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Conteúdo Popular
Exibindo conteúdo com a maior reputação em 03/31/25 em todas as áreas
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Segunda-feira. Último dia do mês. Um ciclo se encerra, outro começa. Ciclos se encerram em silêncio. Mas recomeços fazem barulho por dentro. Hoje é aquele ponto de mudança silencioso, mas poderoso, onde o fim e o começo se encontram. Um mês chega ao fim e, junto com ele, vem a chance de olhar pra trás com gratidão e pra frente com esperança. Nem sempre é fácil encerrar ciclos. Às vezes eles vêm acompanhados de dor, incertezas ou desapegos difíceis. Mas toda mudança nos coloca em movimento. E é no movimento que a vida se revela: novas ideias surgem, portas se abrem, oportunidades se apresentam. Mesmo quando o novo assusta, ele também inspira. Traz consigo o frescor das possibilidades, o sopro da renovação e a chance de recomeçar com mais consciência. No PMP, aprendemos que os desafios fazem parte, e sempre farão. O que muda tudo é a forma como escolhemos enxergá-los. Podemos olhar com medo e com a mentalidade fixa, ou com mentalidade de crescimento. Podemos focar no problema... ou na solução. E é aí que tudo se transforma. 🌱 Que essa segunda-feira te lembre do poder dos recomeços e da sabedoria dos encerramentos. Que você escolha caminhar com coragem, abrir espaço para o novo e se permitir florescer de novo, mesmo em terreno incerto. 📌 Agora é com você: tire um momento hoje para olhar para o seu mês, o que você aprendeu, o que superou, o que quer levar e o que precisa deixar ir. Herdeira, como você escolher começar essa nova semana e esse novo ciclo?3 pontos
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Você já tentou esticar uma cartolina que ficou muito tempo enrolada? Você abre, tenta deixar reta, mas ela insiste em voltar pro formato curvado. Então dobramos ela do lado oposto. E, depois de um tempo, ela finalmente encontra um meio-termo e fica plana. Muitas vezes começamos algo com muita empolgação, damos nosso melhor no início, fazemos acontecer, mas daí, a rotina acontece, a empolgação some e o fazer acontecer estagna. Nos falta ânimo e a vida simplesmente acontece. Você falha um dia e pensa que um dia não faz tanta diferença, mas daí se vê falhando novamente e novamente e sua vida vira um eterno deixa para lá e, o que era para ser um fluxo constante de melhorias e disciplina, vira um ciclo de maus hábitos e comodismo. Se acaso isso já aconteceu com você em alguma área da vida, bem-vinda ao clube! A real é que nossa cartolina já tá dobrada num formato: desorganização, caos, falta de rotina. Aí, num surto de produtividade, dobramos com tudo pro outro lado: a disciplina rígida e infalível. Mas nenhum dos extremos se sustenta por muito tempo. E a cartolina tenta voltar ao estado anterior. Ao invés de encontrarmos um meio-termo, dobramos com força de novo – mas agora pro outro lado: bloqueio criativo, preguiça, auto sabotagem. Talvez seja assim que a gente funciona. Forçamos os extremos antes de entender que a real solução não é um dos lados, mas sim o ajuste gradual entre eles. Aos poucos, vamos soltando daqui, ajustando dali, até finalmente encontrar um ritmo que faz sentido pra gente. Talvez o equilíbrio não seja um ponto fixo, mas um processo contínuo de dobrar e desdobrar... E eu vim com essa reflexão hoje, porque fiquei pensando em como minha vida social deu uma melhorada, algo que eu achava que nunca iria acontecer, e eu nem estava focando nela! Final de janeiro, no sinceronas com a Dani, combinamos que eu começaria um hobby. Comecei indo caminhar no lago, ver a paisagem e o contato com a natureza era incrível, apenas no começo, depois se tornou algo chato e irritante, logo pensei que eu tinha que começar outro hobby, justamente para a empolgação não acabar e eu voltar para o ciclo do comodismo e ficar na minha casa mesmo, sem hobby, sem nada... Foi aí que um amigo me chamou para praticar beach tennis e beach vôlei. Fui e, por incrível que pareça, comecei a amar esses esportes. Eu sempre achava que odiaria o beach tennis, mas conhecer pessoas novas e estar ali interagindo, conversando, dando muitas risadas e conhecendo vários pontos de vistas diferentes foi restaurador. Minha bateria social continua baixa, mas diferente agora! Como a cartolina, forcei um pouco para o outro lado e agora ela simplesmente flui para um equilíbrio. Comecei a querer fazer as viagens que eu sempre sonhava para conhecer montanhas, cachoeiras, fazer esportes radicais, enfrentar meus medos... No final, dá uma sensação de orgulho sabe? Quem diria que eu conseguiria subir uma parte da roda da vida, de 0 para 6, uma parte que eu achei que jamais passaria do 3! Agora me conte, o que você está fazendo para equilibrar a sua cartolina?2 pontos
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... E nem usado! Seja na vida profissional ou na organização da casa, esse ditado popular reforça a importância de tornar visível para não ser substituído e/ou até mesmo esquecido. Na live Organizar Transforma, Experimente!, a Vivian trouxe essa frase, que já ouvimos tanto no ambiente profissional. Mas quando ela conectou isso com a organização dos espaços… minha cabeça explodiu! 🤯 Na organização da casa, isso significa deixar à vista o que se tem, otimizar os espaços e evitar o desperdício. No armário, organizar por categorias e manter as peças mais usadas ao alcance dos olhos faz toda a diferença. Na cozinha, potes transparentes ajudam a evitar o desperdício. São esses pequenos ajustes que tornam o dia a dia mais funcional. E no trabalho? O mesmo princípio se aplica. Se suas habilidades, conquistas e ideias não aparecem, como os outros vão reconhecer seu valor? Tornar seu potencial visível não é sobre se exibir, mas sim sobre dar visibilidade ao que você pode contribuir. Então, que tal aplicar esse pensamento na vida? Seja na organização dos espaços ou no posicionamento profissional, visibilidade faz toda a diferença. O que você pode tornar mais visível hoje?2 pontos
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Oie, Sou a Gabi, tenho 26 anos, moro em são paulo e, embora pouca idade, já passei por muitos altos e baixos. Trabalho desde os 17 anos, venho de uma realidade um pouco complicada mas com muito foco em algo maior, trabalho e autoconhecimento consegui vir mudando minha vida ao longo do tempo. Sou publicitária (e terapeuta holística nas horas vagas) e hoje trabalho com planejamento estratégico para marcas pequenas e médias e planejamento de eventos dos mais diversos segmentos. Estava buscando uma forma de poder ter mais segurança no meu dia a dia em um futuro não-tão-distantante e hoje meu maior foco é iniciar meu investimento no ramo imobiliário e um negócio próprio de venda de produtos como segundo passo. Acompanho a Dani há pouco tempo mas meu marido acompanha há alguns bons anos e me incentivou a fazer o curso para conseguir organizar melhor o meio do caminho entre o querer e o realizar 🙂 Estou animada com a comunidade, a Dani e a Bia já me deram um pequeno choque de realidade assim que comecei os vídeos pois ainda tenho uma certa dificuldade com rotina e consistência, mas estou disposta a me botar a prova nesse desafio ao longo do curso e levar pra minha vida! Vamos juntas ❤️2 pontos
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Seja muito bem-vinda Gabriella! Obrigada por compartilhar um pouco a sua história. O PMP é divisor de águas na vida de quem aplica tudo que é ensinado aqui. São muitos depoimentos de transformação e tenho certeza que você também colherá os frutos por aplicar as ferrametas. Eu gosto de dizer que os resultados acontecem todos os dias, a cada aula assistida e praticada já vamos nos transformando. Conte com a gente na jornada rumo a realização dos seus objetivos.2 pontos
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Boa Tarde Comunidade! Meu Nome é Eliane, tenho 43 anos, sou de Suzano/SP, formada em Administração e cursando uma nova graduação em Contabilidade. Estou há 10 anos trabalhando na mesma empresa e me despertou a vontade de abrir uma consultoria financeira na minha cidade. Não sou disciplinada e focada. Oscilações de humor, procrastinação e desanimo sempre me perseguem, portanto nunca consigo dar um passo além da minha zona da conforto. Desejo que as ferramentas aqui apresentadas pela Dani Noce (sou super fã desde a época da confeitaria) e pela Bia possam me ajudar a superar essas armadilhas e ter maior noção do meu poder de conquista. Juntas vamos fazer acontecer! Eu acredito!2 pontos
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Adorei o seu texto. A vida é, de fato, uma caixinha de surpresas. Basta nos permitir VIVER cada momento! Tenha certeza, que muitas outras coisas boas virão! Você abriu a porta, agora é hora de aproveitar a vista!!!2 pontos
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Não basta ser bom, tem que parecer bom! Sim, da mais energia mesmo 🤗2 pontos
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Seja Seja bem -vinda @Gabriella Martins! Seu marido te deu o melhor conselho para que você possa começar a mudar sua vida! srsrsrs Tenho certeza que com o PMP você vai conseguir alcançar seu sonho e objetivos, mas lembre-se que o curso é bem mão na massa e que só você pode fazer, então não adianta nada assistir as aulas e não colocá-las em prática! Conte com a comunidade para te ajudar e te auxiliar nessa sua jornada! Estamos juntas!2 pontos
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Excelente reflexão! Muitas vezes esquecemos de nos mostrar, mostrar no que somos bons, porque achamos que estaremos sendo arrogantes ou nos achando demais! Mas, e se mudarmos a perspectiva, nos mostrar mais não para parecer arrogante, mas para ganhar autoridade? Casa limpa coração quentinho, como diz um amiga minha. é tão bom vermos as coisas organizadas, dá até mais vontade de levantar e ir fazer o que precisa ser feito!2 pontos
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É muito bom percebermos as novas versões de nós mesmas né? Eu realmente estou amando a borboleta na qual estou a me transformar e estou tendo orgulho de, pela primeira vez, não estar nem aí com a opinião da minha mãe! Transformações fazem parte do nosso crescimento e isso é mágico! Aproveite a sua nova versão o máximo que puder!1 ponto
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Que bela reflexão May! Para equilibrar a minha cartolina, com certeza estou me virando ao avesso. Parece clichê até, mas tem uma versão minha nascendo que estou tão orgulhosa 🤗1 ponto
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Sintonia total entre as Herdeiras... O último dia do mês é um momento de reflexão e fechamento mesmo daquele ciclo. Março foi uma verdadeira montanha russa com subidas, descidas e muita adrenalina rs. Entre os desafios e desapegos, me veio bons ventos e novidades. Decidi deixar o checkpoint do champanhe para hoje a noite, afinal março ainda não acabou e será intenso até o último momento. Não átoa ele encerra em uma segunda, simbolicamente o dia de inicia! Em palavras eu ainda não conseguir colocar as minhas emoções e conquistas que esse mês me trouxe. O que eu quero mesmo levar é essa leveza que venho adquirido em lidar com as situações de conflito. Claramente uma nova versão nasceu! Gratidão 🙏1 ponto
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Acho que estamos em sintonia!! Fiz um post no instagram refletindo justamente como foi meu mês... Tantos aprendizados, tanta coisa mudou... "Março foi um mês intenso! Cheio de aventuras, trabalho, rotina e novos rumos! Março foi um mês completamente diferente, não pelas viagens, mas pela mudança que causou, tanto no interior quanto no exterior! Que Abril venha com mais de tudo isso. Novos desafios e aventuras!" Esse foi o texto do post, mas é um carrossel com 10 imagens, uma para cada momento que me marcou de algum modo em março. Dentre eles, coloquei trabalho com os amigurumis, a rotina da academia, os hobbies, a organização que foi o desafio do mês, os passeios que me permiti fazer, a fotografia que voltou com algo especial, o café junto com clube do livro e a aventura de domingo. Março foi intenso, e foi difícil escolher cada momento para postar. Mas fiquei pensando em cada Mayara que se foi para a outra Mayara ressurgir, me redescobri com a parte da vida social indo de 0 para 6. E me surpreendi como minha bateria social se modificou, continua baixa, mas diferente agora. Para Abril, desejo que seja tão intenso quanto foi Março, cheio de desafios, de sentimentos a serem acolhidos e deixados ir, de aventuras, de novas oportunidades, de recomeços, de história, mas também de muito trabalho e rotina! Me despeço de Março com um beijo e um abraço e vou de encontro a Abril com o coração leve, uma alegria genuína e um desejo de fazer acontecer! E respondendo à pergunta do título: Entre o fim e o novo onde você escolhe ficar? Eu sempre escolherei o novo, afinal, os fins servem para ficarem no passado, você já aprendeu a lição, por isso virou um fim. Vá de encontro ao novo com força, garra, determinação, frio na barriga... Vá com tudo, não tenha medo! A vida é curta demais e você precisa vivê-la da melhor forma possível, não pelos outros, mas por você mesma! Então agarre o novo com todas as suas forças e vá vivê-lo!1 ponto
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Com certeza! Agora é hora de mais que aproveitar a vista, de sair e aproveitar a caminhada!1 ponto
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Uau, que conexão poderosa! ✨ Esse ditado sempre fez sentido pra mim no ambiente profissional, mas confesso que nunca tinha pensado nele aplicado à casa e aos espaços que a gente vive. E faz total sentido! Quantas vezes a gente esquece que tem algo simplesmente porque não vê? Na vida, seja no armário, na despensa ou no nosso posicionamento profissional, visibilidade é sobre consciência. Quando a gente enxerga, a gente valoriza, e o outro também. Obrigada por esse insight, foi um verdadeiro “click” aqui! Agora vou prestar mais atenção no que anda escondido, nos armário e em mim também.🤔1 ponto
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Eliane, seja muito bem-vinda! Assistindo as aulas e aplicando as ferramentas ensinadas no PMP, a cada dia você tem um passo rumo a realização do seu objetivo e também se tornando 1% melhor todos os dias. Aqui na comunidade é um lugar para trocas e muita inspiração. Conte com a gente para o que precisar.1 ponto
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Boa tarde herdeiras, muito obrigada pelo feedback @Jérsica @Joane Priscilla Teixeira De Lima Eu me alegrei muito em ler o texto de vocês! Um forte abraço, 🥰😘1 ponto
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Seja bem vinda @Eliane Fabiano! Parabéns pela decisão de entrar no PMP. Tenho certeza que as ferramentas do curso irão te ajudar a revolucionar não somente sua rotina, mas seus hábitos, fazendo com que você alcance seus objetivos e metas! Lembre-se que o PMP é bem mão na massa, então, de nada adiantar ver as aulas e não colocar em prática. Conte com a comunidade para te ajudar e te auxiliar nessa sua jornada! Estamos juntas!1 ponto
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Olá @Eliane Fabiano, Seja bem vinda! Sou formada em administração também e é impressionante como muitas vezes conseguimos focar no planejamento dentro do contexto profissional e negligenciamos a nós mesmos. Mas a notícia boa é que assistindo as aulas e aplicando as ferramentas você verá esse jogo virando. Um dos maiores segredos é acreditar na potência da melhoria contínua, 1% melhor a cada dia! Além das aulas, ferramentas e essa comunidade que é maravilhosa temos duas atividades extras oficiais que são o café das herdeiras e o clube do livro, sinta-se convidada. Lembrando que no primeiro momento o mais importante é ficar mas aulas e ferramentas. Estamos por aqui cada uma na sua jornada, mas juntas! 🍀1 ponto
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@Stela Veiga Quero expressar de todas as formas a minha gratidão 🙏 Muito obrigada pela dedicação, cuidado e entrega nesse projeto que está lindo. E eu me sinto lisonjeada pela oportunidade que o universo proporciona tornando possível e sempre no momento presente. Minha gente, alongar os dedos dos pés kkkk algo estranhamente maravilhoso em meio a dor kkkk. Eu não sei descrever esse momento, estou processando ainda. Dói, mas da uma sensação de bem estar. Não sei como, só sei que foi assim 😅😂 Hoje foi o que eu precisava depois da semana que eu tive, de tantos desafios e recalculo de rota. Perfeito para iniciar não só a próxima semana, mas também um novo mês que está chegando 🥰 Com todo o carinho e muita gratidão 🙏🧘🏻♀️1 ponto
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@Stela Veiga gratidão por dedicar as suas manhãs de domingos para nos trazer bem estar. Foi deliciosamente dolorosa a aula de hoje hhahahaaha Herdeiras, você ja alongaram os dedos dos pés? Façam, dói demais hahahhah Te agradeço de coração amiga por iniciar a minha semana me trazendo para o momento presente, me fortalecendo para os desafios que vem pela frente. 🙏 Ótima semana a todas, até domingo que vem😘1 ponto
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oie Herdeiras ! Vim contar pra vcs como o fato de colocar em prática o que vamos aprendendo faz total diferença. Realmente o mundo é de quem faz ! Digo isso porque anotei tudo planejei e ...... não fiz nada ! Foquei na produção , procrastinei (por medo de como fazer e se ia dar certo essas coisas ) Mas sabe o que me fez fazer acontecer ? O desafio da rotina , do módulo 6 sabe ? Então quando eun consegui mudar pequenos hábitos em pouco tempo, que foi em janeiro, que foi acordar e forrar a cama depois que consgui aprendi a fazer skin care como auto cuidado e depois disso exercicos em casa mesmo e leitura ! fiz uma atividade por vez no meu tempo . Quando caiu a ficha entendi que não preciso resolver todas as pendencias do meu negocio de uma so vez eu preciso criar bons hábitos !! Eu tinha criação de conteudo, treinar a funcionaria pra fazer a maior parte da produção, criar chat automatizado no zap , criar novo menu, menu de pascoa , dia das maes dia dos namrados chegando tambem apos a pascoa , criar missao visao e valores e cultura da empresa ahhh que loucura tudo isso e muito mais, eu ja estava surtando ! e tudo isso estava me matando e no fim consegui começar NADA ! E esse mês despertei e falei pro meu esposo se eu consegui criar bons habitos pra minha rotina pessoal, vou fazer o mesmo! comecei pelo novo menu, fiz ele ate acabar e nao fiz mais nada , como sou eu que crio tudo não vou me sobrecarregar vou ver o que é ESSENCIAL PRO AGORA e fazer ! (livro essencialismo me ajudou nisso rs) conclui o menu ! uhuuuu uma vitoria , sigo revisando e melhorando conforme os clientes vao me falando ! criei uma rotina de pós venda - passei de 30 para 88 avaliações positivas no google em um mês ! e agora após virar habito e rotina estou embarcando em finalizar a cultura da empresa e estou lendo o livro do walt disney e e vi hj a live da DAni sobre o livro também . e tudo isso que aprendi em goiania não valeria nada se eu nao tomasse a ação de fazer acontecer ! e como fazer isso ? ouvimos muito falar em disciplina mas vi que é possivel quando vamos fazendo aos poucos pequenas tarefas e vamos nos permitindo ter os resultados vindo da tal disciplina e sabendo que os resultados só aparecem quando continuamos e não paramos que é a constancia ! é incrivel viver o pmp na prática !1 ponto
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Olá, herdeiras! Já queria compartilhar minhas conquistas de 2024 com vocês há algum tempo, mas confesso que foi um ano tão transformador que precisei de um momento para absorver tudo. Comecei o ano com minha casa em completo caos. Meu grande objetivo ao entrar no PMP era organizar minha casa e transformá-la no meu pedacinho do céu, um lugar acolhedor onde eu e meu marido quiséssemos estar. Minha palavra do ano foi ORGANIZAÇÃO, mas o desafio parecia enorme. Eu enfrentava dois grandes obstáculos: 1. Desapego: Vindo de uma família de acumuladores, sempre foi difícil abrir mão de coisas que já não faziam sentido. 2. Perfeccionismo: Eu queria que tudo ficasse impecável, mas isso só fazia com que eu procrastinasse. Com o apoio das ferramentas do PMP, especialmente o timebox, e com a ajuda do yoga para equilibrar minha mente, dei um passo de cada vez. Hoje, minha casa está totalmente organizada – armários, closet, cada cantinho! Agora, tenho uma planilha de organização que me ajuda a manter tudo em dia. Por exemplo: arrumo os armários uma vez ao mês, o closet duas vezes ao mês e sigo uma rotina para roupas e outros cuidados. Isso mudou completamente minha relação com o espaço onde vivo. Mas o processo de organização não ficou apenas na minha casa. Ao fazer minha primeira Roda da Vida, percebi que precisava cuidar também da minha área profissional e do meu corpo. Foi aí que o Desafio #002, sobre atividade física, me impulsionou. Em abril, comecei a treinar corrida e voltei para a academia. Estabeleci uma meta de corrida que bati ao participar da minha primeira corrida de 7km, a Corrida do Aço, completando em 42 minutos! Para alguém que não conseguia correr 1km sem parar, isso foi uma grande vitória. Já em maio, após concluir o desafio, estabeleci minha meta de 160 treinos de musculação no ano. Com dedicação e constância, consegui cumpri-la! Essas conquistas me motivaram a estabelecer novas metas para 2025: dentre elas, quero participar de uma corrida de montanha de 10km e aumentar minha meta de treinos de musculação para 210 treinos, pois o hábito já faz parte da minha rotina desde o primeiro dia do ano. O melhor de tudo foi inspirar minha família. Meu marido, minha mãe, meu irmão e minha cunhada começaram a treinar também. O exemplo realmente arrasta! Apesar de tantas conquistas, minha meta profissional ainda está em construção. Precisei recalcular a rota algumas vezes e decidi que minha palavra para 2025 será AÇÃO. Quero agir com mais determinação e levar essa energia para todas as áreas da minha vida. Se você também sente que está no meio do caos, saiba que é possível sair dele! Estudar o PMP e colocar em prática tudo que aprendi no treinamento foi o ponto de virada para mim – e será para você também! Qual será sua palavra para transformar 2025? WhatsApp Video 2025-01-08 at 19.50.28.mp41 ponto