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Tudo postado por Jérsica
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HÁBITOS ATÔMICOS - James Clear - Clube de Leitura
Jérsica respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Arrasou Dani! Confesso que não voltei pros exercícios, mas vou.- 56 respostas
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HÁBITOS ATÔMICOS - James Clear - Clube de Leitura
Jérsica respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Eu tb! A musculação está martelando na minha cabeça. 😅- 56 respostas
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HÁBITOS ATÔMICOS - James Clear - Clube de Leitura
Jérsica respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Obrigada herdeiras pelas trocas de hoje. Aguardando pelo proximo encontro.🤍- 56 respostas
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Voltei! Que saudade que eu estava de ficar aqui proseando com essas herdeiras maravilhosas 🤍 Foram 30 dias viajando, vinha aqui lia alguns post pra matar a saudade mas não tive muito tempo de dar atenção à comunidade. Agora voltei! O PMP voltou pro meu timebox e O Café voltou junto. Quem topa um café amanhã pra colocarmos o papo em dia? Saudade de prosear com as herdeiras... Quero saber quem atingiu a meta do primeiro semestre e estou curiosíssima para saber como estão estruturando as metas do segundo semestre. Já fizeram o plano de ação? Vai ser muito bom matar a saudade das herdeiras das antigas e conhecer as novas herdeiras. Bora colocar o papo em dia, amanhã às 18h? Clica no link abaixo e salva na agenda para não perder. O Café das Herdeiras Sexta-feira, 5 de julho · 18:00h Link da videochamada: https://meet.google.com/nfp-yyug-gex Ah! Segue o tópico para ficar por dentro do que rola no café. 😘
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Bóra Herdar????
Jérsica respondeu a tópico de Angélica Almeida Oliveira Da Silva em 💬 Papo de herdeira
Seja bem vinda Angélica! Explore a comunidade por aqui sempre surge umas discussões interessantes que agregam muito ao PMP. Aqui na comunidade crescemos juntas. Além das lives, desafios e eventos oficiais, aqui na comunidade tem o Café das herdeiras e o clube de leitura que são eventos extra oficiais, administrados pelas herdeiras. Venha participar, as trocas nesses encontros tem sido surreais. Vou deixar os links dos eventos aqui pra você. Entra la e segue os tópico para não perder os encontros. 😘 -
Aprendizados da Live {PMP} para mães👩🏽👦🏽💗
Jérsica respondeu a tópico de Day Moreira em 💬 Papo de herdeira
Só descobri esse tópico hoje. Pras {H} que ainda não viram a aula, assistam! Se tem uma coisa que bagunça a vida da gente é a maternidade. É quando o mundo joga na nossa cara que não controlamos tudo e recalcular rota é essencial. Essa master foi incrível! E a @Débora Sanders me impactou muito me lembrando que devemos encontrar nossa maternidade possível. E hoje todos os dias eu penso se "Eu estou construindo o legado para as proximas gerações? Estou sendo a mãe que quero que meu filho se lembre?" -
Hello Herdeiras!
Jérsica respondeu a tópico de Patricia Pereira Da Silva Paiva em 💬 Papo de herdeira
Patty, seja muito bem vinda! Muitas herdeiras aqui passaram por essa bagunça da maternidade. Engraçado como que um serzinho tão pequenino bagunça tanto a nossa vida, né!? Mas fica calma que tem jeito de reorganizar. Um conselho valioso para uma mãe é: aprenda recalcular rota! Com o bebe, cada fase temos uma rotina nova. Precisamos de mais tempo para fazer as tarefas simples. Pra chegar no horário é preciso uns 30 min de folga, vai que precisa trocar a fralda na hora de sair 😅 (quem nunca?) No mes passado tivemos uma masterclass incrível com a @Débora Sanders, segue o tópico de discussão. Se precisar de ajuda pode chamar. Fique atenta a comunidade porque aqui rola muita coisa legal. 😘 -
HÁBITOS ATÔMICOS - James Clear - Clube de Leitura
Jérsica respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Que legal Julia! Seja bem vinda! Com certeza teremos muitos encontros do clube de leitura, estamos só começando. Vem com a gente!- 56 respostas
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Módulo prioridades
Jérsica respondeu a tópico de Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos em 💬 Papo de herdeira
Osiris, sinta-se acolhida 🤍 Que lindo saber que você se permitiu florescer! Cuidar de você é cuidar dos que te amam. Tenha certeza que o dispertar do seu egoísmo, será muito bem interpretado pelos que te querem bem. E de certa forma, será uma seleção para os que te querem para o próprio bem. Que Deus continue clareando seu caminho, que a sua relação com sua mãe se torne cada vez mais forte e que venham novas amizades para somar. 😘 -
Não é culpa, é oportunidade! - Planejando o cardápio semanal
Jérsica respondeu a tópico de Sofia Peixe em 💬 Papo de herdeira
Quando vi a notificação desse post já pensei em mandar pra vc e a @Gracielle Neiva -
Boa noite {H} Fiquei o dia procrastinando para vir aqui cancelar o café dessa semana. Procrastinei porque fiquei procurando um jeito de não desmarcar, mas esse final semana não vou conseguir fazer o café. O café é meu momento especial na semana, bater papo com pessoas que tem a mesma mentalidade e objetivos parecidos é engrandecedor. Dessa vez não vou me comprometer em fazer o café na próxima semana porque os dias aqui tem sido cheios de visitas para fazer. Mas me comprometo em avisar com bastante antecedência para que tod@s possam se organizar para estar presentes. ⚠️CAFÉ DAS HERDEIRAS SUSPENSO TEMPORARIAMENTE⚠️
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Querido diário, hoje é um dia que espero jamais me esquecer!
Jérsica respondeu a tópico de Stela Veiga em 💬 Papo de herdeira
Mari eu estou na tríade Dani, Debs e Stela hahahhhah nunca entrei tanto no instagram -
Querido diário, hoje é um dia que espero jamais me esquecer!
Jérsica respondeu a tópico de Stela Veiga em 💬 Papo de herdeira
Nem consegui falar nada depois desse texto❤️ Fazer parte da rotina é uma declaração de amor. Fazer parte da rotina vai além de ser amiga ou fazer parte da vida. Todos que conhecemos fazem parte da nossa vida, pq estão na nossa história. Mas escolher "gastar" um pouco das nossas 24h, incluir na nossa rotina, pessoas, é um ato de amor. Sou muito grata por ter vcs no meu timebox. @Jéssica @Gracielle Neiva e @Stela Veiga vocês foram a maior meta, que eu nem sabia que tinha, que conquistei com o PMP. Obrigada @Dani Noce @Débora Sanders e @Bia Henriques por criar esse espaço. -
Querido diário, hoje é um dia que espero jamais me esquecer!
Jérsica respondeu a tópico de Stela Veiga em 💬 Papo de herdeira
Aiii que lindo! Fiquei tão focada no whats e no insta esperando notícias que nem tinha visto esse texto lindo. Vc já sabe o quanto estou feliz por você! Aproveite cada segundo. ❤️ -
Bia, estou amando te ver mais nos stories❤️ Nunca usei LinkedIn, acho que por ter ouvido falar que é uma rede social voltada para o mercado de trabalho eu via sentido, enquanto tô servidora pública, estar por lá. Mas vc me despertou a curiosidade. Vou dar uma olha, até porque voltar para o mercado é uma meta pra esse ano.
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Que legal Ana, vai ser massa conversar contigo novamente 🤍
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O legal do café é que descobrimos as particularidades das herdeiras 🤍 Obrigada pela prosa de domingo amiga.
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Não Ana, fizemos no domingo como teste para ver se haveria mais adesão. Vamos retornar para a sexta que estava tendo mais adesão. Aceito sugestão de horários. 😁 Estávamos fazendo às 18:00h, até então iremos manter esse horário.
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HÁBITOS ATÔMICOS - James Clear - Clube de Leitura
Jérsica respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Tenho refletido muito o quanto o ambiente é importante para nossos hábiltos. Como estou fora de casa há alguns dias, meus bons habitos se foram todos, estou sem rotina. A alimentação desandou, atividade física, os estudos, tudooo saiu do prumo. Estou retomando aos poucos, mas é muito mais difícil retomar os habitos bons em um ambiente não controlável. Agora estou aqui pensando, os hábitos que solidificam a rotina ou a rotina que solidifica os hábitos? No livro fala sobre isso @Jéssica?- 56 respostas
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Momento Herdeira e Herdeiro da semana 🌟
Jérsica respondeu a tópico de Cristiane Alves da Rocha em 💬 Papo de herdeira
muitooo chique -
Que legal Jo! Quando essa coincidências acontecem da um mais um empurrão na gente, né?! Parece que o universo todo começa mandar mensagem. Você conseguiu identificar em qual fase da vida você está?
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Momento Herdeira e Herdeiro da semana 🌟
Jérsica respondeu a tópico de Cristiane Alves da Rocha em 💬 Papo de herdeira
Segunda, 12:30h, curtindo o sol do inverno enquanto o filho curte a piscina. Se isso não é vida de herdeira eu não sei o que é hahahhaah Momento herdeira -
SPOILER: o método PMP pode chegar na sua casa...
Jérsica respondeu a tópico de Bia Henriques em 💬 Papo de herdeira
Olha esse match perfeito: você gosta de presentear com papelaria e eu amo ganhar papelaria de presente. hahahahhha😅 -
Bem-vinda, herdeira! Bora se apresentar?
Jérsica respondeu a tópico de Dani Noce em 💬 Papo de herdeira
Seja bem vinda Ilana! Primeiro de tudo, PARABENS!!! Imagino o quão difícil deve ser essa jornada contra a obesidade e você ja venceu. Tenho certeza que as metas seguintes serão bem mais fáceis utilizando o PMP e as ferramentas. Assista as aulas e aplique imediatamente, se tiver dúvida, venha para a comunidade que estamos aqui para nos apoiar. Sejam dúvidas genéricas ou específicas da sua rotina. Se for algo muito pessoal, você tem a opção de postar anonimamente nos sinceronas. Não hesite em usar a comunidade. É surreal o movimento da comunidade. Qualquer coisa, estou a disposição. 😘 -
Boa noite {H}! Quase me esqueci de postar o link do nosso café. Nesses dias de férias estou vivendo perigosamente sem rotina e quase me esqueci de postar o link, por não ter me situado que hoje já é sábado. Amanhão já adianto que rotina e hábitos estarão no assunto. Vamos tomar café da manhã juntas? ⚠️ATENÇÃO HERDEIROS! Vocês são muito bem vindos no café. 😁 Segue o link do google meet Café das Herdeiras Domingo, 16 de junho · 09:00 até 10:00 https://meet.google.com/ckc-dntt-gcp