Jéssica

Seja bem vinda, Alcione! Que história inspiradora! Será um prazer partilhar essa caminhada contigo e aprender tanto! O PMP, além de nos impulsionar, nos une em um só propósito: alcançar nossos objetivos e chegarmos à nossa melhor versão. Sigamos juntas! Beijo!

Meu calo, o que tira meu sono e me deixa frustrada é a questão do tempo de telas. Sei de todos os malefícios, li muito sobre e, antes de ser mãe, julgava e dizia que seria 0 telas na minha casa. Com Yana até que foi assim nos 3 primeiros anos. Maaas, com a segunda filha, o retorno ao escritório, o aumento das demandas e a diminuição do tempo de qualidade com elas, me rendi às telas e acho que, hoje, Yana tem mais acesso do que eu gostaria e julgo saudável. Agora, corro atrás do prejuízo. Fazia um tempinho que eu pedia por essa live. Tô feliz demais que vai acontecer!

Oi, Vanessa! Seja bem vinda! Tenho certeza que você vai alcançar suas metas mais rápido do que imagina! E vai traçar outras metas ainda mais audaciosas, porque o PMP faz isso com a gente. ❤️ Estamos juntas! Todas prontas pra te apoiar e ajudar no que precisar. Qualquer coisa, grita!

Momento Herdeira da semana. Cafezinho na cozinha externa admirando a paisagem. Amo a vida no sítio! 💗

Seja bem vinda, Fran! Aqui você encontra as ferramentas e o apoio necessários para alinhar o que está bagunçado na sua vida! Tenha certeza que, aplicando o método, aos pouquinhos (ou aos montões, a depender da sua disposição para realizar as mudanças) tudo vai se encaminhando para o seu devido lugar. Onde você está? Precisando, é só chamar a gente, viu? Beijo!

Já salvei a seleção, Mari! Não assisti nenhum deles. No momento estou reassistindo a série Os Bridgerton. Engraçado que dessa vez, tenho observado a questão do capital erótico nas relações que se desenvolvem na série. Tô esperando tempo pra me dedicar a escrever sobre, porque tem fervilhado bastante na minha cabeça essa análise. rsrs.

Seja bem vinda, Caroline! Se o objetivo é parar de procrastinar, veio ao lugar certo! E se já é Beselha e Portaleira, se tornar Herdeira faz parte do combo do sucesso! Pra completar, é só entrar pra AUVP, aí se torna imparável! kkkkkkkk. Será um prazer partilhar essa caminhada contigo. Qualquer coisa chama a gente! Vai ver como esse espaço é incrível!

Sexta acho que não teremos café, porque a @Jersica Maria Ferreira Chaves estará em trânsito e teremos a última live do livro O Capital Erótico. Mas nos vemos nas lives que acontecerão essa semana. Não perde, viu? Marca na agenda terça, quarta e sexta compromisso com as Herdeiras! Quero te ver! ❤️

É isso! São pequenas mudanças diárias que geram resultados gigantes! Foco, disciplina e constância são o combo do sucesso! Vamos juntas!

Oi, Sabrina! Tudo bem? Que hoje seja o primeiro dia de sua nova vida! Uma vida com propósito, compromisso e dedicação a ser cada dia melhor. Desejo força, coragem, resiliência e a fé em você mesma, que será capaz de mudar tudo que se propor. Estamos aqui pra te apoiar. Boraaaa!

Ai gente! Um tópico só pra partilhar com vocês que meu dia começou lindo, já que subi de nível e fui promovida à HERDEIRA PÉROLA. Depois de uma semana passada cheia de tropeços e falhas na minha rotina, começar o dia com essa notícia foi revigorante! Hoje também voltei a acordar no meu horário de herdeira, fiz minha ioga (e, depois de uma semana sem exercícios, estou completamente travada), devocional e café, e minha bebê acordou bem melhor. Ou seja, declaro pra minha vida uma semana repleta de bênçãos e conquistas! Vamos todas dar mais um passo em direção aos nossos objetivos? Se sua semana passada também foi desafiadora, deixa pra trás. Vamos de LEVANTA, SACODE A POEIRA E DÁ A VOLTA POR CIMA! 🚀❤️

Bia, você não sabe como me fortalece e emociona saber que meu maternar ajuda de alguma forma. Eu podia romantizar e dizer que é só amor, que não tem perrengues, que a gente não se perde...mas a verdade é que a gente se perde sim, por um tempo. E depois se encontra de novo. E se reinventa, se fortalece, se (re)conhece e, no final, dá conta de tudo sim. Até de voltar a ser aquela que lutamos tanto pra ser. Talvez até melhor, já que mais forte e organizada. Rsrs E mais, a gente se perde na maternidade por um tempo, mas a gente se perde de vez em quando mesmo, independente dos filhos ou não. Somos cíclicos e isso é lindo! Saber que podemos nos perder, reencontrar e se reinventar.

Oi, Ana! Seja bem vinda! Foi um prazer te conhecer no café e poder trocar ideias contigo! Espero te encontrar outras vezes! Conta com a gente pro que precisar, viu? É só chamar!

Confesso que, embora AME morar pertinho da natureza e incentive minhas filhas a ter esse contato diário com ela, tenho mais uma postura contemplativa. rsrs. Gosto de observar os pássaros, o vento, assistir o nascer e o pôr do sol. Mas, pisar na areia/grama/pedras, me dá agonia. Sei dos benefícios e nem sempre fui assim. Tive uma infância livre, nesse mesmo sítio que moramos hoje, subindo em árvores, andando de carroça, buscando água na cacimba... Mas, em algum momento da adolescência, a vida me afastou dessa realidade e o que antes era tão importante pra mim, perdeu o sentido. Eu, jovem adulta, queria a cidade grande, o movimento dos carros, os barulhos que em nada lembravam minhas origens. Eu 'tremia' só de pensar em voltar pra minha cidade natal e durante anos evitei como pude essa possibilidade. Aí veio a idade adulta, a pandemia, minha primeira filha sendo criada sem contato com natureza ou outras crianças, uma gestação de gêmeos (que não foi adiante) e a necessidade de estar perto dos meus. Voltei pra meu lugar e tenho certeza que foi a melhor decisão da minha vida. Poder proporcionar para minhas filhas uma infância livre, saudável, com frutas colhidas na hora, ensinando o tempo de plantar e colher cada coisa, respirando ar puro e tendo sol todos os dias é reconfortante. Falta-me essa reconexão direta com a natureza, que tanto estimulo a elas. Esse post de hoje me fez refletir e alertou pra isso. Se voltei pra minha terra, é hora de aterrar minhas raízes. Hoje, mais tarde, será dia de pé no chão. (volto com as fotos. rsrs).

Oi, Carol! Seja bem vinda! Te vi na live e fiquei encantada com tua beleza e estilo (olhaí o capital erótico em alta. rsrs). Aqui você encontra as ferramentas necessárias pra dar esse rumo à vida que você está procurando. Encontra também apoio, aquele empurrãozinho necessário, as sinceronas que nos tiram do marasmo e um lugar seguro pra falar sobre o que quizer. Só um detalhe que é bom lembrar: O Papo de Herdeira é aberto ao público externo, viu? Então, se/quando quiser partilhar algo mais íntimo, coloca no Sinceronas, que aí fica só entre a gente. ❤️ No mais, conta com a gente pro que precisar! Estamos todas aqui umas pras outras. Beijos!

Oi, Dani! Geralmente as meninas ficam das 17h as 19h. Eu nunca consigo ficar até o final. rsrs

Tenho um compromisso na sexta e espero chegar à tempo pro café. Mas tô dentro da aula de yoga!

Oi, Sandi! Tudo bem? Seja bem vinda! Tenho certeza que ao iniciar as aulas, muita coisa vai mudar por aí. Aqui você tem uma grande comunidade com a mesma mentalidade de crescimento, muito apoio, ajuda e amizades que podem tornar o processo bem mais leve e prazeroso. Será um prazer caminhar junto contigo! Agora me conta, o que você faz?

Oi, Pri! Eu era essa pessoa que dormia tarde e acordava atrasada, cansada...passava o dia de mau humor e frustrada por não dar conta das demandas que iam se acumulando. Acredita que eu acordava no meio da noite pra comer biscoito recheado e assistir série? Às vezes virava a noite assim e ia 'trabalhar' direto. Óbvio que não rendia nada e ficava na espiral de frustração e mau humor. Mas em fevereiro, depois que iniciei o PMP, a primeira coisa que resolvi mudar foi esse hábito. Desde então durmo no máximo às 23h, não olho celular na madrugada, melhorei minha alimentação e passei a acordar cedo. Aboli a soneca do meu despertador. Tocou, levanto e já coloco o look da ioga, raspo a língua, água pro café no fogo, tomo o remédio da tireóide e faço meu devocional. Todos os dias nessa mesma ordem, já que automatizar os processos facilita o engajamento. E posso te dizer que, com isso, minha vida mudou muito! Disposição, produtividade, saúde e até mais paciência pra brincar com minhas filhas. rsrs Espero que você consiga estabelecer os novos hábitos por aí também! Beijo!

Aêêê, Bea! O bom do PMP é que ele nos aponta os caminhos e, enxergando nossas limitações, fica bem mais fácil trabalhá-las e buscar ser melhor a cada dia, né? Aproveitando, indico pra essa sua busca por mudança de mentalidade o livro 'Mindset - a nova psicologia do sucesso', da Carol S. Dweck. É um dos indicados pela Dani e vai te ajudar muito nesse processo. Depois vem contar pra gente como está sendo seu processo de transformação de mentalidade. E, se precisar da gente, chama!

Dani, de fato, negócios familiares são ainda mais desafiadores, né? É preciso muita maturidade, discernimento e humildade para fazer prosperar. Falo isso porque aqui também temos um negócio (nosso escritório) familiar que, graças a Deus, vem crescendo sem grandes problemas internos. Acredito que muito disso vem da união que tenho com meus irmãos, da humildade para reconhecermos quando estamos errados, e da maturidade e discernimento para ouvirmos e aceitarmos as opiniões uns dos outros, tomando sempre as decisões mais favoráveis ao nosso desenvolvimento.

Oi, Julyene! Seja bem vinda! Sinta-se abraçada e saiba que aqui, além de aprender a gerenciar sua vida de forma prática e resolutiva, você encontra apoio e amizades verdadeiras, viu? Estamos todas/os na mesma busca de ser a nossa melhor versão e, só em estar aqui, rodeada de pessoas com a mesma mentalidade de crescimento, acredito que você será impulsionada a seguir adiante e conquistar seus objetivos. Parabéns por sua decisão de voltar à terapia e entrar pro PMP. Conte com a gente pro que precisar.

Olá, meninas! Voltei já com o HÁBITOS ATÔMICOS em mãos e ansiosa pra começar nossa próxima leitura! Quem aí já adquiriu o livro e vem comigo nessa? Fiz um plano de leitura, para que nos encontros nós estejamos todas mais ou menos no mesmo nível, mas é claro que cada uma pode ficar à vontade pra ir no seu ritmo. Segue abaixo: 10/06: Os fundamentos e A primeira lei: Torne-o claro 24/06: A segunda lei: Torne-o atraente e A terceira lei: Torne-o fácil 08/07: A quarta lei: Torne-o satisfatório e Táticas avançadas. Minha ideia é que a gente se encontre a cada 15 dias, para discutir o que foi lido, como temos aplicado na nossa rotina e como tem impactado nas nossas vidas. Semanalmente, pra manter o clube ativo e estimular a leitura, posso deixar um QUIZ sobre o livro, pra que a gente se mantenha no foco. Então, dia 10/06 nos encontramos no Meet para discutir 'os fundamentos' e 'a primeira lei'; dia 24/06 discutimos 'a segunda e a terceira lei' e dia 08/07 discutimos 'a quarta lei' e 'táticas avançadas'. Por que a cada 15 dias? Porque temos cada vez mais eventos da comunidade para encaixar e acredito que encontros semanais ficariam mais complicados para estarmos presentes. Sugiro que nos encontremos às segundas, das 18h as 20h, no máximo. O que vocês acham?

No momento, meu tipo de procrastinação é o da DESORGANIZAÇÃO. E a resposta do teste faz total sentido. Basta observar o caos que está minha mesa, reflexo dos meus pensamentos e desorganização interna. Bom que, com essa resposta, posso iniciar agora mesmo as medidas de contenção e, assim que terminar uma tarefa que está pendente, vou reorganizar tudo (a mesa, as ideias e a vida. rsrs).

Oi, Wine! Tudo bem? Já fui seguir vocês! Amo bolsas e se colocar couro + elegante na mesma frase, me pega mais ainda! Vi que vocês têm a prancheta executiva que eu paquero há séculos, entre tantos outros itens maravilhosos! Parabéns pelo trabalho! Verdadeiramente digno de ser espalhado pelo mundo!