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Tudo postado por Dani Olgas
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Herdeiras, 2025 chegou! ✨ Um novo ano sempre traz a oportunidade de recomeços, conquistas e crescimento. Quem finalizou 2024 com metas claras já entrou neste ciclo com leveza e paz no coração. 🌿 No nosso primeiro workshop de metas 2025, a Dani falou sobre a palavra do ano, aquela que guia nosso desejos, inspira nossas ações e nos lembra dos resultados que queremos viver. 💡 Agora queremos saber: qual é a palavra que vai guiar o seu 2025? 🔑 Compartilhe sua palavra nos comentários e vamos encher este post de inspiração para um ano extraordinário! 🚀 Bora Herdeiras!
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Um ano abundante de energia boas e leveza para passar pelos possíveis desafios. Feliz 2025! @Elaine Pastore
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Feliz 2025 @Debora Paes! A gente agradece sua presença por aqui. Obrigada pelo carinho. Conte com a gente!
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Que seja um ano abundante de oportunidades e realizações. Bora Herdeira!
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O poder do comprometimento
Dani Olgas respondeu a tópico de Francine Franzotti Da Silva Salvador em 💬 Papo de herdeira
Olá @Francine Franzotti Da Silva Salvador que bom te ver por aqui. Apareça mais! Focar sempre me nós é nossa prioridade. Que seja um 2025 sem medo do julgamento alheio. Como você mesmo disse, a vida é um experimento. Adorei o texto! Obrigada por compartilhar. Conte comigo para o que precisar durante sua jornada rumo aos seus objetivos. 😘 -
Muito bom @Ana Flávia. A Dani fala sobre a prática de mindfulness no PMP. A prática nos ajuda muito em estar no aqui e agora. Obrigada por compartilha com a gente o livro de colorir. Eu adoro colorir. 🙌
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O que precisar @Flavia Rodrigues#3713 conte com a gente. O Notion é uma ferramenta maravilhosa para organizar dua vida. Depois que você pega a prática ele fica mais fácil. Conte com a gente. 😘
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Chegando na Comunidade
Dani Olgas respondeu a tópico de Alcione Pereira Müzel Teixeira em 💬 Papo de herdeira
Seja muito bem-vinda @Alcione Pereira Müzel Teixeira. Parabéns pela decisão de estar no PMP. É um grande passo decidir mudar em momento do ano em que todos estão empurrando as decisões para o novo ano. Assistindo as aulas e aplicando as ferramentas você a cada dia dá um passo em direção ao resultados que deseja e se torna 1% todos os dias. Sinta-se a vontade aqui na comunidade para compartilhar suas experiências, desafios e os assuntos que desejar. A comunidade é para vocês. Conte comigo durante a jornada rumo aos seus objetivos. 😘 -
Seja bem-vinda @Stela Girão. Parabéns por entrar no PMP. Aplicando as ferramentas e vivendo o estilo de vida PMP, 1% melhor todos os dias você se aproxima dos resultados que deseja. Também sou beselha turma 5 e fiz a transição de Chef de cozinha que trabalhava com eventos, tinha um buffet para o marketing digital. Sou apaixonada por esse mercado. Sinta-se a vontade aqui na comunidade para compartilhar experiências, desafios e assuntos que desejar. Seguimos juntas! Conte comigopra sua jornada rumo aos seus desafios.
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Voltou a rotina e aos treinos após o natal?
Dani Olgas respondeu a tópico de Ester Vale em 💬 Papo de herdeira
Exatamente. Acho que essa é a época do ano que mais se chuta balde né? -
Dani me fazendo chorar
Dani Olgas respondeu a tópico de Mariana De Carvalho Vasconcellos em 💬 Papo de herdeira
@Flavia Rodrigues#3713 seja muito bem-vinda. Parabéns pela decisão de entrar no PMP. Conte com a gente na sua jornada rumo a realização dos seus objetivos.😘 -
Que bom que curtiu! Está bem legal. Depois vêm contar para gente.
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Parabéns @Ana Flávia! Que presentão você se deu. Sem dúvidas alguma o melhor presente, aquele que vai ajudar a transformar a sua vida se aplicado as ferramentas ensinadas. Desejo muitas energia lindas para vocês. Um novo ciclo próspero, abundante e saudável. Curta o seu dia!🎉 Conte com a gente para o que precisar. 😘
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Essa aula é maravilhosa mesmo @Bruna Marques. Que bom que já identificou vários ações que pode fazer para melhorar e ter disciplina na rotina de bons hábitos. Ter as comidinhas prontas é essencial para se alimentar bem. Em agosto tivemos um desafio sobre se alimentar com comida de verdade. Disponibilizamos um cardápio aqui na comunidade, tem receitas minhas, que sou chef de cozinha focada em comida de verdade, não mais atuante e da Débora, que é confeiteira, mas também não exerce mais a função, mas sabe fazer receitas doces deliciosas e com ingredientes funcionais. Vale a pena dar uma olhada. Clique aqui para baixar as receitas cardápio saudável. Depois nos conte como está a rotina de bons hábitos, vamos adorar saber. Eu sou assim como você, prefiro fazer minha atividade física pela manhã, mas quando não dá, vou na hora que consigo. Bora Herdeira!
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Me ajuda! Receita de sobremesa para o Natal. 🎅
Dani Olgas respondeu a tópico de Dani Olgas em 💬 Papo de herdeira
Sim! Total. Já até doei alguns...rs -
Dani me fazendo chorar
Dani Olgas respondeu a tópico de Mariana De Carvalho Vasconcellos em 💬 Papo de herdeira
Seja bem-vinda @Mariana De Carvalho Vasconcellos. São muitas emoções a cada aula. A sua vida em 100 anos é um caso a parte, que momento esse. Emocionante. Depois volta aqui para conta para gente o que achou. Tenho certeza que vai conseguir conquistar os resultados que deseja. A cada aula assistida e ferramenta aplicada você começa colher os resultados. É o nosso famoso 1% melhor todos os dias. Bora Herdeira! Conte comigo para o que precisar. 😘 -
Voltou a rotina e aos treinos após o natal?
Dani Olgas respondeu a tópico de Ester Vale em 💬 Papo de herdeira
Parabéns @Joane Priscilla Teixeira De Lima! No foco e na disciplina. -
Voltou a rotina e aos treinos após o natal?
Dani Olgas respondeu a tópico de Ester Vale em 💬 Papo de herdeira
Muito bom @Ester Vale. Uma coisa não tem nada a ver com a outra. Geralmente essa é a desculpa da maioria que continua tendo os mesmos resultados. Aqui não parei e não vou parar por causa das festas, inclusive a atividade física me ajuda a pensar mil vezes se vale a pena beber e comer além do que me faz sentir bem. Herdeira que é Herdeira segue no foco e na disciplina em qualquer época do ano. 🤩 -
O que seu guarda-roupa diz sobre você?
Dani Olgas respondeu a tópico de Ana Flávia em 💬 Papo de herdeira
Reflete total na mente @Ester Vale. Nossa mente se organiza e nos traz paz. Ainda tem essa sensação que tem tudo a ver com Herdeiras...rs Dar check! ✅ -
O que seu guarda-roupa diz sobre você?
Dani Olgas respondeu a tópico de Ana Flávia em 💬 Papo de herdeira
Ter um lugar para cada coisa faz com que a gente tenha constância e mais 'facilidade' em manter os hábitos e as tarefas. Faz todo o sentido o que compartilhou em não querer trabalhar do quarto. -
O que seu guarda-roupa diz sobre você?
Dani Olgas respondeu a tópico de Ana Flávia em 💬 Papo de herdeira
Adorando ler os relatos dos movimentos que está fazendo. Você está organizando sua mente e o desejo de organizar fora brota, uma coisa puxa a outra. Estar em um ambiente organizado nos traz paz e qualidade de vida. Parabéns pelo movimento! Obrigada por compartilhar o link já vou ler. -
Seus músculos sabe que dia é hoje??
Dani Olgas respondeu a tópico de Ana Flávia em 💬 Papo de herdeira
Parabéns @Ana Flávia! É exatamente isso. O nosso corpo não sabe que dia da semana e nem sobre datas comemorativas, mas fazendo isso você com certeza fortalece sua mentalidade. É tão bom quando conseguimos fazer o que é bom para gente né? O resultado chega na hora. Bora Herdeira! Tenho certeza que só está começando. 👊 -
Seja muito bem-vinda @Kellen Cristina Rodrigues Teles. Parabéns pela decisão de entrar no PMP. Tenho certeza que aplicando tudo que você vai aprender aqui será questão de tempo para você alcançar os resultados que deseja. Obrigada por compartilhar um pouco da sua história e suas conquistas. Sinta-se a vontade aqui na comunidade, o espaço é para vocês. Esse jeep é lindo! Os episódios da Albânia estão de tirar o fôlego de tão inspirador e lindo. Aliás Dani e Paulo arrasam nos episódios de viagem né? Conte comigo para o que precisar. 😘
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Me ajuda! Receita de sobremesa para o Natal. 🎅
Dani Olgas respondeu a tópico de Dani Olgas em 💬 Papo de herdeira
Hummm que delícia! Ainda dá tempo de fazer né? Vou olhar! Obrigada por compartilhar. -
Queridas Herdeiras, Neste Natal, quero celebrar a luz que cada uma de vocês carrega. Vocês são inspirações de força e determinação. Que esta data seja um momento de renovação, amor e esperança. Que os desafios enfrentados sirvam como degraus para sonhos maiores e cada conquista seja lembrada com orgulho. Continuem acreditando no potencial de cada uma e sigam firmes em suas metas. Feliz Natal para vocês e suas famílias. ✨