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Tudo postado por Ester Vale
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Herdeira/os Embaixadora/es, APRESENTEM-SE!
Ester Vale respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Já quero participar. Como que faço? Os encontros são feitos por qual plataforma? Aí meninas já quero está nesse café com vocês! ☺️ -
Herdeira/os Embaixadora/es, APRESENTEM-SE!
Ester Vale respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
Oi @Jéssica, me fala mais desse café? Estou perdida! kkkkkk -
Consultoria de conteúdo com a Paola Barbosa
Ester Vale respondeu a tópico de Amanda Hikari em 💬 Papo de herdeira
Parabéns @Amanda Hikari pela vitória! É maravilhoso ter um mentor que nos diga o que é preciso ser dito e feito, que é realista e que nos impulsiona em nossa jornada. Imagino o quanto foi incrível para você ter participado dessa consultoria. Parabéns por suas conquistas e voa muito herdeira!😁 -
Herdeira/os Embaixadora/es, APRESENTEM-SE!
Ester Vale respondeu a tópico de Jéssica em 💬 Papo de herdeira
👋 Embaixadora Presente! Olá @Jéssica, Me chamo Ester, tenho 31 anos, vou fazer 32 esse mês dia 29, moro em São Luís - MA. Entrei no PMP ano passado de lá pra cá já mudei muito minha vida, principalmente meus hábitos, pensamentos, etc. Quando recebi a mensagem da equipe me informando que eu me tronei embaixadora do PMP, nossa... foi uma alegria inexplicável. Vi como uma oportunidade de quebrar crenças e medos limitantes, principalmente no aparecer e falar publicamente no Instagram, cada encontro com as embaixadoras é um aprendizado novo! O PMP está entre os melhores investimentos que já fiz e não me arrependendo nem um segundo. Todos os dias dedico um tempo para as aulas e para a comunidade, amo compartilhar e interagir com as herdeiras e amo dizer que sou Embaixadora desse método que é simplesmente maravilhoso!🥰 -
Olá @Nadja Manuela Da Silva seja muito bem vida! Nunca perdi alguém , mas sei como é doloroso e difícil, meus pêsames pela sua perda! Bem pelo que você falou, você já está refazendo sua vida!🥰 Bom o PMP é um curso completo, com aulas maravilhosas, bem explicativas e com tarefas para serem realizadas e colocadas em pratica. Se você realmente se dedicar, definir metas claras, criar um plano de ação e coloca-lo em pratica todos os dias, com certeza sua vida mudará. Mas lembre-se tem que agir, pois nossa mentora maravilhosa @Dani Noce sempre diz que se não colocar em pratica, não adianta nada. O PMP é um curso que tem que ser colocado em pratica todos os dias, você já veio aqui se comprometer e agora é publico o seu compromisso, não da pra voltar atras e muito menos desistir.😂 Pode contar com a comunidade, estamos aqui para dividir experiências, se houver duvidas, quiser desabafar, contar suas vitorias, fique a vontade. Amamos interagir por aqui! Beijos e boa jornada com o PMP!
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Ola @Gisele Flores, bem vida ao PMP e a comunidade. Primeira coisa que eu tenho a dizer é calma, assim como você tem horas que a ansiedade quer me pegar. Te recomendo ler o livro Ansiedade- O Mal do Século e o Ansiedade 2- Autocontrole do doutor Augusto Cury. Eles me ajudaram bastante a controlar os pensamentos que me calçavam ansiedade e mesmo que hoje eu ainda algumas coisas me causam ansiedade( até porque problemas sempre vão existir e nós somos especialistas em nos sabotar) eu consigo me controlar e já não tenho mais crises graves como antes. E o PMP também vai te ajudar com isso, nele aprendemos a focar naquilo que podemos controlar, que feito é melhor do que perfeito, a planejar mas executar, pois plano sem ação é apenas um sonho. Você vai aprender a otimizar sua rotina, traçar metas pessoais e profissionais e para cada uma delas criar um plano de ação. Posso te dar um spoiler: O CURSO É MARAVILHOSO! Bom trabalho e curta a jornada!☺️
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Seja muito bem vinda a comunidade @Susane Rangel. Entendo você e sei que pode ser uma situação um pouco chata. Apesar de não ser ruim, não sei como é seu esposo, mas digo que não é tão ruim crendo que ele não vê isso como problema e não te cobra. Porem, entendo muito o seu lado, é sempre bom contribuir e ajudar o nosso parceiro, crescer e prosperar juntos. O que eu tenho pra ti dizer é: paciência e calma, assista as aulas do método PMP, faça as tarefas e crie suas metas. Se essa é sua meta mais importante, então foque nela e trabalhe baseada no plano de ação para que você realmente consiga realizá-la. Você falou que espera que o PMP mude sua vida, lembre-se não é um milagre. Ele realmente já mudou a vida de várias pessoas, eu mesma já consegui alcançar algumas de minhas metas, ainda não estou completamente satisfeita pois almejo mais( o PMP vai te ensinar isso, conquistou uma meta? Aumenta a meta! Não pare e se contente com pouco, quanto mais você conquista, mais você pode ajudar no seu ecossistema).🥰 Aqui na comunidade tem muitos relatos de outras pessoas que tiveram a vida transformada com o método, mas ouve muito trabalho duro, disciplina, foco e consistência. Você precisa colocar tudo de aí pra transformar sua vida, o PMP é o que vai te direcionar em cada estala, ele é o teu mapa, a tua bússola. Ele é incrível e bem detalhando, com e ferramentas maravilhosas, aulas esplêndidas. Tenho absoluta certeza que se você fizer tudo como o PMP ensina, você será mais uma que irá relatar aqui a sua vitória. ☺️ Beijos e boa jornada!
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Parabéns @Amora Tiezzi! O mais difícil você já fez que foi começar a ir. Com um tempo você vai começar a amar e quando começar a perceber a diferença no seu corpo então…. Nunca mais você vai querer parar. A musculação não é só pra deixar o corpo bonito, mas alivia as dores, melhora a postura, fortalece e dar resistência ao corpo. É maravilhoso! E sim essa é uma vitória signing de biscoitar aqui! 😂 Amei que você criou logo foi um grupo e arrastou todos ao seu redor junto com você, além de fazer o bem pra si mesma ainda faz para quem está próximo de você! É isso aí, o PMP mudar não só a nos mesmo, mas todo o ambiente ao nosso redor através da gente.
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Olá @Daniela Chiararia, bem vinda ao PMP e a melhor comunidade do mundo! Bom não deixa de assistir a todas as aulas e fazer todas as tarefas que eu tenho certeza que você vai conseguir organizar suas coisas. Você já perdeu por não ter feito da primeira vez, mas agora você tem outra chance e não deixa passar não viu. Quando tiver alguma dúvida, progresso, desabafo e vitória estamos aqui para ajudar, pode compartilhar conosco pois estamos aqui para isso. Parabéns por decidir fazer o PMP, você com certeza fez a escolha certa! 😊
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CHEGOU A HORA DE TE OUVIR: Pesquisa de satisfação NPS
Ester Vale respondeu a tópico de Débora Sanders em ⚠️ Avisos gerais
Pesquisa respondida! 😁 -
Olá @Adriana Bettega Castor, seja muito bem vida a nossa comunidade. Tenho muita vontade de Conhecer Curitiba e fazer o passeio de trem de Curitiba até Morretes viu. Bem o PMP é o lugar certo para você aprender a se planejar e se organizar, esse é o principal objetivo do do curso, te ensinar como criar uma rotina de hábitos que te ajudem a tirar suas metas do papel, otimizar e melhorar sua rotina atual, eliminar os maus hábitos e tudo o que te atrapalha e te impende de alcançar suas metas. Quanto a socialização, estamos aqui sempre dispostas a ajudar e ouvir quem pede ajuda, pode dar sua opinião, na verdade quando postamos algo, o que queremos é justamente a opinião de alguém que já tenha experiencia no assunto. Esse espaço foi criado para podemos interagir umas com as outras, ser um espaço de network também e troca de conhecimento e historia. Então pode usar sempre que desejar ou precisar! beijos !
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Passei 2 horas organizando tudo na ferramenta hoje, e fiquei chocada com a minha loucura! Meus gastos fico são poucos, o problema todo está no cartão e nos gastos variáveis (que são contas feitas fora do cartão). E o pior de tudo é que estou gastando mais do que ganho. Mas foi bom pois agora tive noção do quão bagunçada está nossas finanças e agora estamos (eu e o namoradão) focados em mudar isso. E colocamos a meta até dezembro. Eu sei que vai dar certo! 😊
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Olá @Marian Carla Lotin, seja muito bem vida a comunidade. Não sou Catarinense mas sou apaixonada por esse estado, estive aí ano passado em junho e amei tudo, fui em Itajai e fiquei apaixonada. É impressionante como da pra conhecer várias cidades tão facilmente. Pretendo voltar mais vezes e conhecer outras cidades, porque são muitas cidades maravilhosa que esse estado tem. Quem sabe um dia eu consiga me mudar prai hein. Kkkkkk Bom mudando de assunto eu super entendo esse pânico que da e essa sensação de está atrasada na vida. Mas uma coisa que me ajudou bastante foi entender que cada pessoa tem seu tempo e que não importada a idade que você tenha e sim a vontade que você tem de mudar sua vida e “correr atrás do prejuízo”. Você está no lugar certo, o PMP vai te ensinar a entender cada uma das áreas da sua vida e quais são as áreas que precisam de mais foco para que todas as outras se alinhem. Você vai entender a criar metas claras e as tarefas a serem feitas para alcançar suas metas. E se o seu foco for o profissional o PMP também tem um módulo inteiro focado nisso. Então bem vida e boas aulas, depois conta pra gente suas conquistas e avanços!
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Está chegando o dia Goiânia aí vou eu !
Ester Vale respondeu a tópico de Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos em 💬 Papo de herdeira
Haaaaaa. Eu quebrei esse medo ano passado quando viajei sozinha para Balneário Camboriú. Vou ti dizer, você vai ter uma experiência maravilhosa! 🤭 Viajar sozinha foi a melhor experiência que eu já tive até hoje, e lógico que você vai ver lugares que vai querer q sei esposo ou filhos(se tiver) estivessem com você. Mas ter um momento pra conhecer lugares e pessoas sozinha é explodindo, eu já gostava da minha própria companhia, mas a viagem me fez amar minha própria companhia. Você vai desejar reviver a experiência mais vezes pode ter certeza. Aproveite esse momento só pra te conhecer internamente e fazer aquilo que desejar, não tenha medo de andar pela cidade (essa experiência é incrível. Você pode se surpreender ). Aproveite cada momento, agora eu vou ficar aqui desejando que você tenha uma experiência sozinha melhor do que a que eu tive. Kkkkkk -
Nossa muita verdade, depois que criei o hábito de treinar todos os dias tudo parece que foi se encaixando. E é nós dias que parece q amanhã em já turbulentos com alguns percalços que esse hábito faz mais diferença. O dia que eu não vou pra academia parece que bagunça todo o dia, parece que as coisas não se encaixam. Até quando eu decido não ir pra focar nos estudos ou fazer algo do trabalho, mesmo preparando minha cabeça e sabendo que eu decidir não ir, mesmo assim meu corpo ainda sente um pouco. Ter uma rotina de hábitos que realmente faça sentindo e que nos ajudam a melhorar 1% todos os dias é simplesmente maravilhoso.
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Está chegando o dia Goiânia aí vou eu !
Ester Vale respondeu a tópico de Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos em 💬 Papo de herdeira
Parabéns @Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos , deve está com um frio na barriga hein! Você fez por merecer então aproveite muito o seu prêmio. Agora mata a minha curiosidade do que foi que você lembrou e o que foi que você fez pra pagar tão barato na sua passagem de ida? E diz tbm como que faz pra ser incluída nesse benéfico de viagem da gol e que benefício é esse aí por favor. Já quero saber de tudo isso pra fazer uma viagem barata também. Kkkkkkk Aproveita que Deus te da presenteou com um dia livre pra conhecer Goiânia,( acredito que não foi por acaso que não tinha passagem de volta no dia 14) então pesquisa algum lugar bonito que você pode fazer um passeio e visitar de graça sei, joga no Google eu sempre faço isso e encontro muitos lugares legais de graça pra visitar. Então faça logo a sua mala e vá aproveitar muito sei prêmio, pois a sorte te encontrou trabalhando. Certeza que você vai voltar com muitos insights pra aplicar em seu negócio, quem sabe até mesmo na sua vida hein! Porque se tem uma coisa que todas as herdeiras sabem é que quando se trata da Dani ela sempre entrega mais do que promete. Parabéns mais uma vez herdeira! -
Hahahahaha. Entendo! Mas com certeza eu vou usar com muito gosto. Se tem uma coisa que eu não tenho pena é de usar coisas bonitas, boas e úteis. Mas sei como é esse negócio de ter pena de usar algo de tão bonito que é, a gente se apegar a algo que foi feito pra ser usado mas não queremos usar. Uma loucura. Kkkkkkkkkk Estou super ansiosa pra ter logo o meu em minhas mãos. 😍
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Gente passando aqui pra dizer o quanto tô passada com o conteúdo do "novo" PMP. Resumindo para vocês, eu tinha acesso ao PMP pela Hotmart e lá o curso só tem ate o Modulo 4. Eu já vinha notando as meninas comentando aqui sobre ferramentas que e módulos que eu nunca tinha visto, porém não tive coragem de perguntar ao suporte pois achava que era apenas para as nova turmas. Porém ontem no treinamento para as embaixadoras do PMP foi mostrado uma ferramenta e eu comentei que não tinha no meu curso. Na mesma hora as meninas me mandaram o acesso do curso completo e hoje parei pra começar a ver desde o inicio todo o curso. E gente que maravilho é esse curso, completaço! Se eu soubesse que era essa maravilha teria me manifestado a muito tempo. kkkkkk Brincadeira, pois logico que sei que o PMP é maravilhoso, pois foi ele que me ajudou a me organizar e fazer minhas metas se tornarem realidade e isso apenas com 4 módulos, imaginem o que eu vou fazer agora com esse 12 módulos liberados. E mais, meu pack físico está chegando, eu tenho certeza que irei me tonar um foguete e alcançar as metas que me propus agora. ( são metas bem maiores dessa vez viu)😉☺️ Tenho orgulho em ser embaixadora desse curso que é tudo e muito mais do que promete e que se realmente for executado ao pé da letra muda nossa vida completamente.
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Prioridade, sem S no final: você tem aplicado isso na sua rotina?
Ester Vale respondeu a tópico de Bia Henriques em 💬 Papo de herdeira
Bem vinda de Volta @Bia Henriques! Entendemos completamente e sabemos que não da pra deixar coisas segundarias tomarem o lugar do que é prioridade. Só não nos deixe órfãs por muito tempo pois gostamos muito de você! beijos 😘 -
Você está ocupada ou produtiva? ⌛
Ester Vale respondeu a tópico de Dani Ribeiro em 💬 Papo de herdeira
Nossa como é bom ser produtiva e não apenas ocupada, por muito tempo eu achei que está ocupada, sempre fazendo algo era ser extremamente produtiva, mas a verdade era que apenas estava me ocupando com coisas desnecessárias e me cansando. No final de tudo eu acabava frustrada por não ter feito o que realmente eu precisava e era importante, hoje com a ajuda do PMP eu sei o que realmente é importante e focar naquilo, focar em minhas metas e realizá-las. Hoje eu sei o que realmente é ser produtiva e posso dizer que além de não me cansar eu me sinto realizada e isso é maravilhoso. 🥰 -
Olá @Luana Viganó Rossi super te entendo, eu era muito viciada em jogos e perdia muito tempo com eles também e sei o quanto isso é difícil porque depois bate um arrependimento e uma sensação de perda de tempo que poderia ser gasto com coisas mais uteis. Hoje graça a Deu não tenho mais esse problema com jogos, mas de vez em quando inda perco muito tempo vendo besteira no Instagram quando eu deveria apenas entrar e fazer o que deveria ser feito. Mas calma não se desespere que por mais difícil que pareça ser tem solução. Eu fui bem radical quantos aos jogos, exclui todo do meu celular (nos primeiro sem ele pode ser ruim tá, kkkkk), como os jogos q eu tinha eram todos de nível depois que exclui perdi todo o progresso então essa perda me fez não querer mais saber disso e nem perder mais tanto tempo sem nunca ganhar nada. Já com o Instagram estou usando a disciplina mesmo, quando percebo que estou presa em algum vídeo trato de largar o celular e me ocupar com outra, estou tentando usar também como uma recompensa. Então acredito que se você se dedicar e ter disciplina, focar no que realmente é importante para você, você vai perceber como será mais fácil deixar essas coisas de lado, umas claro serão mais fáceis que outras, mas no final acredito que você irar conseguir. pois o mais difícil você já fez, que foi abrir seu coração para nós. Boa sorte e pode contar com a gente sempre que quiser desabafar ou até mesmo quando vier biscoitar nos falando que já venceu essas barreiras!🥰
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Olá @Laís Santiago. Primeiramente parabéns pela iniciativa. Sei como pode ser difícil e amedrontador fazer um post no Instagram, mas basta fazer regularmente que você vai melhorando e perdendo a vergonha. Eu era assim é hoje eu me forço a fazer mesmo com vergonha, treino e testo o que falar antes, mas quando não funciona vai apenas uma foto com texto mesmo. Kkkkkk Ainda tenho muita dificuldade quando se trata de aparecer, mas aprendi que é necessário pra criar afeto com o público e atrair mais público. Pode contar com a minha ajuda no seu Instagram pois estamos aqui justamente para apoiar umas as outras. Mais uma vez parabéns.
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Seja bem vida @Alessandra Valente , que bom que você está aqui. Acredito que depois que você for concluído cada aula e colocando em prática na sua vida as coisas vão se organizar e ficar claras em sua cabeça e na sua vida também. É normal ter dúvidas de algumas coisas, mas acredito que você está agora com a ferramenta certa pra ti ajudar a arrumar tudo e a comunidade está aqui pra dar suporte no que você precisar. Boa jornada e conta pra gente o seu progresso pois ficamos felizes com cada pequena vitória. 😘
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Quem aí pode ir lá ver e me ajudar ? 😜
Ester Vale respondeu a tópico de Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos em 💬 Papo de herdeira
olá @Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos Olhei seus storys e achei super legal, você falou dos processo e tudo mais. contou uma historia antes de tudo. bem bacana. Gostei, parabéns. -
Olá herdeiras! Eu venho aqui hoje biscoitar muito. Tive a honra de me tornar Embaixadora do PMP e eu confesso pra vocês que preenchi o formulário sem muita fé de ser escolhida. Eu achei que talvez, sei lá, não estava qualificada pra isso. E quando recebi a mensagem dizendo que fui escolhida fui tomada por uma felicidade enorme que vocês não fazem ideia. Essa conquista foi pra mim muito mais do que ser embaixadora de um método maravilhoso e que como todas vocês sabem, se for colocado em pratica dar super certo. Mas pra mim foi mais do que isso, foi a prova de que eu sou capaz de realizar tudo o que eu desejo, foi a certeza da capacidade que eu tenho de conquistar metas e realizar planos, foi mais um tapa na cara que o PMP me deu e dessa vez dizendo: "Para de duvidar de você". Estou simplesmente feliz em poder propagar o PMP para outras pessoas que precisam ter a mesma experiencia que cada uma de nós temos aqui. Agora é mirar cada vez mais alto e correr atras daquilo que eu quero realizar e de quebrar mostrar a todos o quanto esse método realmente funciona e transforma a nossa vida. desistir de metas é algo que ficou no passado. Bora pra cima Herdeiras!🥰