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Jéssica

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Tudo postado por Jéssica

  1. Exatamente! Precisamos estar bem para fazermos bem pra quem amamos. Aqui a aula do Dennys trouxe alívio. Eu sempre sofri por me achar (e ser taxada de) egoísta, mas eu sempre fui muito de pensar em mim. O problema é que achava que isso era errado. Hoje vejo tudo com mais clareza e valorizo ainda mais o cuidar de mim, o estar bem, o fazer por mim. Bem vinda a esse lado da força! hehehe
  2. Entendo que você queira seguir a sequência das aulas, mas você pode ir pras aulas que precisa com mais 'urgência' pra aprender a usar a ferramenta e já ir se adaptando a ela, enquanto segue a sequência do curso. Acho que te ajudaria sim a diminuir essa sensação de frustração, sabe? Eu fiz dessa forma e aqui funcionou...
  3. Mulher, precisamos estreitar nossos laços! Também sou mãe de duas meninas de 6 e 2 anos. Então, acho que sei exatamente o que você tá passando. Tá bom, não é exatameeeeente, porque cada criança, cada família, é um mundo; mas sei bem o que você quer dizer. Até falei sobre isso no meu post de hoje do desafio. rsrs O que funciona pra mim: - Ter consciência que fazer O MEU MELHOR não quer dizer que farei tudo perfeitamente. É aceitar o meu possível e me contentar com ele; - Saber que (quase) nunca darei conta de tudo; - Aceitar que a culpa existe, que ela visita de vez em quando e conviver com ela (deixando-a ir e vir, sem demonizá-la ou dá-la mais importância do que de fato tem); - Aceitar que, sem rede de apoio, vai rolar tv, doce, dormir tarde, ficar sem banho e todas essas coisas que a gente diz que nunca fará e morde a língua depois. O importante é não deixar isso virar rotina; - Lembrar que o que é mostrado nas redes sociais é só uma das camadas da maternidade alheia, então, não se compare; - Se possível, cultivar uma rede de apoio e, o mais importante, - AUTOCUIDADO NÃO É LUXO. Priorize um momento pra você TODOS OS DIAS! (15 minutos que seja!) Quanto ao planejamento o PMP vai te direcionar com certeza. Creio que um bom caminho seria você maperar sua rotina atual por uma semana, para depois começar a traçar uma rotina mais comptível com sua realidade. Lembra: com crianças pequenas e trabalhando em home office, precisamos de ainda mais espaços de 'respiro' na agenda, para administrarmos o imprevistos. Mas precisamos também de ainda mais foco nos momentos que estamos dedicadas ao trabalho, para rendermos ao máximo no tempo que temos pra isso. Se precisar de ajuda, pode me chamar, viu? Vou adorar trocar figurinhas maternas!
  4. Seja bem vinda, @Naiane Meline! Posso te dizer que o PMP é o resolvedor da procrastinação! Não é que a gente nunca mais vá procrastinar, mas esses episódios ficam mais espaçados, mais curtos e mais conscientes. A gente passa a perceber quando está procrastinando e sai disso muito mais rápido. Sem contar que a gente fica 'viciada' em vencer na vida! Eu também era procrastinadora. Como as meninas, comprei MUITOS cursos e não concluí. Nem conto os prejuízos financeiros com isso! Mas a gente muda, viu? Vir pra cá foi um grande passo. Espero que você consiga alcançar seus objetivos. Sinto muito pelos seus avós. Estamos aqui pra te apoiar no que precisar, viu?
  5. Seja bem vinda @Ana Luiza Ramalho Aires Arariba! Esse seu receio sobre o que fazer é bem compreensível, mas aqui você encontrará as ferramentas que te auxiliarão nessa tomada de decisão e, principalmente, a traçar o plano pra atingir seus objetivos. Você falou que é organizada e isso já é uma grande vantagem. O PMP te ajuda a se tornar essa pessoa executora que você precisa ser, para atingir o sucesso que almeja. E de bônus, ainda tem todas nós na torcida e no apoio! Pode contar com a gente pro que precisar, viu? Inclusive, já deixa o @ da sua loja! hehehe
  6. Não vou lamentar, nem me despedir, pois tem uma chama acesa no meu coração que diz que isso é MUITO TEMPORÁRIO. Permanecerei em negação até segunda ordem. Hehehe. Na minha cabeça, a @Jérsica tirou férias e já já retornamos com a programação normal. Fim. Sossega, gêmea. Já já tudo se alinha.
  7. Aiiiiii! Expectativas foram criadas, senhora @Dani Ribeiro.
  8. O desafio de janeiro foi incrível, né? Não consegui manter as postagens, mas me mantive firme no planejamento durante a maior parte do mês, até porque o timebox já é hábito consolidado aqui. Essa última semana não fiz planejamento e, meu Deus, como fico perdida! Até falei sobre nos stories. Mesmo sabendo o que precisa ser feito e tendo as ferramentas, às vezes as coisas fogem ao controle, né? Mas, por mais que fiquemos perdidas, temos a segurança de saber pra onde e como voltar. Hoje é domingo, Ricardo viaja daqui a pouquinho e cá estou eu, planejando a semana, separando os looks, fechando o balanço financeiro de janeiro e deixando tudo redondinho pra que FEVEREIRO tenha ainda mais acertos do que erros. E o PMP nos ensina muito bem isso: Não será 100% sempre. Mas seremos 1% melhor a cada dia. Sigamos.
  9. Olá, {H}'s! Como vocês estão? Apareci pra falar um pouco sobre como nosso encontro de sexta foi maravilhoso! Tivemos a presença de @Jérsica, @Mayara Masae Kubota, @Elaine Pastore, @Stela Veiga, @Wanessa Moreno e @Carol Rodrigues. Nesse encontro falamos sobre os perfis comportamentais quando o assunto é dinheiro e também do "Horóscopo Financeiro", que o autor apresenta no livro. Partilhando nossas experiências, pudemos refletir sobre o que pode ser melhorado em nossas vidas e relacionamentos quando o assunto é finanças e aumentamos nossa compreensão sobre a importância de termos diálogos sobre o tema com nossos companheiros; falamos também sobre o quanto é fundamental termos alinhados os objetivos e metas financeiras, a fim de que seja preservada a harmonia no relacionamento e para que as conquistas financeiras sejam uma realidade. A Carol é especialista em finanças comportamentais e trouxe ótimas dicas para transformarmos o momento de olharmos para nossas finanças em algo prazeroso. Uma delas foi que, no momento de anotar os gastos da semana, a gente pode fazer um chá, colocar uma música, uma vela aromática, criar uma atmosfera acolhedora, transformar esse momento em algo leve, sabe? (vou deixar o @ da Carol aqui, pra vocês irem lá segui-la https://www.instagram.com/carolrodrigues.financas/). Daí, veio a ideia de fazermos isso também quando formos ter aquela conversa sobre finanças com nossos companheiros...por que não transformar esse momento em algo mais leve, mais tranquilo? Podemos (e devemos) quebrar as barreiras e tabus que envolvem o tema dinheiro em nossas casas, a fim de melhorar nosso relacionamento não só enquanto casal, mas também com nossos filhos, com nossa família. Educação financeira é algo muito novo na realidade da maioria dos brasileiros (quando existe) e nós podemos fazer parte dessa transformação, começando por nossos lares, né? Bom, meninas, esse foi só um pouquiiiiinho do que foi discutido no nosso último clube. Aproveito o post, pra chamar as meninas que estiveram presentes a falarem mais um pouquinho sobre suas impressões. Pra quem não esteve, fica o convite pro nosso próximo encontro, dia 14/02. Nos vemos lá! (e aqui, nos próximos posts). Beijos!
  10. Eu AMO café! É a bebida oficial da minha família materna e, sentada com meus 2 irmãos, a gente toma uma garrafa fácil em questão de minutos. o ritual de passar um café me acalma. Tomar café me acalma e conforta. Quer demonstrar carinho por mim? faz CAFÉ! kkkkkk. Aqui é realmente um hábito e tomo VÁRIAS xícaras de 50ml ao longo do dia. Antes do PMP tomava até à noite, mas depois parei e isso melhorou MUITO meu sono. Tenho vários hábitos que preciso transformar em CAFÉ na minha vida! Mas estou na construção desse caminho.
  11. @Mayara Masae Kubota e @Stela Veiga, nossos pais e a 'ideia' de que sempre sabem o que é melhor pra gente, né? Já bati muito boca com minha mãe por causa das minhas escolhas...Até hoje ela me manda edital de concurso público e acha que eu deveria fazer. Meu pai diz na minha cara (e de meu irmão) que advocacia não tem futuro e que deveríamos ter feito medicina, como nosso irmão mais novo. É bem difícil se blindar contra esses comentários quando eles vêm das pessoas que mais amamos e de quem esperávamos receber apoio, né? Mas, com o tempo e a maturidade, fui entendendo o que tem por trás das falas deles...Por mais que sejamos adultos e independentes, pra eles sempre seremos filhos e, como pais, acham que têm o dever de nos 'orientar'. É difícil pra eles nos olhar e nos ver como seres independentes, pensantes e capazes. kkkkkkk Hoje em dia eu não escuto o que eles dizem. Tenho certeza do meu caminho, das minhas conquistas, dos meus objetivos. Nada que eles falam me desvia do meu foco, pois sei o que construi até aqui e onde posso chegar. Então, só ouço e calo. E acolho o sentimento deles pois, como mãe, hoje posso também me colocar nessa posição e entender o que eles sentem (apesar de que numa proporção beeem menor, já que as meninas são pequenas e ainda tem muita água pra rolar embaixo da ponte). O que sei é que tudo que vivenciei com meus pais serve de ensinamento pra mim como filha, mas também como mãe. Pois sei o quero e vou (ou não) reproduzir na condução das minhas filhas. Mesmo assim, muitas vezes me pego pensando: será que algum dia farei o mesmo com Yana? Muitas vezes, em nossas discussões, mainha dizia: quando você tiver filhos, vai entender. Realmente, hoje eu entendo muita coisa que antes não entendia. Mas com muitas delas continuo não concordando. Só mudei minha forma de encarar e, ao invés do embate, escolho silenciar.
  12. Seja bem vinda, @Adriana Da Silva Ribeiro! Fico feliz que tenha dado o pontapé inicial aqui no curso! O que importa é o daqui pra frente! O que você fará a partir de agora pra mudar sua realidade? Estabeleça suas metas, trace seu plano de ação e conte com a gente pra caminhar junto contigo. Ao longo do curso você vai conhecer também o curso de plaubook da Bia. Acredito que ele te ajudará bastante com essa parte de gestão e a delegar com mais facilidade. Fico na torcida pra que você encontre aqui as ferramentas necessárias ao seu crescimento pessoal e desenvolvimento do seu negócio. Qualquer coisa é só chamar! Beijo!
  13. Que bela reflexão, @Joane Priscilla Teixeira De Lima! Isso de nos colocarmos como protagonistas da nossa história faz total diferença em como encaramos a vida, os obstáculos e nos desenvolve muito em nossas tomadas de decisões. Uma das coisas mais marcantes que aprendi nesse 1 ano de PMP foi a ser AUTORRESPONSÁVEL. Assumir a responsabilidade por tudo que acontece na minha vida, nas minhas relações, me deu outra visão de mundo e me fez crescer tanto! Também me deu mais liberdade e me impulsionou a lugares jamais imaginados. Hoje fica o aprendizado do "Se...Então", como mais uma ferramenta de autodesenvolvimento e controle das emoções e situações.
  14. Hoje tem CLUBEEEEEE! E pra aquecermos os motores pro nosso encontro mais tarde, vamos falar um pouquinho sobre o livro? No capítulo 1 o autor fala que "conhecer o próprio perfil e o do parceiro e saber suas limitações é a primeira coisa a fazer antes de se propor a discutir sobre dinheiro". Mais adiante, ele fala que "conhecer a si mesmo permitirá que um ajude o outro a superar suas fraquezas, para que o relacionamento com o dinheiro seja de multiplicações e realizações de sonhos". E, daí, ele passa a apresentar os perfis de cada pessoa em relação ao dinheiro, sendo eles: 💰POUPADORES 💰GASTADORES 💰DESCONTROLADOS 💰DESLIGADOS e 💰FINANCISTAS. Quer saber as características de cada um desses perfis e quais deles dão MATCH? Vem pro nosso encontro de hoje!
  15. May, sua participação nos nossos encontros é enriquecedora! Ver sua dedicação e o quanto aplica cada leitura em sua vida pessoal e profissional é realmente inspirador! Fico muito feliz que você esteja sempre presente e consiga encaixar o Clube e Café na sua rotina tão atarefada. Nos vemos mais tarde!
  16. Olá, {H}'s! Como vocês estão? Amanhã é o último dia do mês e temos CLUBEEEEE! Não vejo a hora de encontrar vocês pra desbravarmos juntas esse mundo das finanças à dois. Quem aí já tem o hábito de conversar com o mozão sobre dinheiro? Quem constrói planos juntos? E o perfil financeiro de vocês, já identificaram? Qual tipo de casal vocês formam quando o assunto é dinheiro? Isso e muito mais a gente vai discutir amanhã, abrindo nosso coração e mente com a liberdade que os nossos encontros nos permitem, e trilhando juntas essa estrada de autoconhecimento e desenvolvimento. Porque uma coisa é certa: depois que encontrei vocês, aprender, crescer e caminhar ficou muito mais fácil! Pra participar do nosso clube é só clicar nos links abaixo. Nos vemos às 18h! Até lá! 1º Encontro do livro Casais Inteligentes Enriquecem Juntos Parte 1 - Uma união financeiramente feliz: https://meet.google.com/jkw-ncuc-rir?pli=1 Parte 2 - Planejamento ao longo da vida: https://meet.google.com/xyz-obmy-hyx
  17. Olá, {H}'s! Como vocês estão? Passando pra saber quem já começou a nossa nova leitura e quais as primeiras impressões de vocês. Dia 31, às 18h, nos encontraremos para discutir as partes 1 e 2 do livro (capítulos 1 ao 4) e o que posso adiantar pra vocês, das minhas percepções, é que a leitura é bem leve, fluida, de fácil compreensão e com MUITOS insights incríveis! Pra facilitar, o autor dividiu o livro em 3 partes e seguiremos essa divisão na nossa leitura. PARTE 1: trata da questão comportamental em relação às finanças, ajuda a identificar o perfil financeiro e o tipo de casal que formam quando o assunto é dinheiro. (31/01) PARTE 2: examina os aspectos financeiros do relacionamento ao longo da vida, visando a atingir as metas e os sonhos do casal. (31/01) PARTE 3: trata de decisões inteligentes que anteciparão a conquista dos sonhos e das ferramentas para proteger o que se conquistou. (14/02). E tem mais, gente, nosso Clube de Leitura tá virando 'gente grande' e, com isso, teremos novidades, viu? Em breve conto tudinho pra vocês!
  18. Seja bem vinda, @Danielli Nogueira! Taí um tema sobre o qual amo conversar (embora ainda não aplique na minha presença online como gostaria e deveria. hehehe). Fico feliz que esteja aqui! Tenho certeza que teremos muito o que aprender contigo. Espero que aqui você encontre as ferramentas necessárias para atingir os seus objetivos. Estamos à disposição pra ajudar no que precisar, viu? Beijo!
  19. Oi, @Lailla Rodrigues! Seja bem vinda! Quando vi Juazeiro do Norte/CE, já ia marcar um café contigo na segunda! kkkkkkk. Sou de Brejo Santo/CE, que fica à 80km de Juazeiro. Já morei lá um bom tempo, e tô sempre por lá (inclusive vou na segunda, levar meu carro pro conserto. hehehe). Bom, mesmo distante da terrinha desde sempre, é NORDESTINA de berço e já me identifiquei contigo a partir daí! Essa Comunidade é incrível! E se você já tem bons hábitos angulares, uma boa rotina bem estabelecida e é disciplinada como imagino que seja (se cuida de saúde e alimentação, já sabe muito sobre disciplina), é só uma questão de tempo até você VOAR! Pro que você precisar, pode contar conosco, viu? Tem sempre uma Herdeira disponível pra trocar ideia, pegar na mão e caminhar junto. Qualquer coisa, me chama! Beijo!
  20. Olá, queridaaas! Estarei lá! Provavelmente em meio às panelas e crianças, mas eu vou! Marido chega amanhã e quero preparar algumas coisinhas pra comer. hehehe.🥰❤️
  21. Enfrento as mesmas dificuldades que você, principalmente em relação a gravar os nomes. Vou começar a anotar também. rsrs
  22. May, muito bom ter sua presença nos nossos encontros! E independente de ler ou não o livro, sei que terá muito o que contribuir com a gente! Te espero dia 31!
  23. Ester, adorei o relato da sua experiência. Confesso que antes achava estranho ler mais de um livro ao mesmo tempo, mas faz total sentido o que você falou. Por aqui, tenho lido 2 devocionais, a Bíblia, comecei o Casais Inteligentes e estou lendo o Proclamem nas Montanhas, da assinatura da TAG Livros. A leitura fica de fato bem mais dinâmica e presente nas nossas vidas, né? Pra dar conta de tanto livro, tenho no timebox o tempo do devocional e do estudo da Bíblia, troquei o horário da Netflix pela leitura, tenho lido um pouco pela manhã (mas terei que abrir mão desse tempo semana que vem, que voltam as aulas das meninas e precisarei desse tempo para organizá-las) e leio um pouco no intervalo do almoço também. Qualquer brechinha, corro ler um pouquinho! rsrs
  24. Será ótimo tê-la conosco, Aline! Saudades, viu? Nosso próximo encontro será dia 31/01, às 18h. Já marca no timebox! Beijooo!
  25. Dale Carnegie nos entregou várias sacadas incríveis para brilhar nas relações pessoais e profissionais. Aqui vão algumas lições que chamaram minha atenção: 1. Demonstre interesse genuíno pelas pessoas: Todo mundo gosta de se sentir importante. Mostrar interesse de verdade pelo outro é a base de qualquer relação. Lembra do poder de perguntar mais e falar menos? Ouça ativamente! 2. Sorria, porque funciona: Parece simples, mas um sorriso abre portas e corações. Ele comunica boas intenções antes mesmo de você dizer uma palavra. Vamos sorrir mais? 3. O nome de uma pessoa é uma palavra mágica: Dale nos ensina que o nome de alguém é o som mais doce para seus ouvidos. Então, bora decorar o nome das pessoas? Isso cria uma conexão imediata. 4. Evite críticas e julgamentos: Ninguém gosta de ser colocado contra a parede. Foque nos pontos positivos e dê sugestões construtivas. 5. Faça o outro sentir que a ideia foi dele: Essa aqui é ouro! Quando você permite que as pessoas sintam que participam da solução, elas se tornam mais engajadas. Muitos outros ensinamentos foram passados nessa leitura...como: dramatize suas ideias, faça um desafio, faça o erro parecer fácil de corrigir, entre tantos outros princípios, nos guiaram pelo caminho de nos tornarmos melhores, mais sociáveis e atrairmos/influenciarmos as pessoas com nossas ideias. Agora, conta pra gente: qual foi a lição mais marcante desse livro pra você?
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