Líderes

Momento Herdeira da semana. Cafezinho na cozinha externa admirando a paisagem. Amo a vida no sítio! 💗

Ai gente! Um tópico só pra partilhar com vocês que meu dia começou lindo, já que subi de nível e fui promovida à HERDEIRA PÉROLA. Depois de uma semana passada cheia de tropeços e falhas na minha rotina, começar o dia com essa notícia foi revigorante! Hoje também voltei a acordar no meu horário de herdeira, fiz minha ioga (e, depois de uma semana sem exercícios, estou completamente travada), devocional e café, e minha bebê acordou bem melhor. Ou seja, declaro pra minha vida uma semana repleta de bênçãos e conquistas! Vamos todas dar mais um passo em direção aos nossos objetivos? Se sua semana passada também foi desafiadora, deixa pra trás. Vamos de LEVANTA, SACODE A POEIRA E DÁ A VOLTA POR CIMA! 🚀❤️

Momento {H} real. Voltando do trabalho, prontissima para 60 dias de férias. VID_788620223_120134_627.mp4

Olá herdeiras, é um prazer iniciar essa nova fase da minha vida com vocês. Meu nome é Thamires, tenho 26 anos e trabalho em uma instituição financeira desde os 18, sou quase formada em ciências contábeis (devendo estágio) e faço aulas de inglês a cerca de um ano. Minhas metas com o PMP são: Me comprometer com as pequenas coisas, por mais simples que sejam (como por exemplo, fazer esse post rsrs), terminar a minha faculdade, aprender a me organizar no trabalho e na vida pessoal e dar um rumo pra minha vida, espero que eu consiga. Até breve.

Boa noite herdeiras e herdeiros, Saindo agora da MasterClass Branding Pessoal, com o PC, simplesmente arrasou. Enfim consegui identificar minhas crenças (pode ser que passe por ajustes), e ligar com os demais pontos do Primal Branding (para quem é Beselha - já estudamos), mas na aula foi para a criação da nossa imagem. Essas aulas são incríveis, no meu grupo tive a de Rotina e a sensacional Auto Estima Blindada - que foi de mudar pensamento antes do final da aula. Fiz o pacote com 6 MasterClasses, hj foi a primeira desse pacote. Para quem esteve na aula, entenderá: "Ter coragem de ser superficial"

Olá, herdeiras! Chegando por aqui e realizando a primeira atividade, que é a apresentação 😅 Sou a Grazy, tenho 30 anos, casada, formada em administração e atualmente bancária. Entrei no PMP principalmente para trabalhar a tal da “procrastinação”, percebo o quando ela vem atrasando a minha vida, o quanto deixo tudo “pra depois” e as vezes esse depois nem chega 🤡 Sou uma pessoa extrovertida e que adora mudanças e sinto que preciso mudar algumas áreas da vida. Sabe quando você quer mudar mas não sabe exatamente o que? Pois então, estou aqui para me [re]descobrir. Um dos objetivos para esse ano e de quando me inscrevi para o PMP era de engravidar, pois bem, acabei de descobrir que estou grávida e iniciando essa nova e linda aventura em minha vida 😍🥰 (era mudança que ela queria? Pois tooome hahahah) É uma alegria e honra fazer parte dessa comunidade! Vamos que vamos herdeiras❤️

VOCÊS ESTÃO MUITO CHIQUEEEES BRASIL! Eu queria ter esse momento, tô precisando, mas ultimamente só tenho trabalhado mesmo 🫠 Quero herdar gente, meu deus!! 🤣

Olá, sou Alcione . Tenho algumas competências construídas ao longo de uma carreira de mais de 30 anos. Sou Analista de sistemas RAIZ, me formei a 34 anos atras, mas hoje transito na área de planejamento estratégico, projetos e processos. Com cursos e especializações na área. Sou mãe de um rapaz com PCD , e nos últimos 22 anos investi nele e em contrariar o que muitos me disseram sobre ele. Tenho um Instagram para contar sobre esse caminho - @naoparalisei Penso muito em fazer esse Instagram uma forma de atingir outras famílias e difundir alguns métodos que criei e apliquei na vida do Théo, de forma totalmente AMADORA e intuitiva. Adoro planejar, adora executar sempre me achei com uma visão de contexto amplo com causa e consequências. Hoje estou funcionária publica, também foi um planejamento que minimizaria meu futuro de empregabilidade e me dariam maior segurança em relação a vida futura. Mas está me adoecendo, dos meus quase quarenta anos de mercado estou os 10 últimos no serviço publico e com certeza foram os que fui mais sugada e tive menor crescimento profissional e pessoal, mas também foram períodos duros no casamento. Estou no PMP a procura de um caminho para os meus próximos 10, 20 anos, pois tenho que deixar um legado e um meio de sobrevivência para o Théo ( totalmente dependente). Enquanto estou produtiva consigo dar uma vida tranquila para ele... mas e depois... Sempre fui movida pelo medo... e busquei sempre alternativas seguras. Mas meu planejado aconteceu , fui gerente de multinacionais, conquistei meu mestrado e acabei funcionária publica para ter empregabilidade por mais tempo. MAs algumas amigas e amigos sempre me disseram que se não fosse o meu medo eu poderia ter ido mais longe. Quem sabe agora esta na hora de perder esse medo. Então coloco para jogo todas as minhas habilidades, virtudes e conhecimentos. Usem e abusem, quem sabe nesse interim descubro o novo caminho sustentável para mim e a minha família. Esse foi só um resuminho....

Marcando hoje no calendário que hoje é o dia da mudança na minha vida pessoal e profissional. Muito feliz em fazer parte das Herdeiras e confiante em minhas mudanças. Espero em muito breve postar aqui pra vocês.

Olá herdeiras, tudo bem? Então, estou bem devagar e sempre aqui no PMP, e cheguei no segundo exercício vc em foco e eu vi que eu não faço nada que não estou afim, eu realmente não me obrigo a fazer coisas para os outros que eu não quero fazer, alguém mais chegou nesta conclusão?

Olá herdeiras!! Sou Maria Christina, tenho 50 anos, divorciada, uma filha...sou bióloga e atuo na área de análises clínicas. Também sou enfermeira formada, porém nunca exerci profissionalmente. Entrei para o PMP para me desenvolver ainda mais, deixar de procrastinar algumas coisas, e descobrir qual é o meu superpoder...😄 e também aprender muito sobre como alcançar minhas metas, tirá-las do papel, " herdar em vida". Já levei o primeiro chacoalhão com a live sobre Branding Pessoal.. minha cabeça pirou e eu não consegui responder algumas perguntas que o Paulo fez. E isso me impactou muito. Refleti muito e tenho certeza que o PMP vai me ajudar demais. Espero muito conseguir tudo isso com a ajuda dessa comunidade!! um grande beijo a todas as herdeiras!! 😘

Olá, me chamo Francieny (mas pode me chamar de Fran). Estou aqui para buscar organizar minha vida, estruturar meus dias, alinhar minhas metas e com isso ter uma vida mais leve mas claro de muita dedicação e trabalho. Ando sentindo que meus sonhos e planos estão meio desalinhados e até mesmo confusos, já que minha vida mudou bastante no último um ano e meio, visto que mudei de país e com isso estou (re)aprendendo "34392423" de coisas novas, estou me entendendo neste novo contexto, nesta nova fase e chegou em um limite que eu falei preciso do PMP, preciso me organizar e fortalecer para poder crescer aqui, para poder buscar minha identidade, minha rotina e me sentir mais dona dos meus dias e da minha vida, porque no momento muitas coisas desalinharam e quero poder alinhar tudo isso, para ser melhor para mim e para os meus. Então desde já obrigada por me receberem, por ter essa comunidade para gente poder se fortalecer e crescer ainda mais. E bora herdar em vida 👊!!

Se te falarem o contrário, é pq não sabem de fato se organizar. É maravilhoso ter tudo organizado, não capa de revista, mas saber exatamente o que tem e onde está!! Mas nas questões de tarefas e trabalho se vc não tiver um minimo de conhecimento com relação a organização, vc nunca será produtivo. Produtividade vem junto com organização, não tem como serem separados (pra mim é um casal, rs). Essa semana várias conquistas com projetos importantes e concluindo a semana satisfatória com o que foi planejado. Oh coisa boa!!!😃

Achei linda a cor do uniforme.

Oi, Vanessa! Seja bem vinda! Tenho certeza que você vai alcançar suas metas mais rápido do que imagina! E vai traçar outras metas ainda mais audaciosas, porque o PMP faz isso com a gente. ❤️ Estamos juntas! Todas prontas pra te apoiar e ajudar no que precisar. Qualquer coisa, grita!

Momento herdeira. Rede e por do sol. 20240530_170121.mp4

Olá herdeiras, Sou Fernanda, psicóloga, orientadora parenta e especialista em desenvolvimento infantil integrativo. Sou mãe do Guilherme hoje com 9 anos e do Miguel de 7 anos. A dois ano oficialmente decidi fazer a minha transição de carreira e sair do corporativo, atuava com desenvolvimento pessoal em empresas, mas depois que me tornei mãe passei por um período me sentindo perdida e não conseguia mais ver sentido no trabalho que fazia. Foi quando me especializei e decidi deixar o corporativo, para levar o conhecimento que adquiri e a transformação que tive na minha casa e compartilhar com outras famílias e mulheres. No entanto equilibrar a vida pessoal, família e profissional não tem sido tão simples e os resultados menos ainda. Foi então que decidi entrar para o PMP para enfim construir o meu futuro e dos meus filhos e herdar em vida!!! Estou muito feliz em estar aqui!

Sim Debs! Ele faz a gente achar tudo muito fácil de aplicar. Anotei tudo e já colocando a mão na massa.

Nossa, foi sensacional! O Paulo faz parecer fácil, didática incrível criando ao vivo as atmosferas de quem estava no chat. Eu podia ficar horas ali ouvindo! A gente sai com ideias de reposicionamento, de ícones, de posts... TUDO! 🤯

Que aula né? Sai com a cabeça explodindo. Anotei mais de 5 páginas. Já começando a colocar em prática. Sou aluna do Super Poder e já tinha assistido a aula de primal branding do Paulo, mas a cada hora que ele fala, mas entendo. "Eu tenho a sorte de ser superficial e repetitiva." "Não quero ser uma fruta com a casca feia."

Alcione, te lendo vejo uma mulher incrível, daquelas que dá vontade de sentar, pedir um café e ficar horas te escutando e conversando. Cada uma de nós temos nossas historias de sucesso e superação, onde a forma que conduzimos e solucionamos nossos processos podem inspirar outras mulheres. Tenho certeza que o PMP vai te ajudar muito. Já quero conhecer seu instagram dedicado ao seu filho. Seguimos juntas.❤️

Eu também tenho tentado me impulsionar.

Nossa Alcione, que bela e motivadora história. Adorei o que escreveu ali "sempre fui movida pelo medo ... e busquei sempre alternativas seguras", me vi nisso. Uma coisa que eu aprendi no ultimo ano foi canalizar meu medo e minha ansiedade para ser energia de impulso e não paralizadora. Vamos juntas! 💗

Oie! Há quase quatro anos eu trabalhava em um local que me cobrava muito emocionalmente e fisicamente, acabei tendo fortes crises de insônias, chegando as vezes a dormir só duas ou três horas por noite. Eis que um dia aleatório fui apresentada ao livro "mude seus horários mude sua vida" e este livro foi o grande divisor de águas na minha vida. Com o livro comecei a mudar pequenos hábitos, que hoje fazem total diferença na minha vida. Comecei a dormir melhor e consequentemente, consegui incluir muitos outros hábitos saudáveis em minha rotina e iniciei o processo de emagrecimento consciente e eliminei 48kg de forma saudável. Vou deixar abaixo algumas coisas que eu fiz/ faço até hoje: 1 - estabeleci horário para dormir; 2 - 30 min antes deste horário criei uma rotina agradável pra mim. Comecei a toma um cházinho relaxante e escrever em um diário sobre meu dia e sempre escrever pelo o que fui grata no dia; 3 - organizei o ambiente com menos luz, com cheiros relaxantes; 4 - ficar longe de telas pelo menos uns 40 min antes de ir dormir; 5- evitei refeições pesadas a noite. Dentro da minha rotina, comecei a jantar mais cedo.

@Jessica Maria Gomes Araujo querida! Parabéns pela conquista de herdeira pérola. Você merece! Que bom ler você aqui. Semana passada foi um misto de acontecimento maravilhosos e rotina corrida e com tropeços também. Mas já engatei no sábado e voltei a rotina. Os desafios sempre irão existir, mas quando conhecemos o caminho de volta fica mais leve né? Que bom que já voltou aí! Aqui também já alinhei tudo para a vida de Herdeira. Bora Herdeiras!🚀 Só pra cima, só pra frente. "Só estamos começando."

Momento herdeira da semana. Praia com a família depois de dias e dias de chuva.

Vocês já viram a Dani falar de colocar os pés na grama? Essa técnica é conhecida como grounding, e já existem estudos que comprovam que esta é uma das práticas mais eficazes para nos realinhar, conectar e recarregar. As luzes artificiais, a poluição eletromagnética, os poluentes ambientais, as notícias diárias e o estresse desequilibram nossos campos físicos e energéticos, causando várias consequências. Sempre que possível, é bom correr para a floresta, tomar um banho de mar, caminhar descalço na grama... Afinal, somos parte da natureza🍀. Estudos já demonstraram todos esses benefícios que sentimos na prática: fortalecimento do sistema imunológico, redução dos níveis de estresse, melhora na saúde cardiovascular (inclusive na viscosidade do sangue), diminuição das dores e aceleração no processo de cicatrização, além da melhora do humor... Isso ocorre porque, ao praticarmos o #grounding ou #aterramento, literalmente fazemos uma recarga energética de elétrons, que ajudam a reduzir processos inflamatórios no organismo e trazem todos esses benefícios para nossa saúde. Pode parecer algo simples, mas há pessoas que passam meses sem pisar na grama, tomar um banho de mar ou se expor ao sol... Vou deixar aqui dois links de estudos científicos que falam sobre os benefícios de aterrar nossa energia. 1. Electric Nutrition: The Surprising Health and Healing Benefits of Biological Grounding (Earthing) 2. The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoimmune diseases A natureza está dentro de nós 💚

Olá, herdeiras! Estou analisando os hábitos ruins para eliminar e os bons para acrescentar e acho que, um dos principais que tenho (ruim) é o de dormir tarde. Isso já é algo que faço há anos e nunca foi benefício. Sabe quando a gente se considera "mais noturna"? Sempre falei essa frase. Mas acho que isso nunca me fez bem. Agora que trabalho de casa, pior ainda, pois por ter horários mais flexíveis, acabo usando a função soneca do celular algumas vezes e me atraso. Perco os primeiros horários que marquei na minha agenda para fazer as tarefas que ajudariam muito na minha rotina. Então, esse é meu primeiro objetivo: baixar o horário das atividades que faço à noite para dormir mais cedo e deixar o celular carregando longe pra não ficar rolando o feed um tempão na cama, antes de dormir. 🙂 #aula6.1

eu não duvido que seja maravilhoso ter tudo organizado, a questão é que dar trabalho organizar, principalmente quando é a primeira vez. Mas ei de comemorar junto com você daqui uns dias.

Eu não consigo anotar e assistir a aula, o Paulo é muito rápido. Vou precisar assistir mais vezes, mas tudo que ele falou fez total sentido. Vou colocar em prática.

Nosso uniforme foi desenvolvido por uma consultora de imagem😍

Seja bem vinda Maria Christina! Bora herdar em vida.

Que linda história Alcione, um exemplo! Lembre-se que sua jornada está só começando, como diria a Dani! Você chegou longe e chegará ainda mais, já deu pra perceber que tem muuuuito potencial aí dentro, seja bem vinda ❤️

Que notícia MARAVILHOSAAAA!! Parabénnnnns @Jéssica!!! Boraaa 🚀🚀🚀

Deixando a gente morrende de vontade por aqui! 🤤

Olá @Caroline Schlindwein! Bem-vinda Herdeira! Adorei a energia! Tenho certeza que o PMP irá te ajudar a organizar seu dia para aproveitar mais tempo com sua família. Bora que é só o começo! 🚀🚀🚀

Que legal Stela! Também sou professora de yoga🥰 vamos fazer parceria e organizar umas aulas pra as herdeiras🤩🧘🏻‍♀️😘

Olá Herdeiras! Que legal, também achei essa ideia ótima! Meu nome é Maria Monchy moro no Rio de Janeiro sou mãe de 2 filhos e professora de yoga nas horas vagas😅 tou tentando fazer uma transição de carreira de dona de casa para professora de yoga oficial…. Minhas aulas acontecem normalmente ao ar livre, online particular e as vezes em studios quando me chamam. Amo praticar yoga amo dar aula. instagram: @yoganorio.vinyasa youtube: Yoganorio: ( em breve terá aulas de yoga disponíveis já estou trabalhando na edição dos vídeos 🙏) site: www.Yoganorio.com ( por enquanto está em manutenção mas semana que vem já estará no ar🤩). vou seguir todo mundo! Me seguem lá também 🧘🏻‍♀️✨🥰

Meu Instagran que conta a estória do Théo e @naoparalisei meu perfil profissional está no LinkedIn https://www.linkedin.com/in/alcione-maria-monteiro-de-andrade-6b307020?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Planejamento estratégico Modelagem de Processos Analista de negócios Filosofa nas horas vagas Mãe do Théo - PCD ( @naoparalisei) Mãe do Ian - TDAH Tenho aquele negócio de visão do TODO, como se ampliassem a minha visão para ver mais de um ponto da situação. Sou divorciada, sofri num casamento abusivo por 25 anos. - Talvez aqui esteja alguma competência , ne? Me mudei com meus filhos e minha cahorrinha para outro estado ha dois anos, para fugir do contato e da minha dependência emocional. Adoro reviravoltas e mudanças.. A também sou positiva e acredito sempre que alguma coisa boa vai acontecer, alguns chama fé, outros resiliência já meu filho chama de POSITIVIDADE TOXICA. Tenho várias estórias que me fariam escrever alguns livros de ressignificação, persistência .... Ofereço meus conhecimentos, se para vocês tiver alguma valia. A síndrome da impostora me faz achar que sou pequena e muito pouco. To aqui ...

O sono é fundamental para a nossa saúde, né? A qualidade dele afeta nosso humor e energia. Ter uma boa noite de sono com média de 7 a 9 horas por noite é fundamental para a saúde física e mental. Por isso é importante estabelecer uma rotina de higiene do sono: 1. Durante o dia exponha-se a luz natural o máximo possível, pois isso ajuda a regular o nosso relógio biológico. E a noite diminua a luz ambiente para o corpo "entender" que é hora de dormir. 2. Uma hora antes de dormir fica longe do celular/computador, pois a luz azul pode interferir na produção de melatonina, o hormônio do sono. 3. Antes de dormir tire um tempinho para relaxar. Pode incluir o skincare nesse momento, tomar um banho quente, ler um livro, meditar, ouvir uma musiquinha calma. 4. Mantenha o seu quarto organizado e silencioso. É sempre bom investe em um colchão e travesseiros de qualidade. 5. Tente ir para cama e acordar sempre no mesmo horário, mesmo nos finais de semana, pois isso ajudar a regular o relógio biológico e ajuda a treinar seu corpo para dormir melhor. Para entenderem a importância de um sono de qualidade vou trazer algumas coisas que acontecem com nosso corpo enquanto dormimos: Ciclos de Sono: O sono é dividido em diferentes estágios, incluindo o sono REM (Movimento Rápido dos Olhos) e o sono não-REM. Durante a noite, passamos por vários ciclos desses estágios, o que é importante para a restauração e a consolidação da memória. Recuperação Muscular: Durante o sono, os músculos se recuperam do esforço do dia anterior. Isso é especialmente importante para atletas e pessoas que praticam exercícios regularmente. Consolidação da Memória: Durante o sono REM, o cérebro processa e consolida as informações do dia, ajudando-nos a aprender e a lembrar melhor das coisas. Regulação Hormonal: Durante o sono, ocorre a liberação de hormônios importantes, como o hormônio do crescimento, que é essencial para o desenvolvimento muscular, a reparação celular e a manutenção de um metabolismo saudável. Limpeza do Cérebro: Durante o sono, o cérebro realiza um processo de "limpeza", removendo resíduos e toxinas que se acumulam ao longo do dia. Esse processo ajuda a manter o cérebro saudável e funcional. Regulação do Sistema Imunológico: O sono desempenha um papel crucial na regulação do sistema imunológico. Uma boa noite de sono fortalece as defesas do corpo contra infecções e doenças. Equilíbrio Emocional: O sono adequado é essencial para o equilíbrio emocional e o bem-estar mental. Durante o sono, o cérebro processa as emoções e nos ajuda a lidar melhor com o estresse e a ansiedade. @Priscilla De Oliveira Tomaz Lee depois volta aqui e nos conta se conseguiu melhorar a qualidade do seu sono

Oi, Sabrina! Tudo bem? Que hoje seja o primeiro dia de sua nova vida! Uma vida com propósito, compromisso e dedicação a ser cada dia melhor. Desejo força, coragem, resiliência e a fé em você mesma, que será capaz de mudar tudo que se propor. Estamos aqui pra te apoiar. Boraaaa!

@Jersica Maria Ferreira Chaves , muito obrigada! E deixa eu te falar que já ajudou e inclusive foi um comentário seu! Até comentei na publicação. Estava com medo de postar algo no instragram e você trouxe um comentário sobre "pontos de vistas". Li, refleti e vi que cabia a mim enfrentar meu medo. Fui lá e postei, tive um ótimo retorno!!

Um dos motivos da minha escolha do lugar para morar foi esse contato com a natureza ❤️ Eu preciso da brisa batendo nas arvores fazendo elas dançarem Preciso dos passarinhos que ficam em frente a varanda fofocando Os macacos que fazem uma barulhera deliciosa Sentar e ver o céu, que cada dia é um. Cinza ou azul, preciso parar olhar admirar absorver. E hoje, eu mineira, não consigo imaginar ficar meses sem ver o mar. Depois de 1 ano navegando de segunda a sexta, percebi que o balanço do mar me deixa mais estável, me faz buscar o ponto de equilibrio. A natureza nos ensina como viver. Basta observar, admirar, absorver e aprender. Outono e inverno na Bahia é sinônimo de chuva, vento e mar bravo. Sabe o que aprendi com isso herdeiras? Esteja psicologicamente e fisicamente preparada para enfrentar a ondas grandes, o barco vai subir e cair com força, mas depois isso passa e vira calmaria.

Oi, Pri! Eu era essa pessoa que dormia tarde e acordava atrasada, cansada...passava o dia de mau humor e frustrada por não dar conta das demandas que iam se acumulando. Acredita que eu acordava no meio da noite pra comer biscoito recheado e assistir série? Às vezes virava a noite assim e ia 'trabalhar' direto. Óbvio que não rendia nada e ficava na espiral de frustração e mau humor. Mas em fevereiro, depois que iniciei o PMP, a primeira coisa que resolvi mudar foi esse hábito. Desde então durmo no máximo às 23h, não olho celular na madrugada, melhorei minha alimentação e passei a acordar cedo. Aboli a soneca do meu despertador. Tocou, levanto e já coloco o look da ioga, raspo a língua, água pro café no fogo, tomo o remédio da tireóide e faço meu devocional. Todos os dias nessa mesma ordem, já que automatizar os processos facilita o engajamento. E posso te dizer que, com isso, minha vida mudou muito! Disposição, produtividade, saúde e até mais paciência pra brincar com minhas filhas. rsrs Espero que você consiga estabelecer os novos hábitos por aí também! Beijo!

Olá herdeiras, eu sou a Wine e junto com minha familia sou dona da FB Art, uma empresa de acessorios e bolsas em couro. Nosso processo é todo artesanal e tenho muito orgulho da nossa trajetória e de tudo que fazemos em nossa produção. Passamos alguns perrengues na epoca da pandemia como acredito que todos nós empreendedores, mas voltamos mais forte e determinados em espalhar nossos produtos por todo esse Brasil e mundão tbm. Os nossos acessorios são feitos a mão e focados em otimizar a rotina de qualquer pessoa e claro são lindos tbm, porque somos herdeiras em vida e muito elegantes. Resolvi fazer o PMP justamente por isso, porque amo tudo o que envolva uma rotina mais organizada e mais eficiente, que é o que temos feito por aqui já há mais de 20 anos. Pra vcs que querem conhecer as lindezas que fazemos nosso Instagram é o @fbart.couro e nosso site é o fbart.com.br Será um prazer atende-las!

Confesso que falhei essa semana.🥹 Preciso tirar um tempinho nesse final de semana para ter um momento só meu. Com filho pequeno é um pouco mais difícil termos esses momentos mais tranquilos e conectadas conosco mesmo, mas vou pensar em algo. Semana que vem espero trazer novidades! Um ótimo final de semana para todas vocês!🥰

Hellouuu, Herdeiras! Alguém precisando de uma mãozinha com a criação de conteúdo para vender mais? Hoje estou a frente da Agência Zyon, onde nós criamos todo o conteúdo de profissionais de forma estratégica, entregando o design, edição de vídeos e contamos com um Subido PRO para cuidar dos seus anúncios para alcançar ainda mais pessoas! Ahh, e diga-se de passagem não criamos conteúdo de qualquer jeito, com aqueles pacotes de postagem por semana e artes genéricas. Aqui o único padrão de qualidade aceitável é o padrão Paulo Cuenca de qualidade, um conteúdo todo planejado e estruturado por uma Beselha Verificada da Comunidade, ops, da Colmeia. Se você sabe que não está mais conseguindo crescer sozinha e entende que o melhor caminho é delegar, me chama no inbox aqui da Comunidade ou no meu direct do insta https://www.instagram.com/soumarianamedeiros/ Se você é Herdeira, você não precisa engatinhar no seu conteúdo se você pode "voar". Bora? 🐝

Amei a ideia dessa collab fixa aqui. Sou Mariana Guimarães. Sou publicitária e atuo na área há mais de 15 anos, já passei pela áreas de produção gráfica, planejamento, atendimento e tenho minha maior experiência em mídia off atendendo as contas licitadas da agência que trabalho em Goiânia. Estou estudando e ampliando conhecimentos em mídias digitais. Uma curiosidade: já trabalhei com produção cultural também, desde produção de alguns shows e também produção para curtas metragens ainda na faculdade e amava essa adrenalina e correria das produções. Desde a pandemia, eu e meu esposo começamos a comercializar pães de fermentação natural que fazemos aqui na cozinha do nosso apartamento. Os amigos começaram a pedir e começamos a vender. Produzimos por encomenda uma vez por semana e é uma forma de complementar a renda. Há alguns meses incluímos também a produção de granola caseira e as pessoas tem gostado bastante. Temos uns insta para divulgar sobre as fornadas dos pães, etc @comtempao E meu insta hoje, é muito pessoal mas quem quiser conhecer estou no perfil @aazeviche

Olá pessoal! Eu sou a Bruna Tokie, moro em Porto Alegre/RS e sou Desenvolvedora de Aplicativos. Transacionei para essa área de programação durante a pandemia, sou formada em Engenharia de Alimentos e trabalhei em algumas áreas na indústria de alimentos e também vendi doces artesanais durante essa trajetória. Hoje, estou mais satisfeita profissionalmente, com perrengues muito diferentes da outra área 🤣 Ah conheço a Dani desde os tempos do ICKFD! ❤️ Bem, comprei o curso porque eu acho que precisava dar algum passo pra melhorar minha rotina (disciplina, procrastinação etc), foco nos meus objetivos e concluir algumas metas que só ficam no papel...