Líderes

Olá a todos. Em Julho passado eu estava num processo de mudança de empresa e comecei aqui o PMP, para terminar com a procrastinação e dar um avanço na minha carreira.😉😉😉 Eu trabalho em vinhos, sou enólogo comercial há cerca de 19 anos e tenho um sonho de fazer o meu próprio vinho. Para isso acontecer deveria ter feito o curso todo e acabei deixando para depois no meio do trabalho e dos compromissos da família! ERREI!!😢😢 😢E pior que isso, neste momento a nova empresa onde comecei em Julho do ano passado, vai ser reestruturada e estou novamente á procura de emprego!🙄🙄🙄 Felizmente tenho boa reputação no mercado e faz 3 semanas que estou num novo processo de recrutamento para uma multinacional e ser for o escolhido para a vaga, vai ser um grande desafio para mim!! Estou a voltar ao inicio do PMP para fazer todo o curso e ter finalmente sucesso nesta minha carreira, preparando as bases para o meu sonho de ter o meu próprio vinho e sobretudo trabalhar para ter sucesso e sustentar a minha família com esse projecto de vida! Gostaria que me ajudassem com o vosso testemunho, para saber quais as melhores motivações, para mudar hábitos e criar rotinas que levem ao sucesso! Como dizemos aqui por Portugal: Beijinhos e Abraços a todas (os) as (os) Herdeiras (os)

Depois de duas semanas mantendo a rotina que me propus - acordar cedo, comer melhor, reduzir o consumo de café e álcool - e usando as ferramentas análise de rotina e tracker de hábitos, percebi que fico muito suscetível a deslizes em situações de estresse. Nessas situações, a primeira coisa que penso é "hoje preciso de um drink" ou "depois disso preciso de um doce", ou algo do tipo. Já quando tudo flui bem, a disciplina se mantém! Acho que tem a ver com necessidade por dopamina barata, aquela sensação de prazer imediata e recompensa que nosso cérebro ama. Eu consegui dominar esses impulsos algumas vezes essa semana, outras não, mas sempre com consciência, tentando não deixar a culpa e a frustração dominarem e voltando para a rotina imediatamente. Por ou lado, ver tudo dando certo dá energia pra continuar! Vamo que vamo pra mais uma semana!

Olá @Cristiane Vieira. é isso aí! O importante é voltar para a rotina sem culpa, se autoconhecer e entender que às vezes acontece e não deixar os deslizes serem recorrentes. O processo de mudança nem sempre é fácil ou rápido. Mas continue que você está indo pelo caminho certo! 😃

Olá @João Anjinho, eu assino embaixo do que a @Joane Priscilla Teixeira De Lima disse e acrescento mais uma coisa. Você perguntou sobre motivação... Não espere a motivação, assista as aulas mesmo sem estar motivado, coloque elas como meta, sente todos os dias para ver pelo menos 1h de aula ou 30 min, não sei do tempo que você dipõe, mas senta e assista. As pessoas que fazem dar certo, continuam fazendo o que precisa ser feito mesmo sem motivação, elas fazem pela disciplina de fazer o que precisa ser feito. Por isso a frase icônica da Dani é: A disciplina engole a motivação no café da manhã! Faça um plano de ação e siga ele, desmotivado, triste, com preguiça, só vai e faz! Eu acredito que não existe fórmula mágica para ter motivação, acredito que você não acorda e pensa hoje vou fazer x coisa porque motiva x pessoa, isso não dá certo, e o que motiva uma pessoa pode não motivar outra. Então, não dependa das motivações para seguir seus sonhos... Seus sonhos merecem sua ação!

Olá @João Anjinho Seja bem vindo! Chegou ao lugar certo para tirar suas metas do papel e transformar em ações que te aproximem do teu sonho. Que incrível ter seu próprio vinho 🍷acredito que com sua experiência você já consegue dizer algumas características que espera do vinho. Assistindo todas as aulas e aplicando as ferramentas vai te trazer a clareza que precisa para tornar real o teu próprio vinho! Estamos juntos nessa jornada!

Obrigada @Dani Ribeiro! Com um escorregão aqui e outro ali, seguimos! O importante é não desistir! 🙌

@Joane Priscilla Teixeira De Lima, isso aí! Às vezes é difícil dominar a vontade querer fazer tudo ao mesmo tempo, esperando resultados rápidos, mas isso só atrapalha. Além da disciplina, precisa ter paciência e não deixar a peteca cair. Ou pegar a peteca quando ela cai e seguir o caminho rs Bora!

Que lindo May! Muito feliz em te ler. É tão bom compartilhar conteúdo que pode ajuda e transformar a vida de alguém. Obrigada. 😘

Oi Carol, fiquei feliz com o seu comentário. Entender a nossa ciclicidade foi um divisor de águas no meu processo de autoconhecimento. A fases que vivemos todos os meses impacta em todos os aspectos da nossa vida, e reconhecer isso, deixa nos vida mais leve mesmo com todos os desafios. Adorei saber que na sua mentoria você também trabalha esse processo de autoconhecimento. Muitos padrões impactam diretamente no nosso financeiro, né? Agradeço muito o seu carinho. O que precisar estou aqui.😘

Nossa como é mt real e não acontece só com a gente nhe kkkkk ri alto aqui , pq eu já pensei tantas coisas e de repente vi alguém fazendo o que eu pensei e la a pessoa metendo a cara e testando e me sintia super mal , tipo pq eu não fiz antes , e acabava não fazendo nada . Hoje já entendo que preciso fazer e testar e mesmo sendo algo igual de alguem cada um tem seu público e podemos fazer versões melhores desenvolver outra idéia em cima dessa e assi vai ... Mas de vdd eu ri kkkk achei que era só comigo !

O PMP é surreal mesmo... Parabéns pelas tuas conquistas, é o momento de estourar a champanhe e comemorar 🥂 Espero que você continue com a DISCIPLINA e que suas ações te aproximem da sua nova versão. Lembrando que é 1% melhor a cada dia! Bora 🌞

@Cristiane Vieira que testemunho maravilhoso! Realmente " essa chave" quando vira é uma benção! Parabéns pelas conquistas, especialmente as que impactam na sua saúde! Mantenha-se constante e saiba que aqui temos uma comunidade única que além de aprendermos crescemos! Temos nosso café que a @Jérsica organiza, são encontros 2x ao mês on line às sextas às 18 e o clube do livro nessa semana teremos @Jéssica é a responsável, e nos orienta. Esperamos Você! Um abraço!