Jéssica

Genteeeee! Preciso correr com o PMP pra acompanhar vocês! Já quero entrar pra turma da meditação! Semana passada fiz uma guiada pra dormir com minha filha de 5 anos e não é que ela pegou no sono rapidinho mesmo? rsrs. Essa semana vou recalcular rota por aqui, porque semana passada deu uma bagunçada, mas vamo nessaaaa!

Oi, Aline! Bem vindaaaa! Bora herdar em vida!

Oiiii, meninas! Vou seguir todo mundo! Sou advogada e atuamos (meu irmão, cunhada e eu) na assessoria jurídica de pequenas e médias empresas, com foco nas áreas empresarial e trabalhista. Estou terminando especialização em Compliance e AMO o que faço! Meu insta ainda não reflete meu trabalho, mas pretendo mudar isso em breve (primeiro post na segunda, Hahaha). Quem quiser seguir: @adv_jessicaaraujo

Que incríveeeeeeel! Tô em choque! Bora conquistar o mundo juntaaaaas!

Oi, Herdeiras! Taí a enquete pra gente tentar criar nosso clube do livro. Vamos votar?

Combinado, Sah! Farei isso agora!

Carol, também já fiz essa reflexão quando vi a Dani falando sobre os hábitos angulares. É interessante que sempre que quero de fato me dedicar a evoluir, uma das primeiras coisas que coloco na rotina é uma atividade física matinal. Até então, eram momentos pontuais, pra me motivar a atingir um objetivo e, quando alcançado, deixava a atividade física de lado. Mas, como a mudança de mentalidade que o PMP causa na gente (e aliado ao peso da idade chegando e a vontade de fazer mais por mim), espero que a atividade física passe a ser uma constante em minha vida daqui pra frente. Tenho certeza que com o apoio que temos aqui, vamos conseguir! Vamos juntas!

Bem vinda, Liliana! Tudo bem? Não entendo nada de arquétipos. Pode falar um pouco sobre isso pra gente? beijoo!

Bem vinda, Nicole! Você está no lugar certo! Aqui a gente aprende o poder transformador do NÃO logo no início do curso. kkkkkkk Pode ter certeza que seguindo o PMP direitinho, logo logo sua vida será transformada!

Olá Genialda, tudo bem? Seja bem vinda! Sinto muito por sua perda. Você é incrivelmente forte e vê-la lutar pelo seu bem estar e de sua filha é inspirador. Espero que você encontre aqui na comunidade o caminho para organizar a rotina que precisa. Mas, mais que isso, que você encontre apoio, carinho e conforto aqui com a gente. Sinta-se abraçada e não hesite em pedir ajuda aqui. Tenha certeza que estaremos todas dispostas a ajudar no que pudermos. Fica bem.

Oi, Sah! Eu tenho encarado de forma mais leve os dias em que não atendo minhas próprias expectativas ou não cumpro completamente o planejado. Até comentei aqui há umas duas semanas que a frustração por não cumprir o planejado me deixava paralisada. E lembro que você me deu muita força e falou sobre respeitar meus limites. rsrs Então, desde então, está mais leve. Hoje, inclusive, fui trabalhar e chegando no escritório começou uma crise de enxaqueca. Atendi um cliente que tava agendado e vim embora. Tomei o rémedio, deitei no escuro e dormi a tarde quase toda. De nada adiantaria forçar meu limite e transformar um pequena crise em algo mais difícil de conter, né? Agora que já estou bem, vou ver o que consigo cumprir da agenda de hoje e o restante fica pra amanhã. Tô trabalhando meio que nas metas da semana. Planejo dia a dia, mas vou reformulando, desde que no final da semana tenha cumprido boa parte do que planejei, se não tudo. E aprendi isso aqui, com vocês. Então vamos como você falou, transformando nossas limitações diárias em combustível pra evoluir. Melhoras pra ti.

Que lindooooooo! É maravilhosa essa sensação de estar dando conta da vida, né? E é fato que quando a gente se move em direção ao sucesso, ele vem ao nosso encontro. Parabéns Herdeira! 🎉🍾

Já anotei aqui!

Oi, Kaíssa! Prazer em te conhecer! Legal ter contato com quem já trilhou esse caminho e tem tanto pra ensinar pra gente. Também adoro trocar experiências, conversar e conquistar o mundo! kkkkkk. Amo marketing e comunicação e, no momento, estou tentando aprender como trazer isso pra minha profissão de maneira ética e atrativa. (mas fico procrastinando o pontapé inicial por pura insegurança mesmo). Me comprometi com algumas meninas a iniciar ainda essa semana, porque já enrolei umas 3 semanas. 😶🫣

Eu topo! Bora ver o que as outras Herdeiras acham.

Também chutei a Aline na caixinha da Dani. Tava na Live e nem vi essa parte. Cancela meu post. kkkkkk Te vi lá, Xará! ❤️

Meninas, vendo a procura de tantas (inclusive a minha própria) por indicações de livros e motivada pela reunião de ontem, tava pensando cá com meus botões que poderíamos criar um clube do livro. Assim, nos apoiaríamos na busca de conhecimento e até no desenvolvimento do hábito da leitura. Como poderia ser? Através de uma enquete (não sei se é possível criar isso aqui) definiríamos um tema relacionado ao que estudamos aqui. Daí, a Dani e o time poderiam fazer meio que uma curadoria, indicando 3 obras, para que a gente escolha por votação qual será lida. Depois, estabelecemos prazo para leitura dos capítulos e aqui na Comunidade a gente se encontra para comentar cada um deles. no final do livro, que tal um encontrinho virtual pra comemorar? (amei o encontro de ontem do checkpoint). É uma ideia que tô jogando pra ser aprimorada por quem entende do assunto, viu? Mas acredito que uma leitura mais direcionada e com metas a serem atingidas, pode ajudar inclusive que está procrastinando o momento de iniciar esse novo hábito.

Herdeiras do meu coração, não sei vocês, mas se tem uma pessoa curiosa, tá aqui! kkkkkkk Eu acompanho os stories da Dani TODOS os dias, e há uns dias ela postou aquele envelope preto chiquééérrimo com o lacre de cera vermelha mais perfeito do mundo inteiro, dizendo que uma Herdeira receberia uma carta. Desde então, cá estou na ânsia de saber pra quem foi! Deve ser incrível, né, receber uma carta da Herdeira Rainha? Por favor, quem for a felizarda, se for permitido, se manifeste pra gente comemorar junto! PS: Pelo visto eu gosto de causar uns burburinhos por aqui, né? Vou tentar me conter. hehehe.

Bem vinda, Karol! Pensa que esses 10 passos pra trás, se bem dados e firmados, vão te dar um impulso sem tamanho no seu pulo! Vai com tudo! Se já está planejando, é alinhar com os aprendizados aqui da Comunidade e partir pra execução. Aproveita o caminho e conta com a gente! Beijo!

Bem vinda, Carol (podemos te chamar assim?)! Veio pro lugar certo! Eu era essa pessoa que estabelecia metas, mas não fazia o planejamento. E de nada adianta saber onde se quer chegar, sem definir COMO chegar lá, né? Então, se joga no PMP, faz todas as 'atividades' como a Dani ensina e só passa pra próxima etapa quando tiver concluído a anterior. Tenho certeza que você vai sair de planejadora pra executora rapidinho! Estamos todas juntas! Beijoo!

Muito verdade isso, Sarah. Às vezes, as pessoas têm uma mentalidade fixa justamente por nem saber da existência e importância de ter uma mentalidade de crescimento. Acho, inclusive, que é possível ter mentalidade de crescimento para algumas coisas e mentalidade fixa para outras, cabendo a cada um, como forma de crescimento e desenvolvimento pessoal, buscar expandir a mentalidade de crescimento para todas as áreas da vida. Ao assistir a aula até me vi dessa forma. Para algumas coisas eu tinha mentalidade fixa e, desde então, tenho buscado me aprimorar e me livrar dela, exercitando a mentalidade de crescimento. Crescer incomoda, dói. Mas passando o desconforto a sensação de bem estar e de se ver evoluindo é indescritível.

Bem vinda, Pamela! Aqui a gente ri, chora e segue! Vamos juntas, mulher! Sempre é tempo de começar!

Bem vinda, Priscila! Que legal sua profissão! Já corri pra seguir você.

Oi, Mara. Ainda não estou na menopausa, mas vou deixar minha humilde colaboração. rsrs Não concordo com os ginecos que te "estimulam" a se conformar com isso. Acredito que seja possível passar por esse processo com qualidade de vida e, as escolhas que você faz hoje refletirão no seu eu do futuro. Então, penso que uma alimentação equilibrada e exercícios físicos inclusos na sua rotina ajudarão bastante. Mas também acho que seja válida a consulta com uma endócrino para ajudar na questão hormonal, uma nutricionista pra ver a questão alimentar e fez muita diferença pra mim iniciar a atividade física com personal trainer, porque com as orientações necessárias e a prática correta dos exercícios, a gente acaba pegando gosto pela coisa. Sem contar que o personal sabe o momento certo de nos desafiar a ir um pouco mais além, né? Mas, além de tudo, estuda. Pesquisa sobre o tema e vê o que faz sentido pra ti, desde que tenha embasamento. Tipo, alimentos que inflamam, alimentos que aliviam, atividades físicas que ajudam a aliviar os sintomas, enfim...

Seja bem vinda, Gracielle! Grande aquisição para nossa comunidade! Hehehe. Eu sou planejadora, mas tenho aprendido a executar aqui. Certeza que temos MUITO a aprender com você!