Líderes

Hoje é dia de Café! Bom dia Herdeiras, como foi a semana? Hoje às 18h, temos um encontro marcado no Café das Herdeiras, e que quero como está sendo o inicio do ano por aí. Pra quem não conhece o Café das Herdeiras é o nosso espaço online para um bate-papo leve, descontraído e cheio de reflexões! 🌸 Normalmente não temos um assunto definido, mas hoje quero muito conversar com vocês sobre mudança de rota e os imprevistos da vida. Vamos conversar sobre como lidar com essas surpresas e enxergar as novas possibilidades que surgem. Afinal, cada curva no caminho pode nos levar a lugares inesperados e incríveis. Mas não é nada fácil fazer essas curvas 😅. Mais do que um café, este é um momento para fortalecer nossa rede de apoio, compartilhar histórias, socializar e trazer mais leveza para o nosso dia a dia. Porque juntas somos mais fortes e podemos transformar desafios em aprendizados. ⛵"Quando os ventos mudam, ajuste as velas e siga em frente. O destino pode ser diferente, mas pode ser ainda melhor."⛵ Como meu google meet só permite reuniões de 1 hora de duração, vou disponibilizar 2 links. 18h às 19h - Link 1: https://meet.google.com/dqp-gxrj-bbf 19h às 20h - Link 2: https://meet.google.com/soq-guaa-goc 😘 Até breve!

Engraçado essa questão de se apresentar, porque nunca fui muito boa nisso. rs. Depois de ver alguma apresentações dentro de entrevistar que gosto de assistir notei algo que sempre se repetia. Se fosse a primeira apresentação para pessoas que iriam ver pela primeira vez, elas começavam do começo. E qual é esse começo? Fala um pedaço da sua história antes. Pois aqui vai! Me chamo Lailla nordestina diretamente de Juazeiro do Norte CE, mas moro em São Paulo desde os meus 6 meses de vida, filha de nordestinos também, pai sem escolaridade e mãe com escolaridade até a 5 série , tenho dois irmão, uma mulher e um homem, os dois são mais velhos que eu, estou com 30 anos, dos 3, sou a única formada em uma universidade em ciências contábeis, sempre trabalhei na área administrativa. Fomos criados na segunda maior comunidade de São Paulo, a chamada Paraisópolis, ainda moro aqui, mas minha meta é e por isso estou no PMP é sair da comunidade, sempre tive esse "sonho" desde muito nova, mas sempre foi muito distante, ainda mais quando entrei no meu primeiro trabalho como aprendiz em um banco, assim que entrei notei que o mundo corporativo era meio "cruel" e que as pessoas te julgavam pelo local que você morava, no decorrer desse tempo, fui omitindo sempre o lugar que morava, não gostava de falar sobre e sempre fazia questão de desviar do assunto, isso que estou fazendo, falando onde moro é um grande marco e conquista pra mim, que por muitos anos sempre tive vergonha de falar, por medo de julgamento e achismo de outros, até entender que isso faz parte da minha história e que vai ter momentos vou ter contar a minha história, mas que ele a não precisa terminar aqui. Sei que na época poderia ter levantado a bandeira é dito "epa, não é bem assim", mas não posso viver no passado e com algumas aulas já assistidas, tenho que olhar para frente. Posso dizer que há uns 3 ou 4 anos atrás estava indo para a fase 2, quando veio a pandemia e fez uma reviravolta ( o role é grande por isso não vou comentar..rs) me fazendo voltar para a fase 1, virei criadora de conteúdo Fitness/Estilo de vida saudável, algo que sempre gostei e vejo que muita gente tem dificuldade em manter uma rotina saudável, porém desde os meus 17anos tenho esse estilo de vida, me alimento de comida de verdade e sempre treinei, e sei que tudo que a Dani disse nas aulas sobre rotina é a mais pura verdade, treinar vai muito além do estético, ele salva vidas, assim como me salvou a mais de 13 anos. Sabe aquela resiliência que de começar ou recomeçar sempre que for necessário muito não tem? Aprendi isso com treino e alimentação, a nunca desistir de onde você quer chegar. Desde de 2020 venho buscando mais conhecimento e por isso também, ao longo desse tempo fui mudando minha mentalidade, porque tudo acontece primeiro na mente para depois se tornar algo palpável, acredito também que até tenha ocorrido uma "obesidade mental" e por isso estou aqui no PMP porque sempre tive dificuldade em ser organizada, mesmo percebendo que já até bati algumas metas (sem saber que estava fazendo). Agora, com uma visão mais clara, realista e dentro do meu quadro de vida atual, traçarei metas e tenho a mais absoluta certeza de que vou herdar em vida. Bjos meninas e se precisarem de algo sobre estilo de vida saudável, podem contar comigo!

Também estarei atarefada, mas comparecerei hoje!!

Eu amei essa série, não apenas porque trata de alguns aspectos da química, mas também mescla a ciência com alguns conceitos da MT!! Essa série foi incrível!!

Olá, queridaaas! Estarei lá! Provavelmente em meio às panelas e crianças, mas eu vou! Marido chega amanhã e quero preparar algumas coisinhas pra comer. hehehe.🥰❤️

Como mencionei no post anterior, meu sono está completamente desregulado, e isso tem impactado diretamente minha rotina. Não consegui realizar atividades que já fizeram parte do meu dia, como exercícios físicos. Diante disso, decido aceitar o desafio de acordar mais cedo durante 7 dias. Meu objetivo é tentar regularizar o sono e, ao mesmo tempo, retomar essas atividades que estão em atraso. É hora de reorganizar minha rotina e cuidar melhor de mim!

Lindaa essa música e me fez lembrar da serie Matéria Escura (alô @Stela Veiga, quero vc no café) onde a emoção que você está quando abre a porta interfere em qual universo paralelo você irá.

Já estou pronta para o Café das Herdeiras que amei! 💃🤸‍♀️ É muito importante construir uma mentalidade de crescimento para que tenhamos clareza e tranquilidade no surgimentos dos imprevistos da vida e as mudanças de rotas. Ao longo da vida colecionamos esses momentos, a vida não é linear. "A única constante da vida é a MUDANÇA" Gostaria de trazer uma reflexão em forma de música: Ouçam a canção "Portas" de Marisa Monte , a canção é uma metáfora sobre escolhas e possibilidades que a vida oferece. A letra utiliza a imagem de um corredor com várias portas como uma representação dos caminhos que podemos tomar. Cada porta simboliza uma decisão diferente, um destino ou uma oportunidade. Questiona a busca pela 'porta certa', sugerindo que não há necessariamente um único caminho a seguir. A letra nos convida a refletir sobre a importância de manter a mente aberta e não se prender a uma ideia de que há apenas uma melhor opção. O verso 'Todas servem pra sair ou para entrar' reforça a ideia de que as escolhas podem nos levar a novos começos ou a conclusões necessárias. Já em outro verso recebemos uma recomendação de 'Abrir para ventilar' o corredor que é uma metáfora para renovar a vida com novas experiências e perspectivas. Estou inspirada para o café de hoje, se puderem ouçam com carinho a canção que é linda, e nos vemos às 18:00h.

Isso aí! Força @Caroline Raposo Deprá! Vá postando aqui seu progresso dos 7 dias! Para mostrar que está comprometida mesmo! E como a @Ester Vale disse, não se esqueça de dormir a quantidade de horas que seu corpo precisa, porque não adianta acordar mais cedo, mas, por outro lado, deixar seu sono desregulado. isso afeta muito a nossa rotina! Ter uma boa noite de sono é essencial para podermos lutar as batalhas do dia!!

Oi @Caroline Raposo Deprá parabéns pela decisão do desafio, mas lembra, acordar cedo e dormi mais cedo também, se não nem adianta você apenas vai ficar mais cansada. Espero que o desafio te ajude a regular seu sono e com isso todas as outras atividades da sua rotina se organizem também, que seu cansaço passe e sua mente descanse também para você conseguir realizar suas metas e tarefas. Um forte abraço.😊

Olá, Herdeiras 👋 Meu nome é Danielli Nogueira, moro em Curitiba e sou fotógrafa especializada em ensaios estratégicos de marca pessoal e fotografia corporativa. Meu trabalho é ajudar profissionais e empreendedores a alinharem sua imagem com a mensagem que desejam transmitir, conectando-se de forma assertiva com seu público. Acredito que a fotografia vai além da estética: ela tem o poder de revelar potencial, despertar confiança e criar conexões autênticas. Nos meus ensaios, busco proporcionar uma experiência única, que combina autoconhecimento e estratégia para que cada cliente possa visualizar o futuro que deseja e ocupar seu espaço com segurança. Adoro compartilhar ideias e colaborar com pessoas que estão em busca de crescimento e transformação. Estou aqui para contribuir com o que puder, seja com dicas sobre imagem profissional, branding pessoal ou insights sobre como potencializar sua presença online. E assistindo o PMP é incrível como a Dani em tantos momentos reforça a importância do auto-conhecimento e de tantas ferramentas incríveis. Se precisar de alguma ajuda ou quiser trocar ideias, é só me chamar! Será um prazer contribuir e conhecer mais sobre cada um de vocês. 🚀 Atendo em Curitiba, São Paulo e ainda este ano estarei com agenda aberta em Portugal. Vamos juntas! Dani Nogueira 📸 Instagram: @daninogueirafotografias 📩 41-99885-0188 Deixo o link do meu site para que possam conhecer o meu trabalho: https://www.daninogueirafotografia.com/

Já irei colocar para ouvir!!

Boa @Caroline Raposo Deprá, acordando mais cedo você precisa dormir mais cedo para seu corpo descansar. Vai aplicando e vendo como se sente. Alguns precisam de 8h de sonho e outros de menos. Tudo é teste para ver como se sente e ir alinhando a sua rotina. Conte com a gente!

Agora sim @Dani Ribeiro!!! que seu dia seja abençoado!!

@Lailla Rodrigues Seja bem-vinda! E tenha a certeza que esta no lugar certo! Quando comecei a ler Juazeiro, fiquei animada ai vi que era do norte e depois que mora em São Paulo! Eu moro em Juazeiro-Ba, já estava pensando em marcar para nos conhecermos rsrsrs Desejo a você tudo de bom e se precisar estou a disposição!

@Bruna Giolo Milani Seja muito bem-vinda !! Que nos possamos juntas seguir sempre crescendo e uma apoiando as outras. Bjus

Oi, @Lailla Rodrigues! Seja bem vinda! Quando vi Juazeiro do Norte/CE, já ia marcar um café contigo na segunda! kkkkkkk. Sou de Brejo Santo/CE, que fica à 80km de Juazeiro. Já morei lá um bom tempo, e tô sempre por lá (inclusive vou na segunda, levar meu carro pro conserto. hehehe). Bom, mesmo distante da terrinha desde sempre, é NORDESTINA de berço e já me identifiquei contigo a partir daí! Essa Comunidade é incrível! E se você já tem bons hábitos angulares, uma boa rotina bem estabelecida e é disciplinada como imagino que seja (se cuida de saúde e alimentação, já sabe muito sobre disciplina), é só uma questão de tempo até você VOAR! Pro que você precisar, pode contar conosco, viu? Tem sempre uma Herdeira disponível pra trocar ideia, pegar na mão e caminhar junto. Qualquer coisa, me chama! Beijo!

Eu não participei do primeiro workshop, poso participar este, mesmo assim?

Boaaaa, Nos primeiros dias tendem a serem desafiadores, porque provavelmente você irá dormir na sua hora habitual e se forçará a acordar cedo. Mas não desista, com o passar dos dias você irá dormir mais cedo, e regulariza. A partir do domingo eu vou buscar acordar meia hora mais cedo do que estou acordando atualmente. Posta por aqui, esse compromisso vai te proporcionar um gás a mais. Sucesso na jornada!

Olá, @Danielli Nogueira! Seja muito bem-vinda! 🌟 Sua paixão por transformar marcas pessoais e conectar pessoas por meio da fotografia é inspiradora. Muito bacana sua abordagem estratégica, que vai além da estética, fortalecendo autoconfiança e conexões autênticas. Parabéns pela decisão de entrar no PMP. Assistindo as aulas e aplicando as ferramentas você a cada dia se torna 1% melhor e se aproxima da realização dos seus objetivos. Fique a vontade para compartilhar seus insights e trocar experiências aqui na comunidade. Conte com a gente para somar nessa jornada de transformação e realizações. Vamos juntas! 🚀

Uhuu! O seu também.✨

Olá, seja muito bem vinda por aqui! Que história linda e muito bem apresentada. Você chegou ao lugar certo para se organizar e tirar suas metas do papel, assim como estilo de vida saudável que você já domina, você bem sabe que requer disciplina. Assistir as aulas, tem um pack de ferramentas incríveis que te coloca na prática a como traçar a meta e criar um plano de ação para atingir. E já já está herdando em vida, desejo sucesso nessa caminhada! Nos vemos por aqui na comunidade badalada, e por falar nela, aqui temo desafios maravilhosos pensados para desenvolver alguma das 12 áreas da nossa vida. Aproveita muito tudo por aqui 💃

Olá @Caroline Raposo Deprá! O bom de tudo é que você já descobriu o que está afetando a sua produtividade, assim, você consegue tomar providências para ir melhorando a sua rotina! Se planeje, use as ferramentas do método que tenho certeza que você vai conseguir! Troque os maus hábitos por hábitos mais saudáveis. Eu troquei o mau hábito dos jogos do celular por livros. Primeiro excluí os jogos e depois comprei um kinlde! rsrsrs

@Danielli Nogueira seja muito bem-vinda e parabéns pelo seu trabalho!! Bjus

Olá meninas, hoje sou funcionaria publica, mas o no meu Instagram sou outra coisa. hahahahah Eu uso o meu Instagram para mostrar um pouco da minha rotina de exercícios, procuro motivar as pessoas a manterem uma vida mais saudável, falo sobre metas, manter o foco, posto frases inspiradoras principalmente disciplina e como eu planejo minhas metas também com as ferramentas do PMP. Meu objetivo é mostrar como uma rotina saudável nos leva a viver melhor e alcançar nossos objetivos, quero incentivar o máximo de pessoas a se exercitarem e confesso alegremente que já recebi inúmeras mensagens de pessoas dizendo que começaram a treinar por minha causa e pessoas bem próximas de mim que já conseguir levar pra academia também e hoje se matem ativos. Fico muito feliz ao vê-los e ver que meu trabalho tem dado frutos. meu Instagram é: @estervale10

Seja bem vinda @Danielli Nogueira😊

Me chamo Bruna, tenho 29 anos e hoje iniciei essa jornada de desenvolvimento com o PMP. Sou Gestora de Projetos e curiosamente, parece que só sei gerir os projetos do trabalho mesmo, e a vida pessoal fica como: 👎 hahaha Sou de Franca, cidadezinha do interior de São Paulo. Sou casada há 4 anos, e tenho um cachorro fofíssimo chamado Balu. Ah, também sou síndica do prédio em que eu moro, e essa decisão até hoje eu me pergunto onde estava com a cabeça hahahahaha Mas é isso, sou uma pessoa tímida, observadora, mas sempre buscando aprender com tudo e todos ao meu redor. Ansiosa para essa nova fase, em busca de realizar meus sonhos e objetivos ❤️

Olá, mulheres incríveis! 🌟 Estou em um momento de aprendizado intenso sobre como a inteligência artificial pode ser aliada na gestão pessoal e empresarial. Minha ideia é, no futuro, desenvolver soluções práticas e inovadoras que ajudem pessoas a organizar suas rotinas, otimizar processos e alcançar seus objetivos de forma mais eficiente. Ainda estou no começo dessa jornada, mas cheia de ideias e empolgação com o que está por vir. Quero muito saber de vocês: 💡 O que na sua rotina poderia ser mais simples ou mais produtivo com a ajuda da tecnologia? Estou aqui aprendendo e me inspirando... e mal posso esperar para compartilhar mais no momento certo. ✨

Obrigada:)

Seja bem vinda, Que legal as duas serem da mesma cidade.

Olá, seja bem vinda! Que bacana você já trabalhar com projetos, tenho certeza que esse seu conhecimento profissional vai te agregar muito Conforme for assistindo as aulas do PMP. As aulas somadas as ferramentas e ao conhecimento que você já possui vai te auxiliar muito a tirar os planos do papel. Você vai aprender exatamente como equilibrar esses pratinhos todos e como alcançar suas metas tanto profissionais quanto pessoais.

Seja bem-vinda @Bruna Giolo Milani. Obrigada por compartilhar um pouco da sua história. Pode ter certeza que o PMP se aplicado será um divisor de águas na sua vida. Conte com a gente para o que precisar. 👊

Herdeira como assim? 🤣Cheguei ontem aqui também sou de Franca 🤣

Que legal ver mais pessoas do mundo do artesanato por aqui!! Eu também faço amigurumis e sou química! Rsrsrsrs

Ai meu sonhoo 🤭 Já preenchi o formulário!