Herdeira & Herdeirinha

[Júlia Bárbara Toledo]

Buenas noches, herdeiras!! Tudo na paz? Só agora acessei o PMP 3.0, sou aluna desde julho do ano passado e já garanto, muitas coisas mudaram por aqui. Porém o meu ascendente em leão não consegue me deixar de fora de desafios, ainda mais proposto pela Dani. Então, atualizei meu acesso e convidei a minha herdeirinha de quase 13 anos pra vir comigo nessa. Está sendo uma oportunidade para rever o PMP com a minha parceira de vida, e ensinar a ela desde jovem o que eu gostaria que tivessem me ensinado. Para as mamães de pré-adolescentes, que ainda não viram o PMP todo super recomendo, pois a linguagem da @Dani Noce e da @Bia Henriques é de fácil compreensão e possibilita que isso seja feito tornando um momento de comprometimento mutuo com os herdeirinhos de vocês. Estou encantada com o acesso novo e a comunidade, sinto que vamos nos fortalecer muito por aqui. Afinal de contas, estamos só começando...

[Dani Ribeiro]

On 19/06/2024 at 19:22, Júlia Bárbara Toledo disse:

Buenas noches, herdeiras!! Tudo na paz? Só agora acessei o PMP 3.0, sou aluna desde julho do ano passado e já garanto, muitas coisas mudaram por aqui. Porém o meu ascendente em leão não consegue me deixar de fora de desafios, ainda mais proposto pela Dani. Então, atualizei meu acesso e convidei a minha herdeirinha de quase 13 anos pra vir comigo nessa. Está sendo uma oportunidade para rever o PMP com a minha parceira de vida, e ensinar a ela desde jovem o que eu gostaria que tivessem me ensinado. Para as mamães de pré-adolescentes, que ainda não viram o PMP todo super recomendo, pois a linguagem da @Dani Noce e da @Bia Henriques é de fácil compreensão e possibilita que isso seja feito tornando um momento de comprometimento mutuo com os herdeirinhos de vocês. Estou encantada com o acesso novo e a comunidade, sinto que vamos nos fortalecer muito por aqui. Afinal de contas, estamos só começando...

Olá Júlia, seja bem-vinda na versão 3.0.

Que bacana que desde começou o PMP muitas coisas na sua vida se transformaram.

Ter a oportunidade de colocar a sua filha para assistir é um conquista maravilhosa, ela desde nova já aprendendo como ter planejamento, bons hábitos e metas vai fazer toda a diferença na vida dela.

Você assistiu a Masterclass sobre maternidade? A @Débora Sanders e @Dani Noce fizeram uma live incrível sobre aplicar o PMP na criação dos filhos. 

Vale a pena assistir, ela está na aba masterclass.

Qualquer dúvida conte comigo.

 

[Sofia Peixe]

On 19/06/2024 at 23:22, Júlia Bárbara Toledo disse:

Buenas noches, herdeiras!! Tudo na paz? Só agora acessei o PMP 3.0, sou aluna desde julho do ano passado e já garanto, muitas coisas mudaram por aqui. Porém o meu ascendente em leão não consegue me deixar de fora de desafios, ainda mais proposto pela Dani. Então, atualizei meu acesso e convidei a minha herdeirinha de quase 13 anos pra vir comigo nessa. Está sendo uma oportunidade para rever o PMP com a minha parceira de vida, e ensinar a ela desde jovem o que eu gostaria que tivessem me ensinado. Para as mamães de pré-adolescentes, que ainda não viram o PMP todo super recomendo, pois a linguagem da @Dani Noce e da @Bia Henriques é de fácil compreensão e possibilita que isso seja feito tornando um momento de comprometimento mutuo com os herdeirinhos de vocês. Estou encantada com o acesso novo e a comunidade, sinto que vamos nos fortalecer muito por aqui. Afinal de contas, estamos só começando...

Olá! 

Vamos juntas nesse barco? Eu sou da turma 9 de Setembro e estou a retomar o PMP com esta nova versão 3.0. Tanta coisa nova para explorar e reaplicar à minha vida.

Ontem vi a masterclass do PMP dedicada à maternidade e foi a melhor coisa que fiz. A cada lição fui descobrindo as falhas/pontos de melhoria que tenho a fazer, e isto foi o maior motivo que tive para recomeçar o PMP e adaptar à minha rotina de mãe, mulher e esposa com filha de 3 anos. 

Este fim-de-semana já vou traçar uma nova rota e levar a minha pequenita comigo! 

Bem-vinda de novo e bora com toda a força e vontade 😊

[Júlia Bárbara Toledo]

Sofia, querida! Bom dia! Tudo na paz?

A @Danielle Ribeiro De Souza até me falou mesmo sobre essa masterclass. Vou priorizar na revisão do conteúdo!!

Estamos chegando próximo às férias escolares e não quero deixar a peteca cair. As grandes dificuldades aqui são relacionadas à alimentação saudável e organização da rotina doméstica. Porque o adolescente tem acesso a alimentação ruim o tempo todo, guloseimas e industrializados por todos os lados. Quando não compram por conta própria, ganham dos colegas. Essa semana estamos no desafio sem açúcar juntas e combinamos que se ganharmos doces, vamos guardar para outro momento. Já as atividades domésticas, estamos equalizando o tempo dela com as atividades que a envolvem. Às vezes, ela se enrola, em semana de prova ou jogos do campeonato de vôlei. Ou seja, como você falou temos falhas nessa rotina que podem ser resolvidas. 

Agradeço a cordialidade em me receber aqui e me coloco disponível para trocas rycas, afinal de contas, estamos apenas começando.

Beijos em seu coração, e um lindo dia!

[Júlia Bárbara Toledo]

On 19/06/2024 at 20:22, Danielle Ribeiro De Souza disse:

Olá Júlia, seja bem-vinda na versão 3.0.

Que bacana que desde começou o PMP muitas coisas na sua vida se transformaram.

Ter a oportunidade de colocar a sua filha para assistir é um conquista maravilhosa, ela desde nova já aprendendo como ter planejamento, bons hábitos e metas vai fazer toda a diferença na vida dela.

Você assistiu a Masterclass sobre maternidade? A @Débora Sanders e @Dani Noce fizeram uma live incrível sobre aplicar o PMP na criação dos filhos. 

Vale a pena assistir, ela está na aba masterclass.

Qualquer dúvida conte comigo.

 

Bom dia @Danielle Ribeiro De Souza, tudo na paz aí, querida?

Pelo que eu tô vendo a masterclass de maternidade foi maravilhosa! A @Sofia Peixe também me indicou assistir. E como estamos nos aproximando das férias, vou dar prioridade para que a nossa rotina não fique tão impactada, e não seja tããããooo difícil retornar, afinal são só 15 dias, não podemos perder o trabalho de 6 meses de dedicação. 

Obrigada pelo carinho em me receber aqui, também estarei disponível para trocas rycas, porque o objetivo é herdar em vida!!

Beijos no seu coração e um lindo dia!!

[Sofia Peixe]

On 20/06/2024 at 11:57, Júlia Bárbara Toledo disse:

Sofia, querida! Bom dia! Tudo na paz?

A @Danielle Ribeiro De Souza até me falou mesmo sobre essa masterclass. Vou priorizar na revisão do conteúdo!!

Estamos chegando próximo às férias escolares e não quero deixar a peteca cair. As grandes dificuldades aqui são relacionadas à alimentação saudável e organização da rotina doméstica. Porque o adolescente tem acesso a alimentação ruim o tempo todo, guloseimas e industrializados por todos os lados. Quando não compram por conta própria, ganham dos colegas. Essa semana estamos no desafio sem açúcar juntas e combinamos que se ganharmos doces, vamos guardar para outro momento. Já as atividades domésticas, estamos equalizando o tempo dela com as atividades que a envolvem. Às vezes, ela se enrola, em semana de prova ou jogos do campeonato de vôlei. Ou seja, como você falou temos falhas nessa rotina que podem ser resolvidas. 

Agradeço a cordialidade em me receber aqui e me coloco disponível para trocas rycas, afinal de contas, estamos apenas começando.

Beijos em seu coração, e um lindo dia!

Pois é, rotina doméstica também é um dos meus maiores desafios. Passava a vida pensar no que cozinhar no dia seguinte de forma saudável e prática com meus variados, não sabia me organizar na cozinha nem com a dispensa… era bem frustrante.

Experimentei dois métodos: batch cooking (fazer as marmitas para a semana toda de uma vez só) e o planejamento do cardápio da semana. Não gostei do batch cooking porque implica ficar 3h ou mais na cozinha e a meio da semana já ninguém quer comer o que já está pronto. O planejamento já é mais flexível porque posso trocar a ordem de algumas refeições, bom para quando existem essas semanas atípicas de actividades dos filhos. E sinceramente, é algo que posso fazer como o ritual de Domingo quando planejo a semana que vem, mas no meu caso faço este na 6a feira para sábado fazer o mercado.

 

Beijo grande para você também, e um excelente dia!

[Jéssica]

Olá, Herdeiras, tudo bem?
Não tenho adolescente ainda, mas tenho um projeto de herdeira que completará 6 anos em agosto. 
Ela AMA assistir o PMP comigo, escrever a rotina, maaaaaas, ainda dá bastante trabalho para cumprir, especialmente no quesito tempo de telas.

Estava pecando pelo excesso de telas aqui e, desde a live, temos revertido a situação. Ela entrou de férias hoje e, como passo o dia inteiro fora de casa, precisamos sentar e alinhar algumas coisas, pra fazer esse período dar certo. 
Aqui, as férias são de looooooongos 40 dias. rsrs

@Sofia Peixe, podemos trocar mais sobre essa questão do planejamento do cardápio? Você cozinha todo dia? Aqui tenho ajuda paga, mas ela não cozinha. Eu tenho gastado muito com restaurante, já que fico direto no escritório, das 8h às 16h30. Então acabao comendo muito fora. Como estou melhorando minha alimentação, pretendo trazer comida de casa todos os dias (e também pra ajudar na contenção de despesas). Quero dicas. rsrsrs

[Sofia Peixe]

On 20/06/2024 at 20:05, Jéssica disse:

Olá, Herdeiras, tudo bem?
Não tenho adolescente ainda, mas tenho um projeto de herdeira que completará 6 anos em agosto. 
Ela AMA assistir o PMP comigo, escrever a rotina, maaaaaas, ainda dá bastante trabalho para cumprir, especialmente no quesito tempo de telas.

Estava pecando pelo excesso de telas aqui e, desde a live, temos revertido a situação. Ela entrou de férias hoje e, como passo o dia inteiro fora de casa, precisamos sentar e alinhar algumas coisas, pra fazer esse período dar certo. 
Aqui, as férias são de looooooongos 40 dias. rsrs

@Sofia Peixe, podemos trocar mais sobre essa questão do planejamento do cardápio? Você cozinha todo dia? Aqui tenho ajuda paga, mas ela não cozinha. Eu tenho gastado muito com restaurante, já que fico direto no escritório, das 8h às 16h30. Então acabao comendo muito fora. Como estou melhorando minha alimentação, pretendo trazer comida de casa todos os dias (e também pra ajudar na contenção de despesas). Quero dicas. rsrsrs

Olá @Jéssica!

Claro que podemos trocar mais ideias, será um prazer partilhar um pouco do que resultou para nós lá em casa. Neste momento estou a desfrutar o meu último dia de férias e amanhã viajo de volta para casa. Assim que tudo sossegar eu posso postar aqui algo mais completo.

Mas respondendo à tua questão, o planejamento que faço permite cozinhar todos os dias ou não. Exemplo, pratos mais demorados como lasanha gosto de cozinhar a um Domingo e se fizer uma travessa grande, o mais certo é poder congelar uma parte e ter 2 refeições já para alguns dias da semana. Em outros casos, posso fazer um prato que todo ele possa ser feito em uma panela só, e enquanto cozinha vou dar banho à minha filha ou fazer outras tarefas.

O outro "truque" é mesmo o acto de planejar o que se vai comer durante a semana no que se tem na dispensa e nas compras necessárias para complementar, assim só compro os ingredientes que preciso sem desperdiçar.

E pronto, basicamente dei 2 spoilers kkkkk, mas depois explico melhor por onde começar, quem sabe ajuda mais herdeiras. 😉

[Jéssica]

On 20/06/2024 at 16:36, Sofia Peixe disse:

Olá @Jéssica!

Claro que podemos trocar mais ideias, será um prazer partilhar um pouco do que resultou para nós lá em casa. Neste momento estou a desfrutar o meu último dia de férias e amanhã viajo de volta para casa. Assim que tudo sossegar eu posso postar aqui algo mais completo.

Mas respondendo à tua questão, o planejamento que faço permite cozinhar todos os dias ou não. Exemplo, pratos mais demorados como lasanha gosto de cozinhar a um Domingo e se fizer uma travessa grande, o mais certo é poder congelar uma parte e ter 2 refeições já para alguns dias da semana. Em outros casos, posso fazer um prato que todo ele possa ser feito em uma panela só, e enquanto cozinha vou dar banho à minha filha ou fazer outras tarefas.

O outro "truque" é mesmo o acto de planejar o que se vai comer durante a semana no que se tem na dispensa e nas compras necessárias para complementar, assim só compro os ingredientes que preciso sem desperdiçar.

E pronto, basicamente dei 2 spoilers kkkkk, mas depois explico melhor por onde começar, quem sabe ajuda mais herdeiras. 😉

Obrigada, querida!

Aguardarei ansiosamente o POST completo. Rsrs.

Mas os spoilers já ajudaram muito! ❤️