Líderes

É isso mesmo que vocês estão lendo, minha gente! Tô até emocionada com esse momento, porque esperei MUITO por ele. A partir de agora, você pode ter todas as ferramentas do Método PMP impressas (e mais algumas surpresas) na sua casa. Vou explicar cada detalhe, então leia com atenção. Junto com meu time, passamos os últimos meses desenvolvendo o nosso tão sonhado pack físico. Escolhemos a dedo cada papel, o tipo de impressão, as cores e o que teria no kit completo. Sempre tive como objetivo materializar de alguma forma o PMP, e como vocês bem sabem, prezo pela excelência. Por isso, selecionamos os melhores materiais e desenvolvemos uma experiência de gamificação pensada minuciosamente para vocês. E o que é o pack físico do Método PMP? Garantindo a sua unidade do pack físico, você vai receber um envelope exclusivo com: As 17 ferramentas do Método PMP impressas para você preencher; A ferramenta em formato de calendário do Método PMP, que é o coração do treinamento, em tamanho A3 (aquele grandão pra você colar na parede); Cartela de adesivos para fazer o trackeamento das metas para o Checkpoint; Nosso manifesto, para você assumir o mais importante compromisso: colocar você como prioridade; Uma carta selada e secreta para ser aberta somente no momento mais especial que você vai descobrir dentro do PMP. A carta selada guarda um presente, mas só quem chegar até o final do Método e tiver cumprido todos os passos que vamos apresentar no curso vai descobrir o que é. Para comprar o seu pack físico e descobrir também mais informações sobre ele, é só CLICAR AQUI. As unidades são limitadas, então não procrastine a compra, combinado? É a sua chance de ter O Método PMP agora fisicamente na sua casa, no seu escritório. ✨ Como eu ensino no PMP, vou abrir uma champagne e comemorar, porque é um SONHO que finalmente se tornou REALIDADE.

Eu confesso que ainda é inacreditável conceber que estou com o meu aqui. É tão lindo! 😍 a gramatura da folha… tudo impecável, juro que estou com dó de escrever nele🥹🫣 Mas não faz sentido ter uma ferramenta tão potente em mãos e não usar, portanto vou começar a usá-lo e compartilharei com vocês minha experiência!

Olá Herdeiras, Tô em falta com essas postagens. Mas hoje quero agradecer pelos meus presentes recibos pelos desafio 002 e desafio 003! ✨ Para quem não sabe (novas herdeiras chegando), eu fui uma das 3 ganhadores do desafio de exercício que aconteceu em abril e ganhei uma box de herdeira, e também venci o desafio 003 que era a Leitura e crítica do Livro Capital Erótico e o prêmio foi uma consultoria de Estilo Completa. Hoje eu encontrei a Consultoria de Estilo pela primeira vez para começar a minha consultoria. E preciso dizer que foi incrível. Aprendi muita coisa em mais de 1 hora de conversa presencial. Me identifiquei muito com o método de trabalho dela, principalmente porque ela é empreendedora, mãe, e passou por todo esse processo de transformação visual para demonstrar autoridade para os clientes e ser valorizada. Ela contou relatos de como a vida financeira dela mudou quando os clientes passaram a respeitá-la e valorizá-la porque ela estava bem vestida e segura. E foi isso que aprendemos no livro Capital Erótico que lemos no desafio 003, inclusive indiquei o livro e o PMP para ela. Ela ficou curiosa em saber como ganhei o prêmio e contei do PMP, da comunidade e como as ferramentas têm me ajudado a mudar de vida. Eu acho que teremos uma nova herdeira. 😁 Poderia passar o dia aqui contando tudo que mudou na minha vida desde que coloquei os ensinamentos em prática, mas quero mesmo é mostrar para vocês o que veio na minha box de herdeira. Antes, vou agradecer as todas as herdeiras que me ajudaram durante todo esse processo @Jéssica, @Jérsica, @Stela Veiga, dentre outras herdeiras que não consigo marcar e toda a equipe do PMP @Cristiane Alves da Rocha, @Déia Aciole, Debora e nossa musa master @Dani Noce. Deixo aqui vídeos e fotos da minha Box de Herdeira!! Vídeo do WhatsApp de 2024-07-27 à(s) 22.23.30_b2203fa1.mp4 Hoje eu fiquei tão feliz e empolgada com a conversa que nem gravei nada. Mas ainda vou encontrar a consultora mais vezes e venho contando para vocês como funciona e tento disseminar o conhecimento. Aproveito para deixar o link do Instagram da consultora Isabel, ela ensina sobre reposicionamento de imagem para o Instagram dentre outros ensinamentos. https://www.instagram.com/reel/C2k8fBNp01y/?igsh=ZGhqa3l5eTk4d3Fp É isso. Desejo que cada uma de vocês possam ter o prazer de receber presentes em casa e a oportunidade de receber o prêmio de um desafio. Torço pelo sucesso de todas.❤️

Olá, herdeiras! Como vocês estão? Quanto tempo! 😅🥰 Muitas herdeiras novas por aqui, é tão gratificante fazer parte disso. Fiquei afastada por bastante tempo, mas é que estou organizando minha vida. Acabei de renovar o PMP por mais um ano. O sumiço tem um (ou mais) motivo: faculdade e emprego 1 de manhã e emprego novo das 13h às 22h (agora estou igual o Julius de Todo Mundo Odeia o Chris, com 2 empregos). Decidi aumentar minha renda, pois uma das minhas metas é abrir um ponto físico para minha agência e poder investir mais em equipamentos para mim e para atender meus clientes. Já está dando mais que certo, e eu estou muito feliz. Pela primeira vez, mesmo com o cansaço, estou amando a jornada e me sentindo muito feliz com cada parte do plano de ação para chegar onde eu quero chegar. Eu gostaria muito de saber todas as novidades da comunidade, estou lendo aos pouquinhos, mas está difícil de acompanhar. Já vi sobre os desafios, descobri que temos um clube do livro e que agora a Dani faz parte da equipe do PMP. Inclusive, meus parabéns, Daniiii (@Dani Ribeiro). Muito orgulho! Deus abençoe sua jornada, te desejo muito sucesso! ❤️ Estou super empolgada para retomar minha participação ativa e aproveitar tudo o que a comunidade oferece. Vamos juntas conquistar nossas metas! ❤️ Abraços!

É TETRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!! hahahahha Gente, que sonho ver essa pulicação, esse kit, o PMP FÍSICO!!!! Aproveitem, herdeirasssss

Ah!!! Dani, que lindo! Muito feliz! Estava aqui ansiosa. Parabéns! Já estou aqui morrendo de amores. ❤️ Herdeiras, corre aqui!!! Quem aí já está garantindo o seu?

Bia, obrigada pela dedicação de vocês. Só tenho a agradecer. Eu sou uma pessoa bem diferente da que entrou no PMP em fevereiro.

@Dani Noce hoje fui encontrar a consultora Isabel e o que posso dizer, resumidamente, é que ela é incrível. Me identifiquei com vários relatos que ela trouxe e tenho certeza que será uma experiência incrível. Aproveito para contar que fiz uma postagem sobre a caixa de herdeira que recebi e da experiencia de hoje maravilhosa que tive hoje com a consultora de estilo. Obrigada pelos presentes. 🤩

Stela, To dentro do desafio, mas confesso que para mim será bem fácil. Faz alguns anos que venho fazendo um controle de consumo de cafeína, e nos últimos 6 meses simplesmente parei de consumir. Eu me sentia ansiosa e com palpitação no coração todas as vezes que tomava, e eu só consumia uma xícara no café da manhã. Hoje me sinto mais no controle dos meus sentimentos e ainda consigo dormir melhor. Herdeiras, recomendo que testem ficar 7 dias sem café, é libertador.

"Sinta a Energia Fluir: Um Desafio de 7 Dias para Descobrir um Novo Eu!" Olá, herdeiras! Eu sou Stela Veiga, professora de yoga e tarapeuta em Ayurveda e estou aqui para te convidar para um desafio! Já sentiu aquela energia nervosa e ansiosa logo após tomar uma xícara de café? Ou talvez aquela queda de energia no meio da tarde, te deixando sem foco e irritado? Eu sei como é! Por anos, o café foi meu companheiro inseparável. Mas, ao aprofundar meus estudos em Ayurveda, a antiga ciência indiana da vida, descobri um mundo de possibilidades para otimizar minha energia e bem-estar sem a necessidade de estimulantes. Que tal embarcarmos juntas em uma jornada de autoconhecimento e reenergização? Proponho um desafio de 7 dias sem café! Sim, você leu certo! 7 dias para experimentar os benefícios de uma vida sem cafeína e descobrir uma nova fonte de energia mais sustentável e equilibrada. Por que abrir mão do café? Equilíbrio dos Doshas: Segundo o Ayurveda, o café pode desequilibrar os doshas (energias vitais), levando à ansiedade, insônia e irritabilidade. Melhora da qualidade do sono: Ao eliminar a cafeína, você terá noites mais tranquilas e reparadoras. Diminuição da ansiedade: A cafeína pode aumentar os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Aumento da energia natural: Seu corpo aprenderá a utilizar suas próprias reservas de energia de forma mais eficiente. Pele mais saudável: A cafeína pode desidratar a pele e contribuir para o envelhecimento precoce. E o que podemos fazer para substituir o café? Chás: Explore o mundo dos chás! Camomila, valeriana, erva-cidreira, hibisco e rooibos são ótimas opções para relaxar e acalmar o sistema nervoso. Leite dourado: Uma bebida milenar que combina cúrcuma, gengibre e leite (vegetal ou animal), com propriedades anti-inflamatórias e energizantes. Água com limão: Hidrata, alcaliniza o corpo e estimula a digestão. Sucos naturais: Abacaxi, melancia e pepino são ótimas opções para hidratar e fornecer energia. Como participar do desafio: Compartilhe: Convide seus amigos e familiares para participarem dessa jornada conosco. Documente: Registre suas experiências e sensações ao longo dos 7 dias. Inspire: Compartilhe suas conquistas e dicas nas redes sociais usando a hashtag #7DiasSemCafé. Celebre: No final do desafio, vamos nos reunir para celebrar nossas conquistas e compartilhar nossas histórias. Juntos, vamos descobrir um novo jeito de viver, mais leve, mais saudável e mais conectado com nosso corpo e mente. Vou começar na próxima segunda-feira dia 29 de julho. E você, está pronto para embarcar nessa aventura comigo? Com carinho! Stela Veiga stela.veiga.oficial - https://www.instagram.com/stela.veiga.oficial/

O ano era 2016. Aos 31 anos resolvi que era o momento de tirar minha habilitação. Fiz todos os trâmites, teste psicotécnico, fiz todas as aulas, prova teórica, marquei a prova prática eeeee... Dias antes da prova bati o meu carro, com meu esposo e enteada junto comigo. Nada grave, ninguém se feriu, mas daquele dia em diante comecei a achar que dirigir não era pra mim. Assim, passaram-se 8 anos. Em fevereiro comecei a assistir o PMP. Logo nas primeiras aulas, comecei a perceber as estruturas dos muros que construí sendo abaladas. Sabe quando uma telha afasta no telhado e começa a entrar um pouquinho de luz? O PMP começou a lançar luz sobre áreas da minha vida que estavam confortavelmente escurecidas. Eu estava bem (ou achava que estava) na minha mentalidade fixa, cheia de crenças limitantes que me impediam de avançar. Logo nas primeiras aulas eu tive que decidir quais áreas da roda da vida iria priorizar nesse primeiro momento. Escolhi o financeiro e o profissional. Mas já foram tantas revoluções que nem sei! A principal delas foi a mudança de mentalidade. Estabeleci que esse ano tiraria minha carteira de motorista. A possibilidade de me deslocar sem precisar de ninguém otimiza o meu tempo e me dá liberdade para trabalhar com mais propósito. Estabeleci que faria isso até julho desse ano e tracei meu plano. O PMP me fez acreditar que era possível, que eu conseguiria. E lá fui eu. Iniciei as aulas teóricas em março. Em abril tive que pausar pra cuidar da saúde de meu pai. Voltei em maio, fiz a prova teórica em junho e só em julho pude fazer as aulas práticas, correndo contra o tempo, já que tinha um prazo a cumprir. Nas aulas práticas, conversei com o instrutor e acertei que faria o mínimo possível de aulas de rua. Queria focar no circuito que precisava acertar pra passar de primeira. O carro pra prova de habilitação é manual. O meu, automático. Aliás, todos os carros aos quais tenho acesso são automáticos, logo, eu só precisaria aprender a dirigir um carro manual o suficiente pra passar na prova. Assim fizemos. Nas aulas de baliza pedi pra fazer no menor espaço possível e, nas últimas aulas, passamos a cronometrar o tempo. Na prova temos que colocar e tirar o carro em até 4 minutos. Treinei com cronômetro. Treinei até conseguir fazer tudo em 1'28''. Aí eu sabia que estava pronta. E aí, vocês podem perguntar: Mas por que passar de primeira, se é possível repetir o exame? Porque eu não tinha tempo. Estabeleci até o final de julho e sei que se eu me desse essa 'liberdade' de errar, poderia procrastinar de novo. Minha prova foi marcada pra dia 27/07. Se reprovasse, a próxima chance seria 15 dias depois, já agosto, e eu teria perdido pra mim. Pode parecer uma atitude muito 'dura' consigo, mas eu sei como minha cabeça funciona. Eu precisava desse rigor pra ir até o fim. Sábado passado foi minha prova. Eu fui com cólica, em meio a uma crise de enxaqueca, tremendo feito vara verde. Mas quando coloquei o cinto de segurança e ajustei os retrovisores, Deus sentou do meu lado. Quando dei a partida no carro esqueci as dores. Eu sabia o que precisava fazer. Eu sabia, e eu fiz. Ao sair do estacionamento eu tinha certeza que conseguiria. Ao chegar na rampa eu já avistava a baliza lá embaixo e sabia que ali era a minha reta final. A sensação era de estar correndo uma maratona e, ao concluir a baliza, ouvir aquele: "agora é só esperar a habilitação chegar na sua casa", quase me fez chorar. Saindo da área de testes estavam meus pais me esperando. E eu, aos quase 39 anos de idade, me senti de novo aquela menina prestando vestibular, com os pais esperando na saída da prova. kkkkkkkk Paguei meu mico, mas receber o amor de meus pais assim que venci o maior desafio da minha vida até hoje, me fez ver o quanto precisamos deles. Que por mais adultos, independentes e seguros que estejamos, sempre seremos filhos. E sentir esse carinho, ver o orgulho e a empolgação deles fez toda diferença. Depois liguei pra casa pra dar a notícia pro marido e filhas. Mais um momento que quero guardar pra sempre! ❤️ Conquistei minha liberdade, a admiração dos meus e mostrei pra minha filha que com dedicação e convicção podemos enfrentar nossos maiores desafios. Venci um monstro paralisante (o medo) e de agora em diante, ninguém mais me segura! Deus é minha base, meu refúgio e fortaleza. Meu socorro na angústia e minha razão de viver. Sou grata à Deus por ter me permitido viver tudo que estou vivendo. Sou grata ao PMP por me ajudar a conquistar essa vitória. Como já disse outras vezes, foi aqui que aprendi a acreditar novamente em mim. Foi aqui que aprendi a vencer a procrastinação. Foi aqui que aprendi a desenvolver métodos/planos de ação para conquistar o que antes não passavam de sonhos. Foi aqui que encontrei meus pares, minhas melhores amigas. E é aqui que encontro apoio pra seguir conquistando o que é meu. Já falei demais e vou parar por aqui. Bora pra próxima conquista?

Olá, queridas!! Parabéns, @Jéssica !! Vc é uma maravilhosa! Gosto de seus posts aqui e gosto de te seguir no Insta tbm. Tenho estado ausente da comunidade, mas já voltei com essa boa notícia de conquista sua e fiquei mtooo feliz! Um beijão!!

Oba, já garanti o meu! ❤️

Dani, tomar o café depois de no mínimo uma hora após acordar faz muita diferença no metabolismo pq o café impede a liberação do cortisol bom que acontece logo após acordarmos. Provavelmete você sabe disso, eu aprendi isso no PMP e depois fui atrás de pesquisas para me aprofundar mais no assunto. Obrigada pelo apoio, agora vai!

Muito boa essa missão de ficar 7 dias sem café, @Stela Veiga. Eu já fiquei um tempo sem café e realmente sentimos muita diferença. Até aquela vontade de comer um docinho a tarde acaba. Eu tenho o hábito de acordar e beber uma xícara de chá, só tomo o meu café mais tarde e isso também me rendeu muitos benefícios. Parabéns pela iniciativa!😘

@Gracielle uhu! Que bom mais lindo! Herdando em vida né? Estou feliz que gostou da consultora, com esses ajustes você vai perceber como posicionamento de imagem é transformador. Queremos acompanhar! Vai compartilhando com a gente. 😘

@Gracielle que maravilhoso! Vi que fez um post contando. Muito bom! Feliz por você! Parabéns pela conquista, você merece. 😘

Que legal te ter de volta Aline! Otima notícia saber que renovou o PMP e estará conosco mais um ano. Espero ver a sua competitividade de volta aqui pra movimentar a comunidade. Realmente a comunidade cresceu muito e está difícil acompanhar tudo. Eu também tive que me afastar um pouco, não sumi totalmente, mas ainda não consegui voltar de vez e acompanhar 100%. E que bom, né!? Isso significa que temos mais mentes brilhantes reunidas para contribuir com nosso 1%. Parabens pela sua jornada, imagino o cansaço que tem estado, mas quem tem um porquê suporta qualquer como. Sempre que o cansaço bater a porta, venha aqui que estarem prontas para te acolher. Se conseguir um tempinho na sexta, apareça no café das herdeiras que vamos te atualizar das novidades. 😘

Boa noite herdeiras, eis-me aqui me apresentando novamente! "A volta dos que não foram!" Eu precisei fazer uma pequena mudança de rota na minha rotina alimentar mas agora que está tudo resolvido vou dar continuidade ao desafio. Eu fiz os primeiros 15 dias do desafio depois não fiz a fase da manutenção mas, avaliando a minha situação atual vou fazer o cálculo para o défict calórico mesmo. Começo amanhã novamente, Boraaaa

É por isso que o PMP é incrível!! Dani, Bia e toda a equipe, vocês são verdadeiras inspirações. Obrigada por tudo que fazem por nós!!

Excelência é nossa marca registrada! E pra todas as herdeiras da comunidade, tenham sempre uma certeza: vamos sempre procurar a melhor experiência possível pra cada uma de vocês.

Olá Herdeiras e Herdeiros! Publicamos no nosso espaço de Dúvidas de Conteúdo um formulário onde vocês poderão preencher e saber qual o melhor cronograma de estudos de acordo com a sua rotina. Se você ainda não viu é só clicar aqui para acessar e conferir qual das opções abaixo será melhor para você: OPÇÃO 1 | Aos Finais de Semana OPÇÃO 2 | Modo Turbo OPÇÃO 3| 1% A CADA DIA OPÇÃO 4| 1 MÓDULO POR SEMANA Bons estudos! 🤓

Olá, Herdeiras! Estamos muito animadas para dividir com vocês esse espaço tão incrível que é a nossa Comunidade Dani Noce! A comunidade é feita POR e PARA as herdeiras e herdeiros e é por isso que queremos que cada um possa contribuir diretamente com a experiência aqui dentro. Sendo assim, além da chance de fazer networking, tirar dúvidas, conhecer outras pessoas com a mesma mentalidade, encontrar apoio para o seu plano de ação... agora a comunidade também será um espaço onde você vai poder CONSTRUIR O SEU PRÓPRIO LEGADO! Estamos convocando todas as herdeiras que gostariam de dividir seu conhecimento por meio de lives para participarem dessa ideia. De agora em diante, encaixaremos na programação mensal da comunidade, lives conduzidas pelas herdeiras (e herdeiros) que querem dividir conhecimento sobre seu trabalho (ou algo pelo qual são apaixonados). Essa é uma chance de você divulgar seu trabalho, se tornar conhecida aqui dentro, treinar sua oratório, testar um novo conteúdo que pretende vender para pessoas de fora... Enfim, use esse espaço para engrandecer a experiência de todos aqui dentro, inclusive a sua. Preencha o formulário de seleção para que a gente possa te conhecer melhor e saber mais sobre o que você gostaria de ensinar para as outras herdeiras. Faremos uma curadoria, selecionando os temas para encaixarmos na programação que sempre é pensada com muito carinho para vocês. A nossa ideia é abrir o espaço para o máximo de pessoas possível, garantido meses de programação incrível. Nossa meta é ter centenas de respostas no formulário, hein!? Aproveitem essa oportunidade para crescer e expandir sua presença e capacidade de transformação. Crie o seu proprio legado, começando por aqui ❤️ Clique aqui e nos conte o que a gente PRECISA ouvir você falar sobre. Qual assunto você domina e gostaria que outras herdeiras aprendessem mais sobre ele? É isso que queremos de você! Beijos, Equipe Dani Noce

{H}, Que notícia incrível para nossa comunidade! É com imensa alegria que anunciamos a nossa primeira Herdeira Verificada.🤩 Há muito tempo observamos e esperamos o momento ideal para celebrarmos essa conquista, e finalmente chegou! A Herdeira se destaca por sua dedicação, apoio e talento excepcionais, tornando-se uma verdadeira inspiração para todos nós. Pistas sobre a nossa querida Herdeira:🧐 Aluna da Turma 13: Desde o início da comunidade, ela se destaca por sua habilidade de apoiar e inspirar, sempre pronta a compartilhar explicações profundas e interessantes. TOP Herdeira: Sua presença constante nas TOP Herdeiras é um reflexo da qualidade e relevância de suas contribuições. ✨ Seus conteúdos são sempre informativos, envolventes e inspiradores, conquistando o coração das Herdeiras. ❤️ Ela já começou a herdar em vida! E nosso selo de Herdeira Verificada vai para…😃 Ah só mais uma pista… ela é criadora e mediadora do Clube da Leitura e dedica-se com paixão a promover o conhecimento, organização e o amor pela leitura dentro da comunidade. Sim!!! É ela, a @Jéssica! Parabéns Herdeira!🎉 Sua conquista é um marco para a comunidade e um exemplo a ser seguido por todos nós. Estamos muito felizes com sua conquista, a gente sabe o quanto se dedica para estar presente aqui na comunidade. Muito obrigada!😘 As demais Herdeiras e Herdeiros da comunidade: Continuem se dedicando, compartilhando seus conhecimentos e construindo um ambiente cada vez mais positivo, inspirador e enriquecedor. Estamos de olho em vocês!🚀 Quem sabe a próxima Herdeira Verificada não seja você?👊 Comentem aqui e compartilhem sua empolgação com essa conquista!

Oi @Marcela Sufia, oi @Natália Teixeira O peso ideal é mais ou menos o peso que você se sente bem. O meu eu to colocando como 55kg porque eu sei que eu me sinto bem com 52kg (mas 52kg sem massa muscular). Hoje em dia, como eu tenho a noção de que músculo pesa muito mais que gordura, eu me baseei em um peso que nunca cheguei que é o 55kg com músculos. A minha meta é chegar nesse marco. Tenta se basear em um peso que você se sentiu bem, que suas roupas serviam e você gostava. Lembrando que sempre dá pra reanalisar isso, o recálculo de rota eterno. Se você chegou no seu peso e ainda não tem ou a quantidade de músculos ou baixou muito o peso, você pode subir. Agora cuidado para não colocar um peso muito baixo absurdamente porque isso pode te fazer mal e inclusive parar seu metabolismo. Faz sentido? 😘

Aline, que bom te ver de volta!!! Estou super feliz de ler que você está curtindo a jornada, isso é o herder em vida. ❤️

Olá, herdeiras! Vocês já viram como dá trabalho ser f*da?! O Paulo sempre fala isso e eu penso igualzinho a ele. Aqui no PMP a gente trabalha buscanso sempre a excelência na entrega, a cada novo mês fazemos toda uma curadoria para poder proporcionar para vocês a melhor experiência, com os melhores profissionais, pensando em cada detalhe mesmo. Em toda a minha carreira, buscar proporcionar uma experiência de excelência sempre foi um foco meu e do Paulo desde a época das lojas. Foi assim que tivemos sucesso em outros nichos, empreendendo com loja física, tendo o maior canal de confeitaria da América Latina e o maior canal de viagens o Brasil. Já que esse mês estamos falando sobre carreira, quis trazer esse relato pra vocês, que é muito importante vocês terem esse olhar. Pensar: "O que o meu cliente gostaria que eu entregasse? Como ser excelente nessa entrega?" Um exemplo disso é como a gente personaliza e pensa em cada detalhe dos desafios aqui da comunidade. Um exemplo foi o resultado do desafio 003 em que minha equipe pesquisou muito, fizemos vários orçamentos, falamos com várias profissionais para entender qual seria a melhor para entregar a experiência mais F*DA para a vencedora. Escolhemos a dedo uma pessoa de Brasília, que é referência no mercado, e ela que vai atender a @Gracielle , vencedora do desafio 003 da comunidade. Isso demonstra não apenas o nosso compromisso com a qualidade do PMP, mas também o carinho que temos por cada um de vocês. A gente sabe que a os desafios podem até gerar uma certa ansiedade, mas eu preciso lembrar vocês que todo o processo é cuidadosamente pensado para que seja mesmo uma comemoração da verdadeira essência do aprendizado. Quero vocês focando no que realmente importa: crescer, aprender e se apoiar mutuamente, beleza? Nós estamos aqui pra cuidar de todo o resto! 😉 E para finalizar, trago boas notícias... hoje sai o resultado do desafio 004!! Já, já posto lá no fórum de desafios. Bora, herdeiras (e herdeiros, claro que tb são bem-vindos), sempre em busca do 1% nosso melhor a cada dia! Beijos

@Andresa Fedatti Raetano muito lindo mesmo! Que bom que gostou. Ele é um filme com uma mensagem maravilhosa. Obrigada por sua contribuição. 👊

@Gracielle, você não sabe como ficamos felizes em ver seu post!!! Sinta todo nosso carinho, a sua participação e engajamento aqui na comunidade é um exemplo incrível de como viver o PMP na prática e os prêmios foram muito merecidos. Eu amei saber que o primeiro encontro com a Isabel foi incrível, não vejo a hora de acompanhar tudo que vai rolar ao longo dos próximos encontros e como esa experiência vai te transformar. Divida tudo aqui pelamor!!! hahah beijos e aproveite seus presentes!! ❤️

Que demais @Gracielle Parabéns!!! Depois nos conte como seu estilo mudou, esse assunto de estilo/autoridade na profissão, me interessa demais. Deve ser muito bom receber uma caixa de herdeira!!!

Eu vi um neurocientista falando sobre o café logo ao acordar, aí decidi mudar o horário do café. Já venho diminuindo o consumo há um tempo. Bem aos poucos fui diminuindo a dosagem, ao ponto de só tomar uma vez pela manhã. Até que veio as férias eu fui pra MG e voltei a tomar café até 22h 😅 Essa semana estou zero café, pelo desafio. Será que vou continuar zero café depois dos resultados? Gente eu amo café! Cresci entendendo que toda prosa começa com "vou passar um cafezin pra gente conversar", então ficar sem café vai além de uma dependência à cafeína, é cultural, faz parte da minha essencia.

Sim. Eu fique menos ansiosa e irritada.

Sim. Exatamente por isso comecei a ter esse hábito. Eu tenho essa rotina há anos, começo o meu dia com um chá e faço um ciclo do chá. Isso faz muita diferença. 😘

Começando a semana com a energia lá em cima. Saúde é a base de tudo na nossa vida. Sem saúde não sustentamos nenhuma área da nossa vida. Bora!!! 1/4 - #upnasaudepmp

Bora recomeçar com tudo @Marcela Sufia.

Oi, herdeiras tudo bem? Bem vinda @Izabel Nunez e muito bom te ver aqui @Stela Veiga Esses 6 últimos dias eu não me organizei como deveria e não anotei minhas refeições, foi uma semana com uma viagem, 2 aniversários e pelo menos uma refeição por dia fora de casa, então comi muito doce e bebi (enfim, desfoquei, cedi aos prazeres momentâneos) e o resultado é que inchei tudo de novo. Porém amanhã estou de volta, essa semana faço minha nova Inbody.

Confesso que está sendo bem difícil voltar pra academia. É algo que eu realmente não gosto, mas tenho visto muitos resultados positivos no meu corpo e PRECISO continuar. Aqui fica meu compromisso de voltar amanhã com foto depois do treino. Mas hoje felizmente eu me movimentei bastante. O treino de cheer é bem intenso e ainda realizei um sonho. Subir como flyer.

Muito obrigada Rachel ❤️

Que trabalho maravilhoso, Amanda! Obrigada por compartilhar ❤️

Seja bem vinda ao desafio @Izabel Nunez ! Super dá pra fazer, como a Dani disse. Eu também peguei em andamento e comecei assim que entrei. no PMP. É só ir contando os dias direitinho que dá tudo certo 😁 Bora que vamo 💪🏼

Hoje concluo a de ontem e espero fazer a de hoje também! Boraaaa

"Ah, mas eu tô tão feliz! Dizem que o amor atrai..." Sei nem o que dizer nesse momento! rsrs. Tô processando a informação em meio a um processinho judicial que tenho pra entregar hoje. hehehe Mas sou muito grata pelo reconhecimento, pela oportunidade de estar aqui na Comunidade e poder ajudar (e ser ajudada) por tanta gente que vibra na mesma frequência. Aqui encontrei meus pares e é por isso que estou sempre nesse lugar, me colocando à disposição. Se tem a família que a gente nasce, tem também a que a gente escolhe. E eu escolhi vocês pra me fazer companhia nessa jornada. A Comunidade tem muito a nos oferecer e espero que isso aqui só cresça. Eu continuarei aqui, com vocês e para vocês. E bora TIMEEEEE! Que eu quero mais Herdeiras Verificadas aqui comigo! À Equipe fica minha gratidão pela escolha, pelas trocas e por tanto que aprendo com vocês. @Dani Noce, @Day Moreira, @Bia Henriques, Debs (não consigo te marcar), @Danielle Ribeiro De Souza, @Cristiane Alves da Rocha, muito obrigada por tudo!

Que máximo!!! Não esperava menos dessa Herdeira incrível! @Jéssica me acolheu quando cheguei na comunidade e me fez sentir parte desse grupo incrível. Ela tem respostas maravilhosas para os nossos questionamentos, e está longe de ser somente o que queremos ouvir, são respostas para refletir. A @Jérsica também tem esse jeitinho inteligente de nos colocar para refletir. Está no top psicólogas também. Já acho que será a próxima herdeira verificada. Beijos e sucesso para vocês.

Finalmente chegueeii!! Comprei o curso em dezembro e minha vida vem ladeira a baixo desde então e só agora percebi que as respostas dos meus problemas estavam todas aqui no PMP. Estou empolgada para absorver todo o conhecimento que a Dani e a Bia estão aqui para passar. Me chamo Isabella, moro em Ribeirão Preto, interior de SP, sou virginiana frustrada, amo uma organização e um planejamento mas perdi o rumo e quem conhece uma virginiana sabe quanto se cobra quando não atinge suas expectativas. Tenho 25 anos, herdei a empresa dos meus pais, porém eles ainda estão sob o controle e não me sinto a dona daquele lugar, tudo é controlado por eles. Sou formada em Gastronomia com Pós-graduação em Confeitaria e Panificação, e meu sonho é trabalhar na minha área e com ajuda do PMP quero trilhar esse destino. Sou casada e tenho 1 filho de 4 patas de 1,5kg chamado Yuri. Amei a comunidade e espero aproveitar bastante o espaço por aqui!

Que maravilha, Jéssica!! Assim todo mundo se programa com antecedência, coloca na programação da da semana o horário do encontro e o timebox pra leitura da semana seguinte. Fico feliz demais de ver as iniciativas da comunidade ganhando corpo! 👏

O que foi esse clube da leitura hoje?🤩 Tema incrível e quanto troca enriquecedora! Eu amo uma comunidade! {H} @Jéssica obrigada por mediar com maestria. Herdeiras, queremos ver vocês no clube.

Ooobaaa! Adorei a iniciativa e a organização do cronograma Só não vou conseguir participar ativamente porque das 18 às 20 é bem o horário que a babá vai embora e eu fico com as meninas na rotina de dormir. Maaaas acho que consigo dar uma passadinha! Uma das minhas metas que escrevi no começo do ano era relacionada a leitura. Estou precisando revê-la e recalcular a rota, mas vou aproveitar essa iniciativa linda da comunidade pra voltar a me dedicar a minha meta. Um beijo e até segunda, herdeiras!

Olá, {H}! Chegou o grande dia de liberar pra vocês nosso novo cronograma de leitura e a pergunta é: QUEM VEM COM A GENTE? Algumas Herdeiras já têm cadeira cativa no Clube de Leitura e já estão com o hábito de ler bem estabelecido em suas rotinas. Mas o que queremos mesmo é ajudar você, querida/o {H} que ainda não empilhou esse hábito, a trazê-lo pra sua rotina de forma consistente e com leituras que reforcem tudo que aprendemos no PMP. Se você curte uma reuniãozinha regada à café (ou chá), discussões enriquecedoras e insights de explodir a cabeça, esse é o lugar! O link do nosso encontro (no MEET) ficará disponível sempre às segundas feiras. Lembrando que, as datas podem sofrer alterações em decorrência da programação oficial da Comunidade. CRONOGRAMA DE LEITURA LIVRO: ME POUPE, Natália Arcury. 1° ENCONTRO: 22/07/2024 às 18h Capítulo 1 - Dinheirofobia Capítulo 2 - O primeiro NÃO 2° ENCONTRO: 29/07/2024 às 18h Capítulo 3 - Muquirana é a PQP Capítulo 4 - A força T 3° ENCONTRO: 12/08/2024 às 18h Capítulo 5 - Economizar é possível Capítulo 6 - A arte de investir 4° ENCONTRO: 19/08/2024 às 18h Capítulo 7 - O valor do conhecimento Capítulo 8 - Independência financeira 5° ENCONTRO: 26/08/2024 às 18h Capítulo 9 - A responsabilidade é toda sua Capítulo 10 - #Gratidão: muito além da hashtag Por enquanto é isso! Salvem este tópico para ficarem por dentro das novidades! Nos vemos em breve! Beijo!

@Gracielle Parabéns, que você aproveite bem sua premiação. @Dani Noce você é maravilhosa, que texto lindo. Entendo 1000% como conseguimos herdar, a cada desafio, avanço no treinamento somos acompanhadas em cada passo que damos e ai não podia ser diferente é só sucesso, puro ouro 🏆

Olá Herdeiras! Os templates que a Dani cita na aula 6.6 Desafio do hábito já estão liberados na plataforma de estudos. Clique aqui para acessar. São 10 templates disponíveis sendo 5 light para 7 dias de desafio e 5 hard com 21 dias de desafio. Depois compartilha com a gente no papo de herdeira qual hábito você escolheu pra esse desafio e por quantos dias vai se desafiar, combinado?