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Ester Vale

[PMP] Turma 13
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Tudo postado por Ester Vale

  1. @Clarice Nunes Batista Vai no próximo, é maravilhoso, eu amei demais. Agora vou marcar presença em todos se Deus permitir. É uma experiência muito enriquecedora! 🥰
  2. Olá @Tainah Moraes, geralmente o nosso financeiro é um reflexo de como somos em nossa vida, as vezes nós endividamos até mesmo por causa da falta de algo que tentamos suprir comprando coisas. Foi exatamente isso que eu percebi em mim, a dívida com o cartão que fiz foi no momento de frustração pelas coisas que eu não conseguia conquistar, porque parecia que nada dava certo, daí eu comprava para aliviar. Quando percebi isso comecei a me organizar, o PMP foi muito importante nessa fase, com as aulas entendi que eu queria resultados imediatos e não estava percebendo as pequenas conquistas. O PMP me ensinou a curtir a jornada, focar nas pequenas tarefas que me levaram a minha meta macro e celebrar cada pequena conquistar. A perceber que cada dia eu melhoro um pouco e valorizar isso. Os bons hábitos são fortes aliados, são eles que nos aperfeiçoam e nos ensinam a sermos disciplinados e termos resiliência, você já tem feito bastante progresso e tenho certeza que isso é apenas a sua decolagem, você ainda vai voar alto. boa jornada, um grande abraço 🤗
  3. Ola @Tanara Fernandes De Britto muito bem vida. Dentro do PMP tem uma aula que fala sobre as áreas de nossa vida e junto tem a ferramenta da roda da vida. Essa ferramenta me ajudou muito a enxergar o que realmente estava bagunçado e que área da vida eu precisava focar. Quando chegar nessa aula faça a sua roda da vida com bastante calma e com certeza você terá clareza e saberá onde dar o próxima passo. Quando organizamos uma área da vida que está em situação crítica, alguma outras áreas vou se organizando também “automaticamente”, depois de organizar uma você pode passar para a outra, até que você consiga respirar e se sentir tranquila, aliviada e realizada. Cada pessoa que está nessa comunidade está nessa jornada e apoiando umas as outras, você pode contar com a a gente. ☺️
  4. @Beatriz Bueno Arenghe muito bem vida, nós também estamos felizes por você ter tomado essa decisão. Com certeza o PMP vai te ajudar a organizar seu tempo e sua agenda e a ter PIORIDADE. O PMP é um curso prático onde você aprende a colocar em ação as tarefas que precisam serem feitas para que sua vida siga um fluxo organizado e você alcance suas metas. Não deixe de fazer todas as tarefas e usar as ferramentas do curso, elas estão ali para no auxiliar. Então sinta-se abraçada por mim e todas aqui da comunidade com um abraço de boas vindas! 🥰
  5. Olá herdeiras, participei pela primeira vez do clube de leitura e foi maravilhoso, para mim foi algo além do que eu imaginava. A troca que foi feita entre as participante foi algo extremamente valioso para mim. compartilhei coisas que normalmente eu guardo apenas comigo, mas foi um momento tão agradável e seguro que me senti confortável em compartilhar meus mais íntimos medos e pensamentos. Estou no PMP desde fevereiro, mas eu não interagia muito aqui na comunidade, estou a menos de 1 mês,(ganhei no dia 22 de outubro a badge liberta pelo hábito por está assídua na comunidade) e nesse tempo interagindo aqui, participando, trocando insigths e experiencia com você eu evolui bastante. No clube de leitura eu compartilhei com as meninas que sou uma pessoa de poucos amigos, que me afastei de pessoas com pensamentos e objetivos diferentes dos meus. Vou explicar, eu quero muito mudar principalmente minha vida financeira, quero crescer, evoluir, empreender, estou focando nisso e tudo o que faço é praticamente voltado para isso. Desde que decidi que queria mudar minha vida, comecei a fazer uma mudança de Hábitos, pensamentos, forma de me vestir, livros, etc. Eu já fui criticada diversas vezes por varias pessoas, e o que eu fiz? me afastei. Aprendi que o ambiente e as pessoas influenciam muito em sua vida, sabe aquela velha historia que somos a soma da 5 pessoas que mais convivemos? Ela é real, então não quero ficar rodeada de pessoas que vão me levar para baixo. Hoje meu ciclo de amizade pessoal está se resumindo ao meu namorado, os colegas da academia e a 2 colegas de trabalho porque tem mentalidade de crescimento. Então a comunidade entrou exatamente nesse ponto, aqui encontrei as pessoas que eu queria, com a mentalidade de crescimento, que falam sobre negócios, que querem evoluir, empreendedores, pessoas que me auxiliam, me aconselham, esclarecem minhas duvidas, uma rede de apoio sem igual. Não tem como não evoluir em um ambiente desse. Eu já acompanho a Dani Noce a bastante tempo, amava fazer as receitas de bolos dela, mas hoje eu a modelo como empresaria, educadora e agora não só a Dani, mas a meninas que vem me ajudado nesse tempo também. Essas ultimas semanas tem sido um pouco complicado para mim, pois estou lutando contra mim mesma, contra pensamentos negativos e sabotadores que causam sentimentos dolorosos e geram ansiedade, teve momentos que chorei enquanto rebatia tudo isso, pois graças a Deus aprendi a questionar e analisar esses pensamentos, trazer uma clareza, a gerir meus pensamentos e ter autocontrole. Não é uma tarefa fácil, pois nossa mente é crack em nos sabotar. Porém a comunidade e o encontro com as meninas tem sido aliados muito fortes e eu me agarrei com força. Como tem sido incrível viu, eu tenho muito mais o que falar, é emocionante fazer parte de algo tão maravilhoso e que realmente gera resultados incríveis, mas eu vou parar por aqui antes que eu escreva um livro sobre. Quero agradecer a essa comunidade maravilhosa, ao clube do livro e todas as meninas que participaram e deixar o convite a você Herdeira que ainda não interage muito com a comunidade, comece a se envolver e conhecer mais, participe, pois esse é o objetivo desse ambiente, aqui é o nosso apoio, sinta-se a vontade pois essa comunidade foi feita para você!🥰
  6. Ola @Clara Allicia Rosa De Souza Moreira, seja muito bem vida a nossa comunidade. Então, você disse que sua historia não tinha uma reviravolta emocionante, mulher de Deus se tudo isso que você compartilhou não for emocionante eu não sei mais o que é. 😅 Vamos começar a falar por ai, não menospreze sua historia, suas lutas, sua vida, ta ok? Cada pessoa carrega suas cicatrizes, nosso passado conta uma história de superação, a sua tem sido uma e tanto. Eu percebi pelo o que você falou que você ainda está tentando se descobrir, descobrir aquela função que te dê prazer de fazer e que tenha um significado, em outras palavras, o seu "proposito". Bem A Dani não gosta muito dessa conversa de descobrir o nosso proposito e eu também não sou muito fã, até mesmo porque eu nunca entendi direito o sentido. kkkkkkk Mas vou me usar como um pequeno exemplo para você, por muito tempo eu não sabia o que queria fazer, desde o ensino médio pra falar a verdade, cursei 2 períodos da faculdade de Comunicação Social - Publicidade e Propaganda, larguei e fiz um curso técnico de Design Gráfico e larguei também, não sentia que era isso o que eu queria e não me identificava. Desde de criança eu sempre me imaginei dona de uma empresa, loja, qualquer que fosse, me imaginava uma empresaria, porém me parecia tão distante, um sonho mesmo. Ainda hoje eu tenho essa vontade muito forte dentro de mim e hoje faço Gestão e Empreendedorismo pra me forma já ano que vem e estou amando. Mas desde o ano passado que outra coisa vem ardendo em meu coração, que é o desejo de ensinar, palestrar e dividir o conhecimento que eu tenho hoje, as experiencias e esta tão forte que mesmo sem nenhuma pretensão imediata de isso acontecer agora eu consigo acessar um futuro onde eu já estou fazendo isso, sendo empresaria e ensinado pessoas. E isso eu descobri tentando fazer outras coisas, e esse é o ponto que eu queria chegar e você vai ouvir a Dani falar isso dentro do PMP, o seu proposito você vai descobrir em sua jornada, fazendo outras coisas, desenvolvendo você mesma, caindo e levantado, trabalhando, quando você perceber vai está fazendo exatamente o que quer ou como eu vai descobrir o que quer e trabalhar para realizar. Eu coloquei isso como meta e sei que vou alcança-la. Então tenha calma, paciência, assista o PMP, lá você vai fazer tarefas que vão te ajudar a ter clareza e depois disso você vai dar um passo de cada vez rumo aquilo que você deseja, se tornará 1% melhor a cada dia, tenho certeza. falei muito mas espero que te ajude. Beijos e boa jornada.
  7. Ainda estou sem o livro, mas vou participar mesmo assim, pois quero entender como funciona e sei que vou aprender muito! 😊
  8. Sim. Exatamente! Eu sinto a mesma paz, por mais que tenha hábitos que estão com falhas eu consigo ter uma noção de onde melhorar, sempre guardo os trackers dos meses passados para fazer essa comparação, em agosto fiz bastante cardio(corrida), ja em setembro e outro nem tanto e mesmo o meu cardio sempre no vermelho torno a colocá-lo no tracker para poder me organizar e voltar a fazer. Estou pensando em colocar aos sábados e domingos já que durante a semana não estou conseguindo correr. Pelo menos estarei fazendo 2x por semana. É melhor que nada.
  9. Oi @Bia Saffi isso é bem verdade, quando você não tem um propósito e sai fazendo um monte de coisa apenas pra marcar como feito, além de gerar ansiedade você cria uma disputa consigo mesma que vai te levar a um cansaço desnecessário. E outra o rastreio de hábito não é obrigatoriamente para esta todo marcado go de verde, eu mesma por exemplo tenho o cardio no meu porém está praticamente todo em vermelho, porém isso não me gera uma angústia e nem ansiedade pois sei que esse é apenas um dos hábitos e se esse mês tá corrido e não consigo fazer ele é porque preciso reorganizar minha agenda e meu tempo. Entende o que eu tô querendo dizer? O rastreio não é algo pra ti torturar, mas uma ferramenta para te auxiliar. Abaixo te mostro como que tá o meu tracker de hábitos, tenho falhado muito no cardio, porém melhorei em outros hábitos e tenho mantido a constância, claro que é quase impossível ficar perfeito todo em verdinho, pois temos os imprevistos na nossa rotina e isso você tem que está consciente para que não fique se torturando. Saiba que você está marcando de acordo com o que você realiza, observe e veja o progresso, organize, recalcule e faça. Com leveza viu, não somos máquinas, nosso objetivo é melhorar um pouco a cada dia, ter u progresso pequeno todos os dias é melhor do que querer correr, ir devagar e aproveitar a jornada nesse caso é essencial. ☺️ (OBS: você pode observar no meu tracker que tem a aulas do PMP em branco, isso aconteceu por comecei o curso do início e daí acionei no tracker já no meio do mês)
  10. OI @Amanda Hikari, nunca consegui participar das lives Sinceronas por conta do trabalho, mas vou dar um jeito de participar da próxima.😁
  11. Olá herdeira! Vocês acreditam que eu sonhei com a @Dani Noce essa noite? Gente que sonho maravilhoso, estava eu reunida com a Dani e outras Herdeira em um lugar que parecia um evento e lá estava nossa mentora maravilhosa me dizendo para olhar para um ano atras e vê como eu era e como minha vida estava, para parar de querer dar o passo maior que as pernas, para apreciar a minha jornada e perceber o quanto eu mudei e evolui. Ela me deu um puxão de orelha dizendo que em nenhum momento ela nos ensina a querer evoluir rápido, pelo contrario, ela diz para sermos 1% melhor a cada dia. Ela ainda acrescentou que quanto mais eu forçar a querer tudo rápido mas eu me sabotaria e faria o caminho reverso. que eu não seria digna de ser chamada de herdeira agindo dessa maneira. Gente foi o sonho mais real que eu já tive em minha vida e o melhor de tudo, não acordei triste, acordei tão feliz, mas tão feliz que não levantei da cama imediatamente, fiquei la refletindo e pensando sobre tudo, acredito até que foi uma meditação. kkkkkkkk Nossa se no sonho foi incrível assim, imagina levar um puxão de orelha da Dani pessoalmente, nunca imaginei que iria querer ser puxada a orelha em toda a minha vida!😁 Estou tão envolvida com o PMP e vendo os story’s da Dani todo dia minha mente está juntando as coisas, formulando e organizando tudo em sonhos. Kkkkkkkk Nosso cérebro e nossa mente são simplesmente maravilhosos! 😂
  12. Concordo. O que é caro ou barato depende muito da nossa visão e condição financeira. Por exemplo, coisas que ano passado eu achava caro hoje já não acho mais e as vezes compro sem nem perguntar o preço. ( o que estou procurando mudar para poder organizar minhas finanças) Quando saio com as meninas do trabalho percebo muito o quanto minha visão, pois o café que tomamos para mim está em um preço normal porém elas acham caro. Quando a nossa mentalidade e o quanto está em nosso bolso muda, também mudamos a forma como vemos a questão de valor. Algo que me ajudou na minha mudança de mentalidade foi justamente parar de dizer que as coisas estão caras ou que são fúteis. Hoje digo que eu não consigo pagar por aquilo no momento, até porque muitas das vezes aquilo que falamos que é futilidade na verdade é algo que até queremos ter mas não podemos ter. A partir do momento que comecei a falar diferente, comecei a pensar diferente e isso refletiu e muito positivamente na minha vida.
  13. Parabéns @Jéssica Rafael pela iniciativa. Espero que tudo se organize não só fora mas dentro de você também. Estou muito feliz com o seu depoimento, Parabéns!🥰
  14. Maravilhoso! Vou adotar essa ideia, eu posto alguma coisa coisa e falo do PMP. Mas essa maneira é bem mais simples e chamativa. Obrigado @Mayara Masae Kubota por mais uma dica valiosa. Todas as suas dicas estou organizando e criando os posts pra postar no insta, essa já vou começar a fazer hoje, da pra fazer um story bem legal, que chama a atenção e o melhor de tudo é que é simples e fácil de fazer. 😊
  15. Maravilhoso né! A @Dani Noce fala a nossa língua, parece que ela conhece cada uma de nós há muito tempo e nos mínimos detalhes. É incrível! Tem horas que me pego falando como a Dani. Kkkkkk vamos modelando quem nos inspira.
  16. Olá @Aline Cardoso Branco seja muito bem vida e parabéns pela decisão de mudar sua vida e principalmente por ter a coragem de compartilhar isso conosco. Com certeza o PMP vai te ajudar muito em se organizar, pois ele possui aula práticas de como organizar cada área, de nossa vida. As ferramentas que nos ajudam a fazer isso são incríveis e simples de serem usadas, e o mais importante é que no PMP aprendemos a agir, pois sem ação nada acontece. Então é assistir as aulas, fazer as tarefas e partir para a ação, para assim seus planos saírem do papel, já falei pra outra novas herdeira e falarei para você também. Tudo depende de você, então dedique-se e vera a mudança incrível acontecer em sua vida. Beijos e boa jornada!☺️
  17. Já vi achei maravilhoso! Eu gosto de ter as coisas impressas então imprimi a parte o checklist pra ir dano ok em cada modulo concluído. Antes eu acessava o curso pelo Hotmart, mas lá só tinha até o 4° modulo, dai as meninas mandaram o link do curso completo e eu estou revendo o curso do inicio. Estou amando rever todo o curso e fazer as tarefas que eu não tinha acesso antes.☺️
  18. OI @Bia Saffi, eu entendo perfeitamente o que você está falando. Eu trabalho com o celular e o computador, e geralmente quando estou com a cabeça cheia eu vou e pego celular. Hoje não perco mais tano tempo nele, mas eu já perdi muitas horas que poderiam ter sido usadas para fazer coisas uteis. O primeiro passo que tomei foi focar no que eu realmente quero pra minha vida (minhas metas),segundo foi analisar que nada do que eu via no celular (olhar Instagram além das postagens que eu fazia com o intuito profissional, jogar) me traziam retorno, com isso comecei a enjoar de está olhando o Instagram, e terceiro foi trocar essas coisas pela comunidade do PMP. Aqui eu consigo compartilhar meus aprendizados e aprender com as meninas, ajudo as que estão peido ajuda e sou ajudada quando preciso. È um tempo útil onde eu consigo ter diversos insights e aplica-lo em minha vida. Organize sua rotina, divida seu tempo para fazer suas tarefas pessoais e profissionais, assistir as aulas do PMP, e quando quiser fugir pra coisas que não te trazem retorno substitua por coisas que vão te ajudar. Que tal vir na comunidade e interagir um pouco? Vou confessar para você que hoje estou preferindo entrar na comunidade do PMP do que no integram. 😁 È isso, espero ter te ajudado. Beijos e boa jornada!
  19. Olá @Jéssica Rafael, seja muito bem vinda ao Método PMP, parabéns pela decisão de assumir o controle da sua vida! Bem você está no lugar certo, no modulo 5 do PMP A Dani ensina como você estabelecer sua prioridade e focar no que realmente importa. Enquanto você dissipar tua energia em varia direções você não terá resultados significativos. Eu sei que quando estamos com nossa rotina e nossa agenda bagunçada pode ser difícil. Com certeza o Método vai te ajudar, mas gatona não esquece que só depende de você. O PMP precisa ser colocado em pratica, assista as aulas, faça as tarefas, mapeei sua rotina, crie um plano de ação e execute-o que eu tenho certeza que tudo vai se encaixar e suas metas vão se tornar realidade. 🥰
  20. Oi @Jéssica, Opa vou providenciar o livro, "como fazer amigo e influenciar pessoas" está na minha lisa de leitura, vou aproveitar pra adianta-lo. No momento estou lendo dois livro em conjunto o "Atitude mental positiva"(de Napoleon Hill) e "Ansiedade 2-Autocontrole"(do Dr. Augusto Cury), pois para mim uma leitura complementa a outra. Mas poso dar uma pausa neles para participar do clube da leitura. Quem pensa enriquece também está na minha lista, mas como já estão finalizando ele vou deixar pra comprar depois. Estou ansiosa para participar e ter essa troca com todas vocês!☺️
  21. Olá @Dani Ribeiro, sempre tive autorresponsabilidade, simplesmente pelo fato de que eu nunca quis ser vitima. Acho ridículo pessoas que estão sempre culpando alguém, sempre dando desculpas, se queixando ao invés de encontrar soluções. Sou o tipo que chora bastante, depois de chorar a cabeça dá lugar a clareza ai me recomponho e começo a solucionar o problema. 🤣😂 Não vejo motivo me reclamar pra alguém, acusar alguém, sendo que a responsabilidade é minha. Só conto o meu problema pra alguém que eu sei que pode me ajudar a soluciona-lo, se não for esse o caso eu me viro sozinha. Não sei se estou certa ou errada, mas esse é o jeito como vejo e lido com as coisas.
  22. Eu agradeço, pois tem coisas que eu procuro, procuro e não consigo achar. Kkkkkkkkk É muita coisa! 🤣😅
  23. Olá @Drielle, o que importa realmente é o que você irá fazer daqui pra frente. O PMP vai te ajudar com certeza, só focar nele, assistir todas as aulas, fazer as tarefas e colocá-las em prática na sua vida. Acredito que as coisas vão se organizaram ainda mais na sua vida e que tudo vai voltar ao lugar. Tenha foco, disciplina, ação e fé. E quando fé fá-los não só em acreditar que as coisas vão dar certo, mas acreditar que você é capaz de fazer as coisas acontecerem. E quando você conquistar suas metas, conta aqui pra gente. Queremos nos alegrar junto com você. Beijos, boa jornada e Deus te abençoe. ☺️
  24. Fiquei sabendo Ontem do café das Herdeira e já quero participar! Que ideia maravilhosa! Cada encontro que participo dessa comunidade é uma experiência incrível, não quero perder nada, nenhuma chance de aprender com quem é mais experiente. Conhecimento é sempre bem vindo! ☺️
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