Líderes

Quem aí já está pensando nesse prêmio do desafio 005? 🧐 Imagine só: você, cruzando os corredores da Supernova, como se estivesse em um filme do digital, e de repente...BUM! Paulo Cuenca, Raul Sena e nada mais nada menos, do que a nossa Top Herdeira, @Dani Noce, alguns dos sócios por trás do sucesso da empresa, bem na sua frente! Prepare-se! Será um dia de tirar o fôlego:🚀 Acesso VIP: a oportunidade de ter uma conversa exlcuisva com a Dani. (já prepara o caderno para anotar tudo). Mergulhe na rotina da Supernova: conheça como tudo acontece, conheça a Bia Henriques, Deia, Day e toda a equipe que faz a empresa brilhar. (quem lembra da masterclass de ontem?) ✨ Experiência única: muito mais do que um simples passeio, é a chance de se conectar com a alma da Supernova e vivenciar a cultura de inovação e sucesso. Parece um sonho? Mas pode deixar de ser!🤩 Bora Herdeira:👊 Dê tudo de si nas ações do desafio: o prêmio será a cereja do bolo, porque os resultados você vê na prática acontecendo na sua vida. Marcação no Strava: prove seu compromisso com a saúde e a disciplina. ‍ Aulas do PMP: dedique-se ao aprendizado e absorva todo o conhecimento necessário para realizar seus objetivos. Comunidade: Participe da nossa comunidade, comentando, compartilhando suas experiências e ajudando outras Herdeiras. Quem aí está animada para um dia na Supernova!🙋‍♀️

Geeente, vou precisar de um dia inteirinho pra digerir tudo que aprendi nessa Masterclass maravilhosa com a @Fabiana Lima. Muito obrigada by the way! Foram 4 páginas do Word de anotações 😅 A frase que mais me marcou foi: Escolha seu stress: sucesso ou mediocridade. Um tapa na cara, né não? Me lembrou algo que a Dani disse numa aula que vi hoje: "Sonhar grande e pequeno dá o mesmo trabalho". Beijos!

Boa tarde, Herdeiras e Herdeiros! Como vocês estão? Ontem tivemos uma live incrível! Quem participou? Ela destacou seis pontos principais: Brilhar na carreira depende de você; não espere nada da sua empresa. Resultados são esperados, mas é o seu potencial que te diferencia. Resultados são esperados, mas a régua é baixa. Mantenha a consistência. Potencial = ambição, capacidade de aprender e pertencimento. Adequação cultural é essencial. Torne-se um talento e cresça em qualquer empresa. Minha cabeça está a mil! 🤯🤯🤯 Quais insights vocês mais gostaram e que já vão começar a colocar em ação?

Temos. Café das Herdeiras Sexta-feira, 19 de julho · 18:00h Link da videochamada: https://meet.google.com/eku-isiq-rhz

Ambição é proporcional às suas referências. Essa frase explodiu cabeça! Explica muito algumas mudanças que tive ao longo dos anos e a minha transformação dentro da comunidade. Mais uma palavras para herdeiras ressignificar! Assim como egoísmo, ambição também tem uma interpretação errônea. Muitos pensam em ambição como algo ruim. Leu o significado da palavra? Acredito nessa comunidade todas tenham ambição, já que estamos aqui movidas por um anseio de alcançar um objetivo. Com essa informação, cabe a cada uma ampliar suas referências. Eu não vejo ambiente melhor do que essa comunidade para fazer isso. Todas aqui estão em busca do 1% melhor todos os dias, aproveitem os encontros ao vivo que acontecem nas segundas e sextas feiras, no clube de leitura e no café das herdeiras. @Fabiana Lima obrigada por essa aula incrível! @Débora Sanders estou muito pensativa sobre a frase que você disse: " Estou sendo a mãe que quero que meu filho se lembre?". Não paro de pensar: "Estou sendo uma referência de talento para meu filho?" "Será que estou nutrindo a ambição dele?" Boa noite pessoal, estou digerindo as informações.

Herdeiras, o que foi a Masterclass com a Fabi? Saí com a cabeça explodindo! E vocês?🤯 Imagino que devam ter anotado muitas coisas e terem tido vários insights.✨ Como o nosso foco na carreira está a todo vapor no desafio 5, fiquem ligadas aqui na comunidade na próxima semana. Vamos falar muito sobre isso.🚀 Guardem suas anotações e nos aguardem!🤩

Oiii, Herdeiras maravilhosas!!! Hoje faz 17 dias que comecei a colocar meu primeiro plano de ação em prática e já estou me preparando para fazer um checkpoint esse final de semana. Decidi não esperar o 30 dias, porque senti que preciso fazer um recalculo de rota. E já quero dizer que o PMP é maravilhoso por isso, ele te dá as ferramentas para planejar e replanejar. Quando eu fiz minha metas, eu acabei optando apenas por uma. É um proposta de buscar negócios que ofereçam um café mais especial a suas clientes no final de semana, e oferecer meus bolos e tentar captar aquela demanda. No meu planejamento seria esse próximo sábado que levaria meu produto ao primeiro negócio selecionado. Mas como a gente, planos sempre podem mudar. Acabou que no sábado passado eu fiz essa parte do plano e não para um, mas dois negócios. Quando eu comecei a entrar em contato para descobrir quais salões/studios ofereciam esse serviço, acabei tendo as oportunidades mais rápido do que esperava. Esse era o plano para julho, criar o cardápio, testar as receitas, precificar, fazer a lista dos negócios e oferecer para dois. E continuar oferecendo para os possíveis clientes da lista ao longo dos próximos meses. Então tem algumas coisas para dar uma melhorada, mas posso dizer que o plano está andando. Agora vem a parte das coisas que não deram muito certo até aqui. Eu amo cozinhar, estar na cozinha produzindo e entregando é o que eu mais quero fazer. Mas é o que eu menos faço. Já que hoje eu tenho apenas uma cliente, que é a minha irmã e ela compra um bolo por mês. E eu sei da importância de criar conteúdo no Instagram, do marketing de conteúdo. Mas eu estava mega perdida. A verdade é que eu estava fazendo outras coisas um pouco menos importantes no momento e procrastinando essa parte que eu tenho muita dificuldade. Felizmente o PMP está aqui para nos ajudar, as aulas, as lives, as respostas da Dani no insta, o sincerão ao vivo, a comunidade. E eu percebi algumas coisas importantes. Eu estava querendo focar em um conteúdo muito perfeito, onde como eu estou começando é mais importante quantidade do que qualidade. E também é importante que meu produto esteja exposto na minha rede. Acho que é o Paulo que fala que a gente precisa criar o desejo no cliente. Ai veio aquele estalo: é muito mais importante que meu cliente veja meu bolo sendo partido, o bolo no prato, que ele sinta vontade, do que ver conteúdos super criativos e produzidos no meu insta. Essas coisas a gente vai fazendo e melhorando com o tempo. Então agora eu estou criando uma nova meta e um novo plano de ação: fazer ficha técnica, fotografar e gravar vídeos dos meus produtos. Não é que eu não estava fazendo isso, mas o problema era que eu queria ter tudo pronto de uma vez. Para mim ou eu teria todas as fotos e vídeos de uma vez só ou não teria como ser feito. Ai eu pensei, mas que bobice. Eu não tenho o tempo, o espaço e o dinheiro para fazer assim. Então agora estou fazendo da maneira correta. Vou aproveitar a sexta e sábado para organizar o que eu já coloquei no papel, melhorar o plano de ação que já esta em movimento, criar esse novo com calma, paciência e fazendo o nosso 1% a cada dia. Depois do PMP é hora de colocar a mão na massa, mas esse caminho não é fácil. Então estarei aqui para compartilhar como tem sido. O que foi bom, o que foi ruim, as dificuldades, as coisas que foram mais fáceis do que eu imaginei. Porque terminar o PMP é só o começo, há muito a ser feito. Espero poder contar com vocês na minha jornada e que vocês também possam contar comigo. Essa é a magia da comunidade. Beijos e até mais!!

Rufem os tambores para essa novidade 🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁 Estão preparadas, herdeiras? Bora lá! O Método PMP nasceu oficialmente há 2 anos como um curso, mas há 17 anos a nossa grande mentora, @Dani Noce, aplica o método na vida dela. De lá para cá, ela conseguiu impactar a vida de milhares de pessoas, inclusive as nossas. E sim, me coloco nesse grupo de pessoas que foram transformadas e desafiadas pela Dani. Agora, nosso objetivo é impactar cada vez mais pessoas com o Método PMP, para que elas também realizem seus sonhos. E não tem ninguém melhor do que vocês, herdeiras, que vivem o PMP na pele, para nos ajudar. Como você sabe, seguimos a prática do egoísmo virtuoso, então a nossa proposta vai te trazer também um benefício, é claro. Mas atenção: para participar, você terá que ter concluído o Método PMP, ou assistido pelo menos 80% dele, combinado? Sendo embaixadora do Método PMP, você: 🔗 Terá um link personalizado para divulgar o PMP, que é o nosso formulário de diagnóstico de vida para futuras herdeiras. 💸 Vendas que vierem do seu link serão atribuídas à você e, em troca, você receberá um valor pela venda realizada. O valor de % de comissão será divulgado em agosto. 📝 Teremos uma série de regras para nossas embaixadoras, garantindo nosso controle de qualidade dos processos. As regras também serão divulgadas em breve. Essa é a sua oportunidade de continuar divulgando o Método PMP como já faz, mas com a vantagem de ganhar com isso! 💻 Embaixadoras escolhidas terão um treinamento de vendas e experiência do cliente com nosso time. ⚠️ O cadastro no programa não significa sua participação. Iremos selecionar as herdeiras que irão participar. Gostaram da nossa novidade? O nosso Programa de Embaixadoras será lançado oficialmente em agosto, mas você já pode se candidatar clicando aqui. Espero vocês!

Eu assisti e ameiiii, foi incrível! Já corri colocar os próximos eventos na agenda porque já vi que não dá pra perder. Os insights que eu mais gostei foram 2 e 3. Há alguns anos trabalho como profissional autônoma, então eu absorvi os ensinamentos de uma maneira um pouco diferente, afinal não dependo de chefe para crescer. Então eu fiquei pensei pelo ponto de vista dos clientes: como ser a melhor profissional possível pra trazer os melhores resultados pros meus clientes. Resultados são esperados, afinal é isso que eu prometo, mas superar as expectativas é o que vai me fazer "ser promovida" (ou seja renovar contratos a valores mais altos). Quando ela falou sobre a régua ser baixa eu pensei nos concorrentes. Tenho um professor que sempre diz "você só concorre com quem se esforça o mesmo tanto que você". Então quando mais nos dedicamos no nosso trabalho menor é a concorrência! Mas eu tomei nota de tudinho pois um dia quero contratar pessoas e deixar de ser uma "eugência". Então eu gosto de aprender tudo que posso sobre liderança, gestão de pessoas, empreendedorismo e etc. Beijos!

Quem seráaaa que ganha esse bingo!

Atualizando esta resposta que dei há umas semanas atrás... Tenho visitado o LinkedIn com mais frequência por causa de um plano de ação que tracei* graças ao PMP e uma parceria com uma colega minha com o mesmo objectivo. Começo a ver esta plataforma com outros olhos, vejo um lugar onde posso partilhar conteúdo que não tenha de ser estritamente profissional. Podem ser ideias de como reorganizei com sucesso algo em casa, métodos de gestão que aprendi e fui lendo sobre, até livros que tenho lido. Acho que estes pequenos pormenores ajudam a tornar o meu perfil mais completo, permitem que outros me conheçam além da pessoa que está descrita no CV, porque sabemos que os nossos hobbies e experiências também nos definem. Eu faço crochê, mas não faço simplesmente crochê. Eu tenho um workspace no Notion com as receitas (fichas técnicas) dos meus trabalhos e projectos com um monte de informação que pode ser relevante para o próximo projecto que iniciar. Tenho um Kanban para rastrear o estado de cada projecto que faço, seja para mim seja uma encomenda para um cliente... e por aí vai. Só por partilhar estas pequenas coisas do meu hobby já pode ser um pequeno passo para que as pessoas entendam que eu aplico na prática métodos de gestão de projectos na minha vida pessoal. Desculpem o meu devaneio 😅 Uma pessoa veio aqui falar do LinkedIn e dizer que já estou a seguir a @Bia Henriques e acaba for falar do "novo" propósito que achou para usar mais vezes o LinkedIn 😆

Gente que demais! Que legal saber que em poucos dias suas metas estão avançando! Sobre o que disse do conteúdo do bolo sendo cortado, é bem isso! Você é aluna do Superpoder? Se não for, vou dar uma sugestão: pesquise no IG contas que você gosta de consumir do seu nicho e tente copiar as técnicas de filmagem ou o formatinho dos conteúdos com mais engajamento, pra você ir se inspirando pra criar seu conteúdo, e aos poucos entender qual é seu formato único. Mas não quero dizer tentar imitar a mega produção, você já percebeu que não é sobre isso. Mas fazer do seu jeito aquilo que a audiência gosta de ver, como no exemplo que citou dos cortes de bolo. Conteúdo de comida além de ser meio viciante, é visualmente apelativo e algo que todo mundo pode se identificar. Então você mostrar o passo a passo é algo legal das pessoas verem. Quando for fazer uma receita vá se filmando sem falar nada, pra criar um banco de vídeos que depois você pode usar de várias maneiras, sem contar de que as pessoas gostam de ver esse tipo de conteúdo de "making of/backstage" E claro, gerar desejo é importante para as pessoas quererem comprar, então um conteúdo mais fundo de funil. Lembre-se: o conteúdo "caseiro", "homemade", conecta mais que o conteúdo super produzido. Enfim, boa sorte com o seu projeto. Espero que venda muitos bolos! Um beijo herdeira.

Bom dia pessoal! Também comecei ontem o desafio Meus cálculos baseados nas diretrizes do post: Peso ideal: 50kg (atual 52) Valor de manutenção: 1750 kcal Valor para perda de gordura: entre 1400 e 1575 kcal Consumo: 120g de proteínas (40g por refeição) 50g de gorduras (considerei 1.0 no cálculo pra ter uma base) 120g de carboidrato (40g por refeição) PESO: 50,0 kg. Me pesei na manhã do dia 17. Tenho uma balancinha de bioimpedância mas não consigo sincronizar a danada nem por nada com os demais apps 🫠 vou postar a composição corporal atual abaixo. TREINO: Treino de Força, membros superiores (não tenho ainda um tracker, chuto 150kcal, teremos imagens num futuro próximo hihi) MACROS BATIDOS: 92g proteína; 105g carboidrato; 39g gordura; 1070 calorias. Minhas impressões do primeiro dia: como podem ver, falhei fortemente em bater os macros. Ontem foi um dia super cansativo e eu pulei a janta, só queria banho e cama. Resultado: a herdeira guerreira acordou as 3 da manhã com a barriga roncando! Acho que se eu tivesse jantado chegaria perto, mas confesso que durante o dia todo fiquei muito intencional nas quantidades de proteína, caso contrário ia ficar mais longe ainda. Seguimos, hoje é um novo dia 😅 Fotos: PS: meu app MyFitnessPal cria o próprio “daily goal” por isso na tabela é um pouco diferente do nosso cálculo

Oieee, Eu uso o LinkedIn sim e já comecei a te seguir por lá. Atualmente utilizo como uma ferramenta para me recolocar no mercado, busco novos desafios e viver o tão sonhado Home Office. Para além disso consumo conteúdos relevantes e atuais do mercado de trabalho.

Alô, foi aqui que me chamaro? Eu tô dentro!

Oieee bem vinda herdeira ❣️ Mulher vc tem dois ouros na mão , o curso e um marido que te apoia 😍😍 isso não tem preço neh ? Estou numa jornada aqui frenética de ter saído da CLT e estar tocando algo pela primeira vez de forma profissional, teremos MTS experiências pra trocar ❤️

Bom dia, galera! Ontem, dia 16.07, foi o primeiro dia do protocolo de emagrecimento da Gabrielle por aqui. Penso que já foi beemmm mais fácil de fazer do que da primeira vez quando tive que reduzir o consumo calórico, que era muito maior no mês passado. Tudo na vida é costume, né? Ou seja, rotina! PESO: 58kg inicio da pesagem - quero ver se faço um inbody essa semana, faz bastante tempo que não faço um, afinal de contas, mais importante do que o peso da balança é entender se estou ganhando músculo e perdendo gordura. TREINO: Treino de Força 147 calorias MACROS BATIDOS: 106proteína (acabou ficando abaixo do desejado, preciso ir atrás de carnes mais magras); 110 carboidrato; 69 gordura; 1488 calorias. Meu objetivo nesse desafio é ficar entre 1400 e 1500 calorias, visto que o anterior entre 1600-1700, que seria a media calculada da Gabrielle surtiu pouco efeito. De qq maneira tbm tenho um exame de calorimetria marcado na sexta-feira, o que vai ser ótimo pra prever isso com mais acurácia, e se for possível pra você, também faça! Será que alguém começou o desafio ontem também? Ou estão se entupindo de chocolate quente no inverno? kkkkkkk FOTOS:

Geeeente, que incrível! Sinal que a dedicação tá dando certo hahahaha

AEEEEEEEEEEEE, HERDEIRA!!! Eu tô TÃO feliz em finalmente ter a nossa comunidade, nosso cantinho exclusivo. Esse é o ambiente que sempre sonhei pra vocês trocarem experiências, conversarem e, é claro, tirarem suas dúvidas sobre o Método PMP. E pra começar com pé direito, essa é a hora de vocês se apresentarem aqui nos comentários. Contem de onde são, o que fazem da vida, qual o maior sonho que vocês têm... Enfim, fiquem à vontade! A casa é NOSSA. Bora lá?

Olá Herdeiras e Herdeiros! Publicamos no nosso espaço de Dúvidas de Conteúdo um formulário onde vocês poderão preencher e saber qual o melhor cronograma de estudos de acordo com a sua rotina. Se você ainda não viu é só clicar aqui para acessar e conferir qual das opções abaixo será melhor para você: OPÇÃO 1 | Aos Finais de Semana OPÇÃO 2 | Modo Turbo OPÇÃO 3| 1% A CADA DIA OPÇÃO 4| 1 MÓDULO POR SEMANA Bons estudos! 🤓

Esse horário de sexta não consigo participar. Herdeiras, é um espaço incrível de troca em um ambiente com mulheres focando no crescimento e desenvolvimento. "Talento é amigo de talento". ✨️

Ótima pergunta Marcela. Eu também queria saber o certo.. eu assumi o meu com base em uma época que eu ainda nao tinha gordura que tapava músculos (tbm tinha bem mais massa) como agora, mas nao quis tambem ousar demais 😅

Boa tarde, Herdeiras. Ontem, 18/07, foi meu segundo dia. Foi mais tranquilo no quesito organização e distribuição das proporções ao longo do dia. Nesses dois dias de desafio bati a quantidade de 3 litros de água e não consumi nada com açúcar. Meta de consumo diário: 147g de proteínas, máximo 87g de gordura, 90g de carboidrato, máximo de calorias 1.953. MACROS BATIDOS: 140proteína; 81g carboidrato; 62g gordura; 1542 calorias. PESO: 69,1kg. Eu assustei quando vi 1kg de diferença na balança de um dia para o outro 😱. Hoje vou fazer por onde consumir minha quantidade de calorias de manutenção (2.170calorias). Conforme a Dani comentou nos stories e observar se diminui no próximo dia ou se mantém. TREINO: Aula de pilates 125 calorias FOTOS:

@Ediane De Souza Sampaio Pinheiro seja bem-vinda! Parabéns pela decisão de estar aqui! Maravilhoso seu marido ter te incentivado. Ter do nosso lado pessoas que nos apoiam e incentivam é maravilhoso. Aplicando o PMP, a cada dia você se aproxima dos objetivos que deseja e já começa a perceber muitas transformações em você.✨ A comunidade é um espaço de trocas de experiências, desafios e é inspirador estar junto com tantas mulheres inspiradoras e que caminham na mesma direção. Fique à vontade, a comunidade é de todas vocês. Conte com a gente na sua caminhada para realizar seus objetivos.😘

Oii, Heloisa!! Ainda não estou no super poder, mas em breve quero estar. Muito obrigada pelas dicas. Estou indo aos poucos na questão do conteúdo porque é muita parte bem difícil para mim. Nem stories eu fazia. Já estou seguindo algumas pessoas, pegando algumas referências. Gostei muito da dica do banco de vídeos, vou começar a fazer isso. Muito obrigada mesmo pelas ideias e ajuda. Essa comunidade é maravilhosa ❤️ Beijos!!

Amei a novidade! Que comecem os jogos! Ficou fácil, temos a maior estratégia de venda que é viver o PMP muito melhor do que falar dos benefícios é mostrar nossos resultados ao aplicar o PMP.

Belíssimo post, Dani! Assisti essa aula ontem. Agora preciso de um tempinho para realizar meu diagnóstico. Depois volto aqui pra compartilhar. Esse módulo de carreira tem me feito refletir muito! Tanto que algumas falas da Dani Noce e da Bia têm fervilhado na minha cabeça durante a semana inteira! Vou até deixá-las aqui, para reflexão das outras Herdeiras. 1. O que você é PAGO para fazer NÃO É sua META! 2. Meta Profissional = algo que vai ALÉM DO QUE ESTÁ PLANEJADO PARA VOCÊ FAZER NO DIA A DIA dentro do seu bloco de trabalho. 3. Você se dedica às suas METAS DE CARREIRA FORA do seu HORÁRIO DE TRABALHO. 4. Metas de carreira precisam ser ESTRUTURAIS, QUANTITATIVAS, QUALITATIVAS e classificadas em CURTO, MÉDIO ou LONGO PRAZO. E porque essas falas refletiram tanto em mim? Porque me fizeram perceber que, por mais que eu esteja no caminho do 1% melhor a cada dia, AINDA não estou fazendo do jeito certo na minha área profissional. Por vezes, me pego realizando tarefas que têm a ver com minhas metas de carreira dentro do meu bloco de trabalho. Por quê? Porque é muito mais prazeroso. Acontece que, embora esteja investindo em alavancar a carreira, estou atrasando processos do trabalho e realizando as tarefas no 'limite' do tempo. Ou seja, procrastinando e não entregando os serviços com a excelência que preciso e quero fazer. E isso ainda me mostra que estou sendo OCUPADA, e não PRODUTIVA. A questão é que, como mãe de duas, fica difícil alocar o desenvolvimento da carreira no tempo pós expediente. Mas difícil não é impossível, né? Hoje marido tá voltando de uma viagem à trabalho e volto a ter ajuda com as meninas. Vou tirar um tempo pra organizar essa rotina. Assim, ganho no quesito organização, proatividade e automação dos meus processos e ainda marco uns pontinhos no Desafio. hehehe

Bora Herdeiras! Seguindo aqui firme e forte com a atividade física. Meu dia muda completamente quando faço meu treino. 1% melhor todos os dias é o nosso lema!

Claro que conta Mari! Parabéns!!! Bora!

Aproveitando cada oportunidade dentro do PMP, maravilhoso Sarah!!! A sua pergunta foi muito boa, muita gente com certeza tem a mesma dúvida e vai se beneficiar de assistir a gravação. Beijos

Debs, também amo esses encontros ao vivo! Que Sinceronas ontem! 🤯 Cabeça explodiu! Anotei tantas informações para trazermos mais conteúdos maravilhosos aqui na comunidade, tanto para meu aprendizados pessoais. Adorei ver as Herdeiras ao vivo fazendo as perguntas. Parabéns meninas!

Dia 2, CHECK! (Hoje vai um print dos Stories, porque tô bem corrida).

Bora lá {H}! Eu treinei na segunda, não sei se conta. E hoje já teve também. 1/4

Gente foi um momento imprescindível ! Eu achei a princípio que seria a pergunta por escrito, daí demorei pra entender que seria tipo assim ao vivo e a cores me senti de frente com Gabi hahaha ou melhor de frente com a Dani . Oportunidades assim não podemos perder, quem melhor que a Dani pra tirar dúvidas principalmente de coisas que achamos que estão sendo surreais mas que ela já passou e no acalma mostrando que é normal que faz parte do processo? Eu pensando aqui que estava no limbo achando ridículo meus resultados mas a reação dela me fez ver que o pouco que conquistei já foi um caminho percorrido de pequenas vitórias... Não estou somente no vale da desilusão eu já saí e voltei algumas vezes lá e como minhas metas estão mais a longo prazo parecem mais demoradas, mas vi hj que tenho uma pequena coleção de micro sucessos. Eu mencionei estar no vale da desilusão justamente porque foi uma semana bem difícil com situações diferentes com altos e baixos e tive meu momento de chorar mas me levantei e prossegui rsrs Uma das coisas que eu achei mega interessante foi que eu achei que eu não tinha essa pegada para tocar um negócio mas quando a Dani mencionou que viu algo das capinhas de celular e dali tirou um insight que foi que eu entendi, eu passei isso essa semana depois que vemos uma assinatura de café gourmet que é muito bom que ao invés de virem uma sacola ele vem numa caixa bem bacana e abrir a caixa já é uma experiência e pensei Como eu posso trazer isso para o meu negócio como posso criar essa sensação essa expectativa? Então não posso ir menosprezar acredita estar no caminho certo só preciso estudar o que preciso aprender para ir profissionalizando. Mas é isso amei o que eu achei dessa Live de hoje daria uma outra Live só dos insigths que tive kkkkk Fora o que aprendi vendo as demais meninas e suas questões foi surreal Vou parar por aqui eu escrevo demais 🤣

Te vi nos teus stories e deu até saudade de quando fazia pilates! Quero voltar!

Já que é pra fazer "prova social" da atividade realizada, lá vai foto da prática de ioga de hoje. Pois é...engajei real na ioga, mas tô com dificuldade pra engajar num treino de força. Depois do clube de ontem, onde falamos tanto sobre a importância de firmar nos hábitos, hoje tive uma conversa franca com o Sergio Gozze (meu personal) e resolvemos tentar mais uma vez, com treinos de 'míseros' 12 minutos. Na real fui pra desistir de tentar, mas ele não desiste de mim. kkkkkkk E ver o compromentimento dele e o quanto acredita que eu posso conseguir, deu aquele UP. Então, bora tentar mais uma vez!

Depois de um hiato, retomei as atividades diárias graças à Deus. Tenho uma prova de resistência de bike indoor dia 31/07 e estou treinando pra isso. Bora para mais um desafio!

Oi, Patrícia! Seja bem vinda! A maternidade nos dá um sacode mesmo, mas fica calma, que tudo se reorganiza. E que passo importante você deu ao adquirir o PMP nesse momento! Tenho certeza que ele vai te ajudar a organizar a sua vida e estar presente em todas as suas versões. Uma dica: além de filha, mãe, esposa, dona de casa e profissional, permita-se ser também a Patrícia e encontre um tempinho pra você mesma. Esses momentos, por menores que sejam, nos ajudam a manter a sanidade, autoconfiança e força pra seguir. Precisando de alguma coisa, chama a gente! Um beijo!

Eu tenho um perfil por lá @Bia Henriques. Entro esporadicamente para dar uma olhada, mas não tenho o hábito de conferir posts, etc por ali.

Eu tenho linkedin falo o tempo todo q preciso me dedicar mais à ele mas até agora só procrastinei. Talvez esteja deixando $ na mesa de não ir até lá! O jeito é colocar como meta e programar para acontecer!

Oi, Bia! Bem legal te acompanhar nos stories e te ver mais aqui na comunidade também! Quanto ao Linkedin, nunca vi, nem usei, eu só ouço falar. rsrs. Vou procurar conhecer e ver se é adequado às minhas necessidades.

Vou te chamar no insta, Osiris!

Que delícia @Osiris Do Carmo Freitas Dos Santos!

Nossa que top , acho que dá pra gente se falar hein consegue me chamar e me enviar mensagem ?

Maria, que bacana! Sou apaixonada pelo processo artesanal de fazer pão de fermentação natural. Fiz um curso de pães e 2017 quando ainda atuava como chef de cozinha. Acho lindo demais quem se dedicar nessa arte de produzir pães, acho poético. ❤️ Já quero conhecer. Sucesso!!

Que bacana Luana! Vou olhar seu insta. ❤️

Meu nome é Luana Akamine(@luana.akamine) sou especialista em Social Selling, dou Mentorias para mulheres que já estão ou desejam ingressar no digital com essa profissão que é muito requisitada hoje no mercado, na área da pré-vendas e relacionamento nas redes sociais. Me sigam por lá 🙏

Amei a ideia dessa collab fixa aqui. Sou Mariana Guimarães. Sou publicitária e atuo na área há mais de 15 anos, já passei pela áreas de produção gráfica, planejamento, atendimento e tenho minha maior experiência em mídia off atendendo as contas licitadas da agência que trabalho em Goiânia. Estou estudando e ampliando conhecimentos em mídias digitais. Uma curiosidade: já trabalhei com produção cultural também, desde produção de alguns shows e também produção para curtas metragens ainda na faculdade e amava essa adrenalina e correria das produções. Desde a pandemia, eu e meu esposo começamos a comercializar pães de fermentação natural que fazemos aqui na cozinha do nosso apartamento. Os amigos começaram a pedir e começamos a vender. Produzimos por encomenda uma vez por semana e é uma forma de complementar a renda. Há alguns meses incluímos também a produção de granola caseira e as pessoas tem gostado bastante. Temos uns insta para divulgar sobre as fornadas dos pães, etc @comtempao E meu insta hoje, é muito pessoal mas quem quiser conhecer estou no perfil @aazeviche

Boa noite herdeiras! Chegando por agora na comunidade, adorei a ideia! Me chamo Renata de Melo sou advogada desde 2013 e hoje em dia atuo especialmente na área Civil e Direito do Consumidor. No meu Instagram estou sempre respondendo dúvidas do dia a dia e falando um pouco sobre minha área de atuação! @renatardiogo Precisando, podem me chamar por lá! 😉

Acho muito rica a iniciativa, afinal estamos aqui para construir nossos próprios mercados! 🥰 Eu sou Amanda Bertoni, empreendo desde 2015, quando descobri como transformar meu hobby em negócios. Hoje tenho uma empresa que faz uso da Criatividade, Gamificação e Octalisys para criar experiências ludicas e impactantes. Nós criamos experiências, jogos e jornadas gamificadas para as empresas utilizarem em Processos Seletivos, Treinamentos, Onboarding, Comunidades, Trilhas de Aprendizagem, Convenções, Feiras e Eventos e etc. Nossa expertise é pegar o conteúdo do cliente e transformar em uma experiência. O insta é https://www.instagram.com/cubooexp Também sou CEOO/Board de um grupo de Networking, com o propósito de conectar pessoas com habilidades distintas para gerar negócios e liberdade. (https://www.instagram.com/freezingfoxworldsociety). E no meu perfil pessoal compartilho as belezas e sombras da vida! (https://www.instagram.com/mandybertoni). Fiquem a vontade pra chamar se precisarem de algo ou quiserem saber mais! 😘