Ola, respondendo ao questionamneto da @Dani Noce sobre como organizar meus habitos e criar rotinas.
Eu estou agora criando um Planner diario onde coloco detalhadamente:
-Foco do dia
-Ações que devo executar
-Lista de tarefas
-Cuidados pessoais
O uso desse Planner esta me dando maior poder de controlar o que éu preciso fazer diarriamente.