Líderes

Estou aqui preenchendo "Sua Vida em Cem Anos" e queria saber quais foram as impressões de vcs ao fazerem esse exercício 🧐 Agradeço desde já! ❤️

Oi Luu! NOSSA, EU no seu lugar eu acho que não voltaria para o Brasil, ainda mais já com os filhos, eles já são crianças? Devem já ter criado alguns hábitos por aí. Outra coisa que colocaria na balança também seria essa questão que você falou, educação, segurança e saúde, a expectativa de vida no Japão tb provavelmente é muito maior. Se o seu maior problema hoje é sono, talvez você precise adequar melhor sua rotina, ver o que você pode fazer pra poder descansar mais, às vezes até renunciar algum ou alguns clientes pra isso, pois você tem que se colocar como prioridade. E claro fazer acompanhamento com endócrinologista pra regular os hormonios e viver melhor. MAAS! Você deve escrever mesmo uma lista de prós e contras das opções que têm e só você poderá decidir o que é melhor para você e sua família. Espero que dê tudo certo, depois conta pra nóos! 🤩

Faz alguns dias que eu já assisti essa Live não só uma Mas duas vezes RS Eu achei muito interessante a parte que ela mencionou sobre a importância da gente colocar a nossa rotina na nossa agenda algo para estruturar e manter nosso relacionamento com Mozão super ativo. E me lembrou minha própria experiência. Desde o ano passado nós combinamos queremos fazer renda extra e juntar uma grana para fazer ao menos uma viagem no ano mas a meta sempre foram duas viagens no ano para termos nosso tempo de casal juntos porque duas viagens? Uma viagem em família e o meu esposo e meu filho de 7 anos e outra viagem somente eu e ele. Enquanto a viagem não ocorre nós temos um café da manhã de altos papos dos livros que Lemos de como foi nosso dia anterior sobre o que gostamos e não gostamos para não perder o hábito de estar sempre nos conhecendo e mantendo a fase do namoro acesa. Sempre estamos tirando um tempo para nós seja vendo um filme seja cozinhando juntos. Sobre cozinhar juntos também temos como padrão já faz algum tempo de fazer compras intencional de fazermos duas refeições diferentes em família onde tiramos um dia para fazer o hambúrguer artesanal, ou uma nova receita isso mantém a família unida trazendo bons momentos memórias e sem falar que é muito divertido. Sobre filmes como temos o hábito de ler muito principalmente sobre autoconhecimento toda vez que vemos um filme nunca é só um filme nós vemos o comportamento as atitudes as ações e pegamos algumas chaves interessantes que podemos trazer para nossa vida e fazemos isso até com animações inclusive meu desenho preferido é o Kung Fu panda como amo esse desenho.

Olá Herdeiras! Me chamo Miyuki tenho 32 anos e dentro de alguns dias 33 hehe Moro atualmente no interior de São Paulo e trabalhando com mídia sociais mas em transição de área. Eu sou muito introspectiva e por morar por alguns anos no japão eu sinto que acabei ficando mais fechada, e como voltei a alguns meses sinto que fiquei muito tempo perdida nos meus pensamentos e não colocando as minha metas em ação, agora que estou no método PMP sinto que vou alcança-los. Sempre fiquei só acompanhando os stories da @Dani Noce e finalmente consegui entrar aqui! Estou muito ansiosa e feliz, também estou empolgada a entrar no ritmo das herdeiras!

Só pra compartilhar que me emocionei muito assistindo a aula "quando o planejamento acaba" em que a Dani apresentou a ferramenta "sua vida em 100 anos". Era ela chorando lá e eu chorando por aqui rsrs Sempre tive a consciência de que o tempo é nosso bem mais precioso, ele não volta atrás e deve ser utilizado sabiamente. Agora, com meus 44, me vejo perguntando se terei tempo suficiente para fazer tudo o que desejo em meus próximos 56 pela frente...

Que feedback maravilhoso de se receber! Parabéns, @Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos, adorei saber como vocês se organizam para passar um tempo de qualidade! Que vocês sigam aproveitando esses momentos especiais e fortalecendo ainda mais o relacionamento! 😊👫🍳🎥

Oii Herdeiras 🙂 Sou Amora, tenho 32 anos, formada desde 2011 em Gastronomia e sigo na área ainda hoje, porém com algumas mudanças de atuação. Já trabalhei com confeitaria em grandes hotéis de SP e RJ, forneci cascas de chocolate no período da páscoa para outras empreendedoras, atendi encomendas e hoje atuo como produtora de conteúdo culinário em uma cozinha experimental. Trabalhamos com algumas marcas do mercado desenvolvendo receitas, testando produtos, tirando fotos e gravando vídeos voltado para esse nicho. Minha mãe era fundadora de uma ONG e cresci nesse meio, fui auxiliar de escritório, captadora de recursos, coordenadora de produção e coordenei a equipe de guias da exposição realizada pela ONG no Conjunto Nacional na Av. Paulista em Sp. Perdi minha mãe depois da luta pelo câncer em setembro de 2020 e minha avó materna por conta de um infarto em Agosto de 2021. Ainda em processo. Por conta de algumas demandas não consegui viver de forma intensa todo o luto. E até hoje estou lidando com algumas questões que elas deixaram em aberto. Sou de Capricórnio, com ascendente em Áries e Lua em Virgem.... sim eu sei, cabeçuda né? Porém, muito resiliente e quando sei o que eu quero sai da frente. Sou direta e gosto de saber aonde estou pisando. Entrei no PMP na primeira turma para conseguir organizar minha vida depois dos últimos acontecimentos, não consegui sozinha. E estou revendo as aulas e renovando minha presença por aqui. Conheço a Dani e o Paulo da época do ICKFD, fui da turma 4 do O Super Poder e sigo até hoje. No momento meu objetivo é ter minha casa (comprar, mas se alugar for o primeiro passo pq não?), cuidar da minha saúde, saber unir minhas skills em prol de aumentar meu salário e me profissionalizar cada vez mais... eu sei Dani, melhor é focar em uma coisa só, por isso o PMP, estabelecer A prioridade. vamos juntas, herdar em vida!

Olá @Miyuki Kanno! Que prazer conhecê-la! 😊 Parabéns antecipados pelos seus 33 anos! Que bom que você entrou em nossa comunidade! Estamos animadas em tê-la conosco e ansiosas para ver você conquistando seus objetivos! Você já está no ritmo de herdeira!! Seja muito bem-vinda! 😊🎉

Oi Lu, tudo bem? Tenho uma pequena de 10 anos e moro em Portugal faz 4 anos. Maioria dos nossos clientes estão no Brasil e Latam, então também temos a questão do fuso (que não se compara com o seu, é claro). Quando nós paramos para pensar racionalmente na nossa empresa, nos nossos negócios e nas oportunidades que existem, deveriamos voltar para o Brasil ontem! Porque sabemos que lá, nosso negócio decolaria com uma rapidez absurda... Mas quando penso que minha filha estuda em uma escola publica boa, que levo e busco ela a pé todos os dias, que faço minhas caminhada/corrida na beira do mar, que andamos de noite e de madrugada, a pé, de trem...sem medo. Não voltamos para o Brasil! Tem algumas coisas, que para nós, pesam muito mais do que todos o resto.... Então te sugiro fazer um exercicio que chama O pior cenário possivel... Pare e escreva, qual o pior cenario possivel se você continuar como está, qual o pior cenario se voltar pro Brasil, qual o pior cenario se você reajustar sua vida profissional.... Veja qual pior cenário é o menos pior e identifique como transformá-lo em bom. Sempre que bate uma duvida por aqui, fazemos isso. Super funciona.

Eu tambpem Joana, não posso ver ninguém chorando que eu choro junto kkkkk. Foi muito emocionante mesmo. Com certeza você tem muito tempo pela frente para viver coisas maravilhosas. ❤️

Gente, estamos no dia 12 mas eu já tive muitos insights com esse desafio. Queria compartilhar alguns deles com vocês: 1. Ser mais grata e menos estressada. A vida é bela quando você faz o que se compromete a fazer, não é mesmo? Eu estou me sentindo exatamente dessa forma. Cada dia que passa, cada check dado, o coração tem menos espaço para estresse, hábitos ruins e pensamentos negativos e abre espaço para gratidão, bons hábitos e uma mentalidade forte. 2. Quando você se exercita, você lida com os desafios de forma muito mais fácil. "Meu amor, eu acordei cedo para treinar, não é você (pessoa/problema) que vai me estressar não." Se você venceu o que se comprometeu a fazer, você é muito maior que um probleminha que surgiu no caminho. E outra, se você pode resolver, por que se estressar? Se você não pode resolver, por que se estressar? 3. Melhor feito do que perfeito. Essa a gente tá old de saber né, gente? Mas na prática a teoria é outra. Muita das vezes, uma falta na academia foi motivo para eu deixar de ir o resto da semana, "Segunda eu (re)começo.", um dia de desânimo seria motivo para eu desistir do desafio inteiro. Agora é um passo de cada vez, é a constância que vai me levar onde quero chegar. 4. Entender que o tempo e o processo de cada indivíduo são únicos. Muitos de nós se assustaram, se cobraram e até se invalidaram por não se encaixar no tempo/processo do outro nesse começo de desafio. Mas a realidade de cada um é única e entender isso, respeitar o seu tempo, buscar a melhor hora para cuidar do seu corpo e respeitar os limites dele, é o propósito desse desafio. Não é um ranking que define nossa capacidade, nunca foi. 5. Sozinhos vamos mais rápido, juntos vamos mais longe. Essa frase é linda e tem um peso muito forte. No meu caso, antes do desafio, eu estava quase parando e não indo mais rápido kkkkk. Mas se não fosse ele e o poder da comunidade, quantas de nós não chegaríamos nesses marcos? 7 dias de desafios seguidos? 10? 15? 30? Quantos meses ou até anos a maioria de nós levaria para conseguir concluir esse desafio? Eu mesma não tão cedo. 6. A mudança parte de você. Esse foi um dos mais significativos para mim. Perceber que o mundo muda quando a mudança parte de nós mesmos. Um exemplo disso é em casa: Antes, eu costumava reclamar que não conseguia ser saudável porque seguia os hábitos familiares. Quando comecei o desafio, todos estão buscando um estilo de vida mais saudável. Desde a alimentação até os treinos. Era só eu começar. Simples assim. Se eu tiver mais pensamentos, compartilho aqui com vocês. Agora me conta uma reflexão/lição que você teve com esse desafio?

Bom dia @Scheila Mara Foltran, eu me emocionei muito porque revisitei muitos momentos incríveis e outros bastante desafiadores e eu já havia me esquecido. Me impactou muito e me fez ter mais disciplina porque tenho muita coisa boa para viver ainda. A VIDA tá só começando!

Olá pessoal, chegando agora no PMP, e já ansiosa pelo que virá. Entrei para o curso pois sou consumidora do conteudo da Dani a muito tempo, e me inspiro muito na forma com que ela gere sua vida pessoal e profissional. Intuito inicial é aprender a ter objetivos mais claros e concretos, desenhar metas, planejar o dia para otimizar tempo. Enfim, expectativas foram criadas...

Só façam.

Oie herdeires!! 🤣 Vim falar de uma forma bem legal (e um tanto divertida, se você fizer junto com outra pessoa pq vcs sofrem juntos kkkkkk) de aquecer o teu corpo antes de um treininho… seja corda, caminhada, corrida, hiit, crossfit… Às vezes usamos esse formato na fase de aquecimento, no meu cross. Tô falando do TABATA. Pra quem não conhece, o TABATA é uma estrutura de 8 rounds. E sempre com uma música legal e animada, com a voz de fundo te dizendo quando começar o próximo round e quando parar. Coloca no youtube “tabata + songs” que você encontra várias opções. A única coisa que muda é a música. A estrutura do TABATA é a mesma. Escolhe uma música que vc goste e faz. Eu vou explicar a estrutura do TABATA tecnicamente primeiro e depois dando exemplo, tá? É mais fácil só fazer do que explicar, então quaisquer dúvidas me pergunta que eu volto e respondo. A estrutura do TABATA é assim: Você vai fazer 2 movimentos (movimento 1 e movimento 2) ROUND 1 - 20 segundos (movimento 1) descanso de 10 segundos ROUND 2 - 20 segundos (movimento 2) descanso de 10 segundos ROUND 3 - 20 segundos (movimento 1) descanso de 10 segundos ROUND 4 - 20 segundos (movimento 2) … até dar 8 rounds (4 rounds pra cada movimento escolhido) Pra quem tropeça no inglês, você vai ouvir basicamente os números de 1 a 5, mas em contagem regressiva. No último round ele normalmente vem contando do 10 até o 1 pra dar aquela emoção kkkkk. a voz vai dizer as seguintes frases: ”welcome to tabáta” = bem vindo(a) ao tabata “3,2,1, GO” = 3,2,1, VAI (pra você começar o round) ”3,2,1, STOP” = 3,2,1, PARA (pra você parar pra descansar) Como você vai montar o teu TABATA? Você vai escolher 2 movimentos da lista abaixo pra fazer. Qualquer dúvida, joga no google ou no youtube que tem a demonstração de como faz cada um dos movimentos. • polichinelo • abdominal borboleta • abdominal remador • agachamento • flexão • afundo (lunges) • burpees ou spraw DICA 1: o spraw é a versão mais leve do burpee. Pra quem não faz burpee, sugiro fazer o spraw. E tem adaptações também pra deixar o spraw mais leve ainda. Você utiliza uma cadeira pra fazer a adaptação, procura no google). DICA 2: pra quem tá começando a se exercitar agora, eu recomendo escolher o polichinelo como um dos movimentos do teu tabata, pq ele ao mesmo tempo que exige um cardiozinho, ele tb te permite descansar ativamente (ou seja, perto do movimento 2, ele eh mais leve e vai te fazer “descansar” enquanto mantém tua frequência cardíaca elevada) Escolheu os 2 que vc vai fazer? Ótimo! Agora é só dar o play na música e ir fazendo. exemplo prático: (É recomendado alongar primeiro, e depois ir pro TABATA. De novo, dá uma olhada em “alongamentos” no google ou youtube) movimentos escolhidos pro exemplo: • agachamento e abdominal borboleta Dá o PLAY na música: ”welcome to tabata! Are you ready? 5,4,3,2,1, GO!!” (Você só precisa entender o GO!!! 🤣) *20 segundos fazendo agachamento* (vai fazendo até a voz dizer pra parar) ”3,2,1, STOP!” *parou os agachamentos, respira e reflita como 10 segundos passam voando kkkkk* “… 3,2,1, GO!!” *vai pro outro movimento. Nesse caso, abdominal borboleta. Vai fazendo, não precisa contar pq a voz está cronometrando pra vc. Aguarda ela dizer pra parar* ”3,2,1, STOP!!” *parou, respirou, preparou pra voltar pro agachamento em seguidaa* “3,2,1, GO!!” *bora agachamento… mais 20 segundos, …* ”3,2,1, STOP!!” *parou, respirou, prepara q vai agora pro abdominal borboleta* … e assim vai alternando entre os dois movimentos até dar os 8 rounds (é a duração da música) e pronto! Agora você está aquecida(o) pra treinar, seja o teu treino o treino que for 🙂 Aqui tem um exemplo de música pra TABATA que eu adoro: Quaisquer dúvidas, estou à disposição! 🙂

Gente, estou tentando voltar para o meu corpo saudável e uma das coisas que preciso diminuir é a cintura. estou com 80 e a minha cintura era 68. Então bora lá, para uma cinturinha de pilão, como diz Luiz Gonzaga a gente precisa: O clássico: Boa alimentação Treino de superiores - Treinem superiores meninassss. Não adianta pular esse treino, bora ficar com os braços e a cintua fina. Abdominal Mas também tem o creme do milho: Vacuum (Técnica LPF) - O Vacuum, ou Stomach Vacuum, é um exercício que fortalece o músculo transverso do abdômen. Promete uma cintura fina e um core fortalecido. 2. Fukutsudzi - Essa técnica japonesa, consiste em colocar uma toalha, enrolada em formato cilíndrico, posicionar ela na região lombar e ficar deitada por 5 minutos. É importante encostar um dedão do pé com o outro e um dedo mindinho da mão com o outro, durante todo o período. Dessa forma: Bom, eu costumava fazer esses execícios e via resultados. Quanto a comprovação científica, o Vaacum é válidado, já o Fukutsudzi eu não saberia dizer, mas é uma posição relaxante e que vale o teste. Além disso, as técnicas japonesas são ótimas. Vou voltar a fazer e criar a minha própria cintura. Se tiver alguma técnica me conta por aqui também. ❤️

Meninas, a esposa de meu Personal é fisioterapeuta, especialista nessa técnica aí. Vivia me chamando pra fazer e eu dando uma de doida. Kkkkkk Mas combinei que depois que ela voltar da licença maternidade vou começar. Tava pensando...podia falar com ela pra fazer uma live pra gente no futuro. E quem quiser conhecer o perfil dela é @y_dralannasantos . https://www.instagram.com/_dralannasantos?igsh=MWhiMG1peXhuZHppdg== Ultimamente os posts dela estão mais relacionados ao baby, mas lá pra baixo tem muita coisa boa de LPF. https://www.instagram.com/reel/Cnceu1YKBJA/?igsh=MTM3Z250NnMxZWpi

Não sei se estou atrasada para responder esse tópico, porém vou me apresentar mesmo assim! 😅 Sou do Paraná, tenho 29 anos, estou cursando Educação Física, terminando o terceiro ano. Pretendo ingressar no mestrado logo após a conclusão da graduação, já estou trabalhando no meu tcc, que também será minha iniciação científica. Mesmo não tendo terminado EF, comecei uma faculdade de licenciatura em dança, mas essa é EAD. Anteriormente fiz Publicidade e uma especialização em dança educacional. Fiz o Super Poder também!! Minha grande paixão é a dança, com a qual eu trabalho desde novinha, comecei como auxiliar de sala e evolui para professora e agora sou sócia da minha irmã. Temos uma escola de dança que se chama Academia Compasso da Dança. Eu testei outras áreas de atuação também, mas entendi que quero mesmo é trabalhar com a dança, ensino e ciência. Nós ainda somos uma escola de pequeno porte, então fazemos de tudo, desde aulas até a limpeza...rsrs A pouco tempo, decidimos mudar para um local maior, então as coisas ficaram mais difíceis, mas estamos batalhando para fazer a Compasso crescer e gerar grandes frutos. Queremos herdar em vida!! Por conta disso tudo, estou vivendo um completo caos. Minha vida financeira está complicada, minha vida amorosa nem existe mais, a acadêmica está uma loucura e a profissional esgotante... Decidir entrar no PMP para tentar organizar tudo isso, viver mais e poder fazer o que eu amo com prazer, podendo reservar momentos para mim, podendo viajar e curtir!! 😍

Que incrível, meu sonho é poder viajar o mundo, foi um dos motivos de entrar pro PMP - conseguir organizar minha vida profissional, financeira e também minha vida de estudante para poder realizar esse sonho, estou ansiosa por essa aula!

Beatriz!! Amor obrigada pela resposta, agora que você falou, nunca busquei Endocrinologista, a última vez que dei uma geral estava gestante, sim as crianças estudam na escola japonesa ãao bem acostumadas aqui. muito obrigada pela resposta irei ver um médico mesmo, e irei rever meus objetivos profissionais. Muito Obrigada. ✨

muito obrigada Pri pela resposata, e realmente sair deu muito trabalho, e estabilizar tbm.

Oi Pri, prazer falar com você, exatamente isso estou colocando no papel e o que comparamos muito e educacao e seguranca ne, as vezes ganhar muito no Brsil mas invetir em coisas que aqui e de graca pode pesar muuito na decisao ne, aoi fica meu profissional pra resolver.

Que bônus maravilhoso, amoooo organizar viagens, será ótimo pegar dicas para melhorar a gestão.

Que maravilhoso! Que aula maravilhosa! Já coloquei na agenda!

Lu, que dilema mesmo. Morar fora era um plano nosso, mas demorou tanto pra sair minha cidadania, na vdd, aprovação e agenda pra ir pra Itália, que durante os anos da espera, de casal mudamos pra família com 1 cachorro e 2 filhos haha. Então pensar na ideia de já morar fora e voltar, é algo que eu estaria bem apreensiva porque é uma luta ir, né? Mas se vc colocar na balança e não estiver mais agregando tanto, não tiver mais tantas vantagens, realmente é válido analisar o retorno. Vc já deve ter colocado os prós e contras no papel, né? Isso ajuda a visualizar e entender melhor onde está, o que pode ainda alcançar. Torcendo por vc!

Obrigada pela resposta, eu vou negociar os horários e focar em ensinar que daí sim não fico tão presa aos horários.

Olá Herdeiras (os), tudo bem? Meu nome é Marília e tenho 41 anos. Sou casada e tenho 3 filhos! Sou formada em psicologia e em gastronomia. Sempre achei que a gastronomia era um hobby e demorei até aceitar que era o que eu gostava verdadeiramente de fazer. Trabalho na área da confeitaria há 20 anos (nossa, passou voando!) e tinha meu negócio próprio até 2 anos atrás, quando fui convidada a assumir a confeitaria de um grupo de restaurantes aqui em são Paulo. Hoje, além dessa função, ministro alguns cursos na área e gostaria muito de investir mais nisso mas me sinto perdida, não sei como dar conta de tudo e acabo não tendo ações para concretizar essa minha vontade... fica tudo no campo das idéias. Estou animada em participar da comunidade e quero muito conseguir organizar mais os meus sonhos! Quem quiser conhecer um pouco mais do meu trabalho dá uma olhada no insta @marilialefosse Um abraço

AEEEEEEEEEEEE, HERDEIRA!!! Eu tô TÃO feliz em finalmente ter a nossa comunidade, nosso cantinho exclusivo. Esse é o ambiente que sempre sonhei pra vocês trocarem experiências, conversarem e, é claro, tirarem suas dúvidas sobre o Método PMP. E pra começar com pé direito, essa é a hora de vocês se apresentarem aqui nos comentários. Contem de onde são, o que fazem da vida, qual o maior sonho que vocês têm... Enfim, fiquem à vontade! A casa é NOSSA. Bora lá?

Herdeiras e herdeiros, bom dia! Na aba COMECE AQUI tem um aviso da Sarah sobre espaços abertos ao público, (todos podem ver de fora, mesmo que não sejam da comunidade) e espaços fechados, que somente nós, após entrar com o perfil conseguimos ver. Eu li esse aviso. Mas por muitas vezes esqueci dele e postei fotos ou assuntos que gostaria que ficasse no privado e coloquei no papo de herdeira sem pensar nisso. Então, quero chamar atenção de vocês para essa questão da privacidade da aba PAPO DE HERDEIRA, vai que mais alguém esqueceu disso que nem eu 🫠 Alguém mais já tinha reparado nisso? Beijos

Hey Herdeira @Amanda Bertoni! Seja muito bem-vinda! 😊 É inspirador ler um pouco sobre sua jornada e como as coisas se alinharam para você chegar ao momento certo. É maravilhoso ver vocês investindo em si mesmos e se cercando de ambientes que promovem crescimento pessoal. Estou animada para acompanhar sua jornada no PMP e ver como vocês vão organizar seus objetivos, prioridades e fazer tudo acontecer. Você é uma mulher forte e tenho certeza de que sua jornada e experiência serão uma fonte de aprendizado e inspiração para todas nós na comunidade. Conte com a gente! =D

Olá @Juliana Susuki!! Seja muito bem vinda!! Obrigada por compartilhar um pouco sobre você😊 Que lindo sua paixão pela dança! Eu amo também, mas parei um tempinho haha Imagino como é desafiador equilibrar tantas áreas da vida, especialmente quando enfrentamos momentos de caos. Mas não tenho dúvidas que o PMP irá te ajudar a se organizar e encontrar o equilíbrio necessário para viver com mais prazer e realizar seus sonhos. Conte com a gente! 🌟

Aos poucos vou dando conta de ver tudo que já foi falado por aqui! Já já começo a seguir todas vocês! Meu insta é https://www.instagram.com/mandybertoni . Ele é pessoal, basicamente onde compartilho meus textos, alguns eventos, viagens, um pouco da minha vida. Já o meu nicho é totalmente diferente de tudo que vi até aqui....🤭😅 Eu sou empreendedora e tenho uma empresa que junta Criatividade & Gamificação para criar experiências para empresas usarem em Processos Seletivos, Eventos, Treinamentos, Convenções, Comunidades e etc. E também entregamos alguns workshops/palestras sobre criatividade para solução de problemas, foco, gamificação, entre outros. O insta é: https://www.instagram.com/cubooexp Se alguém quiser saber mais, só chamar! 😘

Oi, Mari! Seja bem vinda! Já quero uma live sua! Rsrs

Olá, herdeiras e herdeiros! Estou um pouco atrasada para fazer o meu texto de apresentação mas vamos lá. Me chamo Jess, sou nascida em São Paulo e moro aqui desde que me conheço por gente. Sou formada em hotelaria e já passei por diversas experiências como trabalhar em hotel até trabalhar nos parques da Disney(sim, isso é super possível e se você tiver interesse para saber mais como foram as minhas experiências por lá, bora para um café virtual?) e startups como a Uber e o TikTok. No começo do mês eu decidi pedir demissão do trabalho porque eu estava BEM infeliz e a minha saúde estava mandando um alerta vermelho de que o 4º burnout estava por vir. Decidi entrar para o PMP porque quero ter uma vida mais organizada, com rotina e aprender a tomar decisões inteligentes e não ficar sofrendo de graça depois. Meu objetivo é: estabelecer uma rotina diária mais organizada, perder 4kg e ter um trabalho que eu tenha prazer em desempenhar sem que o dinheiro seja o único foco. Estou ansiosa para aprender com todas e todos! Beijos.

E Hoje faço 21 DIAS DE MEDITAÇÃO !!! 😍Acho que vislumbro o hábito a criar-se. Vamos agora rumo aos 30 Dias! Estou mm feliz, finalmente um progrma que me conseguiu voltar a alinhar, a focar, a ser disciplinada. Não só o método, mas a assertividade da voz da @Dani Noce, e a descomplicação ressoou comigo e me fez contrariar a falta de disciplina com que andava há anos. ❤️

Oi, Herdeiras! Sou a Petra, tenho 25 anos e sou escritora/roteirista e copywriter. Estou voltando para o Brasil depois de muitos anos com meu noivo para nos reconectarmos com a família e nossas origens das quais sentimos muita falta. Apesar de ser uma pessoa muito aventureira e sonhadora, decidi que estava na hora de criar raízes, tomar as rédeas da minha vida e tirar finalmente os planos do papel. Minha maior meta/sonho é tomar controle da minha vida profissional e voltar a escrever e vender os livros que escrevo com o coração e liberdade criativa, e com isso voltar a trabalhar para mim mesma. Sigo a Dani há muitos anos, lá da época do ICKFD, nunca deixei de segui-la e sempre admirei sua evolução constante. Decidi entrar para o PMP para aprender a criar a rotina que sei que vai me ajudar a alcançar minhas metas tanto pessoais quanto profissionais neste ano de tantas mudanças. Objetivos do ano: lançar o primeiro livro da série de fantasia/romance na qual estou trabalhando e correr uma maratona (continuo nas provas de 10 km 🫣). Vivo entre Salvador e BH, se outras herdeiras estiverem por aqui, adoraria fazer novas amizades! Xoxo, Pronta para herdar em vida!

Caramba João, só de ler essa apresentação eu já pensei "super intelectual" então pode ter certeza que vc está bem mais perto do que imagina desse sonho! Bem vindo e eu amaria trocar com você sobre sua vida na Tailândia, imagino que deva ser completamente diferente de tudo o que a gente é acostumado a ver sobre lá.

Oi Herdeiras, que prazer estar aqui. Estou um pouquinho atrasada porque estava sendo Beselha e me atualizando das missões, e é exatamente esse meu maior desafio. Sempre coloco o trabalho como prioridade, mal de empreendedor? Espero que tenha solução. Entrei no PMP porque sou uma virginiana nata mas me perdi de mim mesma quando foquei no trabalho, acredito que tenho aqui dentro tudo que preciso pra me reconectar comigo, com minhas metas pessoais e não só profissionais. Obrigada pelo espaço! ❤️

Bem vinda, Clau! Que massa que você já chegou com algumas metas estabelecidas! Agora é focar no plano de ação e partir pro ataque. Aqui é um ótimo lugar pra se manter motivada, mas mais que isso, pra nos mantermos disciplinadas! Afinal, nem sempre a motivação tá lá em cima, né? Mas a disciplina...aqui a gente aprende que ela dá o tom da caixa de todo dia. hehehe. Espero que você se divirta e se encontre aqui na comunidade, assim como nos encontramos. Beijoo!

Olá, herdeiras! Uma sexta-feira abençoada para nós! 😉 Estou muito feliz por entrar na comunidade! Apesar de ter perdido o primeiro desafio, penso que ainda dá tempo de aproveitar esse espaço e aprender muito com todas. Meu nome é Claudia e gosto que me chamem de Clau. Tenho 45 anos de idade, nasci em Anápolis e moro em Goiânia há 18 anos. Estou casada há 03 anos com um homem maravilhoso, depois de achar que seria uma perdida, rsrs. Depois de passar por várias empresas como recepcionista, passei em um concurso público e atualmente trabalho em uma Instituição Financeira. Minha vida sempre foi uma bagunça, começando pela estrutura familiar, período escolar complicado, relacionamentos amorosos ruins, sem rumo profissionalmente. Após uma separação difícil em 2013, fui morar sozinha e mudei alguns hábitos. Me afastei de pessoas que não estavam alinhadas com meus princípios, comecei a malhar, voltei a estudar. O relacionamento com minha família ficou mais tranquila, minha saúde melhorou 89%, e melhorei profissionalmente. Conheci meu atual marido e estou conseguindo organizar todas as áreas da minha vida. Sinto que renasci das cinzas, de verdade. Desde 2022 sigo a Dani Noce e Paulo Cuenca no Instagram (encontrei-os através do Bruno e Malu Perini que eu já seguia) e me encantei pela forma como vivem. Em julho de 2023 entrei para o PMP e amei as aulas. Quero continuar evoluindo e entrar para a AUVP em julho deste ano. Agradeço demais por ter a oportunidade de fazer parte desta comunidade! Vamos herdar em vida! Um abraço a todas! Clau.

Quantas herdeiras maravilhosas estão chegando por aqui! Sejam muito bem-vindas! ❤️ Sintam-se a vontade para falar, criar novos posts e responder aos posts umas das outras. Estamos aqui para aprender e ensinar, e é surreal o poder que isso tem nas nossas vidas. Vocês já são acima da média, esse esforço de estar aqui já mostra isso. Mas os desafios são diários para se manter acima. Então Bora! Agora é fazer acontecer! 🔥😍

Oi HERDEIRAS! Muito prazer, meu nome é Beatriz, conhecida como Be/Bia/Bea, tenho 31 anos, namoro há 3 anos, sou formada em Design de Moda pela Universidade Federal de Goiás, eu amo moda e sempre estou lendo algo sobre e me atualizando, mas eu não atuo na área. Desde pequena sempre tive interesse por moda e fotografia, e durante a faculdade, entre idas e vindas e conhecendo algumas pessoas, o "destino" me colocou na área da fotografia profissionalmente. Sou goianiense, morei em Goiânia durante 27 anos da minha vida e recentemente me mudei para o interior de São Paulo, cidade chamada Salto, perto de Itu. Goiânia tem meu coração todinho, vivi e aprendi tudo que sei lá, conheci muitas pessoas maravilhosas, lá eu trabalhei numa empresa de fotografia e filmagem de casamentos durante 6 anos, era só eu e meu chefe, mas a empresa cresceu e o meu chefe demorou muito para contratar novos funcionários, por fim fiquei sobrecarregada de serviços e ainda ganhando menos do que deveria, fazia desde design de ábuns, a fotografar/ filmar os eventos, atendimentos, vendas de novos produtos, enfim... disso tudo eu tirei muito aprendizado. Com a pandemia passei a levar os serviços da empresa pra casa, mas com o isolamento minha cabeça começou a ficar muito confusa, sobre meu futuro, sobre minha carreira, me sentindo desvalorizada, nesse meio tempo também terminei um relacionamento de 5 anos que eu já não via futuro. Busquei terapia nesse período, foi um momento muito difícil pra mim, porque estava deixando um emprego de muitos anos e havia terminado um relacionamento, me senti muito sozinha e achava que não daria conta de mais nada, crise de ansiedade, depressão, enfim. Foi quando decidi largar tudo e me mudar pra cidade dos meus pais, que é a que estou atualmente. Antes de sair de Goiânia sem "nada", eu procurei algumas empresas para continuar trabalhando remotamente editando vídeos de casamento, graças a Deus até hoje eu tenho esses trabalhos que me sustentaram até aqui, trabalhando de home office. Consegui comprar meu equipamento pra seguir com minha própria carreira de fotógrafa e filmaker, tive que começar tudo do ZERO na cidade nova, ainda estou me adaptando e tentando captar clientes por aqui. Eu ainda tenho muito problema de ficar "travada", de não engatar e acelarar na minha carreira, muito é falta de confiança, procrastinação, ficar muito na zona de conforto. Eu ainda trabalho com as edições de vídeo e por isso eu fico nessa de nunca dar um passo maior, e eu sinto essa necessidade de crescer e desenvolver a minha própria vida e carreira, sinto que isso me deixaria muito mais feliz e satisfeita. Por isso hoje eu estou aqui no PMP, já acompanho a Dani de teempos, adorava o canal de confeitaria assistia por diversão ahaha depois fizeram o canal de viagem, e nossa fiquei ainda mais encantada com o trabalho dela e do Paulo, a fotografia dos vídeos da viagem, as trilhas sonoras e os conteúdos tudo maravilhoso, desde então nunca parei de acompanhar, quando a Dani lanço a Auranuda e postava conteúdo de moda, eu amava demaiss também. Sou uma grande admiradora viu, tudo que fazem, fazem com muita excelência! Estou muito feliz de ter entrado pro PMP, até o fim desse ano tenho certeza que serei uma nova mulher! E vamos pra cimaa, amando ler as histórias de vocês! que 2024 seja INCRÍVEL!🖤

Olá Herdeiras! Me chamo Carol, tenho 40 anos, sou casada há 15 anos e tenho duas lindas filhas, 5 e 2 anos. Há 15 anos me mudei de Florianópolis para morar no interior, na Serra Catarinense, em busca de qualidade de vida. Sou cineasta e pós graduada em Design Gráfico. Hoje eu e meu marido possuimos uma agência digital, ele fotógrafo e cineasta e eu na parte de design e estratégias de marketing e planejamentos. Este ano é um ano de grandes mudanças para nós e para nossa empresa, por isso estou aqui, para poder me organizar e organizar nosso negócio. São tantos projetos e tantas metas que a bagunça ficou grande por aqui kkkkk. São muitos papeis - Mulher, empresária, mãe, esposa, dona de casa, estudante... ufa precisa de muita organização para dar conta do que precisa (nem falo mais dar conta de tudo kkkk) busco apenas dar conta do essencial para que a vida continue a prosperar. Meu maior desafio hoje é a procrastinação e a síndrome do pensamento acelerado. O que prejudica muito o meu caminho para atingir minhas metas, é como se minha vida fosse sempre "empurrando com a barriga e salve-se quem puder" enfim. Este foi o ano do basta! Reorganizando tudo na minha vida e encontrando, aos poucos, maneiras que me ajudam a lidar com meus desafios. Minha meta é chegar ao final do ano com tudo organizado e alguns planos até finalizados! Sou beselha estrategista também e agora completando a família, uma herdeira. Espero ter muitas trocas por aqui!!

Olá, herdeiras! Sou a Paula, tenho 33 anos e sou do interior do RS, Teutônia. Vivi a maior parte da minha vida aqui e saí somente um peíodo de 4 anos para fazer faculdade de gastronomia em Balneário Camboriú. Minha "ideia de vida" era não ter voltado tão cedo. Vi na gastronomia uma oportunidade de colhener novos locais, novas culturas e oportunidades. Aí então a pandemia combinada com um namoro com um rapaz de POA (mais próximo a minha cidade natal) fez com que eu mudasse meus planos, voltasse após a formtura e decidisse empreender. Investi por muito tempo em cursos e aperfeiçoamento de técnicas/receitas para a caminha confeitaria e consegui "caminhar com minhas próprias pernas" sozinha. Porém sempre tive muita dificuldade em estabelecer metas, visulizar meu negócio no horizonte e por isso que busquei o PMP. Como eu vivia com um ritmo diferente, após a pandemia e ter voltado para casa, me bagunçou demais! Ainda tenho um pouco de receio sobre quanto investir onde estou morando porque, futuramente, irei me mudar de cidade e fica aquele medo de "começar do zero". Estou gostando muitas das aulas que até então assisti, estão sendo uma virada de chave e me ajudando muito na forma de ver as coisas! Super animada com o que me espera nessa 2024!

Olá, herdeiras! Me chamo Mariana, tenho 39 anos e sou publicitária, nasci no litoral do Espírito Santo e já morei no interior de São Paulo, Goiânia, Palmas e agora em Goiânia desde 2013. Tenho atravessado períodos conturbados nos últimos anos, entre dúvidas em relação à carreira e outras questões. Por isso organizar as metas tem sido tão difícil, mas confiante que 2024 vai ser melhor, renovei o PMP e estou confiante que agora vai. Vou rever as aulas e aproveitar o que de bom uma comunidade como esta é capaz de proporcionar. Atualmente trabalho em agência de publicidade, mas tenho outro planos e o PMP vai me ajudar a tirar essas ideias do papel. Animada para um 2024 produtivo e abençoado.

Olá herdeiras, tudo bom? Eu sou Caroline, sou formada em engenharia, porém nunca consegui emprego na minha área. Há uns anos atrás eu fiz a burrada de entrar no negócio da minha família então fiquei trabalhando como produtora rural morando em uma fazenda junto dos meus pais. Evidentemente que isso não deu certo. Achei que por um tempo conseguiria exercer as milhões de profissões que eu gosto, e vejo que eu sou a prova viva do que a Dani fala no curso sobre falta de foco. Entregava curriculo de engenheira, trabalhava como produtora rural, fazia renda extra com design e escrevia livros de maneira amadora. Desde a época da faculdade eu descobri a escrita, era a princípio um hobby, postava numa plataforma gratuita e tinha muitas leituras. Os leitores pediram para ter meus livros, então ainda de maneira amadora coloquei eles à venda, sem fazer divulgação nem nada porque ainda não estava satisfeita com a qualidade do meu produto. A maioria dos meus leitores comprou e o recebeu com carinho entendendo que na época eu não tinha como investir em melhorar o produto. No fundo era a carreira que eu queria seguir, mas nunca apostei nela de verdade, pois sempre me exigiu um investimento alto de tempo e dinheiro, que eu não tinha. Ano passado decidi mudar a minha vida por conta de crises familiares, resolvi ser uma egoísta virtuosa e me organizei para sair da fazenda, ir para longe da minha família (que não apoia esse meu sonho, e estava me atrapalhando e me deixando em dúvida de apostar nele há anos), juntei uma grana com o trabalho de designer, me estruturei e toquei meu barco. No momento eu estou focada no meu produto e em aprender sobre marketing digital. Já tenho tudo planejado pro ano graças ao PMP, estou bem mais segura de investir nessa carreira com data programada pro lançamento do livro e tudo. Também estou fazendo questão de deixar isso registrado aqui para que o compromisso esteja assumido publicamente. Não vou dar pra trás, agora vai!

Olá Herdeiras!!! Muito bom fazer parte de uma comunidade como essa, estou muito feliz! Eu sou a Janaína e tenho 35 anos, e sou de Maringá - Paraná. Sou Engenheira de Alimentos e também Engenheira de Segurança do Trabalho, hoje atuo como professora universitária na área de Segurança do Trabalho. Gosto muito dessa área e minha intenção é crescer no mesmo, para isso estou estudando mais e mais, afinal de contas nunca é tarde para aprender e nem sabemos de tudo. O PMP me ajudou muito a criar uma rotina, onde eu encaixei tudo o que preciso fazer de forma organizada e produtiva. Além de me ajudar muito no pessoal, em questões de saúde. Agora eu já sou uma Herdeira e também Sardinha, faço parte da AUVP já tem um tempinho e não me arrependo, pois o financeiro também é muito importante!! Espero aprender muito mais com vocês e estar sempre me aprimorando. Estou à disposição no que eu puder ajudar! Até mais Herdeiras!!

Olá herdeiras!!!! Que maravilha esse lugar!! Me chamo Priscila Machado, tenho 35 anos, solteira, mãe pet da Lua, e gaúcha de Santiago! Sou Assessora de Eventos Sociais e Corporativos, apaixonada pelo que faço! Quando tenho agenda disponível faço Cerimônias de Casamento Personalizadas.. amo contar histórias! Também sou cantora, e na pandemia com meu setor estagnado, surgiram as lives show! Isso me deu visibilidade e a oportunidade de fazer divulgações para empresas nas redes sociais. Foi meu sustento e "socorro" na época até a volta dos eventos.. e acabei gostando (apesar de tímida gosto de criar, aí foco mais no resultado hehe). Sigo fazendo até hoje porque traz frutos para os eventos, mas com o mercado de festas aquecido, estou reduzindo aos poucos.. é minha "gordurinha" para investir em cursos e desenvolvimento! Sempre estou em busca de aprender e melhorar, por isso estou aqui e não largo!! A Dani e esse time são incríveis, e fazem vermos o mundo de outra forma! Acompanhando o casamento dela conheci minha mentora em SP, e esse ano inicio o MBA em SP de Eventos de Luxo.. ansiosa! Espero ter muitas trocas com vocês! Beijos!😘

Olá herdeiras! Finalmente temos nossa comunidade, que delícia! Sou a Ursula, moro em Curitiba e atualmente, por opção trabalho cuidando de minha família e casa. Acompanho a Dani e o Paulo dessssde o comecinho do canal no YT e vi a evolução deles em muitos sentidos. Sou muito fã dos dois. Pensei muito antes de adquirir o método PMP e ainda não conclui ele todo mas já me abriu a cabeça pra muitos pensamentos e implementação de metas. Feliz de estar aqui pra trocarmos figurinhas e evoluir sempre!

Olá, herdeiras maravilhosas! Como estão por aí? Sejam muito bem-vindas a essa comunidade linda e tão esperada. Estou mega empolgada para ver ela ativa com todas vocês aqui dentro. Bem, me chamo Sarah, mas podem chamar de Sah. Sou community manager da comunidade da Dani e do Paulo. Isso significa muito para mim. Quero proporcionar para vocês o melhor ambiente de troca, um lugar para chamar de seu. Estou pela hotmart também, algumas pessoas estão por lá trocando ideias comigo. E só espero que possamos crescer juntas por aqui. Uma ajudando a outra a encontrar suas melhores versões todos os dias. Contem comigo para o que der e vier daqui pra frente!🥰🫶 E bora fazer acontecer!🥂