Apresentação

[Ariane Paixão]

Confesso publicamente que não foi uma decisão fácil me inscrever no curso PMP.
Até 2020 eu era uma “máquina”. Conseguia fazer atividade física regularmente, trabalhar, estudar e batia todas as minhas metas traçadas. Sempre fui disciplinada e assim seguia conquistando mais e mais, principalmente na vida profissional. 

Com a pandemia, tive uma carga exaustiva de trabalho. Sou médica infectologista e trabalhei na linha de frente. Depois deste período de “guerra” pra mim, eu nunca mais fui a mesma. 

Hoje em dia meu corpo busca somente o prazer . . . Gosto de fazer artesanato, ver filmes, jardinagem. Nada que demanda um certo esforço intelectual, meu corpo obedece. 

Fiz uma bateria de exames, passei por profissionais médicos que descartaram algum distúrbio orgânico. 

Um ponto positivo que mantive foi minha alimentação. Sinto prazer em me alimentar de maneira saudável e mesmo sedentária, consegui manter meu peso ideal. 

Um fator (“talvez confundidor”) para a baixa do meu desempenho intelectual, seja a entrada no Instagram. Até 2020 eu não usava este aplicativo. Durante a pandemia minha irmã insistiu para eu me inscrever com o intuito de me distrair e assim fiz. Sou uma pessoa controlada nas horas desperdiçadas sobre as telas, porém ainda me sinto culpada por não usar este tempo lendo ou estudando. Minha capacidade de concentração realmente declinou após a chegada do Instagram na minha vida. 

Vim buscar disciplina para as atividades físicas, intelectuais e talvez uma profissão/negócio próprio paralelo à minha profissão médica no método PMP. 

Sozinha não estou dando conta e me sinto estagnada. 

Acompanho a tempos a Danielle Noce e a admiro como pessoa (muito humanizada) e profissional. Por isso escolhi o método PMP (dentre muitos outros oferecidos no mercado). 

Espero sinceramente colher bons frutos deste curso que inicio agora. 

Um abraço a todos(as). 

A.P

[Ludy Carvalho]

On 26/08/2024 at 10:03, Ariane Paixão disse:

Confesso publicamente que não foi uma decisão fácil me inscrever no curso PMP.
Até 2020 eu era uma “máquina”. Conseguia fazer atividade física regularmente, trabalhar, estudar e batia todas as minhas metas traçadas. Sempre fui disciplinada e assim seguia conquistando mais e mais, principalmente na vida profissional. 

Com a pandemia, tive uma carga exaustiva de trabalho. Sou médica infectologista e trabalhei na linha de frente. Depois deste período de “guerra” pra mim, eu nunca mais fui a mesma. 

Hoje em dia meu corpo busca somente o prazer . . . Gosto de fazer artesanato, ver filmes, jardinagem. Nada que demanda um certo esforço intelectual, meu corpo obedece. 

Fiz uma bateria de exames, passei por profissionais médicos que descartaram algum distúrbio orgânico. 

Um ponto positivo que mantive foi minha alimentação. Sinto prazer em me alimentar de maneira saudável e mesmo sedentária, consegui manter meu peso ideal. 

Um fator (“talvez confundidor”) para a baixa do meu desempenho intelectual, seja a entrada no Instagram. Até 2020 eu não usava este aplicativo. Durante a pandemia minha irmã insistiu para eu me inscrever com o intuito de me distrair e assim fiz. Sou uma pessoa controlada nas horas desperdiçadas sobre as telas, porém ainda me sinto culpada por não usar este tempo lendo ou estudando. Minha capacidade de concentração realmente declinou após a chegada do Instagram na minha vida. 

Vim buscar disciplina para as atividades físicas, intelectuais e talvez uma profissão/negócio próprio paralelo à minha profissão médica no método PMP. 

Sozinha não estou dando conta e me sinto estagnada. 

Acompanho a tempos a Danielle Noce e a admiro como pessoa (muito humanizada) e profissional. Por isso escolhi o método PMP (dentre muitos outros oferecidos no mercado). 

Espero sinceramente colher bons frutos deste curso que inicio agora. 

Um abraço a todos(as). 

A.P

Bem vinda Ariane!

Tenho certeza que o PMP vai te dar um norte assim como tem me dado.

Conta com a comunidade pra te ajudar no que for preciso.

[Dani Ribeiro]

On 26/08/2024 at 11:03, Ariane Paixão disse:

Confesso publicamente que não foi uma decisão fácil me inscrever no curso PMP.
Até 2020 eu era uma “máquina”. Conseguia fazer atividade física regularmente, trabalhar, estudar e batia todas as minhas metas traçadas. Sempre fui disciplinada e assim seguia conquistando mais e mais, principalmente na vida profissional. 

Com a pandemia, tive uma carga exaustiva de trabalho. Sou médica infectologista e trabalhei na linha de frente. Depois deste período de “guerra” pra mim, eu nunca mais fui a mesma. 

Hoje em dia meu corpo busca somente o prazer . . . Gosto de fazer artesanato, ver filmes, jardinagem. Nada que demanda um certo esforço intelectual, meu corpo obedece. 

Fiz uma bateria de exames, passei por profissionais médicos que descartaram algum distúrbio orgânico. 

Um ponto positivo que mantive foi minha alimentação. Sinto prazer em me alimentar de maneira saudável e mesmo sedentária, consegui manter meu peso ideal. 

Um fator (“talvez confundidor”) para a baixa do meu desempenho intelectual, seja a entrada no Instagram. Até 2020 eu não usava este aplicativo. Durante a pandemia minha irmã insistiu para eu me inscrever com o intuito de me distrair e assim fiz. Sou uma pessoa controlada nas horas desperdiçadas sobre as telas, porém ainda me sinto culpada por não usar este tempo lendo ou estudando. Minha capacidade de concentração realmente declinou após a chegada do Instagram na minha vida. 

Vim buscar disciplina para as atividades físicas, intelectuais e talvez uma profissão/negócio próprio paralelo à minha profissão médica no método PMP. 

Sozinha não estou dando conta e me sinto estagnada. 

Acompanho a tempos a Danielle Noce e a admiro como pessoa (muito humanizada) e profissional. Por isso escolhi o método PMP (dentre muitos outros oferecidos no mercado). 

Espero sinceramente colher bons frutos deste curso que inicio agora. 

Um abraço a todos(as). 

A.P

Seja bem-vinda @Ariane Paixão!

Obrigada por compartilhar a sua história com a gente.

Parabéns pela decisão de entrar no PMP. Assistindo as aulas e aplicando as ferramentas você vai conquistar as suas metas. Aos poucos vai voltando a sua disciplina anterior.

Tenho certeza que aplicando o PMP, os frutos colhidos serão inúmeros.

Conte com a gente! 😘

[Amanda Hikari]

On 26/08/2024 at 11:03, Ariane Paixão disse:

Confesso publicamente que não foi uma decisão fácil me inscrever no curso PMP.
Até 2020 eu era uma “máquina”. Conseguia fazer atividade física regularmente, trabalhar, estudar e batia todas as minhas metas traçadas. Sempre fui disciplinada e assim seguia conquistando mais e mais, principalmente na vida profissional. 

Com a pandemia, tive uma carga exaustiva de trabalho. Sou médica infectologista e trabalhei na linha de frente. Depois deste período de “guerra” pra mim, eu nunca mais fui a mesma. 

Hoje em dia meu corpo busca somente o prazer . . . Gosto de fazer artesanato, ver filmes, jardinagem. Nada que demanda um certo esforço intelectual, meu corpo obedece. 

Fiz uma bateria de exames, passei por profissionais médicos que descartaram algum distúrbio orgânico. 

Um ponto positivo que mantive foi minha alimentação. Sinto prazer em me alimentar de maneira saudável e mesmo sedentária, consegui manter meu peso ideal. 

Um fator (“talvez confundidor”) para a baixa do meu desempenho intelectual, seja a entrada no Instagram. Até 2020 eu não usava este aplicativo. Durante a pandemia minha irmã insistiu para eu me inscrever com o intuito de me distrair e assim fiz. Sou uma pessoa controlada nas horas desperdiçadas sobre as telas, porém ainda me sinto culpada por não usar este tempo lendo ou estudando. Minha capacidade de concentração realmente declinou após a chegada do Instagram na minha vida. 

Vim buscar disciplina para as atividades físicas, intelectuais e talvez uma profissão/negócio próprio paralelo à minha profissão médica no método PMP. 

Sozinha não estou dando conta e me sinto estagnada. 

Acompanho a tempos a Danielle Noce e a admiro como pessoa (muito humanizada) e profissional. Por isso escolhi o método PMP (dentre muitos outros oferecidos no mercado). 

Espero sinceramente colher bons frutos deste curso que inicio agora. 

Um abraço a todos(as). 

A.P

Bem vinda @Ariane Paixão

Se a pandemia foi difícil para muita gente, imagino que para você tenha sido mais ainda.
Ela foi um período de mudança (voluntário ou não) para muita gente, tanto que eu brinco e falo que existiu uma Amanda pré-pandemia e existe uma outra Amanda pós-pandemia. E acredito que para você, seja esse sentimento também.

Você está no lugar certo para tomar as rédeas da sua vida! A Ariane de antes, disciplinada e que batia todas as metas, ainda está aí em você. Assim como a Ariane que gosta de relaxar e descansar fazendo atividades manuais. Talvez a pandemia tenha te mostrado como manter uma vida que não se foca só em trabalho, mas foca no seu bem estar também. Agora é só encontrar aquele equilíbrio perfeito. E encontrar tempo para ter esses momentos de equilíbrio também. 

Posso dizer que eu me identifico muito com a questão do Instagram. Antes de entrar no PMP, eu perdia horas a fio. Me via procrastinando rolando o feed do Instagram e deixando as minhas metas de lado. Claro que vez ou outra, ainda me pego rolando o feed, mas posso dizer que com o planejamento e a mudança de mindset que aprendi aqui no método PMP, já melhorei muito nesse quesito.

Espero que você consiga aproveitar ao máximo, e que tenha muito sucesso na sua vida aplicando os aprendizados e as ferramentas do PMP ❤️

[Joane Priscilla Teixeira De Lima]

On 26/08/2024 at 11:03, Ariane Paixão disse:

Confesso publicamente que não foi uma decisão fácil me inscrever no curso PMP.
Até 2020 eu era uma “máquina”. Conseguia fazer atividade física regularmente, trabalhar, estudar e batia todas as minhas metas traçadas. Sempre fui disciplinada e assim seguia conquistando mais e mais, principalmente na vida profissional. 

Com a pandemia, tive uma carga exaustiva de trabalho. Sou médica infectologista e trabalhei na linha de frente. Depois deste período de “guerra” pra mim, eu nunca mais fui a mesma. 

Hoje em dia meu corpo busca somente o prazer . . . Gosto de fazer artesanato, ver filmes, jardinagem. Nada que demanda um certo esforço intelectual, meu corpo obedece. 

Fiz uma bateria de exames, passei por profissionais médicos que descartaram algum distúrbio orgânico. 

Um ponto positivo que mantive foi minha alimentação. Sinto prazer em me alimentar de maneira saudável e mesmo sedentária, consegui manter meu peso ideal. 

Um fator (“talvez confundidor”) para a baixa do meu desempenho intelectual, seja a entrada no Instagram. Até 2020 eu não usava este aplicativo. Durante a pandemia minha irmã insistiu para eu me inscrever com o intuito de me distrair e assim fiz. Sou uma pessoa controlada nas horas desperdiçadas sobre as telas, porém ainda me sinto culpada por não usar este tempo lendo ou estudando. Minha capacidade de concentração realmente declinou após a chegada do Instagram na minha vida. 

Vim buscar disciplina para as atividades físicas, intelectuais e talvez uma profissão/negócio próprio paralelo à minha profissão médica no método PMP. 

Sozinha não estou dando conta e me sinto estagnada. 

Acompanho a tempos a Danielle Noce e a admiro como pessoa (muito humanizada) e profissional. Por isso escolhi o método PMP (dentre muitos outros oferecidos no mercado). 

Espero sinceramente colher bons frutos deste curso que inicio agora. 

Um abraço a todos(as). 

A.P

Seja muito bem vinda ❤

[Jéssica]

Oi, Ariane! Seja bem vinda!

Por muito tempo o Instagram também foi um dos meus grandes ladrões de tempo (junto com a Netflix 🫣. Ainda não me considero 'curada' desse hábito, mas estou na construção do 1% melhor a cada dia. 

Troquei a Netflix pelos livros indicados pela Dani e me sinto tão mais viva usando meu tempo de forma intencional...
Você vai ver que depois que inicia o PMP e começa a organizar sua rotina com base nele, volta a ser uma máquina. 
Eu brinco que a gente fica viciada em fazer as coisas acontecerem. 
A sensação de bater as metas do dia é única! Se ver cada vez mais perto dos seus objetivos, renova o ânimo diariamente!

Vamos juntas em busca da nossa melhor versão! 

Se precisar, chama!