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Exibindo conteúdo com a maior reputação em 02/24/25 em todas as áreas
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Bom dia {H’s}! Hoje o texto vai ser uma mistura de aromas e saudades! Sabe aquele aroma que você sente e de repente você é transportada para uma época diferente? E sente aquela saudade, aquele quentinho no coração de uma época que era, não mais fácil, mas mais leve, talvez, mais inocente... Hoje em dia eu não tenho essa sensação com tanta frequência, ter cheiros que nos remetem a momentos passados, não temos tempo para sentir saudades. Talvez seja por causa das demandas do dia a dia, cada vez maiores, da correria dos dias, parece que estamos sempre correndo. Já parou para pensar nisso? Correndo tanto que nem percebemos os odores que nos remetem a esses momentos de recordações. Após ter esse tempo de hobby, onde eu vou para o lago e fico admirando a paisagem, reparei nas pessoas, estão sempre correndo para lugar algum, vem aqui para correr, mas não reparam na paisagem, me parece que é mais um item da lista de obrigações, não tem o prazer de apreciar o momento presente, sempre pensando no que virá a seguir. Confesso que me identifico com elas, meus dias durante a semana parecem ser sempre corridos, mas ao menos, estou tentando adquirir esse hábito de aproveitar o momento presente nos finais de semana, quando eu vou ao lago contemplar a natureza e estar presente, um momento meu comigo mesma. E com isso, vou para o tópico saudade... Essa que está difícil de sentir hoje em dia, afinal, por estarmos sempre correndo, não temos tempo nem para sentir saudades... E digo saudade no sentido de sentir saudade de pessoas, dos ambientes, de sentar em algum lugar e apenas contemplar, como se tivéssemos todo o tempo do mundo, fazíamos muito isso quando éramos crianças, lembram? Ou, não tem tempo nem para lembrar disso? Para quem teve uma infância muito conturbada e esses momentos de brincar e aproveitar o momento não estavam presentes no dia a dia, ao menos tinham momentos de respiro? Porque eu me lembro que eu tinha, com certa frequência até, apesar das responsabilidades que eram me impostas mesmo eu sendo apenas uma criança... Mas depois que cresci, parece que nem esses momentos de respiro eu tinha mais e, só me dei conta disso, depois do sinceronas com a Dani e de ter me dado esse presente que chamei de hobby. Já pensou em tirar um tempinho para você poder contemplar o momento presente? Nem que seja 30 minutos apenas, pelo menos 2x na semana? Ter um momento seu consigo mesma? Sem pensar nas responsabilidades da vida, apenas contemplar o momento presente, deixar a mente flutuar por sonhos e ilusões como quando éramos crianças?5 pontos
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Obaaa, meu momento chegou! 😍✨ Confesso que ainda não tinha entrado no Clube porque tenho uma lista gigante de livros que agregam diretamente na minha profissão e estou devorando cada um deles. Então, incluir uma leitura fora desse foco parecia não se encaixar no meu momento... Mas a vontade de participar sempre esteve aqui! Decidi que esse mês seria o meu ponto de partida, independente do tema – e não é que ele casou perfeitamente? Foi o empurrãozinho que eu precisava! Estou muito feliz e empolgada para fazer parte desse Clube! Já vou garantir o meu livro! ❤️4 pontos
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Olá Herdeiras, como estão? Estou passando aqui para convidá-las para o desafio Aflore sua Criatividade, lá no meu instagram (@amandahi.arts). Quem está fazendo ou acompanhando o desafio de fevereiro, deve ter visto que um dos itens a ser carimbado no bingo do conteúdo é lançar um desafio para os seguidores. Então aproveitei a oportunidade para criar um desafio criativo, já que falo bastante sobre processos criativos e e minha jornada como artista lá no meu perfil. O desafio consiste em escrever à mão por pelo menos 15 min todos os dias do desafio (do dia 24/02 até 28/02). O objetivo do desafio não é produzir textos bonitos e bem escritos, mas sim fazer uma faxina mental, escrevendo no papel tudo o que se passa na sua mente: preocupações, tarefas do dia-a-dia, acontecimentos de vida, sonhos, lembranças, vontades que tem, etc etc. É como se fosse a ferramenta de despejo aqui do PMP, mas não focado apenas nas tarefas que precisamos fazer e em forma de listas. A ideia é desenvolver e refletir mais sobre os nossos pensamentos e sentimentos. É super fácil de participar, bem simples, só precisa de um papel ou caderno e um lápis ou caneta. Mas que podem trazer grandes benefícios na sua vida, como eu estou tendo depois que iniciei essa prática. Alguns dos benefícios que eu estou tendo são: Diminuiu a minha ansiedade, já que eu passei a colocar no papel tudo o que me dava ansiedade e tentava entender o porquê Sinto a cabeça mais leve depois da prática Estou tendo muito mais ideias de projetos e até de conteúdo já que a minha cabeça está mais leve Aumentou o meu foco, e consequentemente a minha produtividade, já que ajuda a organizar as minhas ideias e a definir prioridade Ah, eu mencionei que tem até prêmio? Sim, quem participar do desafio pode concorrer a um prêmio, que é um print de uma arte que eu fiz recentemente com o dizer "Criar é um ato de coragem", já na moldura, pronto para decorar a sua parede. Vou deixar o post com todas as informações do desafio aqui também para vocês verem como vai funcionar. Desafio Aflore sua Criatividade Espero vocês lá! Beijos 🫶🏻 Untitled_Artwork 2.mov3 pontos
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Boa tarde, herdeiras, Antes de tudo, quero agradecer imensamente pela presença de vocês. Nunca imaginei que seria possível guiar um aluno de forma totalmente online, mas, apesar das limitações, percebi ao longo da última semana que isso é viável. Ainda preciso aprimorar alguns aspectos, principalmente na escolha da plataforma ideal e na familiarização com os equipamentos de áudio e vídeo. Antes de abrir as vagas para o público, precisarei providenciar alguns ajustes, mas, se vocês quiserem, podemos dar continuidade no próximo domingo. Pensei em manter apenas um horário, e, pelo que observei, o segundo horário, às 7h15, teve maior adesão. Caso concordem, podemos seguir com esse horário fixo. Quero também agradecer pelo feedback de cada uma de vocês, sempre tão gentis comigo. Fiquei muito feliz com nosso encontro no domingo, foi realmente especial e aqueceu meu coração! Sobre a evolução na prática, gosto sempre de reforçar que cada corpo é único. Algumas pessoas têm maior predisposição para o alongamento e conseguem avanços mais rapidamente, enquanto outras precisam de mais tempo e consistência. O mais importante não é alcançar um nível específico de flexibilidade, mas sim aprender a se observar e respeitar seus próprios limites — é isso que evita lesões. O desconforto faz parte do processo e, às vezes, até a frustração. Com o tempo, aprendemos a lidar melhor com esses desafios. Além disso, é natural ter dias em que uma postura que antes parecia fácil se torna mais difícil, e está tudo bem. Outro ponto essencial é a estruturação da aula. Cada prática precisa seguir uma sequência lógica: começamos com o aquecimento, depois passamos por posturas preparatórias que preparam o corpo para as posturas mais exigentes e, por fim, utilizamos posturas compensatórias para equilibrar os efeitos da prática. Essas sequências são cuidadosamente planejadas para proporcionar uma experiência completa e segura, minimizando riscos de lesão. Aguardo o retorno de vocês para alinharmos os próximos passos!3 pontos
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Vamos de Feedback ✨ Pensando em como começar aqui a contar para vocês o EXTRAORDINÁRIO que eu experimentei! Então bora do começo... Quando a @Stela Veiga postou a prática aqui eu me animei e vibrei de alegria, fiquei aguardando a data em que aconteceria ansiosamente haha. Quando vi que a Yôga seria no dia 23/02 confesso que meu post seria dizendo que não poderia participar porque eu estaria no interior onde meu pai mora para comemorar seu aniversário que foi ontem (23/02). Logo em seguida pensei nos motivos pelos quais eu estava querendo desmarcar o compromisso, eu queria dar a mim mesma a desculpa de que a internet não é das melhores, é até um fato, mas não necessariamente não funcionaria. E foi ai que o real motivo era primeiramente vergonha de fazer e ser visto por outras pessoas (é eu sou muito envergonhada para algumas coisas) e também por acreditar que minha vergonha me causaria desconforto a ponto de não relaxar e não me entregar ao momento como poderia. A minha versão antiga com certeza aprovaria essa desculpa e desmarcaria, mas a minha nova versão NÃO. Então vim aqui confirmei presença, na hora de arrumar as malas coloquei o meu tapetinho de Yôga, ao chegar no interior observei o local em que eu teria menos intervenções externas e preparei tudo. E posso dizer que foi a MELHOR DECISÃO que fiz por mim! Eu consegui me entregar totalmente a prática, eu estava rodeada de natureza! Quando eu deitei experimentei algo lindo A CONEXÃO COM A NATUREZA E A TROCA DE ENERGIA. Eu tinha visão de uma árvore cheinha de borboletas, um lago e quando olhava para cima as nuvens branquinhas que iam passando e dando lugar a nuvens cinzas (que eu também acho lindo) fazendo cair uma chuvinha bem fininha parecia que planejado para dar aquele cheirinho de terra molhada! Mesmo com toda a beleza natural diante de mim, eu não conseguiria acessar com tanta imensidão e gratidão se ali eu não tivesse @Stela Veiga conduzindo a prática de maneira tão delicada, genuína e única. Minha gente, ELA CANTA O MANTRA... É claro que não foi perfeito, tínhamos um pequeno problema de microfonia, mas sabe quando você está tão bem que só consegue vibrar no positivo? Pois é, foi assim! Tanto que os miados dos gatos com microfonia me soavam como algo mágico 🐱 Stela, eu quero agradecer imensamente por esse momento, foi especial! Gratidão! E te digo que apenas continue! Eu experimentei uma prática de YÔGA com todos os sentidos aflorados, esse momento tinha som, tinha cheiro e tinha uma vista surreal do movimento da vida que acontece ao amanhecer. Na tentativa de escolher uma palavra para descrever esse momento, escolhi: Inefável Adjetivo de dois gêneros 1. Que não se pode nomear ou descrever em razão de sua natureza, força, beleza, indizível, indescritível. 2. Que causa imenso prazer, inebriante, delicioso, encantador. Vou deixar aqui alguns registros:3 pontos
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@Mayara Masae Kubota concordo em gênero e graus que vivemos no automático. Se não for automático é sempre com a mente no depois. Esse depois que deixa a mente pesada, o depois das expectativas alimentadas com receio, alegria, medos, inseguranças. O depois que a mente fantasia, que às vezes nem chega. E realmente não vivemos o agora, o tempo presente , que nos é dado de presente por Deus. Eu sou uma pessoa que me observo para não deixar minha mente ir para onde não deve ir, pois tenho a facilidade de não "aproveitar" o momento presente, nem viver um momento só meu. Você escreveu dos aromas, vieram as lembranças, porém eu "me deixo" levar pela rotina agitada e não contemplo o "momento presente", que ajuda tanto. Obrigada por trazer esse tema @Mayara Masae Kubota, é algo que preciso fazer para ontem! Um abraço!3 pontos
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Muito bom @Amanda Hikari,ontem a noite eu li um texto e resolvi escrevê-lo, ele foi um momento de alívio da mente, mesmo copiando. Esse desafio chegou num momento muito bom. Obrigada por proporcionar esse caminho criativo para nós! Um abraço!3 pontos
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Tem alguns estudos que mostram que escrever a mão tem suas vantagens! Então acho que vai ser ótimo para você! O importante é escrever, independentemente do horário!!!3 pontos
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Ahhhh Que legal!! Mais um desafio!!! Com certeza eu participarei... Eu já escrevo, mas no notebook! kkkkkkkkkkk Ou então gravo áudios e peço para o app transcrever para que eu possa postar no meu pequeno blog pessoal (de uma pessoa! kkkk) Com esse desafio, a diferença é que ao invés de digitar ou falar terei que escrever mesmo! Amei o tema que você deu! Aflorando sua criatividade! Achei que tem tudo a ver com você!! E, por algum motivo me veio à mente a música aquarela! Se eu não conseguir escrever nada amanhã, irei escrever essa música!😁 Ansiosa por amanhã! Mas provavelmente será minhas páginas verpertinas ou noturnas!3 pontos
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Sim!!! Parabéns Amanda, agora é só ir fazendo mais vezes para fixar ainda mais a postura! Quando ela disse: "Amanda você consegue, tem flexibilidade para isso!" Eu logo pensei: Esse é o incentivo certo! Ainda vou chegar nesse nível um dia!! Mas eu mal estava me aguentando ali! kkkkkkkkkkkkkkkk3 pontos
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Eu super entendo! Às vezes, eu tenho esse "problema" também de estar pensando mais rápido do que eu consigo escrever! Mas eu penso que é importante até para desacelerar um pouco. Fico tentando lembrar se nos tempos pré-smartphones, eu tinha esse problema também, me parece que não... Acho que escrever a mão é uma ótima maneira da gente estar mais presente e reconhecer o turbilhão de pensamentos que passa na nossa cabeça.2 pontos
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Hoje nas páginas vespertinas eu escrevi algo que preciso postar no blog e mais outras coisas que estavam me incomodando ligeiramente. Geralmente faço isso no word, mas escrever foi diferente, comecei querendo ter minha melhor letra e no final ficou com um garrancho de emoções! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk De fato, escrever no papel é diferente que digitar, mas meu cérebro bugou várias vezes, porque sou bem mais rápida digitando do que escrevendo e meu pensamento é tão rápido que a escrita não consegue acompanhar e quando fui ler o que escrevi tinha frases desconexas kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Por exemplo: Eu fui na padaria e fiz carinho no cachorro... a frase seria: Eu fui na padaria comprar pão, mas no meio do caminho vi um cachorrinho lindo e fiz carinho no cachorro... ok acho que esse exemplo foi bem ruim, mas vocês entenderam né? ou seja, minha mão apenas acompanhou o raciocínio, mas não teve a velocidade suficiente, então, resolveu não escrever algumas partes! E foram 3 páginas assim!2 pontos
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Ahh meu carnaval será no bloquinho da Yoga!! Super topo!! Fazer essa aula com você foi muito bom! Eu simplesmente amei! No sábado quero testar como fica o celular no tripe´, talvez você consiga ver melhor, vou ajeitar um lugar que ele fique bom! Porque a professora tem que se ajustar com os equipamentos, mas as alunas também, assim é garantido uma aula perfeita!2 pontos
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Boa Amanda! Começar sempre com algo que o leitor já se identifique quanto comece a ler.2 pontos
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Eu gosto bastante de fazer isso também! Quando alguma frase me impacta, eu gosto de anotar. E com as páginas matinais, eu adquiri o hábito também de refletir sobre a frase, o porquê dela ter me tocado, e mais desdobramentos sobre. Eu me arrependo de não ter feito isso antes rsrs Obrigada por participar do desafio! ❤️2 pontos
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Que lindo @Joane Priscilla Teixeira De Lima! Fico feliz que de alguma maneira eu possa ter contribuído com a sua nova versão! É incrível quando a gente consegue expressar em palavras o que estamos sentindo, vivendo, e nos tornando! Eu que agradeço por ter topado participar do desafio ❤️2 pontos
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Menina, eu só fiz porque a @Stela Veiga disse que eu iria conseguir kkkkkk Se fosse só por mim, eu não teria feito não, com medo de me quebrar também. Mas a Stela me deu a confiança que eu precisava e eu só fui 😅 E o pior é que achei que não fosse conseguir encostar o pé no chão, mas ela disse que eu ia conseguir, então eu só fui fazendo kkkkkk Prova de que uma boa instrutora faz diferença! Ela deu o empurrãozinho que eu precisava para evoluir na pose!2 pontos
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Parabéns @Stela Veiga! Eu amei a aula, consegui fazer todos as posturas tranquilamente, sua didática é muito boa. Gostei que você corrige sempre que necessário! Soube explicar muito bem a técnica de bandhas, e pasmem!! Sabe cantar os mantras!! Eu vou ser sincera, queria saber cantar também, mas é muito difícil e eu nunca consigo decorar nada! rsrsrs Após a prática, percebi que preciso voltar a praticar yoga com mais frequência como antigamente, pois me senti muito travada e desequilibrada! Na pose da vela, quando você disse que a @Amanda Hikari poderia ir mais além e esticar as pernas para trás, eu só pensei: "Se eu fizer isso quebro meu pescoço!" rsrsrsrs Mas para mim, você disse para ficar na parede mesmo. Eu nunca havia feito essa pose, e pensava: Se eu tirar os dois pés da parede me quebro! rsrsrs Enfim, eu gostei muito da aula! Você ensina muito bem, pode ir melhorando com o tempo. Apenas Continue!!2 pontos
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Só queria parabenizar a @Stela Veiga! A aula de ioga hoje foi incrível! Me senti muito relaxada e energizada após a aula. Stela, você é incrível! Você tem uma didática maravilhosa para conduzir a aula, consegui entender as poses e as transições entre posturas sem problemas. Sempre nos lembrando de manter a respiração e de manter a postura (esqueci o nome da técnica de encostar o umbigo na coluna rsrs). Eu adorei a experiência e com toda certeza pode continuar com as aulas online!2 pontos
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Ah que bom @Stela Veiga! Fico muito feliz que consegui impactar alguém! Eu juro que tentei criar um texto legal para ele... nunca fiquei tanto tempo tentando elaborar um texto... comecei a pensar no domingo lá no lago para ver se vinha alguma ideia, fiz alguns rabiscos, mas o texto só foi sair hoje mesmo!!!2 pontos
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Olá, Herdeiras!!! Eu sou Liliani, tenho 54 anos, moro na cidade de Campos dos Goytavazes-RJ, sou psicóloga, sou viúva, não tenho filhos. Fiz minha inscrição no Curso PMP ontem, finalzinho da tarde. Já li o livro de boas vindas e já esrou muito animada com a transformação que está por vir! Fiquei muito emocionada com a Carta Dani. Desejo fazer muitas trocas aqui dentro deste espaço, firmar novas amizades e evoluir junto com todas vocês!1 ponto
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Quando passei a tratar o instagram como trabalho, tudo mudou. Isso ajuda muito.1 ponto
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Nem tudo são flores na vida de uma herdeira não é mesmo? Às vezes, aparecem uns espinhos complicados de remover. No meu caso, é o tal do marketing, storytelling, etc... Estou ansiosa para começar a leitura do clube do livro (já fica a dica para você entrar também!), para ver se eu consigo destravar meus conteúdos... Na masterclass de ontem eu tive muitas ideias e também fiquei pensando se os posts que floparam foi devido ao texto que talvez estivesse péssimo mesmo (kkkkkkkkk). Como eu disse, tenho super dificuldade nisso e para mim, os textos sempre estão super bons. Mas quando teve a masterclass com o @Renato Ganzarolli, e ele analisou algumas das minhas copys, ele achou meio robóticas! Sem emoção! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Talvez seja por causa da TEA, eu não consigo deixar de ser objetiva, mas... desde então fui treinando, lendo textos de outras pessoas, que não do mundo do amigurumi, tentando entender essa tal de conexão, que para mim é extremamente difícil, afinal sentimentos é algo super difícil para mim, mas, enfim... ao invés de ficar dando desculpas, continuei fazendo e fazendo e fazendo... E após a aula de ontem quero rever todos os posts que floparam e tentar refazer escrevendo um texto novo... Hoje, tentei, mais uma vez, fazer uma copy que emocione. Emocionou? Não sei, eu me senti emocionada, pelo menos me sentiria se eu conseguisse me emocionar com facilidade, ou não, não sei.... O post fala do Quasímodo, criei um texto pensando na essência do personagem e no que ele transmite e tentando conectar com as pessoas. Consegui? Não sei... Mas deixarei o link do post para vocês darem suas opiniões! 🙃 https://www.instagram.com/p/DGWEALvO3F9/1 ponto
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Que incrível! Me identifiquei! Dede os 13 anos tinha muitas responsabilidades de casa e cuidar dos meu irmãos. Cresci acumulando muitas outras e sempre correndo de um lado para um outro, e me só me esforçando muito em tudo que fazia eu me sentia suficiente. Quando comecei no meu projeto de autoconhecimento, yoga e meditação encontrei um caminho de contemplação. Eu paro para contemplar todos os dias. Seja a natureza da minha varanda, a lua a noite, o mar, o jardim de um casa que eu passe ou tantas outras coisas que emocionam. E sobre aromas! Tem muitos cheiros que me trazem a sensação de algum momento da minha vida. Um deles é cheiro de bolo assando no forno. Foi legal relembrar disso aqui.1 ponto
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Domingo de carnaval? Eu já estou dentro 🧘🏻♀️🤸♀️ Ontem foi de uma leveza ímpar, no fim da tarde planejei minha semana de maneira proveitosa. Bora?1 ponto
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Olá! Eu já disse lá no Instagram, mas deixa eu repetir aqui: QUE DESAFIO LINDO! Ontem foi o aniversário do meu pai e eu estava no interior, por isso vi primeiro o desafio lá no IG do que aqui e tão rapidamente dei o meu aceite! Ontem foi um dia atípico de todas as formas, e isso foi extraordinário! E hoje no primeiro desafio eu escrevi sobre a minha nova versão que tem florescido e que eu consigo observar toda a transformação que venho vivendo! Gratidão pelo desafio, e que comecem os jogos!!!1 ponto
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Oi Dani! Que legal encontrar essa recomendação aqui.. estava pensando em assisti-la, mas não sei se seria boa.. agora com a recomendação vou adicionar na minha listinha! obrigada 🥰1 ponto
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Sabe, depois da masterclass, estou começando a ver a criação de conteúdo com outros olhos. Estou ficando mais animada para gravar reels e fazer outros tipos de conteúdo, o chato é que leva o maior tempão! rsrsrsrs Quem mais está se sentindo assim?? Hoje postei um reels novo, sobre algo muito importante para as artesãs! Mas que ninguém fala! Pelo menos eu nunca vi ninguém explicando os motivos para hidratar as mãos antes de crochetar! E após 1h já fui olhar as métricas (kkkkkkkkk) Sei que a Bianca disse para olhar apenas após 1 semana, mas não me contive! Como estão a criação de conteúdo de vocês?? E a animação??1 ponto
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@Liliani Elias seja muito bem-vinda!! Que legal psicóloga, iniciei o curso agora aos 44 anos rsrsrsr. Com certeza virá muitas transformações só depende de você!! não sei qual carta você leu rsrsrs mas tem uma que era pra ler somente depois que acabasse o curso.... Estou muito animada em nossa comunidade e no que precisar me coloco a disposição! E te desejo muito sucesso!! Bjus1 ponto
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Eu ainda não vi, mas eu já havia colocado na minha lista. Estou tentando terminar a série this is us! Que inclusive tem um roteiro magnífico!! O diretor consegue conduzir toda a trama de forma extraordinária! Eu super recomendo... mas é um pouco longa kkkkkkkkkkk Outra série que eu gostei foi doces magnólias e já vi que saiu outra temporada... Essa lista só cresce! E meu tempo apenas diminui! rsrsrsr Mas é bom assistir pensando em roteiros, ainda não sou boa nisso e confesso que quando vou assistir eu foco na série e, por outro lado, quando vou escrever textos parece que esqueço tudo e só foco no texto... Mas já coloquei um postit aqui dizendo: SÉRIE E COPY JUNTOS. LEMBRE-SE! Quem sabe na minha próxima copy eu consiga fazer algo mais emocional! rsrsrs1 ponto
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Ahhh muito obrigada @Amanda Hikari! Faz todo sentido sim!! Já irei melhorar isso no próximo post dele, porque tem muitas fotos para eu poder testar as copys dele! kkkkkkkk1 ponto
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Vou tomar liberdade para dar minha opinião sobre o texto, mas assim, não sou especialista nem nada rsrs No primeiro parágrafo, você explica sobre o personagem e o que ele simboliza. Para uma abordagem menos impessoal, poderia começar com "Quem nunca se sentiu à margem da sociedade, excluído dos grupinhos de escola?" Acho que assim, conseguimos mais identificação com o público, porque todo mundo já se sentiu assim na vida. Daí entrar com a história/descrição/fatos sobre o Quasímodo. E depois, "mas o que a obra de Victor Hugo mostra, e o que podemos aplicar em nossas vidas, é que só quem vive à margem, consegue encontrar beleza onde o mundo vê imperfeição e que carrega dentro de si uma alma sensível e grandiosa!" Não sei se faz sentido ou se melhora muita coisa, mas foi algo que pensei aqui rsrs1 ponto
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Eu me emocionei!😊 Amo a história e tudo que ela representa! Seu texto me impactou muito!🥹😍1 ponto
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A masterclass de ontem foi tão boa e saí com tantas ideias, que ontem mesmo recriei mais dois posts. Um eu refiz e o outro eu criei! Sai da masterclass mais leve e sem medo de começar a colocar um pouco dos meu hobbies que não são amigurumi e rotina no feed também! Eu sempre tinha esse receio. Porque em outros perfis de amigurumis, nunca vejo elas fazendo essa mistura ... Serei a primeira então??? Postei um reels hoje que estava gravado desde o final de janeiro, mas nunca tinha tido coragem de postar, após conversar com a @Amanda Hikarie da masterclass, postei! Os outros vídeos que já tenho gravado são similares, porque não falam necessariamente de amigurumi, fala mais da minha rotina no geral! Irei editar eles e postar, analisar os resultados pelas métricas e ver o que farei com as informações!1 ponto
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Sim!! Eu gravei vários vídeos para o reels, deve ter uns 7, mas ainda não postei nenhum! Kkkkk na verdade postei o primeiro hoje!1 ponto
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Fofoca é o que mais atrai né? Incrível rsrs Mas é como a Bianca disse ontem, as pessoas não entram no instagram para verem uma palestra, elas entram com intuito de se entreter. Por isso que a fofoca dá certo. Um exemplo, o reels que fiz sobre as xícaras da Tania Bulhoes teve 2 mil views, enquanto um reels normal tem 1000, no máximo 1500. Aparecer mais também cria mais conexão e intimidade com os seguidores, do que só mostrar os nossos produtos. Então uma boa estratégia seja aparecer mais mesmo, May Recentemente, eu tive um estalo de que preciso encarar o instagram como trabalho e só. Não é mais lazer. E ter essa visão me ajudou em 2 coisas: Primeiro é parar de procrastinar no instagram, já que é trabalho e não é lugar para "descansar" mais. Segundo que, sendo parte do meu trabalho, virou uma obrigação criar conteúdo e postar. Essa mudança de postura frente ao instagram tem me ajudado bastante a manter o foco na produção de conteúdo.1 ponto
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Adorei o "adicione doses generosas de PMP (sem esse ingrediente, vai "solar")" hahahaha Eu sai da masterclass muito empolgada! Eu sabia que eu precisava continuar testando os formatos de conteúdos, mas eu não tinha parado para pensar que alguns inevitavelmente iram flopar e eu precisaria reajustar. Agora estou encarando o processo de criação de conteúdo quase como se fosse uma brincadeira, sabe? Onde me permito errar e flopar. Nada de se paralisar com o perfeccionismo mais. Se o post flopar, tudo bem. A gente analisa o que pode ter dado errado e melhorar aquele formato. E é incrível como estou no PMP, mas ainda não tinha parado para pensar em um plano de ação mais específico para o meu objetivo, que é aumentar o número de seguidores. Com a live, percebi que preciso focar em criar mais conteúdos topo de funil, e criar estratégias para atrair mais pessoas, não somente postar por postar sem objetivo. Além disso, preciso ainda arrumar a casa e ver as linhas editoriais que eu tenho e ver o que continuarei fazendo e o que deixarei em pausa por enquanto. Enfim, a masterclass foi incrível! Muito obrigada à equipe e a Bianca também!1 ponto
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Super preciso!!! Já vou comprar o meu livro!! Eu sou um desastre em copy!! kkkkkkkkkkkkkkkk Fazer as copys pro desafio desse mês tem sido algo desafiador! Então, bora tentar melhorar essa parte que está em falta!! Obs.: Ainda nem terminei a leitura do livro anterior e já quero começar a leitura desse... 🤣🤣🤣🤣1 ponto
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@Mayara Masae Kubota é isso mesmo, 1% todos os dias. Continue, e tudo se organizará! Um abraço!1 ponto
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@Joane Priscilla Teixeira De Lima muito obrigada, ainda sem acreditar! Como a @Jéssica disse sobre leitura, eu também gosto de leituras, de livrarias, um passeio que posso ficar horas sentindo o cheiro do livro! Fiz um curso sobre leitura, pois eu tenho uma questão de "fixar" o conteúdo, leio e esqueço, preciso fazer resumos...marcações, ler é desafiador! @Joane Priscilla Teixeira De Lima venha e como escrevi na postagem para a @Dani Ribeiro é um aprendizado terapêutico, pelo menos para mim. Eu realizo várias conexões e faço vários caminhos possíveis de aplicabilidade com o tema em questão! Estar no Clube da Leitura é um aprendizado leve, é sentar na mesa certa! Até o próximo Clube! Um abraço!1 ponto
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@Jéssica não acredito!!!!! Nossa honrada e emocionada!1 ponto