Líderes

No sábado e domingo fui à praia. Na volta da praia ontem passei na casa da minha mãe para comemorar o aniversário de um dos meus tios (irmão dela), entre uma conversa e outra a minha mãe soltou essa frase " Quem tá na sombra não quer ir pro sol" e ficou na minha cabeça me fazendo refletir sobre. No primeiro momento, faz sentido e parece óbvio. Quem está confortável, protegido, sem precisar se esforçar, dificilmente sente vontade de sair desse lugar. Mas, e se essa sombra for, na verdade, um lugar de estagnação? O sol representa desafios, crescimento e requer mudanças. Sair da sombra significa encarar o calor, o desconforto e os riscos. E é justamente aí que muitos desistem. Preferem a zona de conforto, onde tudo é previsível, mesmo que isso signifique abri mão de novas oportunidades. Mas será que vale a pena permanecer sempre na sombra? O sol pode até ser desconfortável no início, trazer calor e exigir esforço. Mas também traz luz, crescimento e oportunidades. Ao dar o primeiro passo para fora da sombra que descobrimos que a muito mais para ser vivido e explorado. E também precisamos de vitamina D, né? Vamos refletir juntas: Em quais áreas da nossa vida estamos escolhendo a sombra, por medo do sol? Segundou, boa semana para todas!!!!

Oi herdeiras, tudo bem? Entrei no PMP em dezembro porém ainda não tinha me apresentado, enfim, vamos lá! Meu nome é Naiane, tenho 27 anos, sou arquiteta (falaria horas sobre isso) e sou do MS! O ambiente em minha volta sempre me impactou, inclusive vi em uma aula no módulo 6, a Dani comentando sobre isso e como podemos melhorar os nossos hábitos dependendo do nosso entorno. Apesar de amar o lado transformador da minha profissão, passei por muitos perrengues e o ano passado foi caótico para mim! Eu tinha uma empresa com um engenheiro (e então namorado), hoje ex-namorado, perdi meus avôs, finalizei um relacionamento de 5 anos e consequentemente, a nossa sociedade, e por fim, voltei para a cidade dos meus pais no interior para me recompor. Muitas finalizações né? hahaha Não foi fácil mas vejo como uma oportunidade de me autoconhecer e melhorar, além da arquitetura, comecei a trabalhar muito nova, fiz parte de empresa junior e sou apaixonada por planejamento estratégico, metodologias ágeis voltadas para empresas e etc. Apesar de já ter feito muitos cursos, gostar de estudar, eu sou uma procrastinadora e não estou perto dos resultados que gostaria devido a isso, quero que em 2025 eu possa fazer diferente e por isso entrei no PMP. Para finalizar, morei fora do Brasil quando criança e aprendi a falar francês, já dei aulas para crianças por alguns anos mas no momento não abri mais turmas. Espero poder contribuir e aprender com vocês! Beijosss

Verdade, é o "Continue a nadar, continue a nadar!" 😍

O importante é você estar sempre se monitorando para não se autosabotar, uma hora, isso vira parte de você, o hábito se enraíza e você simplesmente não se sabota mais! Continue firme! Você consegue!!!

Exatamente, eu percebo que algumas pessoas passam de fato por problemas e dificuldades externas que afetam os seus resultados, mas no meu caso eu percebo que sempre sou eu mesmo por não fazer o que precisava, por ficar no papel de vitima, por perder tempo com coisas inúteis e depois vem a culpa de saber que eu poderia ter feito diferente e não fiz. Sendo que o fato de não ter em si um fator externo que me impeça de realizar algo seria tecnicamente muito mais fácil de conseguir o que eu almejo, então pq eu no final eu ainda me saboto? A nossa pense nos tapeia ou a gente mesmo faz isso com a gente e no final eu confesso que ainda estou assim, tentando manter um controle, tentando não me sabotar e tentando parar de tentar 🤣

Muito chocada com essa frase. é incrível o como ela é verdadeira não é? Por medo da mudança, do novo, do incerto permanecemos na sombra. O medo e a estagnação nos paralisa e deixamos de viver a vida abundante que nascemos para viver. Eu percebi que isso acontecia comigo sobre o vitimismo. Comecei a "gostar" de me fazer de coitada, culpar a minha falta de resultado por um fato pessoal que aconteceu comigo onde eu poderia falar e culpar uma outra pessoa. Quando eu percebi que a história triste que eu contava era tentando justificar a minha falta de AÇÃO eu percebi que não podemos viver no passado e que o futuro que sonhamos só chega quando temos a coragem "de sair ao sol". Obrigada por trazes essa reflexão, me fez olhar para dentro novamente, ver tudo o que passou e o como eu evolui quando usei o que antes me enfraquecia como força, quando eu entendi que somente eu sou responsável pela história que eu conto sobre a minha vida eu comecei a contar a história que eu tanto sonhava em viver e adivinha? Essa vida cada dia se realiza um pouquinho.

É incrível como as histórias que contamos à nós mesmas podem ser tão prejudiciais né? Muitas vezes são elas que estão nos barrando de seguir nossos sonhos e conseguir atingir nossos objetivos!

Quer ser minha amiga? hehehhehe Mulher adorei, muito obrigada. Se eu te falei que coloquei as suas sugestões no bloco de notas aqui ehhehehe Eu acho que no final eu de fato me cobro muito, tenho os desafios como toda mãe, mas sabe...eu me considero sim uma boa mãe, ou pelo menos sei que faço diariamente o meu melhor e alguns dias até mais. Muito obrigada por cada palavra. 😍

Mulher, precisamos estreitar nossos laços! Também sou mãe de duas meninas de 6 e 2 anos. Então, acho que sei exatamente o que você tá passando. Tá bom, não é exatameeeeente, porque cada criança, cada família, é um mundo; mas sei bem o que você quer dizer. Até falei sobre isso no meu post de hoje do desafio. rsrs O que funciona pra mim: - Ter consciência que fazer O MEU MELHOR não quer dizer que farei tudo perfeitamente. É aceitar o meu possível e me contentar com ele; - Saber que (quase) nunca darei conta de tudo; - Aceitar que a culpa existe, que ela visita de vez em quando e conviver com ela (deixando-a ir e vir, sem demonizá-la ou dá-la mais importância do que de fato tem); - Aceitar que, sem rede de apoio, vai rolar tv, doce, dormir tarde, ficar sem banho e todas essas coisas que a gente diz que nunca fará e morde a língua depois. O importante é não deixar isso virar rotina; - Lembrar que o que é mostrado nas redes sociais é só uma das camadas da maternidade alheia, então, não se compare; - Se possível, cultivar uma rede de apoio e, o mais importante, - AUTOCUIDADO NÃO É LUXO. Priorize um momento pra você TODOS OS DIAS! (15 minutos que seja!) Quanto ao planejamento o PMP vai te direcionar com certeza. Creio que um bom caminho seria você maperar sua rotina atual por uma semana, para depois começar a traçar uma rotina mais comptível com sua realidade. Lembra: com crianças pequenas e trabalhando em home office, precisamos de ainda mais espaços de 'respiro' na agenda, para administrarmos o imprevistos. Mas precisamos também de ainda mais foco nos momentos que estamos dedicadas ao trabalho, para rendermos ao máximo no tempo que temos pra isso. Se precisar de ajuda, pode me chamar, viu? Vou adorar trocar figurinhas maternas!

Thati, pode ter certeza que você está no lugar certo para colocar as coisas no lugar certo. Dê tempo ao tempo e confie que sua dedicação ao PMP vai te trazer os frutos que você precisa agora nessa fase da vida atual. Estamos aqui pra você! ❤️

Herdeiras, eu já comentei aqui que algumas algumas eu riu muito pq é tudo o que eu precisava e mais um pouco para acordar para a realidade. É um "VAMOS MINHA FILHA" que chega a ser engraçado. Na aula sobre o que me faz procrastinar, os tipos de procrastinação me bateu um desespero real. Quando mais a Dani falava, mas eu tinha certeza que eu estava pior do que eu imaginava hehehehe e que eu tinha os 5 pilares da procrastinação 🤣 Até que chega na aula do teste e o mais engraçado que o meu resultado foi preguiçosa. De cara eu já pensei: logo eu? Mas aquilo ficou na minha cabeça no restante do dia, poxa pra quem estava ciente e convicta que tinha os 5 pilares inclusive os que são mais difíceis ainda, será que o que mais me faz procrastinar é a preguiça? E eu cheguei a uma conclusão: que a visão que eu tenho de mim não estava certa mas também não estava errada. Os pilares da procrastinação me acompanham em cada momento da minha vida em pequenas doses, mas que sim de fato as vezes era preguiça de fazer o que precisava ser feito e meu Deus é ouvir essa frase que a autossabotagem já liga o radar e falar: Mas eu já faço tantas coisas, mais olha tudo o que eu passei, eu estou cansada, etc. e sim, era preguiça, preguiça de fazer o que tem que ser feito e não no sentido de pressão e obrigação e sim de que quando eu não faço é o meu trabalho que cai a qualidade, que quando eu não faço é uma oportunidade a mais de criar memórias nas minhas filhas que eu perdi e poxa então o problema é bem amis simples de se resolver do que eu imaginava. E sim, agora a preguiça está esperta comigo, porque eu sei o que quero, eu sei onde eu quero chegar e eu sei o por quem eu quero tudo isso. Em pouco tempo aqui no PMP consegui fazer autoavaliações que eu não tenho dúvidas vão me levar a outro nível, ao nível que eu tanto já sonhei nessa vida.

Que reflexão incrível @Joane Priscilla Teixeira De Lima! Pensar em sair da zona de conforto nem sempre é agradável, mas aí que está a magia! AS coisas acontecem apenas para quem tem a coragem de se sentir desconfortável. Escolher ficar na sombra em qualquer área da vida, é dizer não para si mesma. É deixar de conhecer novos horizontes, deixar de evoluir... Acho que poderíamos parar uma vez por mês para analisar em quais sombras preferimos ficar por medo de nos queimar no sol e, não repetir novamente tais medos! Ter coragem é também um ato de fé!

Oi Naiane, seja bem vinda aqui. Também sou nova aqui e vamos nos encontrando 🙂 Voce comentou sobre finalizações de ciclos e as vezes embora seja um processo doloroso seja exatamente o que precisamos para conquistar o que sonhamos. Eu me reconheci na sua fala de gostar muito de cursos mais ser uma procrastinadora, quantos cursos eu já comprei e praticamente nem abri hehhehe quando entrei para o PMP eu fiz um combinado comigo mesmo, me dedicar semanalmente ao meu aprendizado e aplicação e não começar nenhum outro até a finalização desse processo. Por enquanto confesso que estou firme, mas na minha aba tem várias páginas abertas hehehhehe Quem sabe seu conhecimento no francês não seja a oportunidade que você precisa para recomeçar sua vida? Voce disse que deu aula para crianças e a ideia de dar aulas online? Pensa nisso mulher, as vezes essa finalização foi o ponto pé que você precisava para alcançar tudo o que sempre sonhou.

Seja bem vinda herdeira, também sou do interior de SP, qual a sua cidade? Voce está no lugar certo, eu me identifiquei muito com a sua fala, eu tenho várias ideias, sou super criativa e motivada até um certo momento hehehehe pq no final fico com muita coisa na cabeça, a motivação acaba e eu me frusto pq acabo parando tudo o que estava dando andamento fora tudo o que estava na cabeça ainda. Sou nova por aqui também, mas preciso te falar que você está no lugar certo, em pouco tempo e já conseguir mudar alguns pontos aqui, e nada mais gratificante do que ver a de fato as coisas começarem a acontecer.

@Sandra Zanardi seja bem -vinda!! E vamos juntas!! No que precisar me coloco a disposição, nossa comunidade nos dá força e motivação para seguir.... Eu acredito em você!! Bjus

Eu estava assistindo a aula de motivação do módulo 3 e embora eu já tenha ouvido que a Dani fala mais disse nos módulos a seguir, como é diferente quando estamos com pessoas que vão pra cima, que nos ajudam a nos mantermos motivadas ou fazermos se a motivação mesmo pq essa pessoa nos lembrou que apenas precisamos fazer. Eu comecei a me afastar das pessoas e hoje confesso que sou o mais antissocial possível, eu gosto? Não, mas confesso que eu não tendo mais conseguindo estar ao lado de qualquer pessoa. Só em assistir a aula com a Dani já da vontade de sair e fazendo as coisas acontecerem, é como se pelo jeito e fala dela a gente se tornasse invencível. Mas porque pra mim isso foi tão marcante? Eu me vi rodeada de pessoas que vivem comum salário mínimo e acreditam que essa é a única oportunidade, eu vivia rodeada de pessoas empreendedoras que só reclamavam "da crise" e eu vivi com pessoas que por não terem coragem de irem viver seus sonhos tentando diminuir o meu. Quando estamos ao lado de pessoas assim ter motivação é algo que eu não acredito ser possível pq esses tipos de energias te sugam e você a se sabotar ainda mais acreditando que você não é boa, que a vida precisa ser quadrada, afinal foi assume atém hoje, e quando você conhece um espaço e pessoas legais como as que estão aqui e é claro que vc não quer voltar a ter alguns tipos de amizades. Mas eu confesso que ainda encontro dificuldade em conversar com pessoas que pensam fora da bolha, que vão atrás mesmo sem a motivação porque sabem muito bem onde querem chegar.

Ai gente, confesso que em algumas aulas eu assisto rindo 🤣🤣 Me identifiquei muito com esse vilão, achei muito eu e eu conseguir nessa aula perceber o quanto eu faço afirmações negativas durante o meu dia devido a ansiedade. Eu acho que tenho o pensamento acelerado ou de fato é um nível de ansiedade muitooooo grande 🤣 Sou daquelas que levanta e enquanto faz o café já vai começar a pensar no almoço, que quando está fazendo uma tarefa está mandando mensagem para o cliente ou enquanto está mandando mensagem para um cliente assistia uma aula (para aproveitar o tempo) 🤣 porém tudo isso me gera muita ansiedade porque antes de terminar aquilo que estou fazendo eu já estou sofrendo e pensando nas demais tarefas e demandas que tenho durante o dia 🫢

Sou advogada, resido no interior de SP e estou em um momento de estagnação em minha vida, tanto na vida pessoal quando profissional. Tenho dificuldades em dar sequência ao que inicio e acabo desistindo rapidamente de muitas coisas e, por óbvio, fica a frustração e a eterna insatisfação. Sei que posso ser uma pessoa melhor para mim e conto com o Método para me auxiliar. Sigo a Dani Noce há algum tempo e gosto muito da energia, positividade e objetividade que ela transmite diante dos acontecimentos da vida. Enfim, estou muito feliz em fazer parte da comunidade e com muita expectativa na minha evolução.

@Sandra Zanardi seja muito bem vinda a comunidade! Parabéns pelo ato de coragem, de querer ser melhor, pois aqui é o lugar certo. Estude, não desista, se tiver perguntas, todas herdeiras e equipe sempre estão prontos para auxiliar. Com o método, com a comunidade você organizará sua vida, aqui como as herdeiras dizem é o Manual da Vida adulta. Você mudará toda essa estagnação em ação, estude todos os módulos, temos o clube do livro, o café das herdeiras, os workshops, conteúdos preciosos. Nessa sexta feira teremos o clube do livro, a @Jéssica envia o link, e você não precisa ter o livro. E sabe o que é mais bacana tudo que é refletido e aprendido com a leitura e tudo que conversamos é maravilhoso. Quando eu participo é o meu momento com minhas amigas herdeiras da mesa certa. Saiba que com o PMP você será outra, coloque em prática e verá os frutos! Um abraço!

@Joane Priscilla Teixeira De Lima maravilhoso texto. É muito verdade, o que você escreveu, tudo que nos deixa na zona de conforto gera uma paralisia. Então @Thatiane Silva Mena é o que você decide, para num futuro próximo não decidirem e não agirem por você. Que você tenha consciência das suas escolhas. A @Joane Priscilla Teixeira De Lima apresentou o sol, eu lembrei da frase conhecida do Joseph Campbell que eu trago para minha vida e me mantém em movimento: "A caverna que você teme em entrar, contém o tesouro que você procura". Seja a atriz principal da sua vida e explore os tesouros que existem, sinta o sol, a chuva, a zona de conforto é "quentinha" mas é só isso, você fica observando sua vida passar... Entregue sua ação de 1% melhor a cada dia! Chagará um momento que sua ação será automática, e você colherá os frutos do plantio que você quis. Um abraço

Clarooooo! 💞 Te mandei uma mensagem privada. 😊

Bora conversar então mulher ehehehhehe eu ainda estou no meu do caminho e quero muito cada dia mais fortalecer as conexões como 😊 que estão aqui.

Entendo que você queira seguir a sequência das aulas, mas você pode ir pras aulas que precisa com mais 'urgência' pra aprender a usar a ferramenta e já ir se adaptando a ela, enquanto segue a sequência do curso. Acho que te ajudaria sim a diminuir essa sensação de frustração, sabe? Eu fiz dessa forma e aqui funcionou...

Verdade, quando estamos ao lado de pessoas com mentalidade fixa, fica difícil e depende apenas de nós sairmos desses ambientes Eu já sou diferente, amo conversar com quem nao está na bolha! Faz com que eu tenha ainda mais vontade de estourar a minha! Me dá mais motivação, mais vontade de ir lá e fazer!

Olá @Naiane Meline! Eu também sou do MS!! quer dizer... nasci em Brasília, morei em Campo Grande minha vida quase toda e hoje mora em Juazeiro-BA rsrsrsrs e você é de onde ai? O que me chamou muito a ateção na sua apresentação foi: " dedicar semanalmente ao meu aprendizado e aplicação e não começar nenhum outro até a finalização desse processo." eu confesso a você que já fiz 358mil cursos e nunca terminava e este justamente me comprometi em terminar, estou no módulo 7 quero dizer a você o que disse a mim mesma, "NINGUÉM VAI FAZER POR VOCÊ, A ÚNICA PESSOA QUE PDE TE LEVAR PARA A GLÓRIA OU PARA O BURACO E VOCÊ MESMA!! ENTÃO COMEÇE A CUIDAR DA PESSOA MAIS IMPORTNTE DA SUA VIDA!! Espero ter ajudado e me coloco a disposição! bjus se cuide!!

Muito Obrigada, eu estou amando estar aqui e isso vem me fazendo muito bem, além de me lembrar diariamente o porque eu quis entrar no PMP e o porque eu não vou desistir.

Que legal @Thatiane Silva Mena! Fico muito feliz que você esteja conseguindo fazer essas reflexões para poder criar ações e melhorar, não apenas sua vida, mas como pessoa também! Senti sua animação em ser melhor, isso aí! Continue sempre com essa empolgação de aprender mais, se conhecer mais, melhorar e fazer o que precisa ser feito. Claro que nem todos os dias serão flores, mas nos conhecendo sinceramente, sabemos quando dar um tempo e quando voltar. Tenho certeza que você ainda aprenderá muito no curso e conquistará muitas coisas. Eu ficarei aqui, acompanhando a sua jornada e torcendo por cada conquista sua! Abraços

Eu também era assim! rsrsrsrs Ia fazer o café e demorava meia hora, porque além do café respondia a e-mails, mensagens de clientes, whats, telegram... Hoje em dia eu levanto e já coloco uma música, quando vou fazer o café da manhã também, uma música legal, relaxante que vai fazer com que eu foque na letra e esqueça o restante. Isso me acalma e me faz estar mais presente no momento presente sabe? Eu tomava café da manhã e almoçava fazendo outras coisas, ou estava lendo, ou estava vendo alguma aula, ou estava respondendo a demandas do trabalho, nunca ficava de fato, no momento presente e, consequentemente nunca aproveitava como deveria as coisas. Nunca prestava atenção em como o alimento estava saboroso, ou em como a aula foi espetacular, deixava passar coisas importantes dos livros... Hoje em dia eu coloco meus fones de ouvido e foco no agora! Tente, vai que te ajude também!

Seja bem-vinda @Naiane Meline! Tenho certeza que todos os ensinamentos do PMP te ajudarão a parar de ser uma procrastinadora e começar a tirar seus sonhos do papel. Coloque em prática tudo o que aprender. Recomeçar é sempre muito desafiador, mas tendo um plano de ação e metas bem elaboradas e realistas, ajuda a ter um norte pelo menos! Acredito muito no poder do fazer, tenho certeza que você vai conseguir alcançar todos os seus objetivos. Conte com a comunidade sempre que precisar!

Muito obrigada por compartilhar comigo sobre sua jornada também. Então mulher, eu ainda não cheguei na aula da ferramenta que você citou, até fui procura-la, mas resolvi seguir a ordem das aulas até chegar nela mesmo hehehhe. Eu trabalho em casa, então ainda fico muito perdida, faço terapia como toda boa 30+ 🤣 e eu cheguei a comentar que eu acreditava ter TDAH devido a sempre começar algo e não terminar. Ex: começo arrumando a cama, ai paro para vestir as crianças, ai vejo que tenho que colocar o lixo fora, mas paro de novo pra pentear o cabelo das crianças hehehhe levo pra ela e começo a trabalhar ai lembro que não arrumei a cama, volto la e vejo que tem roupa pra lavar e ai vai nesse ciclo sem fim. Por isso me sinto tão frustrada, não sei se lavo louça ou se sento pra trabalhar. Sinto que enquanto as meninas estão na escola eu preciso produzir ao máximo e ai então não consigo fazer as tarefas da casa e como não faço também fico frustrada pq ver a casa suja ou desorganizada me da aflição. Basicamente, segundo a minha terapeuta eu não tenho TDAH eu não tenho organização e processos 🤣 então eu sempre vou começando o que eu vejo que pq é urgente, no meu do caminho vejo coisas que são importantes e ai paro o que estava fazendo e vou fazer essas tarefas e no final como ficou tudo uma bagunça eu acabei não sendo tão produtiva e ainda ficando várias tarefas pessoais e profissionais para trás. Eu ainda estou no módulo 3, sou nova por aqui e sei que vou aprender a usar as ferramentas, mas sabe quando você está cansada de se sentir frustrada? Penso que preciso produzir pq sou a única provedora da minha casa, então no final do dia eu só penso que precisava trabalhar mais, precisava de mais dinheiro e ai me encontro nessa rodinha de rato que eu não consigo sair,

Seja bem vinda e sinta-se bem aqui. Acredito que você está no lugar certo e que com o PMP você vai conseguir mudar sua historia. Acho que o que falta pra você é se conhecer de verdade, analisar profundamente suas habilidades e assim decidir o que realmente quer fazer, aquilo que realmente te faça se sentir feliz e útil, com o PMP vai aprender a se conhecer profundamente e decidir o que você realmente quer fazer. Então tenha uma boa jornada! Um forte braço!

Seja bem-vinda ao PMP Sandra!! Você está no lugar certo para sair da estagnação! assista às aulas, coloque tudo o que aprender em prática e logo vai perceber a mudança que o PMP faz! Boa jornada! Espero te encontrar novamente, mas com um discurso completamente diferente desse, falando mais sobre suas conquistas e o quanto evoluiu! Estou sempre por aqui para o que precisar!

Oi @Thatiane Silva Mena pra começar, se cobrar menos. acho que você deve está se sentindo frustrada e que está fracassando porque você está se cobrando demais. Sou mãe de uma menina de 10 anos, quando separei do pai dela eu me senti da mesma forma que você, como se eu não estivesse fazendo o bastante e quando fazia ainda fazia errado. Até entender que eu eu fazia o que eu podia fazer e me cobrar de mais era o que fazia eu errar, comecei a ser mais tolerante e compreensível comigo mesma e aos pouco fui aprendendo a equilibrar todos os pratinhos. A verdade é que não tem como ser uma mãe perfeita, aprendemos e melhoramos na medida que vamos vivendo , acertando e cometendo os erros também, faz parte, afinal ninguém nasce sabendo ser mãe e essa é uma tarefa que posso te dizer ser extremante difícil e assustadora, apesar de ser maravilhosa também. Tenta assim: Usa a ferramenta de Analise de Rotina do PMP e anote durante uma semana como é sua rotina diária normal, ao final dessa analise você vê onde tem horário vagos que você possa incluir sua tarefas relacionada as suas metas e seus novos hábitos também. Vai colocando as tarefas aos poucos para justamente você não ficar sobrecarregada cheia de coisa pra fazer mas sem tempo disponível para isso. Com essa analise você pode até vê onde você e com o que está desperdiçando o seu tempo e eliminar essas coisas para então usar esse tempo de forma melhor. Aos poucos você vai se organizando, adicionando tarefas de acordo com o tempo disponível, depois que concluir uma tarefa ou já tiver fazendo de forma automática adiciona uma nova, lembrando sempre que não precisa se cobrar demais, muito menos tentar ser perfeita. Faça o seu melhor com o que você tem. Um forte abraço e boa jornada.

Olá @Thatiane Silva Mena ser mãe de crianças pequenas é um grande desafio, e é natural sentir que nunca se faz o suficiente. A maternidade é tão linda e é possível viver com qualidade esse momento. Tenho certeza que você faz o seu melhor, mas como o nosso lema é o 1% melhor todos os dias, sempre podemos melhorar né? O PMP é o melhor programa para te ajudar no planejamento das suas atividades com a maternidade, ele pode ser aplicado em todas as áreas da sua vida. É claro que nem sempre tudo sairá como esperado, e está tudo bem. Alinhar o planejamento com os possíveis imprevistos e recalcular a rota, é indispensável. Com crianças tão pequenas é preciso sempre ter essa leveza com os desafios inesperados. Entender o que é possível para você aplicar agora na sua vida profissional sem se cobrar tanto vai te ajudar também. A Dani e a Débora fizeram uma masterclass maravilhosa para as mães. A @Debora Sanders tem duas filhas e compartilhou como aplicar o PMP na maternidade. Planejando as tarefas da maternidade, pessoais e profissionais. Clica aqui para assistir. PMP para mães A masterclass pode te ajudar também com todo o seu planejamento. Vi que é do PMP Black, o acompanhamento também vai te ajudar. Em muitos encontros é abordado o planejamento com a maternidade e alinhamento do profissional, pessoal com a tarefa de ser mãe. Seja gentil consigo mesma e lembre-se: você não está sozinha. Estamos aqui para te apoiar. 💜 Conte com a gente para o que precisar. 🙌

Seja muito bem-vinda @Sandra Zanardi. Parabéns pela decisão de entrar no PMP. Assistindo as aulas e aplicando as ferramentas, todos os dias você se aproxima dos resultados que deseja. Sinta-se a vontade aqui na comunidade, compartilhe suas experiências, seus desafios e o que desejar. Esse mês estamos fazendo um desafio muito bacana, venha participar! Vou deixar o link aqui do post o fórum de desafios aqui na comunidade. Desafio #012 Conte comigo para o que precisar. 🙌

Obrigada!!! Eu acredito em você!!!

Obrigada, Jérsica!!! Vamos juntas!!!! 🥰

Seja bem vinda Sandra! A comunidade é um espaço de troca e crescimento, fique a vontade para vir aqui sempre que tiver qualquer dúvida ou precisar desabafar. Tenho certeza que com o PMP essa sensação de estagnação irá passar. Não desista! Assista às aulas, no seu tempo, mas não deixe de assistir, pois esse é o caminho para sua nova versão. Imagine que você está embarcando em um trem (PMP) com destino ao seu sucesso. Ao longo do trajeto, ele fará paradas em diversas estações (as aulas), que representam cada etapa do aprendizado. Se você descer antes da estação final, não chegará ao seu objetivo. Para alcançar seu destino, é essencial percorrer todo o caminho, passando por cada uma dessas paradas. Caso precise fazer uma pausa durante a jornada, lembre-se: o trem continua passando. Sempre haverá a chance de embarcar novamente e seguir rumo ao seu sucesso. Vamos juntas nessa jornada. 😘

Bom dia {H’s}! Sabe, hoje vou compartilhar algo com vocês. Acordei no horário de sempre, mas não consegui estudar no momento que sentei, por mais que eu tentasse meus pensamentos viajavam para um outro lugar, algo que vem me incomodando um tempo. Então, parei e fui meditar. Após a meditação eu senti uma vontade imensa de ouvir a música do Teddy Swims - Don't Stop Believin. Não entendi o porque eu queria tanto ouvir essa música até chegar a parte “Don't stop believin' Hold on to that feeling”. E tudo se foi, a angústia que eu estava sentindo, os pensamentos desconexos, o borbulhão de sentimentos se foi. Se eles voltarão depois, eu não sei (kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk). Mas, por enquanto, estou realmente bem! E com isso, me veio muitos pensamentos. Segue o texto! Assim como a primavera é um tempo de florescimento, a renovação humana é um tempo de crescimento, de amadurecimento e de encontro consigo mesmo. É um processo que permite florescer todo o nosso potencial. A coragem não é a ausência de medo, mas sim a capacidade de agir apesar do medo. É como um alpinista que escala uma montanha íngreme, sabendo que pode cair, mas confiando em sua força e em sua capacidade de superar obstáculos. A renovação, não é apenas uma mudança superficial, mas sim uma transformação profunda que envolve a revisão de valores, a ressignificação de experiências passadas e a construção de um novo ser. É um processo que exige coragem, entrega e a disposição de enfrentar as próprias sombras. A capacidade de renovação é como uma flor que desabrocha, revelando a sua beleza, o seu perfume e a sua singularidade. O ser humano também precisa de tempo e de autoconhecimento para se transformar. A nossa essência é aquilo que nos define, aquilo que nos torna únicos, aquilo que nos diferencia de todos os outros. É como um jardineiro que aceita as características de cada planta e cuida de cada uma com amor e dedicação. Assim como a natureza se renova a cada primavera, você também tem a capacidade de se renovar. Permita-se florescer, desabrochar, revelar a sua beleza interior. Lembre-se que a renovação é um processo contínuo, um convite constante à transformação. A cada instante, você tem a oportunidade de escolher quem quer ser, o que quer fazer e como quer viver. Aceite o desafio, abrace a mudança e permita que a sua essência floresça em toda a sua plenitude. E lembre-se, nunca é tarde demais para nada! Os sonhos são seus, então sonhe grande Herdeira, não perca tempo sonhando pequeno, a vida merece ser vivida com intensidade e sonhos pequenos não nos trazem intensidade!

@Thatiane Silva Mena seu relato mostra uma grande consciência sobre como o ambiente e as pessoas ao seu redor impactam sua energia e motivação. Se afastar pode ter sido uma forma de proteção, mas agora você percebe que existe um outro universo de pessoas que inspiram e fazem acontecer. A disciplina e ambiência com pessoas com mentalidade de crescimento é maravilhoso. Você já está se cercando de referências que te impulsionam, e o próximo passo é se permitir conectar mais com essas pessoas. Você já está no caminho certo, agora é seguir avançando, e a cada dia se aproximando das suas metas. Conte com a gente! 😘

Seja bem vinda, @Sandra Zanardi! Também sou advogada e me vi nas suas palavras. Há um ano, quando cheguei aqui, eu estava exatamente assim. Mas posso te dizer que depois de tudo que aprendi com o PMP a realidade é outra. O curso é incrível e a comunidade é um acelerador de processos. Claro que desafios ainda existem, mas hoje consigo encará-los com outros olhos. Espero que aqui você também encontre as ferramentas e apoio necessários pro seu desenvolvimento. Pra mim, o PMP se tornou muito mais que um curso. Aqui encontrei minha rede de apoio, minhas grandes amigas, pessoas com quem compartilho minha vida, minhas lutas e vitórias. Desejo o mesmo pra você. Se precisa de ajuda, me chama!

Muito bom! É preciso focar no agora e estar presente integralmente no momento no qual estamos vivendo. Isso vai criando registros na memória e bem-estar. 🍀

Nossa que reflexão maravilhosa, Jô. Quando saímos da sombra percebemos que o mundo é feito de infinitas possibilidades. Adorei o texto. Obrigada por compartilhar. 😘

Eu vou analisar isso. Pensei mesmo nessa possibilidade sabe.

Ai mulher que orgulho ehehheheh ainda vou falar a mesma coisa. Sabe o que senti lendo você? Tranquilidade. hehehhe Pq o fato de não ter essa organização eu vivo correndo, cansada, frustrada e estressada. Melhor eu vivia hehehhe eu não quero mais isso pra mim. Eu percebi também padrões, embora minha mãe seja mais organizada e siga uma rotina extrema, eu imito ela na questão do fazer o tempo todo. Não podemos nos dar o luxo de assistir um filme, pois sempre temos algo para fazer. Algo assim sabe? Então eu trouxe isso pra mim, ou lidando como ela tipo: Preciso fazer o tempo todo e talvez a falta de organização também seja um recurso do meu cérebro para meio que não fazer tudo e direito para sempre ter algo a ser feito sabe hehehhe ou lidando da forma de procrastinação, então eu procrastino e não faço pq no fundo eu não quero ser como a minha mãe. E sempre voltamos para o momento de reflexão e o autoconhecimento heheheh que eu ainda estou tentando encontrar.

É isso. Um passo de cada vez. O importante é não desistir.

Exatamente! Precisamos estar bem para fazermos bem pra quem amamos. Aqui a aula do Dennys trouxe alívio. Eu sempre sofri por me achar (e ser taxada de) egoísta, mas eu sempre fui muito de pensar em mim. O problema é que achava que isso era errado. Hoje vejo tudo com mais clareza e valorizo ainda mais o cuidar de mim, o estar bem, o fazer por mim. Bem vinda a esse lado da força! hehehe

Que linda May! Obrigada pelo carinho. Adoro te acompanhar também. Bora seguirmos juntas.

Que lindo @Elaine Pastore! Juntas somos mais fortes. Conte com a gente!

May, que lindo! Que reflexão inspiradora! A maneira como você transformou um momento de inquietação em um aprendizado profundo mostra a beleza do autoconhecimento e da renovação. A analogia com a primavera e o florescimento reforça que cada fase tem sua intenção, e que crescer envolve coragem, entrega e autenticidade. Seu texto transmite uma mensagem poderosa: a vida é um processo contínuo de transformação, e cabe a nós abraçar a mudança e sonhar grande. Obrigado por compartilhar essa visão tão inspiradora! 🌿✨