Stela Veiga

Bom dia @Jady Teixeira Você olhou a lixeira? Isso aconteceu comigo também. No meu caso a lixeira estava lotada. Depois que eu esvaziei liberou espaço. 😘😘

Bom dia herdeiras/os, Estava assistindo as aulas da comunidade e interajo com vocês aqui mas ainda não me apresentei e falei sobre a minha trajetória, inclusive o que me levou a entrar para o PMP. Eu sou Stela Veiga, moro em Volta Redonda-RJ, tenho 38 anos, mas tenho a sensação que já vivi um milênio. Sou casada há 16 anos com o Cláudio e não temos filhos ainda. Meu signo é touro e sou de fato a rainha da teimosia…quando eu encasqueto com alguma coisa, não desisto não fia. Eu já fiz muita coisa que já tinha me esquecido, aí quando fui preencher a ferramenta “minha vida em 100 anos” comecei a me lembrar de tanta coisa…já fui manicure, cabeleireira, e até um pequeno comercio eu tive e de sucesso…rsrs Mas depois que eu me casei, eu fiquei um tempo na inércia, meu marido sempre me motivando e então eu voltei a estudar e em 2010 eu sai de VR para ir estudar enfermagem em Rondonópolis- MT com a roupa do corpo e apenas um sonho: “cismei que queria ser alguém na vida”. As oportunidades não eram fáceis e eu não poderia perder a única de estudar em uma instituição pública (para minha realidade da época aquilo era algo impossível). Enfim, a jornada foi DESAFIADORA, morei até num CEU (Casa do Estudante Universitário) q mais parecia um inferno, dormia no banheiro porque era o local mais possível de dormir e no final de seis meses eu acho que quebrantei o coração daquele pessoal. Viraram meu amigos!!! Nisso eu fiz transferência para a Cuiabá e dei continuidade por lá. Abracei todas as oportunidades que pude de aprendizado. Morei na Alemanha por quase dois anos durante a graduação e participei de um grupo de pesquisa sobre redução de estresse e ansiedade (na época eu era a pessoa que vivenciava na pele) conheci o yoga e o thaisi shuan lá e comecei a praticar. Aprendi muitas coisas incríveis nesse intercâmbio e quando voltei decidi que iria me especializar em Saúde Mental. Terminada a graduação fiz duas especializações, a primeira foi na ENSP/FIOCRUZ com um dos maiores pesquisadores do Brasil em Saúde Mental, Paulo Amarante. Em paralelo fazia também um curso de terapeuta em Ayurveda pela FAESDA, sei lá algo me chamava para esse lado da força. Depois estudei para o mestrado não passei na prova discursiva, tentei uma residência pela prefeitura do Rio de Janeiro e não consegui, continuei estudado e então finalmente passei em primeiro lugar na prova de residência em Saúde Mental da UERJ. Só tinha 2 vagas e eu fui a primeira colocada (nunca tinha contado isso pra ninguém, porque não via isso como mérito mas estou aprendendo no curso que SIM - eu abdiquei de muita coisa até conseguir). No segundo ano de residência a situação estava caótica com a pandemia, muitas mortes e muito sofrimento…eu já não agüentava mais. Muita coisa aconteceu nessa residência gente, presenciei casos de violência física em pacientes indefesos pelos próprios profissionais de saúde- resumindo eu e mais outras residentes reunimos muitos dados e fizemos uma denúncia, já não dava mais pra agüentar caladas. Abriram sindicância mas no final nada foi feito. Aquilo já estava me consumindo, eu não comia direito, não dormia(tinha pesadelos horríveis) eu fiquei doente e foi quando eu voltei a praticar yoga e decidi que não queria mais viver daquele jeito, a sensação de impotência é algo muito difícil pra mim. Fiz um curso de formação em yoga e decidi q terminando a residência iria voltar para casa ter meus filhos(doce ilusão) e trabalhar com promoção e prevenção em saúde. Mas como nada acontece como a gente planeja, quando voltei muitas coisas aconteceram, meu marido quase ficou cego eu parei tudo para cuidar dele que precisou fazer duas cirurgias, depois eu descobri que não seria tão fácil ter um filho como eu imaginei e me dediquei a fazer vários tratamentos sem sucesso. Desliguei-me do mundo, fiquei sem rede social por um ano. Seis meses sem celular, foi um momento muito bom porque eu me dediquei ao que realmente importava pra mim naquele momento que era minha família. No final do ano passado eu senti que precisava voltar e aqui estou. Entrei para o PMP porque queria conseguir organizar a minha casa, coisa que venho falhando miseravelmente, mas quando fui preencher a minha roda da vida vi que o que estava mais desequilibrado era a área profissional. Tenho duas metas para esse ano, uma na área pessoal e outra na área profissional. Nos próximos dias vou postar para vocês me acompanharem nessa trajetória. Vou me dedicar com foco e disciplina para que se concretize. No mais, estou adorando esse ambiente de comunidade. Sinto que estamos construindo laços fortes de amizade e companheirismo. Está sendo um imenso prazer pertencer a maior comunidade de herdeiras/os do Brasil. E bora fia, que é só o começo!🔥🔥🔥

Bom dia @Scheila Mara Foltran, eu me emocionei muito porque revisitei muitos momentos incríveis e outros bastante desafiadores e eu já havia me esquecido. Me impactou muito e me fez ter mais disciplina porque tenho muita coisa boa para viver ainda. A VIDA tá só começando!

Uauuuu👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

Que belíssima trajetória @MARI FURTADO. Muito interessante o seu trabalho, temas extremamente importantes de serem abordados na atualidade. Parabéns!!!

Agora vai acontecer!!!!! ❤️

Meu Deus, agora que vi!!!! Amei a iniciativa @Jessica Maria Gomes Araujo. Já vou votar aqu!!!!

Que foto mais linda @Luana Akamine❤️❣️ Parabéns pela família!!!

😍😍😍😍😍

Adoro seus textos @Jessica Maria Gomes Araujo Realmente estou impactada com tudo que está acontecendo, nunca imaginei que fosse tão agregador participar dessa comunidade! Estamos só começando!!!!🔥🔥🔥

Sim , vai ser ótimo @Jersica Maria Ferreira Chaves!!!

Não acredito!!! Meu sonho de infância é conhecer a General Sherman, nunca planejei nada porque estava no campo do impossível. Depois que vi sua aula sobre o planejamento pra ir pro Reino Unido motivei novamente. Com a aula então...agora vai! Eu não perco por nada sua aula @Bia Henriques.

Te confesso @Jessica Maria Gomes Araujoque o silêncio me fascina também, mas quando acordo preciso de escutar alguma música pra me dar mais energia pra ir pra academia. kkkkkk No yoga concentrar na respiração é a base mas como tem pessoas que tem dificuldade a música ajuda e também no Savasana( relaxamento) no final da prática. Bom dia!😘😘

Você não está sozinha @Luana Akamine. 😍🥰 Eu também chorei, esse módulo me fez ter uma outra perspectiva sobre a minha vida. Poxa @Dani Noce você é muito especial mesmo! ❤️❤️❤️❤️

YOGA/MEDITAÇÃO Gayatri Mantra (Deva Premal) Lokah Samastah Sukhino Bhavantu (davi Lurey) Prana Apana (Meditative Mind)

Bom dia herdeiras, chegou minha corda! Eu estou animadíssima!!! Vamos marcar o dia? @Sarah Britocomo podemos organizar esse evento?🤗😍

Olá @Danielle Ribeiro De Souza, só vi sua mensagem agora. Me desculpe pela demora. Estou impressionada com tudo que vc escreveu. Já amei tudo!!! Parabéns, eu ainda tenho muita coisa pra alinhar e pesquisar. Vou te acompanhar sim!!!😍😍😍 Obrigada!😘

@Nicole Sourient receba meu abraço. Eu concordo plenamente contigo, e acrescento que é nos momentos de queda que a gente percebe a força que tem. Vamos juntas que é só o começo, muitas coisas boas estão por vir!!!😘😘😘

Amei a dica do planejamento alimentar @Gracielle Neiva. Ainda estou organizando a rotina aqui de casa mas já percebi várias coisas que eu faço errado e por isso não consigo otimizar meu tempo. Uma das coisas é com relação ao cardápio alimentar(eu vou quase todos os dias no mercado comprar alguma coisa que tá faltando) eu acho até que é uma forma de procrastinar. Eu perco um maior tempão fazendo essas coisas. Dica não tenho nenhuma pra dar, ainda estou na fase de elencar as tarefas. E é muita coisa…misericórdia! Já fazem dois anos que eu tento organizar a minha casa sem sucesso mas agora estou focada em executar essa meta.

Kkkkkkkk É verdade, ela humilha muito. Eu já pedi a minha hoje. E bora que amanhã tem mais humilhação 😂😂😂

Entendi, é faz sentido eu só não consegui associar mesmo. 😅 Obrigada pelas explicações!😘

Meninas herdeiras, obrigada pelas dicas mas eu confesso a vocês que depois de assistir a aula 6 do módulo 5 eu me arrependi até de ter criado esse tópico. Foi cada chibatada…eu tô toda errada!😅 Minha cabeça tá até doendo fias! 🤯

Eu já vou providenciar a corda pra dar tempo.🤗❤️ @Kátia Magaly Lopes Caldas vc falou TUDO e eu não entendi nada…😳😅 @Jessica Maria Gomes Araujo vc achou no último lugar que eu pensaria em procurar😅

Amei 🥰 😍! Aqui na minha cidade nem me arrisco a procurar. Vc comprou em loja esportiva @Jessica Maria Gomes Araujo? Bora🔥🔥🔥🔥