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Ester Vale

[PMP] Turma 13
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Ester Vale ganhou pela última vez dia 20 de Novembro

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Conquistas de Ester Vale

  1. Esse é o segredo! Você agora está com a mentalidade certa que vai te levar muito longe e ti fazer conquistar suas metas. Quando paramos de culpar os outros por algo de errado em nossas vidas e assumimos a responsabilidade por tudo, começamos a nos movimentar para mudar e arrumar as coisas. Acredito que até aquilo que alguém fez de ruim para nós foi culpa nossa, pois nós permitimos que essa pessoa fizesse aquilo. Entende? Quando assumimos a responsabilidade até pelas coisas que dão errado em nossas vidas, tomamos o controle dela, e sabe o que eu percebi que ganhei em troca quando comecei a adotar essa atitude? Percebi comecei a reclamar menos, antes eu era uma pessoa que reclamava demais e as coisas só pioravam ainda mais, é impressionante que quanto mais reclamamos de coisas ruins, mais coisas ruins acontecem. Hoje quando algo de ruim acontece eu imediatamente digo que a culpa foi minha e ao invés de reclamar e me vitimizar vou buscar soluções. Outra coisa boa é que não ficamos mais perturbadas com os problemas e sofrendo horrores com eles, nos preocupamos na medida necessária para os solucionarmos e isso é muito bom, principalmente pra quem já sofreu ou sofre com a ansiedade. A autorresponsabilidade é um pilar importante para a mudança de pensamento e para o nosso crescimento mental, emocional e para conseguirmos desenvolver uma mentalidade de crescimento que é o que nós faz continuar persistindo em nossos objetivos mesmo quando nos deparamos com o fracasso. È bem como a Dani Noce sempre fala: "Uma pessoa de sucesso está sentado sobre uma pilha de fracassos". Sabemos que nem todos os nossos plano terão sucesso, nem todas as nossas metas serão conquistadas, mas se persistimos, termos consistência, formos constantes e acima de tudo sermos fieis ao que nos propormos em fazer por nós mesmos, conquistaremos muitas metas e alcançaremos muitos dos nosso objetivos. Então é isso, mão na massa, que a sorte te encontre trabalhando e interaja sempre conosco aqui na comunidade (nós amamos).🥰 Um forte abraço e boa jornada!😊
  2. Hahahaha que ideia maravilhosa! Mas hoje eu estou aproveitando para colocar as aulas do PMP em dia, pois tem alguns dias que não paro para assistir. Mas acho que se encaixa no cuidado comigo mesma, já que é um bem enorme para mim!😊 Mas ja lavei e hidratei os cabelos após o treino de hoje!😁
  3. 😂 Parece difícil mas depois que você pegar o jeito vai ser mole.
  4. Olá @Claudite Pereira Neto esperamos com muita alegria por você, venha participar do nosso café das herdeiras e do clube do livro, acredito que você vai gostar. Um forte abraço e boa jornada!😊
  5. Olá @Bruna Marques seja muito bem a comunidade, que bom que você decidiu entrar para o PMP, realmente não dá para adiarmos sempre as coisas importantes em nossas vida, tem coisas que vale a pena fazer no impulso, sem pensar muito. O PMP com certeza é uma dessas coisas, adiei por um tempo a comprar do PMP e só piorei a situação da minha vida, até que um dia comprei no impulso e nunca me arrependo disso. Desde que comecei o PMP muita coisa mudou, ainda não alcancei o que tanto desejo, tenho muito o que organizar ainda, mas coisas incríveis já aconteceram na minha vida, a mudança de pensamento, de hábitos, organização, sinto que estou caminhando na estrada certa agora. Tenho certeza que você também vai se sentir assim e vai conquistar suas metas, o PMP nos ensinar a organizar cada área de nossas vidas, uma de cada vez, com um plano de ação, hábitos e rotina adequados. Se dedique a você e faça tudo o que o PMP ensina, use as ferramentas e trabalhe para fazer as coisas acontecem e você verá a mágica acontecer. A frase da Dani é “Que a sorte te encontre trabalhando”, não é à toa que ela sempre fala isso, a verdade é que não existe sorte, existe trabalho duro e consistência. Isso é que faz o sucesso em nossas vidas serem duradouros. Eu te desejo muito sucesso e que o PMP te ajude assim como ajudar cada uma de nós, esteja a vontade para interagir e compartilhar o que você quiser aqui na comunidade pois esse é o papel dela, nós amamos e nos dedicamos a responder cada uma das Herdeira que nos vontade suas conquistas, suas vistorias, as tristezas e os obstáculos também, aqui somos uma rede de apoios umas para as outras. Um forte abraça e boa jornada! ☺️
  6. Gente que livro maravilhoso, cada trecho que leio, cada história contida ali me deixar perplexa, as coisas contidas nele parecem tão simple, mas não fazemos e muitas vezes fazemos exatamente o contrário. Estou me esforçando para agir de acordo com o que estou aprendendo com o livro e sei que só tenho a melhorar mais e mais. A quero que chegue o nosso próximo encontro café, club do livro, não importar, só quero estar com vocês, nossos encontros tem sido maravilhosos e extremamente enriquecedor para mim! 🤗
  7. Olá @Elaine Pastore, lamento a sua perda! E fico feliz com a sua recuperação, sei que esse momento é muito difícil mesmo sendo parte natural da vida nunca estamos preparados para ele. Mas graças a Deus você está caminhando e seguindo em frente, tornando-se melhor 1% a cada dia. Você pode conta conosco, sempre que sentir necessidade pode vir a comunidade e interagir, compartilhar o que você quiser, conquistas, tristeza, sempre nos dedicamos a apoiar umas as outras aqui. Também temo o café das herdeiras que é um momento terapêutico onde compartilhamos umas com as outras nossas experiências e o club de leitura que também nos ajuda em nossa jornada de crescimento, você está convidada a participar conosco! Creio que você ainda tem muito o que percorrer, conquistar e crescer e com o PMP tenho certeza que você vai conseguir, a comunidade também tem um papel importante em nosso crescimento, então sempre que puder venha interagir aqui, ficaremos muito felizes. Um forte abraço e boa jornada! 😘
  8. Que história de superação hein @Jamyle Sotti Nunes, espero que você você esteja 100% rapidinho, melhorando 1% a cada dia tenho certeza que você conseguirá ir além. Espero que você consiga e nós nos encontremos lá, vou estar torcendo por você! Assim como você acredito que conhecer a Dani é algo que muitas de nós queremos, kkkkkkk talvez consigamos não é mesmo? Vamos cruzar os dedos e planejar para dar certo! Ha e pode escrever o quanto quiser aqui viu, vamos sempre fazer o possível para interagir, esse é o nosso ponto de encontro por enquanto até que consigamos realizar o encontro presencial das Herdeiras! ☺️
  9. Que pena que você também não vai, quem sabe na próxima dar certo.
  10. Ia ser maravilhoso todas nós reunidas, mas acredito que o encontro das herdeiras irá sair e poderemos nos reunir pra trocar ainda mais ideias! 🥰
  11. Eita que é muita responsabilidade, mas vou dar o meu melhor! Vocês e essa comunidade tem tido um papel muito importante no meu crescimento e o mínimo que posso fazer é representar cada uma da melhor forma possível.
  12. Que pena que você não vai poder, seria maravilhoso te ver lá. Mas 2024 está finalizando de maneira espetacular hein. Esse foi um ano cheio de surpresas e desafios hein, mas foi o ano de maior crescimento também. Foi cada aprendizado que meu Deus do céu, que ano, eu acho que aproveitei o quanto pude. Foi maravilhoso pra mim conhecer cada uma das meninas aqui do PMP, já quero encontrar vocês pessoalmente, vocês são todas incríveis, ouvir as histórias de vocês me ensina tanta coisa, vê o quanto vocês cresceram e conquistaram me estimula a seguir fazendo, me inspira e me faz acreditar que eu também posso, só preciso ter a dedicação e o compromisso que vocês tem. Sou grata a cada uma de vocês que me receberam e me abraçaram nessa comunidade maravilhosa. @Jérsica @Jéssica @Mayara Masae Kubota @Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos @Wanessa Moreno @Stela Veiga @Dani Ribeiro obrigado a todas! Se esqueci alguém me perdoem e saibam que sou grata a cada pessoas dessa comunidade ! ☺️
  13. Olá @Elaine Aparecida Pastore Peixoto, seja muito bem vinda. Sinta-se acolhida por cada uma de nós aqui da comunidade, você está no lugar certo, o PMP vai te ajudar a ter clareza e seguir um plano de ação para você alcançar os seus objetivos. Aqui na comunidade você pode interagir sempre que sentir vontade, é um lugar de apoio onde ajudamos umas as outras, compartilhamos nossas vitórias, nossos sufocos, fragilidades, encontramos também conselhos valiosos com aquelas que tem mais experiência ou que já passaram por situações parecidas. Então se em algum momento você quiser desabafar pode fazer isso aqui na nossa comunidade que eu tenho certeza que você receberá a atenção e o carinho que precisar. um forte abraço e boa jornada! ☺️
  14. Olá @Fabiola Nardi Bauer seja muito bem vida! Você está no lugar certo, aqui na comunidade você pode encontrar inúmera companheiras que são super dedicadas aos exercícios físicos e alimentação saudável. O PMP vó ti guiar em cada etapa para que suas metas sejam alcançadas, com dedicação e consistência, fazendo e sendo 1% melhor a cada dia acredito você chegará além. Muitas aqui conseguiram isso, colocaram uma meta e alcançaram além da meta, pois colocando em prática tudo o que o PMP ensina conseguimos ir além do que imaginamos. Então arregaça as mangas, mãos na massa e vamos trabalhar! Quando precisar ou quiser compartilhar algo aqui na comunidade sinta-se a vontade, esse espaço foi criado exatamente para isso e nos amamos! Boa jornada e um forte abraça! ☺️
  15. Olá @Lara Gregson seja muito bem vinda a nossa comunidade e parabéns por sua decisão de mudar! Parabéns por seu bebê também! Então, uma rotina organizada é maravilhosa, nos trás uma sensação de controle, você verá quando estiver com a sua organizada. Além de você poder fazer as sua coisas, ainda consegue ter tempo para a família, lazer e cuidado pessoal, é simplesmente demais! Espero que o PMP te ajude em cada etapa da sua jornada e que com a sua dedicação você alcance muito mais do que imagina! Tenha uma ótima jornada e forte abraço! ☺️
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