Líderes

Olá pessoal! Boa noite! Sou Rodrigo Araujo, tenho 51 anos, sou casado e tenho dois filhos de 19 e 20 anos. Fiz a minha inscrição no PMP pois venho há muitos anos tentando organizar a minha vida profissional e financeira; a pessoal corre bem, Graças a Deus, mas sofre com os problemas que tenho na outra parte. Tenho muita dificuldade para ter um setup mental bom e claro e já não sei mais em que ou em quem acreditar e que caminho tomar. Hoje, sou agente de viagens (já tive agência mas fechei na pandemia), vendo investimentos offshore de duas plataformas inglesas e também opero o mercado de indices como Trader. Além disso, também tenho uma Escola Projeto de Futebol, esporte pelo qual sou apaixonado, e dou aulas três vezes por semana para adolescentes de 13 a 18 anos. Minha grande meta é me tornar um Trader bem sucedido e gerar recursos suficientes para montar ou Clube de Futebol ou me tornar independente financeiramente e só trabalhar com isso, mesmo que voluntariamente. Não vou entrar muito no contexto de operação como trader, mas é uma carreira que precisa muito de disciplina e consistência; duas características que estou longe de ter, e que tento mudar frequentemente sem sucesso. Isso me faz acreditar que tenho uma mentalidade perdedora. Acredito e entendo que o Método PMP me ajudará a encontrar um caminho para mudar isso. Conto com a ajuda de vocês! Muito obrigado e sucesso a vocês, Rodrigo Araujo

Olá Rodrigo, seja muito bem vindo! Que legal ter um herdeiro por aqui. O PMP vai te dar todas as ferramentas de organização. Em quem você deve acreditar: em você! No que você deve acreditar: na disciplina! Faça as aulas com calma, utilizando as ferramentas no tempo certo. Se necessário repita as aulas até que a teoria se torne a sua prática do dia a dia. Conte com a comunidade, por aqui nos ajudamos muito e estamos em evolução constante. Não será fácil no início, mas quando a disciplina for a sua rotina você nem vai lembrar que foi difícil no começo. Já inclua na sua rotina vir na comunidade todos os dias e dar uma olhada no que já aconteceu, nas discussões que já tivemos e nos tópicos novos, a comunidade é um complemento às aulas. Qualquer dúvida ou perrengue, trás pra cá que vamos discutir e te ajudar. Ah! Um conselho, escolhe um calendário de estudo que se encaixe na sua rotina, isso vai te ajudar a não procrastinar as aulas. Vou deixar o link aqui. Seja bem vindo a sua versão de vencedor!

Boa trade, meninas! Como vocês estão? Hoje é nosso último encontro para discutirmos o livro HÁBITOS ATÔMICOS. Tô ansiosa pra encontrar vocês! Quem vem? @Jérsica, @Stela Veiga, @Gracielle, @Danielle Ribeiro De Souza, @Ana Isa Celestino De Oliveira, @Jamyle Sotti Nunes, @Júlia Bárbara Toledo e demais Herdeiras, sintam-se todas convidadas! Segunda-feira, 15 de julho · 18:00h Link da videochamada: https://meet.google.com/ewq-auqr-bca

Seja bem-vindo @Rodrigo Araujo! Um prazer ter mais Herdeiro por aqui. Parabéns pela decisão de entrar no PMP e se desenvolver mais nas áreas que precisa. 1% melhor todos o dias, é o nosso lema. Tenho certeza que aplicando o PMP você vai encontrar a rota para mudar o que deseja e alcançar os seus objetivos. Fique a vontade aqui na comunidade para compartilhar suas experiências e desafios, sei que a maioria do público é feminino, mas também temos Herdeiros no PMP e queremos a participação de vocês cada vez mais aqui a comunidade. A @Jérsica compartilhou o calendário de estudos, acredito que te ajudará muito. Conte comigo durante sua jornada rumo ao seus objetivos. 👊

Cansada de esperar a motivação bater na sua porta? Sabe como ela é fugaz, né? Um café da manhã gostoso e... pfff, já se foi! Mas a disciplina? Ah, essa sim é a parceira fiel que te leva para realizar todos os seus objetivos. A verdade é que nem todos os dias acordamos com aquele gás total. Tem dias que a gente só quer se enrolar no cobertor e dar um up na série favorita. Mas a disciplina te coloca pra cima, te faz dar o primeiro passo, mesmo quando a empolgação parece ter tirado férias. Nos dias mais desafiadores é o momento onde a disciplina faz toda a diferença. Nos dias que estamos mais motivados a gente segue com o que precisa ser feito sem nem pensar muito. Lembra daquela aula incrível da Dani no módulo 2, aula 2.2? Ela mandou a real: a motivação dura uns 10 segundos!⏱️ Mas a disciplina? Essa te acompanha na jornada, te impulsiona dia após dia, te transformando na pessoa que você deseja ser. E aí, como anda a sua disciplina nos estudos do PMP e na construção dos seus bons hábitos? Bora dar um gás juntas?👊 Crie um cronograma de estudos realista e flexível. Nada de se encher de metas que vão te desanimar rapidinho! Comece devagar e vá aumentando o ritmo aos poucos. Ex: Leve em consideração a sua realidade, se você tem filhos, você precisa dedicar seu tempo à ele, e em alguns momentos isso é a sua prioridade. Monte seu cronograma de acordo com sua realidade hoje. Tem pontos na nossa vida que precisamos levar em consideração na hora de montar nosso planejamento nos estudos e nas nossas metas. Encontre um lugar tranquilo para estudar. Sem distrações, a concentração fica muito mais fácil! Ex: De acordo com sua realidade, como pode melhorar o seu ambiente de estudos. As vezes não temos o local ideal, mas o importante é não criar desculpas. Como pode melhorar o seu ambiente a partir do que tem hoje. Compartilhe suas experiências aqui na comunidade. Caminhar junto na mesma direção com outras pessoas é mais agradável. Ex: A prioridade são os estudos, as aulas do PMP, mas incluir no seu timebox 5 min para compartilhar ou para olhar a comunidade e complementar os seus estudos, já está valendo. Dê recompensas para si mesma quando alcançar seus objetivos. Comemore cada conquista, mesmo que seja pequena! Ex: Comemore sempre suas conquistas, isso ajuda a registrar tudo que vêm construindo. Não desanime se tiver um dia ruim. Todo mundo tem dias de preguiça. O importante é retomar os estudos o mais rápido possível. Ex: Acordou desanimada, algum imprevisto ruim aconteceu, foque na solução e retome seu estudo e seus hábitos o quanto antes. Será a constância que resultam nos resultados que deseja.🎯 Lembre-se: a disciplina é a chave para abrir as portas da vida que deseja! Acredite em você e vá em busca dos seus objetivos. Você é capaz de conquistar tudo que deseja! Compartilhe com a gente como anda sua disciplina por aí!

Bom dia, Herdeiras! Me chamo Ana Paula, cheguei agora e já estou adorando o que vi até aqui. Tenho 30 anos, tenho uma empresa de Consultoria no mercado de energia no RS, estamos no mercado a dois anos e crescendo muito. Decidi pelo Método pois hoje tenho diversas tarefas diferentes, muitas ideias pra tirar do papel mas pouca execução. Tenho certeza de que vou aprender como focar nos meus projetos e fazê-los crescer. Desejo muito sucesso à todas vocês e que possamos, como diz a Dani, herdar em vida!

Tudo na nossa vida está conectado. Estamos trabalhando a área da carreira, mas não podemos esquecer de cuidar da saúde. Se a gente está bem em uma área, as outras também ficam mais fáceis, né? Pensando nisso, que tal a gente se comprometer com a atividade física semanal pra turbinar o corpo e a mente? ✨ Essa semana, a missão é: suar a camisa 4 vezes! Qual modalidade você curte mais? Corrida, academia, dança, nadar, pedalar... o importante é se mexer e se divertir! Bora juntas? ‍Quanto mais gente, mais animado fica! Lembre-se: cada passo te leva mais perto dos seus objetivos. E a gente sabe que com um pouquinho de incentivo, tudo fica mais fácil! Então, bora começar? Comenta aqui se você vêm com a gente nessa! Vamos assumir o compromisso público para ter um incentivo. Post sua foto aqui fazendo ou no término da sua atividade física.

Oi pessoal! Meu nome é Francine, tenho 41 anos, sou de Minas Gerais e sou engenheira de software, hoje Tech Lead em uma startup. Adquiri o PMP já tem um tempinho, mas só agora to começando as aulas de fato, porque estou saindo do período mais turbulento da minha vida!!! Outubro do ano passado fui diagnosticada com cancer de mama e de lá pra cá minha vida foi uma turbulência só! Com muita gratidão hoje já posso dizer que estou em remissão, embora ainda em tratamento. E depois desse susto, com uma segunda chance de Deus e da vida, tenho algumas coisas pra colocar no eixo, e algumas coisas que não quero mais que voltem a ser como antes, e é aí que o PMP se encaixa perfeitamente! Já acompanho Dani Noce pelas redes sociais há muito tempo e me inspiro muito no estilo de vida dela. Bom, espero aprender e contribuir por aqui, já digo que to gostando muito de tudo que to vendo! 😃 E pra compartilhar, meu próximo objetivo é tirar carteira de motorista e em paralelo criar uma rotina de vida saudavel, digo em paralelo porque pra mim não é um objetivo em si, mas uma maneira de viver, que tenho conseguido encaixar no meu dia a dia. Estou feliz de estar aqui! Prazer em conhece-los e conhece-las! 😃

Seja bem-vinda, @Ana Paula Winter! Parabéns pela sua trajetória e pela decisão de entrar para o PMP. Tenho certeza que você vai sair do status de apenas ser planejadora para uma grande executora! Bora voar, Herdeira!!

Seja bem vinda, Mariana! Que profissão linda e desafiadora a sua! Se tem uma coisa que me tira do rumo é a seletividade alimentar da minha filha. É frustrante ver que depois de fazer tooooodo o protocolo de IA direitinho, a menina passou de um bebê que comia tudo pra uma que não prova quase nada. 😥 Espero que aqui você encontre as ferramentas necessárias para se desenvolver nas áreas que busca. Precisando de ajuda, conte com a gente, viu? Desejo sucesso!

Olá Comunidade ! Sou Rafa Esperante , tenho 33 anos , cheia de vontade de viver e de aprender. Entrei no PMP, pois tenho muitos planos, porém não tenho nenhum caminho a traçar. tenho muita dificuldade com a constância, realizo as coisas por 4, 5 dias e tudo se quebra por finais de semanas agitados. E todo inicio de semana se repete... Sou maquiadora e penteadista, também design de sobrancelhas no Retrô Hair há 11 anos ( inclusive cuidava da dignissima Dani nos últimos anos). Me considero responsável, mas percebo que por conta do trabalho , agenda de salão e em domicilio ,nunca consigo organizar os dias que em posso organizar de verdade meus planos. ex. cada cliente diferente pede agendamento na semana , com isso perco os horários exatos para treinar e realizar outras atividades pela manhã. Por conta dos 11 anos de trabalho no mesmo lugar, me vi nos últimos anos acomodada com os clientes que preenchiam a agenda. Porém a era das redes sociais chegaram e eu não soube aproveitar o barco andando, levei bronca e puxões de orelha da propria Dani em não saber divulgar meus trabalhos, ela sempre dizia : " Não sei oq você faz" , "as pessoas precisam saber "rs .... e lá se foram alguns anos e atualmente conheci um rapaz , que também me fez enxergar que as pessoas precisavam me conhecer de verdade. Me incentivou a ser mais constante na rede social . Refazer ainda melhor meu nome. Isso de tempo pra cá melhorou muito, porém meu trabalho é estar com os pinceis e pinças e escovas o tempo todo. Me vejo em outro trabalho quando falo de instagram, todos sabem aqui certo} Temos que ser a fotógrafa, editora , revisora.. Então sabendo que o trabalho não é fácil, vim aprender a me organizar , colocar prioridades , mas entendi com a minha terapeuta que sem olhar para o plano de ação eu não consigo , pois quero tudo ao mesmo tempo rsrs socorroo . Meu maior foco profissional hoje é ser reconhecida com as minhas noivas. E não tenho plano para atrair ainda mais elas. Daqui a uns meses, pego meu apartamento em que não sei por onde começar pra planejar rs A vida fitness entrou pra minha vida tem 1 ano, já emagreci 19 kilos, mas ainda percebo que podia ser melhor , não deixando de ir quando acabo tendo que agendar cliente no horário. Sou muito consumista e já percebi que sou, para amenizar minhas frustações, não consigo guardar dinheiro, pois eu digo : trabalhei eu mereço rs mas está errado. 😕 Estou muito feliz por ter iniciado esse curso com as melhores, tenho certeza que vou aprender muito e vou me tornar uma pessoa muito melhor, pelo menos mais organizada kkk . A Dani a cada encontro comigo sempre me ensinava as coisas e eu amava. Agora mais do que nunca vou aprender o passo a passo para o sucesso. No mínimo saber os caminhos e pra onde estou indo! Estou com as tarefas impressas e MUITO animada!! Esse meio de ano PROMETE. Um Beijo a todas(o) e o que precisarem de mim, conte comigo. =]

Oi, Rafa! Seja bem vinda! Tenho certeza que a cada aula uma chavinhavai destravar na sua cabeça e logo você terá a mentalidade de crescimento que precisa pra se desenvolver em todo seu potencial. Vi que você tem várias coisas a resolver em diversas áreas, mas vai com calma. Faz tua roda da vida e, com base nela, define tua PRIORIDADE e vai construindo o teu caminho. Você vai perceber que a medida que a gente se dedica a organizar uma área da vida, as outras tendem a ir se encaminhando também e, aos pouquinhos, você vai encontrar equilíbrio. Busca cultivar bons hábitos que te sirvam de base e fortaleçam na construção dessa sua nova versão. Os desafios propostos a cada mês ajudam super a manter o foco e se dedicar ao PMP de verdade. Tô na torcida pelo seu sucesso. Se precisar de mim, me chama!

Oi, Patrícia! Seja bem vinda! A maternidade nos dá um sacode mesmo, mas fica calma, que tudo se reorganiza. E que passo importante você deu ao adquirir o PMP nesse momento! Tenho certeza que ele vai te ajudar a organizar a sua vida e estar presente em todas as suas versões. Uma dica: além de filha, mãe, esposa, dona de casa e profissional, permita-se ser também a Patrícia e encontre um tempinho pra você mesma. Esses momentos, por menores que sejam, nos ajudam a manter a sanidade, autoconfiança e força pra seguir. Precisando de alguma coisa, chama a gente! Um beijo!

Boa tarde {H}! Quem trabalhou tanto essa semana que nem percebeu que já é quarta-feira? Depois de amanhã e sexta e é dia de café da herdeiras! O sinceronas entre herdeiras. Aproveita que a semana já vai estar quase concluída e vem compartilhar com as herdeiras qual foi a maior dificuldade em cumprir o planejamento essa semana. Por falar em planejamento, já colocou o Café das herdeiras no seu timebox? Precisando de um pitaco, de um ombro amigo, de despejar a semana, de aumentar seu circulo de amizade... Vem pro café! Sexta-feira, 12 de julho · 18:00h Link da videochamada: https://meet.google.com/qub-egrm-efq

DIA 2 (04/07) PESO 78,1 (1° dia menstruação) TREINO: ioga (113kcal) foi o que deu com a dor no ombro que me pegou ontem. MACROS BATIDOS: Proteínas 87 ; Carbos 131; Gordura 58,3 - TOTAL 1401 kcal

Recomeçando Meu peso ideal/meta/manutenção 65kg - 2.275 kcal Para o emagrecimento tenho que manter entre 1820 - 2048kcal Proteína 156 Gordura 45,5 DIA 1 (03/07) PESO: 78,5 (período pré-menstrual) TREINO: musculação (310kcal) MACROS BATIDOS: Proteínas 188,3 ; Carbos 348,7; Gordura 70,4 - TOTAL 2.518 kcal (exagerei nos carboidratos)