Ester Vale

Sim @Joane Priscilla Teixeira De Lima e como fica apertado. Mas o que deixa meu coração quentinho é justamente saber que conquistei a amizade de pessoas incríveis. Herdeira pra sempre! Kkkk Vou continuar sempre aprendendo com a Dani Noce e com cada uma de vocês também e as ferramentas não abandono nunca mais! Kkkkk Obrigado por tudo! 😘

Obrigado! Isso é o que me conforta, saber que mesmo sem a comunidade ainda terei vocês nas outras redes sociais e poderei continuar acompanhando e me inspirando em cada uma. 🥰

Obrigado @Stela Veiga, senti seu abraço e foi apertado! Hahaha Até logo! ☺️

Obrigado @Dani Ribeiro por cada segundo seu dedicado a nos ajudar! ☺️

Eu amei! Muito obrigada @Mayara Masae Kubota por cada palavra escrita e por tudo. Amei cada segundo nessa comunidade e mais ainda cada pessoa que me conectei! 🥰

È com muito pesar que venho aqui me despedir dessa comunidade que tem sido e tido muita importância em minha jornada, foi aqui que eu cresci muito mentalmente e aprendi a solucionar problemas e dar inicio a projetos que a muito tempo eu apenas sonhava. Por enquanto não vou conseguir renovar minha inscrição no PMP, mas com certeza já estou me organizando para fazer isso o quanto antes, não posso ficar sem essa comunidade, sem as amizades que conquistei aqui e que muito me inspiraram a querer ser melhor e maior em todos os aspectos e em todas a áreas da vida. Meu coração está apertado e a vontade de chorar é grande, mas sei que as despedidas também fazem parte de nossa jornada e temos que aprender a lidar com isso. mas quero agradecer muito primeiramente a Deus por ter me proporcionado essa chance e depois quero agradecer a essa equipe maravilhosa e a todas a herdeiras dessa comunidade, suas historias são incríveis e eu aprendi muito com cada uma delas. Cada conselho, cada historia compartilhada foi um tesouro que agregou bastante valor para mim. Obrigado 🥰

Meninas quero pedir perdão por minha ausência nos encontros do clube. Além de está sumida aqui na comunidade, estava organizando algumas coisas e por isso o sumido. Espero poder participar no próximo, mas na verdade nem sei, se não me engano esse é meu último mês na comunidade, dia 26 eu acho. Então eu não sei, não conseguirei renovar o curso, pelo menos não agora de imediato. Mas pretendo renovar, pois essa comunidade tem sido algo essencial para o meu desenvolvimento. Mesmo não participando estou lendo o livro, estou extremamente atrasada a entrega do livro teve um problema e só resolveram depois que reclamei com a Amazon, mas estou amando a leitura, estou no 2 capítulo e já achei demais. Ainda estou tentando descobrir o meu perfil, mas até o final do livro eu me conheço financeiramente de verdade e identifico o meu perfil. Então é isso, até a próxima. Um forte abraço a todas!

Seja bem vinda e sinta-se bem aqui. Acredito que você está no lugar certo e que com o PMP você vai conseguir mudar sua historia. Acho que o que falta pra você é se conhecer de verdade, analisar profundamente suas habilidades e assim decidir o que realmente quer fazer, aquilo que realmente te faça se sentir feliz e útil, com o PMP vai aprender a se conhecer profundamente e decidir o que você realmente quer fazer. Então tenha uma boa jornada! Um forte braço!

Oi @Thatiane Silva Mena pra começar, se cobrar menos. acho que você deve está se sentindo frustrada e que está fracassando porque você está se cobrando demais. Sou mãe de uma menina de 10 anos, quando separei do pai dela eu me senti da mesma forma que você, como se eu não estivesse fazendo o bastante e quando fazia ainda fazia errado. Até entender que eu eu fazia o que eu podia fazer e me cobrar de mais era o que fazia eu errar, comecei a ser mais tolerante e compreensível comigo mesma e aos pouco fui aprendendo a equilibrar todos os pratinhos. A verdade é que não tem como ser uma mãe perfeita, aprendemos e melhoramos na medida que vamos vivendo , acertando e cometendo os erros também, faz parte, afinal ninguém nasce sabendo ser mãe e essa é uma tarefa que posso te dizer ser extremante difícil e assustadora, apesar de ser maravilhosa também. Tenta assim: Usa a ferramenta de Analise de Rotina do PMP e anote durante uma semana como é sua rotina diária normal, ao final dessa analise você vê onde tem horário vagos que você possa incluir sua tarefas relacionada as suas metas e seus novos hábitos também. Vai colocando as tarefas aos poucos para justamente você não ficar sobrecarregada cheia de coisa pra fazer mas sem tempo disponível para isso. Com essa analise você pode até vê onde você e com o que está desperdiçando o seu tempo e eliminar essas coisas para então usar esse tempo de forma melhor. Aos poucos você vai se organizando, adicionando tarefas de acordo com o tempo disponível, depois que concluir uma tarefa ou já tiver fazendo de forma automática adiciona uma nova, lembrando sempre que não precisa se cobrar demais, muito menos tentar ser perfeita. Faça o seu melhor com o que você tem. Um forte abraço e boa jornada.

Eu meio que me viciei no tracker de hábitos. kkkkkk É uma ferramenta maravilhosa e a cada mês eu tento incluir um hábito novo que vai me ajudar em minhas metas e melhorar o máximo que posso, mas também sem querer que fique tudo verdinho pq sei que isso é quase impossível. Uma dica que eu te dou é não querer a perfeição, essa ferramenta é muito boa, principalmente para você comparar um mês com o outro e vê o quanto você melhorou, mas se você forçar a perfeição você pode se frustrar, faça a ferramenta com a cabeça tranquila que se você falhar em um habito um dia não quer dizer que você falhou no todo. Aproveite cada momento dessa jornada! Um forte abraço ☺️

Espero que isso seja algo extremamente passageiro pois o café é um momento único e acolhimento, vou sentir muita falta, mas sei que esse é apenas mais um obstáculo da vida. E também não sei o que a vida está preparando para você, as vezes algo desse tipo acontece justamente para te preparar para um nível mais alto e depois vim algo muito maravilhoso. Sei que vou ficar aguardando a volta do café com muita ansiedade. 😁

@Mayara Masae Kubota E completo esse texto falando que se não nos amarmos ninguém nos amará. Se não nos darmos valor não vai ser outra pessoa que irá nos valorizar, acredito que precisamos está completos antes de encontrar outra pessoa também completa para então somarmos juntos.

Amei essa colocação @Mayara Masae Kubota, isso é algo tão comum que nem percebemos! Aqui no nordeste o café é a toda hora, eu então tomava até a noite. Hoje limito a minha ingestão apenas pela manhã, algumas vezes furo e tomo no trabalho mas também não tomo após as 15hrs da tarde, já percebi que atrapalha o meu sono a noite. È um hábito tão arraigado que nem lembro quando comecei a tomar café. kkkk Lembro que meu irmão mais novo aos dois anos já tomava. Falando isso, apesar de eu não ter muita dificuldades em manter meus hábitos, você me fez realmente refletir e usar essa força do café pra ser um motivador na criação de um novo hábito e até mesmo em manter os que ja possuo. Vou refletir bastante sobre e com certeza irá me ajudar! obrigado por essa reflexão!🥰

Olá @Natalia Paiva seja muito bem vinda. Parabéns por todas as suas lutas e vitorias, espero que PMP te ajuda com o seu empreendimento. Pode contar com essa comunidade e sinta-se a vontade para compartilhar conosco sempre que você desejar. Um forte abraço e Boa jornada!🥰

Olá meninas, hoje sou funcionaria publica, mas o no meu Instagram sou outra coisa. hahahahah Eu uso o meu Instagram para mostrar um pouco da minha rotina de exercícios, procuro motivar as pessoas a manterem uma vida mais saudável, falo sobre metas, manter o foco, posto frases inspiradoras principalmente disciplina e como eu planejo minhas metas também com as ferramentas do PMP. Meu objetivo é mostrar como uma rotina saudável nos leva a viver melhor e alcançar nossos objetivos, quero incentivar o máximo de pessoas a se exercitarem e confesso alegremente que já recebi inúmeras mensagens de pessoas dizendo que começaram a treinar por minha causa e pessoas bem próximas de mim que já conseguir levar pra academia também e hoje se matem ativos. Fico muito feliz ao vê-los e ver que meu trabalho tem dado frutos. meu Instagram é: @estervale10