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Stela Veiga

[PMP] Turma 11
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Tudo postado por Stela Veiga

  1. Uauuuu👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
  2. Que belíssima trajetória @MARI FURTADO. Muito interessante o seu trabalho, temas extremamente importantes de serem abordados na atualidade. Parabéns!!!
  3. Agora vai acontecer!!!!! ❤️
  4. Meu Deus, agora que vi!!!! Amei a iniciativa @Jessica Maria Gomes Araujo. Já vou votar aqu!!!!
  5. Que foto mais linda @Luana Akamine❤️❣️ Parabéns pela família!!!
  6. Adoro seus textos @Jessica Maria Gomes Araujo Realmente estou impactada com tudo que está acontecendo, nunca imaginei que fosse tão agregador participar dessa comunidade! Estamos só começando!!!!🔥🔥🔥
  7. Sim , vai ser ótimo @Jersica Maria Ferreira Chaves!!!
  8. Não acredito!!! Meu sonho de infância é conhecer a General Sherman, nunca planejei nada porque estava no campo do impossível. Depois que vi sua aula sobre o planejamento pra ir pro Reino Unido motivei novamente. Com a aula então...agora vai! Eu não perco por nada sua aula @Bia Henriques.
  9. Te confesso @Jessica Maria Gomes Araujoque o silêncio me fascina também, mas quando acordo preciso de escutar alguma música pra me dar mais energia pra ir pra academia. kkkkkk No yoga concentrar na respiração é a base mas como tem pessoas que tem dificuldade a música ajuda e também no Savasana( relaxamento) no final da prática. Bom dia!😘😘
  10. Você não está sozinha @Luana Akamine. 😍🥰 Eu também chorei, esse módulo me fez ter uma outra perspectiva sobre a minha vida. Poxa @Dani Noce você é muito especial mesmo! ❤️❤️❤️❤️
  11. YOGA/MEDITAÇÃO Gayatri Mantra (Deva Premal) Lokah Samastah Sukhino Bhavantu (davi Lurey) Prana Apana (Meditative Mind)
  12. Bom dia herdeiras, chegou minha corda! Eu estou animadíssima!!! Vamos marcar o dia? @Sarah Britocomo podemos organizar esse evento?🤗😍
  13. Olá @Danielle Ribeiro De Souza, só vi sua mensagem agora. Me desculpe pela demora. Estou impressionada com tudo que vc escreveu. Já amei tudo!!! Parabéns, eu ainda tenho muita coisa pra alinhar e pesquisar. Vou te acompanhar sim!!!😍😍😍 Obrigada!😘
  14. @Nicole Sourient receba meu abraço. Eu concordo plenamente contigo, e acrescento que é nos momentos de queda que a gente percebe a força que tem. Vamos juntas que é só o começo, muitas coisas boas estão por vir!!!😘😘😘
  15. Amei a dica do planejamento alimentar @Gracielle Neiva. Ainda estou organizando a rotina aqui de casa mas já percebi várias coisas que eu faço errado e por isso não consigo otimizar meu tempo. Uma das coisas é com relação ao cardápio alimentar(eu vou quase todos os dias no mercado comprar alguma coisa que tá faltando) eu acho até que é uma forma de procrastinar. Eu perco um maior tempão fazendo essas coisas. Dica não tenho nenhuma pra dar, ainda estou na fase de elencar as tarefas. E é muita coisa…misericórdia! Já fazem dois anos que eu tento organizar a minha casa sem sucesso mas agora estou focada em executar essa meta.
  16. Kkkkkkkk É verdade, ela humilha muito. Eu já pedi a minha hoje. E bora que amanhã tem mais humilhação 😂😂😂
  17. Entendi, é faz sentido eu só não consegui associar mesmo. 😅 Obrigada pelas explicações!😘
  18. Meninas herdeiras, obrigada pelas dicas mas eu confesso a vocês que depois de assistir a aula 6 do módulo 5 eu me arrependi até de ter criado esse tópico. Foi cada chibatada…eu tô toda errada!😅 Minha cabeça tá até doendo fias! 🤯
  19. Eu já vou providenciar a corda pra dar tempo.🤗❤️ @Kátia Magaly Lopes Caldas vc falou TUDO e eu não entendi nada…😳😅 @Jessica Maria Gomes Araujo vc achou no último lugar que eu pensaria em procurar😅
  20. Amei 🥰 😍! Aqui na minha cidade nem me arrisco a procurar. Vc comprou em loja esportiva @Jessica Maria Gomes Araujo? Bora🔥🔥🔥🔥
  21. Bom dia meninas, que tudoO!😍 Obrigada Dani por aceitar!❤️ Meninas eu não sei pular com os dois pés, daí qdo tento vai um pé depois o outro-deve ficar muito engraçado pq as pessoas ficam rindo!kkkk Mas eu quero aprender! Eu ainda preciso providenciar a corda😬 Mas queria uma que desse pra usar de iniciante a avançado. Será se tem?! Alguém poderia me indicar uma marca. No meu caso eu vou precisar comprar pela internet pq na minha cidade provavelmente não vou encontrar.
  22. Boa tarde herdeiras/os, eu gostaria de propor uma coisa. Fiquei motivada com a caminhada coletiva de hoje à noite e pensei que talvez possamos nos programar (caso alguém queira,kkk) e a @Danielle Ribeiro De Souzaaceite o desafio de nos ensinar a pular corda. E Dani, vc arrasa muito!!!😍👏🏾 Eu já tentei algumas vezes na academia mas eu sempre machuco as minhas pernas.😭 Eu encontrei umas aulas no YouTube mas com certeza seria muito mais enriquecedor com ela!😊 O que vcs acham?! Alguém tem interesse? E Dani, vc anima em ensinar?!😬😊
  23. Ah exatamente. É muito bom ter toda essa teoria ao nosso favor, agora, o maior DESAFIO é executar uma mudança de hábito de cada vez até se tornar imperceptível. kkkkk Mas estamos percorrendo o caminho certo! Bora fiiiaaaa!!!! PS: Eu gosto de tudo relativo a mitologia! kkkk Foi um prazer te conhecer herdeira Osiris!!! ❤️❤️❤️
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