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Líderes

Conteúdo Popular

Exibindo conteúdo com a maior reputação desde 05/13/24 em todas as áreas

  1. Hellouuu, Herdeiras! Alguém precisando de uma mãozinha com a criação de conteúdo para vender mais? Hoje estou a frente da Agência Zyon, onde nós criamos todo o conteúdo de profissionais de forma estratégica, entregando o design, edição de vídeos e contamos com um Subido PRO para cuidar dos seus anúncios para alcançar ainda mais pessoas! Ahh, e diga-se de passagem não criamos conteúdo de qualquer jeito, com aqueles pacotes de postagem por semana e artes genéricas. Aqui o único padrão de qualidade aceitável é o padrão Paulo Cuenca de qualidade, um conteúdo todo planejado e estruturado por uma Beselha Verificada da Comunidade, ops, da Colmeia. Se você sabe que não está mais conseguindo crescer sozinha e entende que o melhor caminho é delegar, me chama no inbox aqui da Comunidade ou no meu direct do insta https://www.instagram.com/soumarianamedeiros/ Se você é Herdeira, você não precisa engatinhar no seu conteúdo se você pode "voar". Bora? 🐝
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  2. Meu nome é Luana Akamine(@luana.akamine) sou especialista em Social Selling, dou Mentorias para mulheres que já estão ou desejam ingressar no digital com essa profissão que é muito requisitada hoje no mercado, na área da pré-vendas e relacionamento nas redes sociais. Me sigam por lá 🙏
    10 pontos
  3. HERDEIRAS, acabei de sair de uma terapia. Me deparei que tenho uma vida maravilhosa, talvez muitos buscam por uma vida como a minha (não é me gabando). Só que a terapeuta me fez refletir que ainda é "mediocre" que posso fazer mais que estou fazendo. Ela disse que preciso transbordar na vida das pessoas, que estou obesa de conhecimento. Juro que AINDA estou refletindo... pq confesso que estou confortavel com minha situação atual, e ao mesmo tempo sei que posso mais. Decidi compartilhar com vocês e me expor, porque talvez alguém esteja passando ou já passou por situação igual. Não tenho medo de me arriscar e adoro desafios, sou criativa e bastante empreendedora. Também gosto de ajudar pessoas e estou disposta a fazer isso se for necessário. Comecei o curso do Metodo PMP justamente para participar de uma comunidade e ter interação. Apenas o desabafo sincero de hoje!
    8 pontos
  4. Boa tarde, herdeiras! Como dizem por aí, sextou? Como foi a semana de vocês? Seguindo a proposta que fizemos na semana passada, que tal compartilharmos uma foto daquele momento leve e feliz que tivemos? Sabe, aquele que é só nosso, que nos renova, nos faz sorrir? Eu me inspirei na @Day Moreira e na @Danielle Ribeiro De Souza e tirei um dia para fazer um spa day. Foi uma delícia! Um tempinho só pra relaxar e renovar as energias. E vocês, já tiraram o momento de vocês da semana?
    7 pontos
  5. Amei a ideia dessa collab fixa aqui. Sou Mariana Guimarães. Sou publicitária e atuo na área há mais de 15 anos, já passei pela áreas de produção gráfica, planejamento, atendimento e tenho minha maior experiência em mídia off atendendo as contas licitadas da agência que trabalho em Goiânia. Estou estudando e ampliando conhecimentos em mídias digitais. Uma curiosidade: já trabalhei com produção cultural também, desde produção de alguns shows e também produção para curtas metragens ainda na faculdade e amava essa adrenalina e correria das produções. Desde a pandemia, eu e meu esposo começamos a comercializar pães de fermentação natural que fazemos aqui na cozinha do nosso apartamento. Os amigos começaram a pedir e começamos a vender. Produzimos por encomenda uma vez por semana e é uma forma de complementar a renda. Há alguns meses incluímos também a produção de granola caseira e as pessoas tem gostado bastante. Temos uns insta para divulgar sobre as fornadas dos pães, etc @comtempao E meu insta hoje, é muito pessoal mas quem quiser conhecer estou no perfil @aazeviche
    7 pontos
  6. Boa tarde, Herdeiras, sou Jéssica Araújo, advogada e atuo principalmente na área empresarial. Mais especificamente, presto assessoria jurídica a empresas de pequeno e médio porte, ajudando-as a organizarem suas rotinas, relações e documentos, de forma a reduzir os riscos de demandas judiciais. Por isso, tenho me especializado cada vez mais na área de Compliance trabalhista e empresarial. Reativei meu instagram recentemente e nele pretendo focar na minha área de atuação, rotina do escritório e experiências enquanto advogada e mãe de duas meninas. @adv_jessicaaraujo Estou à disposição para tirar dúvidas e trocar figurinhas relacionadas ao Compliance.
    7 pontos
  7. Boa noite herdeiras! Chegando por agora na comunidade, adorei a ideia! Me chamo Renata de Melo sou advogada desde 2013 e hoje em dia atuo especialmente na área Civil e Direito do Consumidor. No meu Instagram estou sempre respondendo dúvidas do dia a dia e falando um pouco sobre minha área de atuação! @renatardiogo Precisando, podem me chamar por lá! 😉
    7 pontos
  8. Bommmmm dia, queridas Herdeiras!! Como vocês estão? Estou super animada para trazer uma novidade incrível para nossa comunidade! Que tal criarmos um espaço para colaboração entre nós, não apenas compartilhando ideias e experiências, mas também conectando nossos talentos profissionais? Para começarmos com o pé direito, gostaria de convidar cada uma de vocês a se apresentar brevemente, compartilhando seu nome, o tipo de serviço ou produto que oferece e seu Instagram profissional. Assim, podemos facilitar o contato entre aquelas que tenham interesse no que vocês oferecem. Vamos aproveitar essa oportunidade para fortalecer nossa rede e fazer ótimas conexões profissionais! Quem está animado para essa collab das Herdeiras? 🎉 Obs: Esta postagem foi compartilhada neste espaço público com o intuito de oferecer a oportunidade de divulgar seus perfis profissionais.
    6 pontos
  9. Ai gente, meu momento herdeira da semana foi hoje, mas nem teve foto. Fui fazer a prova da autoescola, depois almocei com o marido e fui numa livraria. Comprei mais um dos livros indicados pela Dani: "12 regras para a vida". Amanhã é dia de café da manhã especial. Vou lembrar de fotografar. Ah! Yana ganhou uma gatinha fofa. Estamos às voltas com mais um bebê. Rsrs.
    6 pontos
  10. Hello, Herdeiras! Tudo bem com vocês? Nosso clube de leitura está à todo vapor com o Desafio 003 e o ritmo está acelerado! Hoje chegamos à metade do nosso desafio e é o momento de planejarmos os próximos passos, para que o clube permaneça ativo. Pensando nisso, e considerando os posts anteriores, onde votamos os temas passíveis de discussão, o ranking determinou a seguinte sequência: Desenvolvimento pessoal Profissional Finanças e Relacionamento. Sugiro as seguintes obras: Hábitos atômicos - James Clear Quem pensa enriquece - Napoleon Hill Me poupe - Natália Arcury As 5 linguagens do amor - Gary Chapman. A ideia é que nos encontremos a cada 15 dias para discutirmos as leituras do período. O que vocês acham? Quando às obras, essas são as minhas sugestões, mas podemos abrir uma enquete, caso tenham outras a sugerir. Podemos focar primeiro em selecionar a obra do tema DESENVOLVIMENTO PESSOAL. COMEÇAMOS DIA 01/06. QUEM VEM?
    6 pontos
  11. Olá herdeiras e herdeiros, Na aula "Por que Planejar?" a Dani cita a técnica do Pré-Compromisso que é explicada pelo autor Nir Eyal no livro (In)distraível. Fui pesquisar mais a fundo sobre o tema e achei uma pesquisa científica publicada no Sage Journal em 2002 e disponível neste link: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/1467-9280.00441 E olha o que ela resume: "A procrastinação é muito familiar para a maioria das pessoas. As pessoas atrasam a redação de suas pesquisas (é o que ouvimos!), declaram repetidamente que começarão suas dietas amanhã ou adiam para a próxima semana fazer tarefas em casa. No entanto, às vezes as pessoas também tentam controlar a procrastinação estabelecendo prazos para si mesmas. Neste artigo, colocamos três questões: (a) As pessoas estão dispostas a impor prazos significativos (ou seja, dispendiosos) para superar a procrastinação? (b) Os prazos autoimpostos são eficazes para melhorar o desempenho das tarefas? (c) Quando se auto-impõem prazos, as pessoas os definem de maneira otimizada, para o máximo aprimoramento do desempenho? Um conjunto de estudos examinou experimentalmente estas questões, mostrando que a resposta é “sim” às duas primeiras perguntas e “não” à terceira. As pessoas têm problemas de autocontrole, reconhecem-nos e tentam controlá-los impondo prazos dispendiosos. Esses prazos ajudam as pessoas a controlar a procrastinação, mas não são tão eficazes quanto alguns prazos impostos externamente para melhorar o desempenho das tarefas." Ou seja, de acordo com os resultados dos estudos conduzidos pelos pesquisadores Dan Ariely e Klaus Wertenbroch (que conduziram a pesquisa), colocar prazos nos ajuda SIM a combater a procrastinação e cumprir as tarefas. ENTRETANTO, ter um prazo autoimposto não provou ser tão eficiente em aprimorar o nosso desempenho nas tarefas quanto se comparado com prazo impostos por terceiros (como nosso chefe, nosso médico, nosso professor...). Vocês já perceberam isso acontecendo na vida de vocês? Eu costumo dar prazo pra tudo e fazer esse pré-compromisso, me ajuda demais a planejar de traz pra frente (a meta reversa que aprendemos no PMP), mas percebo que com os meus prazos eu arrisco mais, deeixando algumas coisas, às vezes, para o último minuto. Já com os prazos de terceiros, eu sou bem mais antecipada! Tudo provado pela ciência e comprovado pelos meus olhos! 👀🤣
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  12. Oiê herdeiras ❣️ vim compartilhar com vcs uma conquista . É pequena ao ver mas imensa pra mim 😍 . Algumas de vcs sabem que tenho condromalacia nos dois joelhos e estava com dificuldade de locomoção desde dezembro , fiquei um pouco sem andar sem sair de casa pq não conseguia subir escadas e nem sair sem alguém pra me apoiar . Mês passado no meio do desafio eu estava usando bengala que já foi um avanço e só subo me apoiando ou alguém me puxando ou empurrando ou com a bengala. Após o desafio eu continuei os exercícios diariamente. Gente e sério no dia das mães fui sair e levar uma sacola pra minha mãe no portão e eu só percebi que estava sem a bengala na metade do caminho quando senti o joelho repuxar ou seja eu subi pela primeira vez sem apoio nenhum eu consegui gente tô emocionada rsrs . Ainda me apoio na bengala por medo mesmo mas já estou tendo mais autonomia. Ontem cai no banheiro e bati o joelho no chão deu uma regredida de leve mas sigo firme na constância e na motivação ❤️ Já me imagino na academia e até correndo se eu continuar eu vou conseguir rsrs Enfim só queria compartilhar essa vítoria com vcs . Só continuem os resultados vem. Mas a velocidade dos resultados depende da velocidade que vc " corre " pra conquistar.
    6 pontos
  13. No modulo 4.5 da Dani, ela fala sobre o mentalidade fixa e mentalidade de crescimento. E vou te falar que eu ja sentia que eu era de crescimento, mas as nao tinha a certeza de que eu realmente SOU ! Eu fiz o teste e deu 99% de mentalidade de crescimento, apesar de ter 2 questoes voltadas para o meu trabalho atual em ser de mentalidade fixa. Quero deixar registrado esse momento de certeza na minha vida.
    6 pontos
  14. Que legal, Mari! Também já trabalhei com produção cultural, no Centro Cultural do Banco do Nordeste (CCBNB). Meu esposo é gestor cultural de uma das unidades. Quando nos conhecemos e começamos a nos relacionar, saí do emprego pra não caracterizar nepotismo. rsrs. Mas continuo apaixonada por esse universo de produção cultural, embora agora só acompanhe nos bastidores.
    6 pontos
  15. Meu momento de herdeira. Sou apaixonada pelo pôr do sol. Um instante de conexão e paz. Eu estava assistindo as aulas do PMP nessa hora.
    6 pontos
  16. Meu momento herdeira dessa semana foi depois de uma caminhada com trilha de 5km, deitar na sombra, curtir a brisa e apreciar o filhote brincando nesse paraíso.
    6 pontos
  17. Bom dia herdeiras, que iniciativa incrível!!! Meu nome é Stela Veiga, sou especialista em Saúde Mental, formada em Ayurveda e professora de yoga. Estou começando meu Instagram profissional agora, o ID é: @stela.veiga.oficial Em breve teremos muitas novidades por lá!☺️❤️
    6 pontos
  18. Ah que top , gente é muito bom parar pra respirar e se reconectar consigo mesma. Por aqui umas duas vezes no mês eu e meu esposo vamos tomar café da manha na padaria. A gente conversa , renova aquele momento paquera rs se olha se admira é um tempo que não falamos de trabalho já que eu e ele nos vemos todos os dias e trabalhamos na confeitaria juntos. E as vzs saio com alguma amiga (das que sobraram e entendem nossa vida louca de empreender rsrs) Então uma cafeteria, um lugar calmo nossa eu me recarrego demais com isso com o silêncio e uma boa conversa, e comida boa. As fotos a seguir são de um lugar aqui perto de casa uum restaurante fitness voltado somente para comida saudável e tem um espaço lindo que parece um jardim. e o pôr do sol lá é lindo .
    5 pontos
  19. Meus momentos de herdeira dessa semana foram 2 jantares em lugares que eu amo! O primeiro num italiano top aqui em Curitiba com o namorado e o segundo em um bar japonês com os amigos ❤️ Fico muito feliz de viver esses momentos, a comida me remete a um momento muito afetivo, e compartilhar com as pessoas que eu amo me faz sentir a Herdeira com H maiúsculo! Segue a evidência hahahaha
    5 pontos
  20. Momento herdeira da semana, começando agora. O café das Herdeiras https://meet.google.com/xvn-eqeo-aec
    5 pontos
  21. Eu preciso programar momentos assim também. Faz tempo que não tenho! Algo mais próximo disso que faço é tomar um café da manhã com meu marido aos domingos! Vou postar uma foto aqui domingo que vem!🥰😍
    5 pontos
  22. Olá, herdeiras e herdeiros! Hoje está rolando a BOOKFRIDAY com várias ofertas INCRÍVEIS de livros. Separei alguns dos indicados pela nossa HERDEIRA MASTER no PMP. Vamos aproveitar? Eu já quero todos 🗣️ INDISTRAÍVEL: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida - Com 10% de desconto, por R$ 77,00 - https://amzn.to/4bomUtn Dopamina: a molécula do desejo - Com 47% de desconto, por R$ 31,83 - https://amzn.to/4dGDia9 O poder do hábito: por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios - Com 60% de desconto, por R$ 35,84 - https://amzn.to/44LHH7D Mindset: A nova psicologia do sucesso - Com 61% de desconto, por R$ 30,90 - https://amzn.to/3K2DSBE Pense de novo: O poder de saber o que você não sabe - Com 52% de desconto, por R$ 28,48 - https://amzn.to/3WF2nMK Sapiens: Uma breve história da humanidade - Com 65% de desconto, por R$ 31,19 - https://amzn.to/4dHuj8P Hábitos atômicos: um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus - Com 44% de desconto, por R$ 33,94 - https://amzn.to/4arwyub Descubra seus pontos fortes 2.0: Strenghsfinder 2.0 - Com 32% de desconto, por R$ 67,60 - https://amzn.to/3yz05EH Essencialismo: A disciplinada busca por menos - Com 25% de desconto, por R$ 48,68 - https://amzn.to/3K4Nfkc Se quiserem, posso fazer uma seleção com alguns infantis também, para os pequenos! Beijos
    5 pontos
  23. Gente... terminei minha boneca da Dani! 🙂
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  24. Bom dia Osiris, até hoje só dei aulas presenciais. Estou pensando em preparar uma aula experimental para um grupo pequeno on-line. Podemos marcar um dia. Mas precisaría ser poucas pessoas para eu conseguir acompanhar e fazer as correções das posturas. O que acha?!
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  25. Olá Jessica! Estou bem e vc? obrigada pelas perguntas 😄eu sou escritora, quero lançar meu livro em novembro. Já esta pronto e a editora vai conseguir me entregar os livros empressos somente nesta data. Também sou empreendedora aqui na Califórnia, tenho uma loja ecommerce de produtos e cozinha e decoração de casa. Eu faço mentoria para mulheres que buscam aumentar a fonte de renda com ganhos exponenciais. Ainda minha mentoria esta no off line, apenas aqui para empreendedoras proximas a mim, não estou divulgando e nem fazendo trabalho no Instagram. A terapeuta esta me desafiando a colocar nas redes sociais 😐 Estou decidida a ajudar as pessoas aqui na comunidade com meu conhecimento. obrigada Jessica por me ajudar a expor um pouco mais. 🥰
    5 pontos
  26. Ansiedade é algo que me atrapalha muito no dia a dia, sempre fico lembrando das tarefas futuras e pensando nas consequências/resultados. Um ponto que a Bia abordou na aula é sobre durante o dia aparecerem várias pendencias e o cronograma de tarefas que tinha planejado terem sido frustradas, no geral essa situação não me deixa mais ansiosa, mas por vezes me deixa sentindo que não consegui produzir nada. O que tem me ajudado é anotar tudo. Tenho uma lista com tarefas a cumprir e outra com cada coisa que faço no trabalho com o horário dedicado e me ajuda bastante, quando me sinto improdutiva olho a lista e vejo quantas coisas consegui resolver no dia ( e não são poucas ) a sensação some e me sinto melhor então gostaria de compartilhar a dica. OBS: caso alguém tenha mais alguma dica sobre como lida com a ansiedade e puder compartilhar também.
    5 pontos
  27. Meus amores, perdão por não ter agradecido antes! Acabei me perdendo nos posts e não vi o mais especial de todos 💛 Muito obrigada pelo carinho e por terem lembrado! Eu fiquei muito emocionada e confesso que não esperava. Saibam que eu aprendo tanto com vocês e tenho muito orgulho de cada uma. Estou aqui por vocês e para vocês, contem comigo sempre! 🥰
    5 pontos
  28. Eu divido em vários períodos de 10 a 30 min. Mas quando tem live o tempo de ficar lendo os post eu transfiro para as lives. Por isso dei uma sumida daqui. Semana passada nossa semana foi bem movimentada na comunidade, o que foi maravilhoso, mas me forçou a abandonar um pouquinhos os post. Volto com tudo essa semana. Mas pra ser mais específica eu entro 05:30, 07:30, 10h, 14h, 20h.
    5 pontos
  29. Acho muito rica a iniciativa, afinal estamos aqui para construir nossos próprios mercados! 🥰 Eu sou Amanda Bertoni, empreendo desde 2015, quando descobri como transformar meu hobby em negócios. Hoje tenho uma empresa que faz uso da Criatividade, Gamificação e Octalisys para criar experiências ludicas e impactantes. Nós criamos experiências, jogos e jornadas gamificadas para as empresas utilizarem em Processos Seletivos, Treinamentos, Onboarding, Comunidades, Trilhas de Aprendizagem, Convenções, Feiras e Eventos e etc. Nossa expertise é pegar o conteúdo do cliente e transformar em uma experiência. O insta é https://www.instagram.com/cubooexp Também sou CEOO/Board de um grupo de Networking, com o propósito de conectar pessoas com habilidades distintas para gerar negócios e liberdade. (https://www.instagram.com/freezingfoxworldsociety). E no meu perfil pessoal compartilho as belezas e sombras da vida! (https://www.instagram.com/mandybertoni). Fiquem a vontade pra chamar se precisarem de algo ou quiserem saber mais! 😘
    5 pontos
  30. Oi Herdeiras! Estou assistindo a aula autorresponsabilidade e me senti na obrigação de vir aqui me apresentar e me comprometer. Tenho 52. Sou bem-sucedida profissionalmente, ocupando um cargo de direção executiva no Detran de São Paulo, mas sinto que está na hora de mudar o rumo. Quero ser dona de mim e do meu tempo, pois me dedico à vida pública há quase 35 anos. Esse conhecimento adquirido ocupando muitos cargos de gestão e liderança precisa me favorecer, por isso estou no PMP, pois quero me lançar como mentora no digital. Este desejo tem que se transformar em objetivo. Este objetivo em meta. Esta meta em realidade. Obrigada @Dani Noce pelas aulas incríveis, material impecável e energia contagiante. 🖤
    4 pontos
  31. Meninas obrigada pelo encontro de hoje. Estou achando que o Café vai ter que ser oficialmente de 2h de duração 😂. Até a próxima😘😘
    4 pontos
  32. Hoje também tirei um momento fora da rotina, dediquei a tarde para fica com a minha filha. Fomos almoçar juntas em um lugar legal e depois fomos para livraria. Ela é apaixonada por livros desde pequena.❤️
    4 pontos
  33. Jé, você me lembrou de um livro que ganhei mas ainda não li. Se alguém aqui conhecer e quiser fazer uma resenha, vai ser incrível. É esse aqui:
    4 pontos
  34. Totalmente real pra mim esse post, Debs. Parece que firmar um compromisso com terceiro tem mais importância do que os compromissos firmados conosco, né? O que é bem louco, já que a pessoa mais importante de nossas vidas deveria ser nós mesmos. Hehehe Então, como é possível cumprir os prazos firmados com outrem e não cumprir os auto impostos? Acredito que tenha a ver com o medo do julgamento do outro, a vergonha de não cumprir o combinado e ser visto de maneira negativa. Somos seres sociais e, muitas vezes, a percepção do outro ao nosso respeito vale mais do que nossa própria percepção, para que nos sintamos validados. Esse post trouxe muito o que pensar aqui, viu?
    4 pontos
  35. Olá Herdeiras e Herdeiros, Nosso próximo encontro do Construa Seu Próprio Legado já tem dia e hora para acontecer! A @Jamyle Sotti Nunes vai dar a aula Transição de Carreira Sem Segredo dia 21 de maio às 17h. Já ativem o despertador do calendário porque vai ser incrível!
    4 pontos
  36. Jers, a agência de publicidade em que eu trabalho atende clientes públicos por meio de licitação. Eu e minhas colegas volta e meia brincamos que queremos que a agência concorra a uma licitação na praia, para atender uma conta em um lugar novo haha. Pensa trabalhar perto do mar? Penso que deva ser uma delícia.
    4 pontos
  37. Olá, Herdeiras! É um prazer ser uma nova Herdeira por aqui. Meu nome é Fernanda, eu tenho 27 anos, sou de São Paulo/SP, e sempre morei por aqui. Me formei em Direito em 2019, e desde 2020 exerço a função pública de Assessora Jurídica no Ministério Público Federal. Sou apaixonada por música e dança. Meus gostos são um tanto ecléticos - gosto de Rock e K-Pop! Sou apaixonada por política, e me considero uma pessoa bem idealista. Talvez isso tenha feito com que eu me decepcionasse com a carreira pública, e me trouxe para a dúvida que vivo hoje: qual caminho seguir? Sempre tive desejo de criar conteúdo para as redes sociais, e por isso comecei a estudar marketing digital em 2021. O fato é que sinto que fico perdida em meio a tantos interesses... Estou em uma busca pelo meu verdadeiro propósito, e é por isso que estou no PMP! Como eu vou descobrir o que vim fazer nesse mundo, se eu não executar o que eu me proponho? Decido hoje quebrar esse ciclo de procrastinação e falta de realização. Vou construir o futuro que eu sempre quis, porque eu mereço! Vai ser um prazer dividir essa jornada com vocês!
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  38. Não sou a Osiris, mas acho ótimo e dependendo do horário, estou dentro kkkkkkkk
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  39. Oi, Wanessa. Tudo bem? Estar confortável com sua situação atual pode indicar que está no momento de traçar novas metas e conquistá-las. E se essa sua nova meta for passar seu conhecimento para outras pessoas? Assim você pode transbordar na vida das pessoas, como falou sua terapeuta. Me conta, o que você faz? Como poderia usar do seu conhecimento para ajudar outras pessoas? Como poderia transformar seu conhecimento em um negócio?
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  40. Esse ano eu e meu filho fizemos juntos esse potinho da gratidão. Conforme a gente vai escrevendo toda semana a gente não tem noção das nossas pequenas conquistas vim trazer para vocês essa sugestão pois é muito interessante foi algo que fiz para ter alguma conexão com meu filho e fazermos algo juntos tanto que foi ele que fez a caixinha rsrs. E está sendo muito bacana pois ele me cobra sobre as coisas pequenas que fazemos no dia a dia para escrever. E fico imaginando às vezes a gente se cobra demais e acha que não progredimos e que não crescemos em nada. E no fim quando formos ler em dezembro eu acredito que vamos nos surpreender com tantas micro vitórias, tantas grandes conquistas e vai ser muito bom relembrar os seus pequenos momentos que as vzs passa batido ou fica esquecido.
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  41. Geralmente no fim do dia do Brasil estou mais presente.
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  42. Ola comunidade! Eu tenho 29 anos e entrei no PMP em Novembro/23. O PMP me ajudou a rever meu caminho e apreciar tudo o que eu ja tinha feito para estar aonde eu estou hoje e que, por mais que nao seja o que eu tinha planejado, ainda sim, foram grandes conquistas e eu estou em um momento de recalculo de rota e nao "falhei miseravelmente" como eu me sentia. Eu tinha um sonho de mudar de pais, trabalhar com pesquisa em medicina veterinaria e comprar uma casa. E eu consegui tudo isso antes dos meus 28 anos. Mas minha carreira foi uma grande decepcao, ja que varios dos ambientes de trabalho eram toxicos e o meu trabalho em si ter ficado bastante monotono depois de 5 anos na area. O ultimo lugar em que trabalhei tinha um ambiente muito toxico e as pessoas com quem eu trabalhava diretamente viam minha proatividade como uma ameaca a elas e sempre que podiam me diminuiam, excluiam e me colocavam pra baixo. Depois de trabalhar nesse ambiente por dois anos eu comecei a acreditar que eu era uma pessoa ruim e ate hj eu (dois anos depois) tenho dificuldade formando relacionamentos novos pq eu me retrai muito devido ao ambiente que eu estava. Eu sai dessa empresa e em 2022 eu fui aceita em uma das melhores faculdades do pais mas a falta de confianca em mim mesma e o fato de eu estar "recomecando" os estudos/carreira em uma epoca em que eu gostaria de estar financeiramente estavel e me preparando para engravidar me deixaram muito desmotivada. Eu sempre planejei aonde eu queria chegar e dava os meus pulos para chegar la, mas desta vez eu nao conseguia ver uma luz no fim do tunel. Eu percebi que eu nao estava bem pois apesar de estar estudando em uma otima universidade e ter conquistado minha casa propria, eu nao estava feliz e o sentimento de falha era imenso. Essa situacao fez com que eu tirasse notas mediocres na faculdade, reinforcando mais ainda o sentimento de falha e "provando" que as pessoas com quem eu trabalhei estavam certas "eu nao era suficiente". Depois de um ano e meio bastante conturbado emocionalmente, eu entrei no PMP. E as mudancas nas minhas atitudes e pensamentos refletiram diretamente na minha motivacao e resultados na faculdade. Abaixo vcs vao ver minhas notas do primeiro ano de faculdade (acabando de sair do emprego toxico e sem rumo) comparada com as notas do meu primeiro semestre do 2do ano, que eu comecei a fazer o PMP e planejar/pensar no meu futuro e o segundo semestre do 2do ano, que eu tenho minhas metas tracadas, estou usando timebox para administrar meus estudos. Eu ainda tenho um longo caminho a percorrer, mas estou feliz de ver os resultados dos meus esforcos em tao pouco tempo. Obrigada toda equipe do PMP, a Dani e a Bia por terem feito um programa tao maravilhoso ❤️
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  43. Linda tarde! Adorei a collab @Cristiane Alves da Rocha.❤️ Sou Dani Olgas tenho uma agência de marketing com foco em estratégias digitais e tráfego para qualquer empresa e nicho de negócio. Na agência eu cuido das carteiras de negócios femininos nos nichos da moda, desenvolvimento pessoal e bem-estar. Sou especialista em empreendedorismo feminino, ajudo mulheres a criarem estratégias digitais mantendo uma rotina saudável e próspera. Vi uma dor muito grande no empreendedorismo, as mulheres que começam a empreender fazem isso sem estratégia, focam só no trabalho e descuidam da saúde e do autocuidado. Uni minhas formações de life coach, Natural Chef, Terapeuta integrativa e Neurociência e criei a rotina saudável e próspera que ajuda as mulheres a empreenderem no digital com estratégia e cuidados com a saúde. Crio toda a estratégia digital do negócio e de vida, alinhada com a rotina e metas individuais de cada mulher. Meu instagram @daniolgas. Além da agência sou sócia do @felicidadefemininabr um movimento criado para mulheres baseado na ciência da felicidade, o objetivo é ajudar mulheres a serem líderes da sua felicidade. ✨️ O que precisarem é só me chamar.❤️
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  44. Eu me vejo como Herdeira da Quarta-feira!! Nem Virginiana e nem Aquariana! Se eu fosse um signo, seria de Libra. Não pela indecisão, mas pela vida balanceada! Uma ansiedade daqui, um namastê dali kkkkkkk Quando parei pra pensar sobre a relação do meu dia favorito com a minha vida, lembrei que uns amigos me chamam de “Patricinha Roots”. Isso por ser caprichosa e vaidosa, mas não ser frescurenta e topar todas as aventuras😜 Tudo em perfeita (des)harmonia Amei os textos de vcs mas, apesar de ter vivido minha fase caprichete, não sou boa como redatora 😮‍💨😂😅
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  45. Foi uma delícia, pena que só consigo ouvir, mas dessa vez consegui aparecer rapidinho. O tempo passar super rápido mesmo. Até o próximo. 😘
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  46. Foi ótimo! Eu sempre corrida e saindo antes do fim, mas adoro encontrar vocês!
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  47. Jersica, Você acredita que eu não tenho coragem de mostrar a minha agenda e rotina para o meu filho de 11 anos porque ele me cobra? Juro!! Eu montei uma lista de tarefas para os meus dois filhos quando eles tinham 3 e 4 anos. O mais velho brigava comigo toda as vezes que eu mudava a ordem da tarefa ou deixava de fazer, ele vinha me cobrar e mostrar que estava errado. Eu chega parei de fazer porque estava sofrendo mais sendo cobrada, do que cobrando deles. Muito absurdo, mas muito real. E olha que eu sou uma pessoa produtiva, imagina se fosse organizada? Eu já seria rica, magra e tranquila.
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  48. Bem-vinda, Fernanda! Certo que aqui e no PMP você vai encontrar meios para agir e executar suas ideias. Mas trazer o conteúdo jurídico que você estudou a fim de auxiliar pessoas pode ser um caminho a suprir sua decepção com o serviço público. Eu sinto que muitos conteúdos do direito deviam ser conteúdo da base escolar sabe? O brasileiro hoje não tem noção de como as coisas funcionam no direito, na política, sabe? Talvez aí você encontre um caminho.
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  49. Olá herdeiras 🙂 Amei a idéia , Vamos lá , o que eu trabalho serve apenas para quem está em São Paulo, quem estiver me manda um oi hein rs Estou no ramo da confeitaria , atuo com pronta entrega para pedidos de ultima hora para aniversários, e estamos iniciando com empresas e negócios para festas e eventos. Emitimos nota fiscal e estamos nos profissionalizando esse ano nesse ramo. Atendemos também casamentos. Se estiver em SP e precisar que seu evento tenha bolos e doces incríveis , da uma olhadinha no nosso instagram e na aba de feedbacks também. segue lá - https://www.instagram.com/amoresabor.byiris/ Auxilio também meu esposo , ele atua com Google meu negócio, criando e administrando a lojinha no Google com atualizações e gestão de trafego para Google , inclusive 80% dos nossos clientes estão vindo dessa plataforma e de cada 10 clientes cerca de 7 fecho a venda de algum kit ou encomenda . Duvida me manda um oi
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  50. Nesse caso do terreno, Você colocou buscar o terreno de Xm² numa localização Y como uma tarefa, mas eu já vejo isso como a meta. A tarefa é: Você tem os recursos para atingir essa meta? Tem dinheiro para comprar o terreno? Sim, então é só escolher o que te agrada e comprar. Nem era uma meta pq já estava alcançável. Não, então você precisa buscar meios de juntar o dinheiro para comprar. Começa listando as possibilidades para aumentar renda, se vc não precisar de renda extra, pode diminuir os gastos para aumentar a sobra e comprar o terreno o quanto antes. Digamos que você vai seguir pelo caminho de diminuir gastos: O que fazer para diminuir gastos? (vai fazer uma lista de todas as tarefas necessarias para diminuir gastos) Por exemplo, diminuir 1 dia de diarista, aí vc vai ter que realizar tarefas domestica para suprir o dia que a diarista não vai. Outro exemplo, cortar Ifood, você vai ter que fazer a propria comida (listar todas as tarefas para fazer a comida) Programar a compra, separar no timebox o tempo do mercado preparar as refeições.... etc Um exemplo que deve estar no seu dia a dia. Meta: Concluir o PMP em 1 mes Tarefas: dia 14/05/2024 assistir modulo 1 dia 15/05/2024 assistir modulo 2 e por aí vai... quando tiver cumprido todas as tarefas você chegará na sua meta. Cada tarefa é um degrau para chegar na meta. Espero ter ajudado😘
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