turmas a cada 3 meses. De início, isso me chocou, mas eles explicaram que isso visa aumentar a sociabilidade das crianças, bem como aquele aluno que é o melhor na turma A, talvez não seja o melhor na turma B, e com isso eles tendem a se desenvolver mais, porque a "média" da sala melhora. Além disso, a metodologia é interseriada, então ano que vem meu filho estará no 2º ano do fundamental, mas estudará com alunos do 3º ano, porque lá é 2º/3º ano, 4º/5º ano, 6º/7º ano, 8º/9º ano e depois o ensino médio que é tudo junto também. O objetivo nessa metodologia é justamente estimular aqueles que tem mais habilidades a se desenvolver melhor, e o que tem menos habilidades de também aprender com quem "sabe mais". Então percebi que cai justamente nesse ponto de "Ser o mais burro da mesa", um método que sempre vai nos tirar da zona de conforto, vai nos estimular a aprender mais, e também a ensinar quando for o caso. É uma reflexão, mas que achei legal compartilhar, considerando que meu filho tem 7 anos e nós tomos um time, portanto o Método PMP será implementado para toda a família! hahahahah

Opa!!! Vou assistir essa aula então, depois retomo as aulas do módulo 5. Café amanhã? Adoro! Vou tentar participar sim! No máximo vai aparecer um menino de 7 anos no meio da conversa hahahhaha

Bom dia Herdeiras! Ontem levantei com um incômodo a respeito do meu processo de emagrecimento que recomeçou há uns 3 meses... Nas últimas 2 semanas eu dei uma "estacionada", e isso impactou demais o andamento do meu processo. Daqui apenas 6 dias eu retorno no médico, e o caminho a percorrer ficou maior, pelos passos para trás que eu dei. Ontem mesmo eu assisti as aulas finais do módulo 4, me abriu a mente para muita coisa, e os "tapas na cara" que a Dani dá, não senti como se fossem em mim, mas me abriu para mais e mais pensamentos, sempre me perguntando se aquele "tapa na cara" poderia ou não ser para mim! Antes de dormir, eu tive um "estalo" e percebi que, mesmo não tendo chegado nessa parte, eu ainda assim posso tentar e começar a criar um plano de ação para esses próximos 6 dias! Pode ser um começo, uma nova experiência de me organizar e cumprir as tarefas necessárias para eu chegar onde preciso, daqui 6 dias. É incrível como o aprendizado abre tanto nossos olhos e nossa mente!

Gente! Que coisa mais maravilhosaaaaa!!! Parabéns à todas as meninas destaque! E mais uma vez obrigada por me receberem tão bem! Que eu também possa repassar tudo que tenho recebido de vocês!

Obrigada Elaine! É bem isso mesmo! Querer mudar tudo da noite para o dia só vai ser mais frustrante quando o primeiro obstáculo aparecer, ou quando as coisas não saírem da forma perfeita que a gente projeta. É algo bem difícil e foi um dos principais motivos de eu decidir pelo PMP! São 27 anos "brigando com a balança", com uns 5 anos de "pazes" com ela. Mas eu já aprendi que não é assim que funciona, porém preciso me organizar melhor, ter mais autorresponsabilidade, disciplina e aprender a construir um plano de ação para atingir em definitivo meu objetivo, além de aprender a como recalcular a rota. Porque eu já aprendi muito sobre a parte alimentar e emocional, mas a parte racional está capenga demais! Obrigada pelo apoio e vamos para cima!

Olá Herdeiras! Cá estou eu de novo para comentar sobre a aula de Mentalidade Fixa e Mentalidade de Crescimento! Para mim o teste deu mais para mentalidade de crescimento, mas uma das respostas que eu dei e que se encaixam em mentalidade fixa, definitivamente é um ponto que preciso melhorar! Adorei que o livro que a Dani indicou, eu comprei há um tempo quando ela postou nos Stories! Tudo bem que eu nunca comecei a ler, mas agora tenho certeza que será a primeira leitura após eu conseguir concluir o PMP, ou mesmo durante ele, assim que eu terminar o livro que comecei a ler esta semana. Eu amei demais ela dizendo que "Se sente a última bolacha do pacote". Me identifiquei muito porque eu sempre digo "O não eu já tenho, o que vier é lucro! 🤣 E eu adoro muito uma frase que ouvi uma vez que diz "Até um pé na bunda te leva para frente." hahahah então quando algo dá errado, eu entendo que eu preciso aprender com aquilo, tirar algo daquilo, ao invés de me martirizar. Sobre tudo que a Dani fala na aula, é incrível como reconheci diversas pessoas do meu círculo de convivência, principalmente na mentalidade fixa! E também percebi que o ponto de partida para sair da mentalidade fixa, foi lá em 2010 quando eu ainda era estagiária de Engenharia, e tivemos uma palestra na empresa sobre Locus interno e Locus externo. Naquele momento eu percebi que estava sendo mais locus externo do que locus interno, principalmente no ponto de dizer que deu errado por fulano, ciclano ou situação x ou y, e que naquele momento da minha vida eu normalmente não me responsabilizava pelas situações. E foi ali que eu comecei a trabalhar o locus interno, parando para avaliar a minha responsabilidade na situação, que eu poderia ser a causadora daquilo e não o outro, da mesma forma que, se alguém fizesse algo ruim comigo, que eu não deveria me vitimizar e ser coitadinha, mas que eu tinha que mandar a pessoa à merda (mentalmente), e mudar a situação, ou tirar aquela pessoa da minha vida. Depois dessa aula, vejo que isso é a autorresponsabilidade! Um exemplo prático na minha vida: eu tive um reganho gigantesco de peso este ano de 2024, e estou penando para recomeçar. Mas definitivamente isso não foi por culpa dos outros! Existiu o fator financeiro que complicou alguma coisas, mas ainda assim eu poderia e deveria ter feito mais por mim. De certa forma usei isso como "escape" para fingir que não estava vendo o que acontecia. De fato, a responsabilidade é toda minha, e somente eu poderei sair desta inércia. É fato que ter apoio da família é importante, mas o ponto de partida, o ponto central sempre será meu.

Este feriado comecei a assistir as aulas e estou na metade do Módulo 4. Mas durante o módulo 3, a Dani falou sobre fazer a lista das tarefas por tempo, das mais rápidas para as mais demoradas. Eu normalmente faço lista do que preciso fazer ao longo do dia, mas nunca fazia a lista do início do dia por tempo. E então em outra aula a Bia deu uma dica de anotar os tempos, para ter noção de quanto tempo leva cada coisa. E gente!!!! Mesmo com diversas coisas que vão me pedindo ao longo do dia, eu fiz muuuuita coisa e termino o dia me sentindo muito produtiva!!! Chocada!!! O tanto de atividades que eu risquei ao longo do dia, fora algumas coisas financeiras que não anotei porque fiz depois dessa foto, antes do dia terminar... Realmente, existe um antes e depois do PMP....e olha que eu nem cheguei na metade!

Bom dia herdeiras! Hoje é dia de me apresentar por aqui! Meu nome é Bruna, tenho 34 anos, sou casada e tenho um filho de 7 anos. Meu sonho sempre foi ser Engenheira Mecânica, sonho este que eu realizei. Conclui minha faculdade em 2012 e trabalhei até 2015 na área, antes de ficar desempregada. Desde 2007 meus pais e eu temos uma empresa de identificação (crachás, cordões, credenciais, etc), que até então era gerenciada pelo irmão da minha mãe, pois meus pais tem suas empresas e eu na época estava na área da engenharia. Em 2015 eu passei a trabalhar no financeiro da nossa empresa, até me recolocar no mercado. E foi então que eu comecei perceber que tinham muitas coisas erradas por aqui, e percebi que a empresa estava sendo "quebrada". Então em 2016 eu decidi mudar de profissão e assumir a empresa 100%. Obviamente o choque entre nós foi muito grande, até ele sair da empresa em setembro de 2016. Desde lá, 2017 foi um ano muito difícil, de muito trabalho e esforço para reerguer a empresa. Hoje, após 9 anos à frente da minha empresa, o faturamento aumentou 4 vezes e a empresa finalmente voltou a prosperar. Em 2016 eu e meus pais fizemos uma tentativa frustrada de assumir uma farmácia e tentar reergue-la para ajudar duas pessoas muito importantes para nós. Obviamente não tínhamos nenhum conhecimento técnico, comercial e de marketing deste segmento, e fomo "engolidos" pelas grandes redes que eram próximas! 1 ano depois, fechamos a farmácia e amargamos um prejuízo de R$ 200.000,00. Neste momento eu vejo que deveríamos ter sido mais "egoístas". Agora curso Ciências Contábeis, pois já trabalhei um pouco nesta área antes da faculdade. E sendo filha única, e a sócia da minha mãe não tendo filhos, existe a possibilidade de eu assumir futuramente a parte comercial do escritório, e assim comandar as 2 empresas e manter esta empresa que é próspera e lucrativa. Além disso, tenho como hobby, a papelaria personalizada, para presentes, itens decorativos e festas, e sonho um dia monetizar isso também, ter isso como mais uma fonte de renda. No meio disso tudo, minhas questões alimentares que convivo desde os 7 anos, voltaram à tona, e eu engordei pela 100000ª vez! Fato é que a saúde começa a cobrar preços cada vez mais caros, a cada aumento de peso, e eu não quero isso para o resto da minha vida. Quero envelhecer com saúde, quero ser exemplo para meu filho tanto na esfera pessoal quanto profissional. Mas definitivamente preciso organizar a minha vida para recuperar minha saúde, organizar faculdade, trabalho, casa, curso de papelaria, vida financeira (que é organizada mas precisa melhorar mais), e tudo mais que eu ainda tenho como objetivos para meu futuro. Eu pensei em esperar para o ano que vem, começar o PMP, mas quando parei para pensar só um pouco, percebi que não tenho mais tempo para ficar esperando o momento certo para as coisas. No fim, o momento certo será aquele que eu fizer ser o certo, porque tudo que preciso e quero fazer, são coisas que dependem quase inteiramente só de mim! E eu não quero ser vista como "coitada", não quero ser aquela que consegue algo e depois perde tudo, aquela que "nunca vai conseguir". Eu sou capaz de tudo! Mas preciso de direcionamento, de aprendizados que nunca tive!